2. Weight Loss Challenge
Группа поддержки для тех,
кто хочет снизить вес

3. Weight Loss
Challenge
Вера Остапчук похудела на 65 кг
и наконец-то нравится сама себе

4. Weight Loss Challenge
У нас сегодня есть новички?
Давайте их поприветствуем!

5. Weight Loss Challenge
Давайте расскажем новичкам, чем мы тут
занимаемся и с каких позиций мы
рассматриваем вопросы правильного
питания и контроля веса
Кто помнит, какие темы мы рассматривали до
сих пор и что нового мы узнали?

6. Weight Loss Challenge
Отлично!
А теперь давайте посмотрим, какие результаты
мы получаем благодаря новым знаниям и
изменению привычек питания
Что же с нами произошло хорошего
за это время?

7. Weight Loss Challenge
А теперь давайте посмотрим, кто у нас
похудел больше всех за прошедшую
неделю

8. Weight Loss Challenge
Отлично!

9. Weight Loss Challenge
Аплодисменты!
И, конечно, подарок победителю этапа!

10. Weight Loss Challenge
Radiant C
Спрей Radiant C уничтожает свободные радикалы,
которые ускоряют процесс старения кожи.
Спрей Radiant C придает коже тонус и здоровый сияющий
вид.
Спрей Radiant C увлажняет кожу лица и оживляет ее при
помощи экстрактов, содержащих натуральный витамин С.
Спрей Radiant C - прекрасное средство для сохранения
макияжа.

11. Weight Loss Challenge
А кто у нас похудел больше всех с
самого начала?

12. Weight Loss Challenge
Поздравляем!

13. Weight Loss Challenge
А кто уже добавил коктейль Формула 1
в свой рацион?

14. Weight Loss Challenge
А чай Термоджетикс и сок Алоэ?

15. Weight Loss Challenge
Отлично!

16. Weight Loss Challenge
Итак, подведем итоги:
кто стал лучше себя чувствовать?
Появилось больше энергии…
Уменьшились головные боли…
Улучшилось пищеварение…
Нормализовался сон…
Снизилась тяга к сладкому и мучному…
Потерял вес и объемы…

17. Weight Loss Challenge
А у кого всего этого
еще не произошло?

18. Weight Loss Challenge
Тогда скорей начинайте программу
правильного завтрака

19. Weight Loss Challenge
Итак, новички, добро пожаловать к нам в
Группу!
В ближайшие 12 недель вы тоже сможете
поднять ваш уровень знаний и научиться
правильно питаться, худеть, улучшить
здоровье и никогда не поправляться

20. Weight Loss Challenge
Итак, наша тема сегодня
Здоровье сердца
Оксид азота
Кто прочитал материалы к этому занятию?

22. Weight Loss Challenge
Атеросклероз – это развитие бляшек на стенках сосудов, приводящее к склерозу
(перерождению) эластичных стенок сосудов.
Атеросклероз – причина наиболее серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.
Если в суженной атеросклеротическим процессом коронарной артерии происходит
полная блокада кровотока (обычно вследствие образования в ней кровяного сгустка
– тромба), то развивается инфаркт миокарда или наступает внезапная смерть.
Атеросклероз является причиной №1 смертей в развитых странах мира.

23. Weight Loss Challenge
Факторы риска развития атеросклероза
• Сахарный диабет
• Лишний вес
• Излишнее употребление в пищу животных жиров (в них
преимущественно и содержится холестерин)
• Артериальная гипертония (повышенное давление)
• Курение
• Наследственность

24. Weight Loss Challenge
Сердечно-сосудистые заболевания в России и на Украине
Россия и Украина входят
в число стран с
самым высоким
уровнем смертности от
сердечных заболеваний.

25. Weight Loss Challenge
Болезни системы кровообращения
Болезни системы кровообращения
занимают ведущее место в общей
заболеваемости во всех
республиках бывшего Советского
Союза

26. Weight Loss Challenge
Сердечно-сосудистые заболевания составляют более 56% всех
заболеваний, опережая рак, несчастные случаи и другие причины

27. Weight Loss Challenge
При сердечно-сосудистых заболеваниях врачи прописывают лекарства,
которые направлены на борьбу с симптомами и не дают кардинального
ответа на вопрос, можно ли вообще избежать сердечно-сосудистых
заболеваний и как этого добиться.

28. Weight Loss Challenge
Как уже было сказано, люди с лишним весом и диабетом имеют самый
высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний

29. Weight Loss Challenge
Самый плохой тип жира – жир вокруг
талии.
Если ваше соотношение объема талии к
объему бедер больше 0.8, ваш риск
развития атеросклероза значительно
увеличивается.
Объем талии у мужчин не должен
превышать 90 см, а у женщин – 85 см.

30. Weight Loss Challenge
Эксперты единодушны в том, что снижение веса уменьшает
опасность сердечных приступов, инфарктов и проблем
кровообращения.

