SlideShare a Scribd company logo
1 of 7
Условно в процессе саморазвития можно
выделить несколько шагов.
Саморазвитие всегда
начинается с самопознания. В
противном случае человек
просто не знает – а что же ему
в себе развивать, в какую
сторону двигаться и от чего
избавиться.
А значит, вы должны осознать
свои сильные и слабые
стороны, понять, чего вы
добились на данном
жизненном этапе, продумать –
чего бы Вы хотели достичь и
что для этого нужно сделать и
т.п.
Итак, тщательный самоанализ проведён, и Вы готовы развиваться.
Изучите то, что Вам необходимо для достижения поставленных
целей. Возможно, что очень вероятно, Вам придётся несколько
изменить свою систему мировоззрения и мышления, пересмотреть
некоторые ценности.
Вы же знаете, какую основную ошибку повторяют люди, не могущие
получить желаемое (будь то новая машина или хорошие
взаимоотношения с близкими)? Если нет, то мы напомним – ошибка в
том, что для достижения цели человек делает одни и те же шаги,
повторяя их снова и снова в надежде на результат.
Поэтому, если Вы действительно хотите изменить свою жизнь, то
придётся изменить эти самые шаги, а значит, и свой взгляд на мир.
Отмечайте также действия других людей, приведшие их к успеху в
той или иной сфере, а также учитесь на чужих ошибках (мы
понимаем, что на своих – проще, но хотя бы иногда.
 Перестаньте бояться и
делайте решительные
шаги, выходя за
привычную «зону
комфорта». Для лёгкого
практического
осуществления данного
этапа полезными будут
практические занятия, на
которых Вы не только
сможете получить новые
знания, но и выработаете
новые полезные навыки.
Самое главное, что с
приобретением такого
опыта у Вас появится более
широкое поле для выбора
возможных вариантов
реакций на любые внешние
и внутренние события, что
является важным вкладом
в саморазвитие.
Доверие к миру подразумевает,
что Вы делаете то, что считаете
нужным и полезным для себя, а в
случае неудач понимаете, что
это всего лишь очередной этап
на пути развития. Перестаньте
считать себя в ответе за всё, как
с положительной (пример: «Если
бы не я – никто бы не был
счастлив!»), так и с
отрицательной стороны (пример:
«Всё плохое из-за меня!»).
Помните, что любые провалы и
ошибки – это всего лишь способ
научиться новому. Будьте
объективны – принимайте жизнь,
доверяйте миру и всё у Вас
получится!
На самом деле, все эти этапы незримо присутствуют в
нашей жизни постоянно. Как правило, их нельзя строго
расчленить и отделить друг от друга. Поэтому любое
выделение шагов саморазвития всегда будет условным.
Обнаружив в себе какое-либо состояние или качество,
мы принимаем его или нет, развиваем или избавляемся
от него. Процесс саморазвития происходит постоянно,
нельзя, например, выделить определённое время – час
или два, посвящая их именно развитию себя.
Разумеется, Вы можете выделить это время на
прочтение полезной книги или занятия спортом, но
процесс саморазвития с прошедшим положенным
временем не заканчивается — человек развивается с
возрастом и новым опытом. Но вот куда этот процесс
Вас приведёт — это уже зависит от Вас.
Cаморазвитие

More Related Content

What's hot

3 6-7 (встречи)
3 6-7 (встречи)3 6-7 (встречи)
3 6-7 (встречи)Igor Namakonov
 
Определение типа темперамента
Определение типа темпераментаОпределение типа темперамента
Определение типа темпераментаинна ветрова
 
Моральные Ценности: Самоконтроль - Moral values: Self Control
Моральные Ценности: Самоконтроль - Moral values: Self ControlМоральные Ценности: Самоконтроль - Moral values: Self Control
Моральные Ценности: Самоконтроль - Moral values: Self ControlFreekidstories
 
Тренинг педагогов
Тренинг педагоговТренинг педагогов
Тренинг педагоговmoiaav
 
как за два часа устранить всех врагов вашей жизни
как за два часа устранить всех врагов вашей жизникак за два часа устранить всех врагов вашей жизни
как за два часа устранить всех врагов вашей жизниAnastasiaCHAS
 
ფსიქოლოგიური ტესტები (2)
ფსიქოლოგიური ტესტები (2)ფსიქოლოგიური ტესტები (2)
ფსიქოლოგიური ტესტები (2)Maia Siradze
 

What's hot (7)

3 6-7 (встречи)
3 6-7 (встречи)3 6-7 (встречи)
3 6-7 (встречи)
 
Мастерство Коммуникации 2.6
Мастерство Коммуникации 2.6Мастерство Коммуникации 2.6
Мастерство Коммуникации 2.6
 
