karate

1. MATERI GERAKAN KARATE
Ujian Kyu 10 ke Kyu 8 dan 7 ( Sabuk kuning )
A. KIHON :
1. Maju Oizuki Chudan
2. Mundur Ageuke
3. Maju Sotouke
4. Mundur Uchiuke
5. Kamaite – Maju Maegeri Chu dan , Balik belakang
6. Kamaite – Maju Maegeri Jodan , Balik belakang
7. Kibadachi menghadap team Penguji
8. Kamaite kiri, maju Yoko Keage (Kiange) kaki kiri
9. Kamaite kanan, maju Yoko Keage (Kiange) kaki kanan
10. maju Yokogeri Kekomi, kaki kiri dan kanan
Hadap belakang Gedan barai, Y a m e …..
KATA :
* Heian Shodan ( kata satu )
*Heian Nidan ( kata dua )
KUMITE : * Gohon Kumite : Jodan dan Chudan

2. Ujian Kyu 8 dan 7 ke Kyu 6 ( Sabuk Hijau )
Kihon :
Maju Oizuki Chudan 5 X
Mundur Ageuke 5 X
Maju Sotouke 5 X
Mundur Uchiuke 5 X
Kamaite – Maju Maegeri Chudan 5 X , Balik belakang
Kamaite – Maju Maegeri Jodan 5 X , Balik belakang
Kibadachi menghadap team Penguji
Kamaite kiri, maju Yoko Keage (Kiange) kaki kiri 5 X
Kamaite kanan, maju Yoko Keage (Kiange) kaki kanan 5 X
Kamaite Kiri, Maju Yokogeri Kekomi, kaki kiri dan kanan
Hadap belakang Gedan barai, Y a m e …..
Kata :
o Heian Nidan ( kata dua )
o Heian Sandan ( kata Tiga )
Kumite: Gohon Kumite : Jodan dan Chudan

3. Ujian Kyu 6 ke Kyu 5 dan 4 ( Sabuk Biru )
Kihon :
Maju Oizuki Chudan 5 X
Mundur Ageuke Gyakuzuki 5 X
Maju Sotouke Gyakuzuki 5 X
Mundur Uchiuke Gyakuzuki 5 X
Maju Shutouke 5 X, Balik belakang
Kamaite – Maju Maegeri Chudan 5 X , Balik belakang
Kamaite – Maju Maegeri Jodan 5 X , Balik belakang
Kibadachi menghadap team Penguji
Kamaite kanan, maju Yoko Keage (Kiange) kaki kanan 5 X
Kamaite kiri, maju Yoko Keage (Kiange) kaki kiri 5 X
Kamaite kanan, maju Yoko Kekomi kaki kanan 5 X
Kamaite kiri, maju Yoko Kekomi kaki kiri 5 X
Hadap belakang Gedan barai, Y a m e …..
Kata :
o Heian Sandan ( kata Tiga )
o Heian Yondan ( Kata Empat )
Kumite :
o Kihon Ippon Kumite Jodan : Kanan dan kiri
o Kihon Ippon Kumite Chudan : Kanan dan kiri
o Kihon Ippon Kumite Maegeri : Kanan dan kiri

4. Ujian Kyu 4 ke Kyu 3 dan 2 ( Sabuk Coklat )
Kihon :
Maju Oizuki Chudan 5 X, Balik belakang
Maju Sambon Renzuki 5 X
Mundur Ageuke Gyakuzuki 5 X
Maju Sotouke Yoko Enpi 5 X
Mundur Uchiuke Gyakuzuki 5 X
Maju Shutouke Nukite 5 X, Balik belakang
Maju Maegeri Jodan 5 X , Balik belakang
Maju Maegeri Chudan 5 X , Balik belakang
Maju Mawashigeri 5 X , Balik belakang
Kibadachi menghadap team Penguji
Kamaite kanan, maju Yoko Keage (Kiange) kaki kanan 5 X
Kamaite kiri, maju Yoko Keage (Kiange) kaki kiri 5 X
Kamaite kanan, maju Yoko Kekomi kaki kanan 5 X
Kamaite kiri, maju Yoko Kekomi kaki kiri 5 X
Hadap belakang Gedan barai, Y a m e …..
Gerak diTempat, Kaki rapat, Kamaite,
Maegeri,Kekomi,Ushirogeri
Kanan dan Kiri masing masing 5 X YAME…!!!
Kata :
o Heian Godan ( kata Lima )
o Tekki Shodan
Kumite :
o Kihon Ippon Kumite Jodan : Kanan dan kiri
o Kihon Ippon Kumite Chudan : Kanan dan kiri
o Kihon Ippon Kumite Maegeri : Kanan dan kiri
o Kihon Ippon Kumite Yoko Kekomi : Kanan dan kiri
o Kihon Ippon Kumite Mawashi Geri : Kanan dan kiri

5. Ujian Kyu 3 dan 2 ke Kyu 1 ( Sabuk Coklat )
Kihon :
Maju Oizuki Chudan 5 X, Balik belakang
Maju Sambon Renzuki 5 X
Mundur Ageuke Gyakuzuki 5 X
Maju Sotouke Yoko Enpi Uraken 5 X
Mundur Uchiuke Gyakuzuki 5 X
Maju Shutouke Nukite 5 X, Balik belakang
Maju Maegeri Jodan 5 X , Balik belakang
Maju Maegeri Chudan 5 X , Balik belakang
Maju Rengeri (Chudan,Jodan) 3 X , Balik belakang
Maju Mawashigeri 5 X , Balik belakang
Kibadachi menghadap team Penguji
Kamaite kanan, maju Yoko Keage (Kiange) kaki kanan 5 X
Kamaite kiri, maju Yoko Keage (Kiange) kaki kiri 5 X
Zenkutsu dachi, maju Yoko Kekomi 5 X , Balik belakang
Kamaite kiri, maju Yoko Kekomi kaki kiri 5 X
Hadap belakang Gedan barai, Y a m e ….
Gerak diTempat, Kaki rapat, Kamaite,
Maegeri,Kekomi,Ushirogeri
Kanan dan Kiri masing masing 5 X
Kata :
o Tekki Sodan
o Sentei Kata (pilihan) : Bassai-Dai Tekki Nidan Tekki
Sandan
Kumite :
o Jiyu Ippon Kumite (perkelahian ½ bebas ) dengan tekhnik
serangan
ü Jodan, Chudan, Maegeri, Yokokekomi, dan Mawashigeri
ü Kanan dan kiri bergantian