Julia Breslavskaya in Nordic-Russian Health Program, Inter-regional international conference "Psychological support to HIV patients, TB patients and their families", Murmansk, 28-29 September 2017

1. ВИЧ-инфекция и здоровый образ жизни.
г.Мурманск, 2017 год
Центр медицинской профилактики
ГОАУЗ «Мурманский областной Центр специализированных
видов медицинской помощи»

2. адрес: г.Мурманск, ул. Адмирала Лобова, д.10
Центр медицинской профилактики и центр по профилактике и борьбе со
СПИД и инфекционными заболеваниями, функционирующие на базе
ГОАУЗ «Мурманский областной Центр специализированных видов
медицинской помощи» – основные координаторы проведения комплекса
мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни и
профилактику заболеваний, включая профилактику ВИЧ-инфекции и
наркомании, среди жителей г.Мурманска и области.

3. Профилактика ВИЧ-инфекции
• Первичная профилактика – комплекс мероприятий,
направленных на профилактику ВИЧ-инфекции среди
здорового населения.
• Вторичная профилактика - комплекс мероприятий,
направленных на своевременное обследование на ВИЧ-
инфекцию с проведением до- и после-тестового
консультирования.
• Третичная профилактика - комплекс мероприятий,
направленных на улучшение качества жизни людей,
живущих с ВИЧ-инфекцией.

4. Основное направление
деятельности центров в части
первичной профилактики ВИЧ-
инфекции- проведение
информационной кампании среди
населения региона по ведению
здорового образа жизни и
профилактике заболеваний,
включая профилактику ВИЧ-
инфекции и наркомании.
Первичная профилактика ВИЧ-инфекции

5. С целью охвата широких слоев населения
области и повышения уровня
информированности граждан о факторах
риска для их здоровья, формирования
мотивации к ведению здорового образа
жизни осуществляется сотрудничество с
региональными средствами массовой
информации в части освещения в прессе
актуальных тем по профилактике ВИЧ-
инфекции, наркомании.
Также обеспечивается информационное
сопровождение мероприятий, проводимых в
рамках Международных, Всемирных и
Всероссийских дней здоровья.
Первичная профилактика ВИЧ-инфекции
Сотрудничество со СМИ

6. Статьи - вкладка «Работа с населением»
Памятки, буклеты – вкладка «Издательская деятельность»
Первичная профилактика ВИЧ-инфекции
Размещение информации на сайте
www.profilaktica51.ru

7. Первичная профилактика ВИЧ-инфекции
Размещение информации в официальной
группе ЦМП Профилактика 51 социальной
сети ВКонтакте

8. 429 мероприятий,
охват слушателей – 13648 человек
Первичная профилактика ВИЧ-инфекции
Мероприятия, направленные на информирование населения по
профилактике ВИЧ-инфекции и наркомании, 2016г. - 8 мес.2017г.
Специалистами Центра проводятся
лекционные и тренинговые занятия по
профилактике ВИЧ-инфекции и
наркомании в организованных
коллективах (трудовых, учебных,
иных), выступления на родительских
собраниях. С целью большей
заинтересованности среди молодежи
применяются современные формы
профилактической работы с
использованием интерактивных
методик

9. - методики арт-терапии;
Первичная профилактика ВИЧ-инфекции
Эффективные формы работы:

10. - уроки здоровья;
- тренинговые занятия
Первичная профилактика ВИЧ-инфекции

11. В рамках межведомственного
взаимодействия в г.Мурманске
проведен ряд информационно-
образовательных мероприятий
(семинаров, конференций,
«круглых столов») для специалистов,
занимающихся воспитательной
и профилактической работой с
подростками и молодежью.
Первичная профилактика ВИЧ-инфекции.
Информационно-образовательная деятельность
2016 год, 8 месяцев 2017г. -
33 мероприятия

12. Поддержка развития волонтерского движения
Первичная профилактика ВИЧ-инфекции

13. В текущем году в местах массового скопления людей в г.Мурманске
организовано и проведено 31 массовая профилактическая акция,
направленных на пропаганду здорового образа жизни, предупреждение
заболеваемости ВИЧ-инфекции, ИППП, профилактику наркомании, в том
числе с привлечением к проведению мероприятий представителей РО ВОД
«Волонтеры-медики».
Первичная профилактика ВИЧ-инфекции.
Мероприятия направленные на информирование населения по
профилактике ВИЧ-инфекции и наркомании, 2016г., 8 мес.2017г.
Приняли участие свыше 5 000 человек.