31. Weight Loss Challenge
Уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний означает
поддержание здорового веса, активные физические упражнения,
контроль уровня холестерина в крови и кровяного давления и
отказ от курения

32. Weight Loss Challenge
Как правильно питаться, чтобы сохранить
здоровое сердце
Не пропускайте завтрак
Сведите до минимума потребление насыщенных и трансжиров
(маргарин, масло, соусы, жареная пища, различные перекусы,
сладости, десерты)
Ешьте разнообразные продукты, содержащие белок
Увеличьте потребление рыбы, морепродуктов и овощей
Сократите использование соли
Откажитесь от сладких газировок, пейте много воды
Не пропускайте приемы пищи

34. Weight Loss Challenge
Хорошо кормите свое сердце
1. Ешьте больше овощей, фруктов, цельных зерен и бобовых.
2. Ешьте больше рыбы

35. Weight Loss Challenge
Занимайтесь спортом!

36. Weight Loss Challenge
Для здорового сердца и сосудов
мы рекомендуем следующие
продукты:

37. ФОРМУЛА 1
ПИТАТЕЛЬНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Контроль веса и сбалансированное питание
Отличный завтрак, обед или ужин!
• Замена 1-2 приемов пищи в день -
вкусно!
• Всего 200 ккал в порции –
низкокалорийно!
• 17 г белка – сытно!
• 20 основных витаминов и минералов
(антиоксидантов), клетчатка, «хорошие»
углеводы – полезно!
Cоевый белок рекомендован для снижения уровня
холестерина

38. Weight Loss Challenge
Мультивитаминный комплекс Формула 2
Мультивитаминный комплекс включает 12 витаминов,
11 минералов (антиоксидантов) и 11 растительных
ингредиентов.
Помогает поддерживать баланс питательных веществ
в организме.
В составе: витамины С и Е, бета-каротин, витамины
группы В, кальций, фосфор, железо, йод, другие
витамины и минеральные вещества, а также набор
растительных ингредиентов.

39. Weight Loss Challenge
Гербалайфлайн
Обогащен жирными кислотами Омега-3, которые
играют важнейшую роль в поддержании здоровья
сердечно-сосудистой системы.
Действие продукта усиливается наличием более
чем 20 различных фракций морских липидов.
Богат антиоксидантами и витаминами, в частности
витамином Е.
Способствует укреплению защитных свойств
организма.

40. Weight Loss Challenge
Оксид азота (NO)

41. Weight Loss Challenge
Оксид азота (NO)
Две важнейшие роли NO: регулирование тонуса кровеносных
сосудов; передающее вещество в мозге.
Оксид азота играет ключевую роль в процессе расширения
кровеносных сосудов.
Оксид азота помогает иммунной
системе выполнять ее важные
антибактериальные и антивирусные
функции.
БЕЗ ОКСИДА АЗОТА ОРГАНИЗМ НЕ
МОЖЕТ ЖИТЬ!

42. Weight Loss Challenge
Д-р Игнарро разработал Niteworks, базируясь на
своем особом подходе к фармакологии окиси азота и
к здоровью сердечно-сосудистой системы, за
который он получил Нобелевскую премию в области
медицины 1998 года.

43. Weight Loss Challenge
Что дает оксид азота?
Невероятный уровень энергии
Более спокойный сон
Более здоровая сердечно-сосудистая система
Уменьшенная опасность инфаркта
Более низкое давление
Улучшенное кровообращение
Ясность ума и улучшенная память
Улучшенное функционирование иммунной системы
Увеличенная выносливость
Улучшенное кровообращение и функционирование всех жизненно
важных органов
Замедление процесса старения

44. Weight Loss Challenge
Niteworks™
Niteworks™ явился результатом разработок
лауреата Нобелевской премии д-ра Луи Игнарро.
Он способствует улучшению проходимости и
повышению эластичности кровеносных сосудов.
Активные составляющие приводят к образованию
окиси азота - важного биологического вещества,
способствующего улучшению притока крови ко
всем органам и тканям в результате улучшения
кровобращения.
Рекомендуется принимать на ночь, когда
образование окиси азота находится на самом
низком уровне.

45. Weight Loss Challenge
Правильный ужин
Многие из вас приходят сюда после работы и проводят
здесь несколько часов. Возникает чувство голода. А мы с
вами уже знаем, что кушать нужно регулярно и не
доводить до голода – это один из краеугольных камней
правильного питания и контроля веса.
Поэтому вы можете приобрести
абонемент на 10 оставшихся
вечеров и перед началом каждой
встречи выпивать наш белковый
питательный коктейль.

46. Weight Loss Challenge
Напоминаем тем, кто хочет похудеть…

47. 5-6 трапез в день, включая 2-3 коктейля –
и вы прекрасно себя чувствуете
и худеете как никогда!

48. Weight Loss Challenge
Следующее занятие:
Контроль веса и хорошее самочувствие на
всю жизнь
Как остановить старение?
Как привить детям навыки правильного питания?
Как контролировать свой вес в течение многих лет?

49. Передайте приглашение вашим друзьям.
Первое занятие – вход свободный!
300
0
200
0
100
0

50. Обратитесь к вашим тренерам и
закажите бесплатное косметическое
обслуживание.
Вы узнаете все о Внешнем Питании
- новом революционном подходе к
уходу за кожей

51. Weight Loss Challenge
Для новичков:
Обратитесь к вашим тренерам –
и они дадут вам рекомендации по поводу питания в
течение всего дня.
Не забудьте взять у ваших тренеров форму «Мое
питание» на следующую неделю
Будьте регулярно на связи с вашими тренерами и
анализируйте вашу динамику 2-3 раза в неделю

52. Weight Loss Challenge
Следующее занятие
Не забыть папку!
Подготовиться к теме!
До встречи через неделю!