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[Resil] Ejercicio Anclas a mi bienestar

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Ruben GP
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Uno de los tres ejercicios para trabajar la resiliencia individual-personal.

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Anclas a mi bienestar: Auto reconocimiento, bienestar y resiliencia. Completalasoraciones: • Estuve muyfelizcuando _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ • Algoque a misamigoslesgusta de mí es _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ • Estoy orgullosode _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ • Mi familiahaestado felizcuandoyo _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ • En el trabajo,soy buenoen _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ • Algoque me hace únicoes _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________

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[Resil] Ejercicio Anclas a mi bienestar

  • 1. Anclas a mi bienestar: Auto reconocimiento, bienestar y resiliencia. Completalasoraciones: • Estuve muyfelizcuando _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ • Algoque a misamigoslesgusta de mí es _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ • Estoy orgullosode _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ • Mi familiahaestado felizcuandoyo _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ • En el trabajo,soy buenoen _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ • Algoque me hace únicoes _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________