14. Изготовлены и размещены листовки по профилактике ВИЧ-инфекции на
информационных конструкциях в лифтовых кабинах и подъездах жилых домов
г.Мурманска, ЗАТО г.Североморска и Кольского района
(2016г. – 1838 экз., 8 мес.2017г. - 993 экз.)
Первичная профилактика ВИЧ-инфекции.
Мероприятия, направленные на информирование населения
по профилактике ВИЧ-инфекции и наркомании

15. Первичная профилактика ВИЧ-инфекции.
Мероприятия, направленные на информирование населения
по профилактике ВИЧ-инфекции и наркомании.
- 3 раза в год осуществляется прокат тематических плакатов «ВИЧ-
инфекция. Будьте осторожны!» в автобусах (60 транспортных единиц)
и троллейбусах (114 транспортных единиц);
- Изготовлены типографским способом (2000экз.) и размещены во
всех медицинских организациях г.Мурманска и области тематические
плакаты (ЦМП направлено 1168 экземпляров).

16. Вторичная профилактика ВИЧ-инфекции –
это комплекс мероприятий, направленных на своевременное
обследование на ВИЧ-инфекцию с проведением до- и после-тестового
консультирования.
- На постоянной основе внедрен низкопороговый доступ к обследованию
на ВИЧ-инфекцию;
- Организована работа мобильного пункта профилактики «Автобус Доверие»
в рамках проведения городских массовых мероприятий для осуществления
анонимного обследования на ВИЧ-инфекцию экспресс-методом, проведением
до- и после-тестового консультирования (58 выездов, охват - 1537 чел.).

17. Вторичная профилактика ВИЧ-инфекции.
Проведение до- и после- тестового консультирования.
В опросах
приняли участие:
2016 год - 1971 респондент
8 мес. 2017г. - 849 респондента
Результаты опроса:
более 50% из числа опрошенных
не в полной мере владеют
необходимыми знаниями
о ВИЧ-инфекции и её профилактике.
Выводы:
необходимо активизировать
санитарно-просветительную
работу по профилактике
ВИЧ-инфекции среди населения
г.Мурманска и области.

18. • Принятие диагноза.
• Выработка приверженности к лечению.
• Ведение здорового образа жизни.
Третичная профилактика
проводится среди ВИЧ-инфицированных людей, их семей, близких и
ставит целью повышение приверженности зараженных к терапии, а также
к ведению здорового образа жизни.

19. 1. Правильное и полноценное питание.
2. Регулярная физическая активность.
3. Отказ от вредных привычек.
4. Гигиена в быту.
5. Положительные эмоции.
Повышение уровня стрессоустойчивости.
Организация здорового образа жизни

20. Правильное и полноценное питание.
1. Больше калорий и больше белка.
2. Максимум витаминов, микро- и макроэлементов.
3. Дробное и частое питание (5-6 раз в сутки + перекусы),
увеличенные порции.
4. Каши, зерновой хлеб, макароны из твердых сортов
пшеницы - отличный источник «длительной» энергии.
5. Больше жидкости.
6. Больше овощей и фруктов.
7. Тщательная термическая обработка
при приготовлении блюд
(профилактика пищевых отравлений).

