Manfaat - Sumber - Akibat dan Kekurangan Natrium. Biologi Kelas 11 Semester 2 KTSP 2006 Bab Sistem Makanan & Pencernaan.

1. CUT SALSABILA RIFA FADHILAH LHOKACITRA
SAMHANA SURYATI SUBARI
WINDA DYAH
XI IPA 4
SMAN 2 GUNUNGPUTRI

2. NATRIUM : MANFAAT – SUMBER – AKIBAT KELEBIHAN
DAN KEKURANGAN
Natrium adalah logam reaktif yang lunak, keperakan, dan seperti lilin,
yang termasuk ke logam alkali yang banyak terdapat dalam senyawa alam
(terutama halite).
Dia sangat reaktif, apinya berwarna kuning, beroksidasi dalam udara,
dan bereaksi kuat dengan air, sehingga harus disimpan dalam minyak.
Karena sangat reaktif, natrium hampir tidak pernah ditemukan dalam
bentuk unsur murni.

3. NATRIUM : MANFAAT
1. Mengontrol Jumlah Cairan di Dalam Tubuh
2. Menjaga Suhu Tubuh dari Sengatan Sinar Matahari
3. Menjaga Kinerja Otak Tetap Seimbang
4. Sebagai Antioksidan
5. Menurunkan Karbondioksida di Dalam Tubuh
6. Mencegah Kram Otot
7. Menyeimbangkan pH dalam Tubuh
8. Membantu Menyeimbangkan Ion dalam Tubuh
9. Menjaga Kondisi Jantung
10. Mengatur Penyerapan Glukosa

4. NATRIUM : SUMBER
• Sumber Natrium utama dalam makanan Garam (NaCl)
• Sumber Makanan yang mengandung Natrium
ROTI
MIE INSTANT
SEREAL
MAKANAN
KALENG
DAGING SAOS FOOD FAST SODA

5. NATRIUM : AKIBAT KELEBIHAN NATRIUM
1. Tekanan Darah Tinggi
2. Serangan Jantung
3. Bengkak
4. Nyeri saat Menstruasi
5. Gagal Diet
6. Dehidrasi
7. Osteoporosis
8. Gangguan Pencernaan

6. NATRIUM : AKIBAT KEKURANGAN NATRIUM
1. Gangguan Otot
2. Gangguan Ginjal
3. Gangguan Syaraf
4. Palpitasi
5. Tekaan Darah rendah
6. Syok
7. Kram
8. Pikun

7. Source :
http://halosehat.com/gizi-nutrisi/mineral/sodium
http://manfaat.co.id/manfaat-natrium