diabetic diet and general instruction

1. మధుమేహం(diabetic) మరియు పో షక సంరక్షణ
Presentation by
A.Raveendra (DIETICIAN)
M.sc (food science and nutrition)
Medicover hospitals

2. మధుమేహం(diabetic)

3. ఇన్ుులిన్ అనే హారమోన్ుు
ఉత్పత్తి చేసే లేదా
ప్రత్తసపందంచే శరీర సామర్యం
బలహీన్ప్డే ఒక వ్ాాధ, దీని
ఫలిత్ంగా కారమోహైడేరట్ల
అసాధారణ జీవకరియ మరియు
రకింలో గ్లల కోజ్ సా్ యిలు
పెరుగ్ుతాయి.

4.  టైప్ 1 డయాబెటిస్ బీట్ా కణాలన్ు కోలోపవడం వలల పాాంకరియాస్ త్గిన్ంత్ ఇన్ుులిన్
ఉత్పత్తి చేయడంలో విఫలమంద.
 ఈ రూపానిు గ్త్ంలో "ఇన్ుులిన్-ఆధారిత్ డయాబెట్ిస్ మలిలట్స్" (IDDM) లేదా
"జువ్ెనెైల్ డయాబెట్ిస్" గా సూచిసాి రు. బీట్ా కణాల న్షటం సవయం ప్రత్తరక్షక ప్రత్తసపందన్
వలల సంభవిసుి ంద. ఈ సవయం ప్రత్తరక్షక ప్రత్తసపందన్కు కారణం తలలియదు.
 టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఇన్ుులిన్ నిరమధకత్తో మొదలవుత్ ంద, ఈ ప్రిసథ్త్తలో కణాలు
ఇన్ుులిన్కు సరిగా సపందంచడంలో విఫలమవుతాయి. వ్ాాధ పెరిగేకొదీీ, ఇన్ుులిన్
లేకపో వడం కూడా అభివృది చలందుత్ ంద. ఈ రూపానిు గ్త్ంలో "నాన్ ఇన్ుులిన్-ఆధారిత్
డయాబెట్ిస్ మలిలట్స్" (NIDDM) లేదా "వయోజన్-పార రంభ మధుమేహం" గా
సూచిసాి రు. అధక శరీర బరువు మరియు త్గిన్ంత్ వ్ాాయామం కలయిక చాలా సాధారణ
కారణం.
 గ్రభధారణ మధుమేహం మలడవ ప్రధాన్ రూప్ం, మరియు డయాబెట్ిస్ యొకక మున్ుప్ట్ి
చరిత్ర లేని గ్రిభణీ స్ిీలు అధక రకింలో చకకకర సా్ యిలన్ు అభివృది చేసథన్ప్ుపడు
సంభవిసుి ంద.

6. Symptoms (లక్షణాలు)  డయాబెట్ిస్ లక్షణాలు త్రచుగా
మలత్ర విసరజన్. చాలా దాహం
వ్ేసుి న్ుట్లల అనిపథసుి ంద. మీరు
త్తన్డం చాలా ఆకలితో అనిపథసుి ంద.
తీవర అలసట్. మబుో మబుో గ్
కనిపథంచడం. కోత్లు / గాయాలు
న్యం చేయడానికర నెమోదగా
ఉంట్ాయి. బరువు త్గ్గడం you మీరు
ఎకుకవ త్తంట్లన్ుప్పట్ికీ (రకం 1)
చేత్ లు / పాదాలలో జలదరింప్ు,
నొపథప లేదా త్తమ్మోరి (రకం

7. Causes
(కారణాలు)
 Obబకాయం లేదా అధక బరువు ఉండట్ం.
 బలహీన్మన్ గ్లల కోస్ ట్ాలరకన్ు.
 అధక రకి పో ట్ల.
 డలైసథలపథడలమ్మయా – (Dyslipidemia)
 త్కుకవ-సాందరత్ కలిగిన్ లిపో పరర ట్ీన్ుల (హచడిఎల్)
(“మంచి”) కొలెసాటా ల్
 అధక సా్ యి ట్్ైీగిలజరకైడ్సు( high levels of
triglycerides)
 అధక త్కుకవ-సాందరత్ కలిగిన్ లిపో పరర ట్ీన్ుల
(ఎల్డిఎల్)
 గ్రభధారణ మధుమేహం.
 నిశచల జీవన్శైలి. (sedentary life style)
 కుట్లంబ చరిత్ర. (Family history)
 వయసు. (age)

8. Diagnoses

9. What is nutrition
Nutrition is the science that interprets the
interaction of nutrients and Other substances
in food relation to
maintenance,growth,reproduction,health and
disease , assimilation,biosynthesis ,
catabolism,and recreation.

10. What are nutritients
 Marcro & micro nutrients
 Macro
1.Carbo hydrates
2.Proteins
3.Fats
 Micro nutrients
1.vitamins
2.Minerals

11. Carbohydrates

12. Proteins

13. Fats

14. Previous food habits vs present food
habits

15. Life style changes

16. <2000 Year@ childern's

17. >2000 year@ childerns☺

19. No physical activity & uncontrolled
food

21.  ImProper nutrition, Unhealthy foods & life style leads to health
issues
like,
obesity,thyroid, DM,atherosclerosis cancer

23. Diabetic diet

24. Avoid fruits (ప్ండుల )

25. ప్ండుల (To be included fruits(70 to
100grams)@3pm)

26. Avoid vegatables (కూరగాయలు)

27. Veg included (కూరగాయలు)

28. Instructions
 Maintain timings of meals
 Daily physical activity (walking)for 45 to 30 minutes
is required
 Eat plenty of vegetables especially (green leafy
vegetables )
 Daily morning take a spoon full of methi seeds
soaked in water last night
 Egg white, chicken (skinless)& fish can be taken
twice a week.

29. కొంచలం కొంచలం ఎకుకవ సారుల ఆహారం తీసుకోవడం
సులభమన్ చిరుత్తండి త్తన్డం
మంచి వ్ాతావరణo
తీసుకోదగిన్ ఆహార నియమాలు
అధక పోర ట్ీన్ ఆహారం

30. Maintain timings of meals

31. Daily physical activity (walking)for 45 to 30
minutes is required

32. Healthy life style

33. Don’t stop physical activity 😎

34. Don’t take unhealthy foods ☺

35. To do good Physical activity☺

36. Mantain Healthy diet☺

37. Healthy food pyramid

39. Thank
you