21. Регулярная физическая активность
1. При занятиях спортом происходит общее укрепление
организма;
2. ВИЧ-положительные люди быстро теряют мышечную
массу, а спорт не только останавливает этот процесс,
но и помогает повернуть его вспять;
3. Специфическая антиретровирусная терапия может вызвать повышение
сахара и липидов в крови, поэтому у человека могут появиться
проблемы с сердечно-сосудистой системой и с поджелудочной
железой, а спортивные тренировки (особенно аэробные нагрузки,
такие как бег, плаванье, прыжки, велосипед) ускорят вывод сахара и
липидов из организма;
4. Спорт учит правильному психологическому настрою, который помогает
разобраться с психологическими проблемами, возникающими у ВИЧ-
позитивных людей, особенно вначале, когда происходит привыкание к
своему ВИЧ-статусу;
5. ВИЧ и спорт- все хорошо в меру. Чтобы влияние спорта было
положительным и направлялось в нужное русло, необходим
постоянный контроль лечащего врача;

22. 1. Вред алкоголя и наркотических веществ.
• Нарушение схемы лечения пациента.
В состоянии опьянения человек воспринимает реальность неадекватно,
самоконтроль снижается. В силу этого страдающие алкогольной и
наркотической зависимостью чаще пропускают прием лекарств, могут не
являться к врачу для обследования и очередной выписки рецептов.
• Воздействие алкоголя на иммунную систему.
Так, у ВИЧ-позитивных людей, не принимающих антиретровирусную терапию,
но употребляющих алкоголь, количество Т-лимфоцитов значительно меньше,
чем у тех, кто алкоголь не употреблял.
• Воздействие алкоголя на печень.
Употребление алкоголя, оказывая дополнительную нагрузку на печень, может
усиливать побочные эффекты антиретровирусных препаратов. Более того,
нарушения работы печени, вызванные алкоголем, могут привести даже к
необходимости отмены лечения.
• Мутагенное действие некоторых ПАВ на ВИЧ.
Из-за наркотиков, ВИЧ в организме наркомана может мутировать, вследствие
чего он становится не восприимчивым к терапии.
Отказ от вредных привычек.

23. Отказ от вредных привычек.
2. Вред курения.
• Курение снижает продолжительность жизни ВИЧ - отрицательных
людей в 1,5 раза, а у ВИЧ- позитивных – почти в 3 раза!
• Кроме снижения иммунитета, курение значительно уменьшает
эффективность препаратов антиретровирусной терапии.
• При курении усиливаются видимые признаки ВИЧ – во рту
появляются язвочки, воспаляются десны. Внутренние органы тоже
значительно страдают – почки, печень, из-за влияния ВИЧ и
воздействия препаратов и так с трудом справляются со своими
функциями, а при курении изнашивание этих органов происходит
значительно быстрее.
• Депрессия и непрекращающийся стресс - частые спутники ВИЧ-
инфицированного человека, и может сложиться ложное мнение, что
сигареты помогают от этого состояния избавиться. Но это не так.
Доказано, что снять стресс сигаретой невозможно. Вред же, который
сигареты наносят, реален.

24. Гигиена в быту
Если в результате активности вируса иммунная система ослаблена,
увеличиваются шансы заразиться каким-либо инфекционным
заболеванием от других членов семьи (ОРВИ, грипп, кишечные
инфекции и проч.)
1. Частое и тщательное мытье рук.
2. Предметы гигиены- личные.
3. Тщательная термическая обработка продуктов
питания.
4. Предметы, загрязненные кровью, мочой, калом или рвотными
массами, лучше стирать отдельно в горячей воде с обычным
стиральным порошком.
5. Домашние животные безопасны при условии, что они здоровы,
регулярно прививаются и избавляются от паразитов. Уборку за
животными, чистку клеток и туалетов следует проводить строго
в резиновых перчатках.

25. Положительные эмоции.
Управление стрессом
Посмеяться!
•Индивидуальная психологическая помощь по повышению
уровня стрессоустойчивости.
Групповые занятия по преодолению стресса
Поплакать…

26. БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ!