Successfully reported this slideshow.
Door betere focus meer       resultaat een kennismaking met sport- &      prestatiepsychologie              Drs. Merijn de...
IntroductieArbeids- & Organisatie- enLoopbaanpsycholoog, Sport- &PrestatiepsycholoogNeurofeedback en EMDRMentale training ...
AgendaIntroductieDoelen van mentale trainingMentale vaardighedenEen toepassing (de ‘hartcoherentiemeter’)                 ...
Doelen van mentale         training‘OPTIMALE PRESTATIETOESTAND’ BEREIKENMaar ook:=>zelfcontrole: meer grip/controle op jez...
Introductie MBTI-  persoonlijkheidsmodelDoel: meer zelfkennis en versterken vanrelaties met anderen16 persoonlijkheidstype...
Mentale vaardigheden Spanningscontrole Doelen stellen Verbeelding Gedachtecontrole ConcentratieOok: zelfvertrouwen en omga...
Een toepassingMeer dan ontspanning. Naar een mindsetmet meer focus en resultaat met minder(in)spanning.=> de hartritmecohe...
BEDANKT VOOR UW AANDACHT        Drs. Merijn de Bruin           06-44502233   optimaalpresteren@gmail.com
Meer informatie?       Merijn de Bruin         Hillenraad 2     1187DH Amstelveenoptimaalpresteren@gmail.com        06-445...
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Door betere focus meer resultaat - How to survive corporate life

282 views

Published on

Wil jij je focus, zelfvertrouwen en resultaat verbeteren met minder (in)spanning? Reorganisaties en besparingen bij bedrijven leiden ertoe dat op veel afdelingen een hogere werkdruk ontstaat. Er is meer of evenveel werk, maar minder mensen om dit werk te doen!

Published in: Business
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

Door betere focus meer resultaat - How to survive corporate life

  1. 1. Door betere focus meer resultaat een kennismaking met sport- & prestatiepsychologie Drs. Merijn de Bruin 06-44502233 optimaalpresteren@gmail.com
  2. 2. IntroductieArbeids- & Organisatie- enLoopbaanpsycholoog, Sport- &PrestatiepsycholoogNeurofeedback en EMDRMentale training en begeleiding voorsporters en op de werkvloerTopsporter (tafeltennis)Commentator Eurosport(gast)docent Universiteit Wageningen enAcademie voor Sportstudies (Den Haag) Drs. Merijn de Bruin 06-44502233 optimaalpresteren@gmail.com
  3. 3. AgendaIntroductieDoelen van mentale trainingMentale vaardighedenEen toepassing (de ‘hartcoherentiemeter’) Drs. Merijn de Bruin 06-44502233 optimaalpresteren@gmail.com
  4. 4. Doelen van mentale training‘OPTIMALE PRESTATIETOESTAND’ BEREIKENMaar ook:=>zelfcontrole: meer grip/controle op jezelf in spannende situaties=>inzicht: begrijpen waarom het gaat zoals het gaat=>minder negatief worden Drs. Merijn de Bruin 06-44502233 optimaalpresteren@gmail.com
  5. 5. Introductie MBTI- persoonlijkheidsmodelDoel: meer zelfkennis en versterken vanrelaties met anderen16 persoonlijkheidstypenVragenlijst geeft slechts aanwijzing voortypeVoorkeuren op 4 terreinenComfort => geeft energieEffort => kost inspanning Drs. Merijn de Bruin 06-44502233 optimaalpresteren@gmail.com
  6. 6. Mentale vaardigheden Spanningscontrole Doelen stellen Verbeelding Gedachtecontrole ConcentratieOok: zelfvertrouwen en omgaan met tegenslagen Drs. Merijn de Bruin 06-44502233 optimaalpresteren@gmail.com
  7. 7. Een toepassingMeer dan ontspanning. Naar een mindsetmet meer focus en resultaat met minder(in)spanning.=> de hartritmecoherentiemeter Drs. Merijn de Bruin 06-44502233 optimaalpresteren@gmail.com
  8. 8. BEDANKT VOOR UW AANDACHT Drs. Merijn de Bruin 06-44502233 optimaalpresteren@gmail.com
  9. 9. Meer informatie? Merijn de Bruin Hillenraad 2 1187DH Amstelveenoptimaalpresteren@gmail.com 06-44502233 Twitter: @mentaaltrainenEerstvolgend seminar op 25 mei Drs. Merijn de Bruin 06-44502233 optimaalpresteren@gmail.com

×