2. Penyebab penyakit diabetes
• Keturunan keluarga penderita diabetes
• Makan berlebihan
• Jenis makanan yang dikonsumsi
• Cemas/khawatir
• Memakan obat
• Mengubah ‘life style’
• Mengkonsumsi lebih banyak ragam makanan dan lebih berserat yang dimakan segar,
dikukus atau direbus
Apa yang bisa kita lakukan untuk
menghadapinya
3. Jenis-jenis makanan yang
disarankan untuk
penderita diabetes
Yang biasa
dimakan
Saran yang dimakan
Nasi putih Nasi merah, hitam, atau
coklat, kentang,
sorghum, jali-jali, ubi,
roti gandum
Gula putih Madu, gula merah
Daging
merah
Ayam, ikan, putih telur,
yakult, susu, yoghurt
Sayur-sayuran
Buah-buahan
Tempe, kedelai kukus
Konjaku, shiratake
Avocado
4. Mengubah life style
salah satunya dengan
memakai herbal
1. Jamu
2. Minuman kesehatan
PENYEDIAAN
TANAMAN DI
HALAMAN RUMAH
7. Cicau Rambat
(Cyclea barbata)
Mengobati penyakit
1. DIABETES
2. Panas dalam, demam
3. anti racun,
4. menurunkan tekanan darah
5. Gangguan perut, Nyeri
6. Radang lambung, typhus, penyakit
usus
Perbanyakan dengan stek
9. Jambu Biji (Psidium guajava)
Mengobati penyakit
1. DIABETES
2. Diare, disentri, gastroenteritis
3. Hipertensi
4. Batuk
5. Menghambat perkembangan
virus
6. Anti virus
7. Anti inflamasi
Perbanyakan dengan biji, cangkok
10. Manggis (Garcinia mangostana)
Mengobati penyakit
1. DIABETES
2. Antioksidan
3. Anti kanker
4. Anti inflamasi
5. Anti bakteri
Perbanyakan dengan biji, okulasi