Определение типа темперамента
Определение типа темпераментаОпределение типа темперамента
Определение типа темперамента
 
Моральные Ценности: Самоконтроль - Moral values: Self Control
Моральные Ценности: Самоконтроль - Moral values: Self ControlМоральные Ценности: Самоконтроль - Moral values: Self Control
Моральные Ценности: Самоконтроль - Moral values: Self Control
 
Тренинг педагогов
Тренинг педагоговТренинг педагогов
Тренинг педагогов
 
как за два часа устранить всех врагов вашей жизни
как за два часа устранить всех врагов вашей жизникак за два часа устранить всех врагов вашей жизни
как за два часа устранить всех врагов вашей жизни
 
ფსიქოლოგიური ტესტები (2)
ფსიქოლოგიური ტესტები (2)ფსიქოლოგიური ტესტები (2)
ფსიქოლოგიური ტესტები (2)
 

Similar to Cаморазвитие

Позитивная самооценка – залог успешного развития ребенка
Позитивная самооценка – залог успешного развития ребенкаПозитивная самооценка – залог успешного развития ребенка
Позитивная самооценка – залог успешного развития ребенкаmakc66610
 
2 - Инструменты менеджера - общение и коммуникации
2 - Инструменты менеджера - общение и коммуникации2 - Инструменты менеджера - общение и коммуникации
2 - Инструменты менеджера - общение и коммуникацииOleg Vainberg
 
Тренинг "Самопознание"
Тренинг "Самопознание"Тренинг "Самопознание"
Тренинг "Самопознание"sad-raduga
 
11 common-personal career-plan
11 common-personal career-plan11 common-personal career-plan
11 common-personal career-planMyhabit
 
Владивосток. Точка Поворота: как процветать во времена перемен, кризисов и не...
Владивосток. Точка Поворота: как процветать во времена перемен, кризисов и не...Владивосток. Точка Поворота: как процветать во времена перемен, кризисов и не...
Владивосток. Точка Поворота: как процветать во времена перемен, кризисов и не...Liubov Latypova
 
Инвестируйте в себя! Avtomeenkoff
Инвестируйте в себя!  AvtomeenkoffИнвестируйте в себя!  Avtomeenkoff
Инвестируйте в себя! AvtomeenkoffAvtomeenkoff & Co
 
Тренинг "СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ВАЖНЫХ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ"
Тренинг "СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ВАЖНЫХ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ"Тренинг "СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ВАЖНЫХ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ"
Тренинг "СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ВАЖНЫХ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ"Grow Group Сonsulting
 
Сага о найме и наймитах - П. Шинкевич
Сага о найме и наймитах - П. ШинкевичСага о найме и наймитах - П. Шинкевич
Сага о найме и наймитах - П. ШинкевичАлександр Патутин
 
Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"
Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"
Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"ICU-Kyiv Career Development Center
 
SoftSkillsCrew Как понять чего не хватает, чтобы идти к цели
SoftSkillsCrew  Как понять чего не хватает, чтобы идти к целиSoftSkillsCrew  Как понять чего не хватает, чтобы идти к цели
SoftSkillsCrew Как понять чего не хватает, чтобы идти к целиssusere521d4
 
Polubi sebia
Polubi sebiaPolubi sebia
Polubi sebiaimatveeva
 
Успешный учитель - успешный ученик
Успешный учитель -  успешный ученикУспешный учитель -  успешный ученик
Успешный учитель - успешный ученикШкола 1770
 

Similar to Cаморазвитие (20)

Self development ready
Self development readySelf development ready
Self development ready
 
Позитивная самооценка – залог успешного развития ребенка
Позитивная самооценка – залог успешного развития ребенкаПозитивная самооценка – залог успешного развития ребенка
Позитивная самооценка – залог успешного развития ребенка
 
2 - Инструменты менеджера - общение и коммуникации
2 - Инструменты менеджера - общение и коммуникации2 - Инструменты менеджера - общение и коммуникации
2 - Инструменты менеджера - общение и коммуникации
 
Тренинг "Самопознание"
Тренинг "Самопознание"Тренинг "Самопознание"
Тренинг "Самопознание"
 
Alimova
AlimovaAlimova
Alimova
 
Коучинг 4х4
Коучинг 4х4Коучинг 4х4
Коучинг 4х4
 
11 common-personal career-plan
11 common-personal career-plan11 common-personal career-plan
11 common-personal career-plan
 
Владивосток. Точка Поворота: как процветать во времена перемен, кризисов и не...
Владивосток. Точка Поворота: как процветать во времена перемен, кризисов и не...Владивосток. Точка Поворота: как процветать во времена перемен, кризисов и не...
Владивосток. Точка Поворота: как процветать во времена перемен, кризисов и не...
 
Инвестируйте в себя! Avtomeenkoff
Инвестируйте в себя!  AvtomeenkoffИнвестируйте в себя!  Avtomeenkoff
Инвестируйте в себя! Avtomeenkoff
 
Тренинг "СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ВАЖНЫХ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ"
Тренинг "СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ВАЖНЫХ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ"Тренинг "СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ВАЖНЫХ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ"
Тренинг "СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ ВАЖНЫХ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ"
 
Сага о найме и наймитах - П. Шинкевич
Сага о найме и наймитах - П. ШинкевичСага о найме и наймитах - П. Шинкевич
Сага о найме и наймитах - П. Шинкевич
 
Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"
Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"
Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"
 
SoftSkillsCrew Как понять чего не хватает, чтобы идти к цели
SoftSkillsCrew  Как понять чего не хватает, чтобы идти к целиSoftSkillsCrew  Как понять чего не хватает, чтобы идти к цели
SoftSkillsCrew Как понять чего не хватает, чтобы идти к цели
 
Страх успеха
Страх успеха Страх успеха
Страх успеха
 
Умей сказать нет
Умей сказать нетУмей сказать нет
Умей сказать нет
 
Polubi sebia
Polubi sebiaPolubi sebia
Polubi sebia
 
Stiven kovi
Stiven koviStiven kovi
Stiven kovi
 
как повысить самооценку
как повысить самооценкукак повысить самооценку
как повысить самооценку
 
Успешный учитель - успешный ученик
Успешный учитель -  успешный ученикУспешный учитель -  успешный ученик
Успешный учитель - успешный ученик
 
приложение
приложениеприложение
приложение
 

Cаморазвитие

  • 1. Условно в процессе саморазвития можно выделить несколько шагов.
  • 2. Саморазвитие всегда начинается с самопознания. В противном случае человек просто не знает – а что же ему в себе развивать, в какую сторону двигаться и от чего избавиться. А значит, вы должны осознать свои сильные и слабые стороны, понять, чего вы добились на данном жизненном этапе, продумать – чего бы Вы хотели достичь и что для этого нужно сделать и т.п.
  • 3. Итак, тщательный самоанализ проведён, и Вы готовы развиваться. Изучите то, что Вам необходимо для достижения поставленных целей. Возможно, что очень вероятно, Вам придётся несколько изменить свою систему мировоззрения и мышления, пересмотреть некоторые ценности. Вы же знаете, какую основную ошибку повторяют люди, не могущие получить желаемое (будь то новая машина или хорошие взаимоотношения с близкими)? Если нет, то мы напомним – ошибка в том, что для достижения цели человек делает одни и те же шаги, повторяя их снова и снова в надежде на результат. Поэтому, если Вы действительно хотите изменить свою жизнь, то придётся изменить эти самые шаги, а значит, и свой взгляд на мир. Отмечайте также действия других людей, приведшие их к успеху в той или иной сфере, а также учитесь на чужих ошибках (мы понимаем, что на своих – проще, но хотя бы иногда.
  • 4.  Перестаньте бояться и делайте решительные шаги, выходя за привычную «зону комфорта». Для лёгкого практического осуществления данного этапа полезными будут практические занятия, на которых Вы не только сможете получить новые знания, но и выработаете новые полезные навыки. Самое главное, что с приобретением такого опыта у Вас появится более широкое поле для выбора возможных вариантов реакций на любые внешние и внутренние события, что является важным вкладом в саморазвитие.
  • 5. Доверие к миру подразумевает, что Вы делаете то, что считаете нужным и полезным для себя, а в случае неудач понимаете, что это всего лишь очередной этап на пути развития. Перестаньте считать себя в ответе за всё, как с положительной (пример: «Если бы не я – никто бы не был счастлив!»), так и с отрицательной стороны (пример: «Всё плохое из-за меня!»). Помните, что любые провалы и ошибки – это всего лишь способ научиться новому. Будьте объективны – принимайте жизнь, доверяйте миру и всё у Вас получится!
  • 6. На самом деле, все эти этапы незримо присутствуют в нашей жизни постоянно. Как правило, их нельзя строго расчленить и отделить друг от друга. Поэтому любое выделение шагов саморазвития всегда будет условным. Обнаружив в себе какое-либо состояние или качество, мы принимаем его или нет, развиваем или избавляемся от него. Процесс саморазвития происходит постоянно, нельзя, например, выделить определённое время – час или два, посвящая их именно развитию себя. Разумеется, Вы можете выделить это время на прочтение полезной книги или занятия спортом, но процесс саморазвития с прошедшим положенным временем не заканчивается — человек развивается с возрастом и новым опытом. Но вот куда этот процесс Вас приведёт — это уже зависит от Вас.