1. • Het verbinden van mensen, want “eenheid maakt macht” (jij
wordt wij). Een gevecht ga je nooit alleen aan. De mensen in
“je hoek” geven overzicht op de strijd.
Hoe bereiken wij de gestelde doelen?
Met trainingen in;
• Mentaliteitsversterking, motivatie en activatie
(Mentalic)
• Versterken van persoonlijke eigenschappen,
(Powerhouse)
• Communicatie, tactiek en strategie trainingen
(Commontact)
• Informatie bijeenkomsten, rollenspel en
acties (Playtrain)
• Individuele en groepstrainingen
Hoe word ik lid van het centrum?
Iedereen wordt als voorlopig lid geaccepteerd en kan direct
deelnemen aan de bijeenkomsten. De kosten van een lidmaat-
schap zijn € 30,- per maand of € 325,- per jaar. Je krijgt dan;
• Maandelijks een persoonlijk gesprek
• Je kan bijeenkomsten volgen
• Je neemt deel aan de groepsactiviteiten
• Je wordt deelnemer aan een of meerdere studieklassen
• Korting op alle producten op www.forceone.nl, in de winkel
of bij partners
• Korting op activiteiten die niet in het centrum plaatsvinden
(zie www.cmz.center voor aanbod)
Je wordt op eigen verzoek na een jaar volwaardig lid van het
Centrum. Leden krijgen korting op individuele begeleiding en
cursussen. Deelname per keer kost € 7,50, dit geeft echter
geen recht op wat hierboven staat vermeld.
Vrijwilligerswerk
Ben jij geïnteresseerd om bij ons centrum te werken of stage te
lopen? Neem dan contact op voor meer informatie.
T 070 3927335 of www.cmz.center
Waar is het centrum gevestigd?
Wij zijn gevestigd op een centrale locatie
in het centrum van Den Haag:
Kranestraat 46,
2512AE Den Haag
T 0703927335.
RESPECT
LIEFDE
DISCIPLINE

2. Enkele voorbeelden waarmee jij in je dagelijks
leven te maken krijgt:
• Steeds meer mensen krijgen last van psychische problemen
door stress, relatieproblemen, werk en omgeving. Hoe ga ik
mijzelf versterken en verdedigen?
• De overheid laat ons steeds vaker in de kou staan en bestraft
met belastingen en financiële drukmiddelen. Hoe kan ik mij
hier mentaal tegen verdedigen?
• Op straat, school of op het werk krijg ik regelmatig te maken
met pest- en machtswellustig gedrag. Hoe kan ik mijzelf
hiertegen beveiligen en verdedigen?
• Je huis en omgeving zijn niet meer veilig. Inbraak en overval-
len komen steeds dichterbij, veel mensen zijn al slachtoffer
geweest. Hoe verdedig ik mijzelf tegen deze agressie?
• Sport is karaktervormend, maar toch vervagen de normen en
waarden. Leer jouw eigen normen en waarden te verdedigen.
• Je relatie loopt niet meer, daardoor is een vechtscheiding in
opkomst. Hoe kan ik mijzelf verdedigen?
• Het leggen van relaties en het vinden van de juiste mensen
lukt niet. Hoe los ik dit op?
Waarom lid worden?
De door ons Centrum aangeboden cursussen zijn uniek in sa-
menstelling en onderwerpen. Door middel van markt-
onderzoek hebben wij geconstateerd dat aangeboden cursus-
sen per 8 lessen in tarief variëren van € 300,- tot wel € 1200,-.
Slechts enkele worden vergoed door de verzekering.
Wij hebben bewust gekozen voor een lange termijn verbinding
met onze leden, omdat het onmogelijk is mensen in acht lessen
te veranderen. Versterking, verandering en verbetering van
jezelf vergt veel tijd. Dankzij sponsoring en andere onder-
steuningen kunnen wij jou programma’s aanbieden voor een
lage prijs, daar staat jouw inzet en loyaliteit tegenover.
Onze doelen
• Je mentaal strijdvaardig en sterker maken, door gebruikma-
king van eeuwenoude vechtssport kennis. Je leert de kracht
van anderen tegen henzelf te gebruiken.
• Het versterken en vergroten van je mentale balans. Breng de
kracht van het lichaam in harmonie met de geest. Laat jouw
krachten maximaal resultaat opleveren.
Het Centrum voor Mentale Zelfverdediging
(CMZ) is opgericht om jezelf mentaal te
verdedigen tegen agressie van anderen.
Jouw strijd is onze strijd.
Wat bieden wij jou?
• Wekelijks organiseren wij bijeenkomsten die voor
(aspirant) leden toegankelijk zijn.
• Elke week behandelen wij een specifiek onderwerp
en soms nodigen wij gespecialiseerde sprekers uit.
• Opleidingen, trainingen, cursussen en een-op-een
begeleiding.
• Actieve en passieve meditatie oefeningen
• Het boek “Force of One” voor persoonlijke vorming
• Samen brengen wij de theorie in de praktijk door
middel van cases en realistische zaken
• Op aanvraag zijn er ook fysieke trainingen voor
zowel individu als groep