Rimanere Incinta, Calcolo Del Periodo Fertile, Come Concepire Una Femmina, Fecondazione Umana
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Come rimanere incinta in modo naturale
La sterilità può essere generalmente definita come l'incapacità di avere una gravidanza dopo aver provato per almeno un anno senza l'uso di contraccettivi. Nei paesi occidentali la sterilità colpisce circa il 15% della popolazione.
Mentre c'è chi cerca di concepire con metodi alternativi come la fecondazione in vitro, altri preferiscono ottimizzare le probabilità di rimanere incinta naturalmente.
Cercare di rimanere incinta naturalmente può essere molto importante dal momento che molte coppie o individui con diagnosi di sterilità possono tornare ad essere fertili senza trattamenti (e quindi si dovrebbe parlare di "sub-fertilità" piuttosto che di "sterilità").
Quando si cerca di rimanere incinta naturalmente, il fattore più importante è capire il ciclo mestruale e la tempistica di ovulazione, che porta ad ottimizzare le possibilità di ottenere una gravidanza.
Di solito l'ovulazione avviene intorno al quattordicesimo giorno e, di conseguenza, per ottenere una gravidanza naturale la coppia dovrebbe avere più rapporti sessuali possibili tra il dodicesimo e il quindicesimo giorno.
Ogni donna ha un ciclo leggermente diverso. Per cui, per migliorare le probabilità di rimanere incinta, è indispensabile studiare i propri cicli e calcolare con esattezza quando si ovula.
3. La Sterilità Può Essere Generalmente Definita Come
L'incapacità Di Avere Una Gravidanza Dopo Aver
Provato Per Almeno Un Anno Senza L'uso Di
Contraccettivi. Nei Paesi Occidentali La Sterilità
Colpisce Circa Il 15% Della Popolazione.
Mentre C'è Chi Cerca Di Concepire Con Metodi
Alternativi Come La Fecondazione In Vitro, Altri
Preferiscono Ottimizzare Le Probabilità Di Rimanere
Incinta Naturalmente.
Cercare Di Rimanere Incinta Naturalmente Può Essere
Molto Importante Dal Momento Che Molte Coppie O
Individui Con Diagnosi Di Sterilità Possono Tornare
Ad Essere Fertili Senza Trattamenti (E Quindi Si
Dovrebbe Parlare Di "Sub-Fertilità" Piuttosto Che Di
"Sterilità").
Quando Si Cerca Di Rimanere Incinta Naturalmente, Il
Fattore Più Importante È Capire Il Ciclo Mestruale E
La Tempistica Di Ovulazione, Che Porta Ad
4. Ottimizzare Le Possibilità Di Ottenere Una
Gravidanza.
Di Solito L'ovulazione Avviene Intorno Al
Quattordicesimo Giorno E, Di Conseguenza, Per
Ottenere Una Gravidanza Naturale La Coppia
Dovrebbe Avere Più Rapporti Sessuali Possibili Tra Il
Dodicesimo E Il Quindicesimo Giorno.
Ogni Donna Ha Un Ciclo Leggermente Diverso. Per
Cui, Per Migliorare Le Probabilità Di Rimanere
Incinta, È Indispensabile Studiare I Propri Cicli E
Calcolare Con Esattezza Quando Si Ovula.
Capire I Segnali Dell'ovulazione.
Per Controllare I Tempi Giusti Di Ovulazione, Una
Donna Può Fare Una, O Più, Delle Seguenti Cose:
5. .Tenere Un Calendario. Tenere Un Calendario Segna
Giorni È Un Metodo Semplice Ed Efficace Per
Determinare Il Momento Giusto Per Avere Rapporti
Sessuali.
.Controllare I Fluidi Vaginali. Durante L'ovulazione
Le Perdite Di Muco Vaginali Di Solito Diventano Più
Corpose, Sottili, Chiare Ed Elastiche Rispetto Al
Normale.
.Sentire L'interno Della Vagina. Durante L'ovulazione
Il Collo Dell'utero È Più Morbido E Aperto Del Solito.
.Tenere Sotto Controllo Qualsiasi Dolore Acuto
Nell'addome Acuti Dolori All'addome O Qualche
Lieve Perdita Possono Essere Indicativi Di
Ovulazione.
.Altri Malesseri Fisici. Mal Di Testa, Gonfiore,
Tensione Mammaria E Dolore Possono Essere I Segni
Di Ovulazione.
6. Oltre A Controllare L'ovulazione Ci Sono Alcune
Altre Cose Che Una Donna Può Fare Per Aumentare
Le Probabilità Di Rimanere Incinta Naturalmente.
Tra Questi Si Trovano Le Pratiche Legate Al Coito,
Evitando Di Lavarsi Per Circa Trenta Minuti Dopo
Aver Avuto Un Rapporto Sessuale, E, Soprattutto,
Capire Quante Volte Si Dovrebbe Avere Rapporti
Sessuali.
Gli Uomini Spesso Trascurano La Propria Parte Da
Svolgere Nell'intero Scenario. Gli Spermatozoi
Devono Essere Della Giusta Costituzione, Forma E
Motilità, Oppure, Per Quanto Fertile Le Donne
Possano Essere, Non Si Verifica Il Concepimento.
Un Modo Per Garantire Che Gli Spermatozoi Non
Siano Danneggiati È Indossare Boxer Invece Di Slip. I
Boxer Aiutano A Mantenere Protetti I Testicoli Da
Calore E Danni.
7. Sia Per Le Donne Che Per Gli Uomini, I Fattori
Anatomici E Ormonali Non Sono Gli Unici A Dover
Essere Monitorati E Corretti.
Nella Maggior Parte Dei Casi L'incapacità Di
Concepire Può Derivare Da Una Dieta Scorretta,
Stress Eccessivo, Uso Di Farmaci Come Alcol E
Nicotina, E Anche Fattori Ambientali Come Vicinanza
A Dosi Nocive Di Pesticidi. L'astinenza Da Tali
Fattori Va Di Pari Passo Con La Facilità Di Avere Una
Gravidanza.
Si Dovrebbe Sempre Tenere A Mente Che L'approccio
Olistico Alla Soluzione Di Un Problema È Il Modo
Ottimale Per Affrontare La Sterilità.
Controlli Periodici Della Salute, Assunzione Di
Integratori Per Combattere Problema Esistente,
Esercizio E Tecniche Di Riduzione Dello Stress Sono
Solo Una Parte Della Soluzione Alla Sterilità Olistica
Che Considera Il Problema Come Parte Di Un Tutto A
8. Differenza Del Metodo Convenzionale Che Affronta
Un Organo Specifico Del Corpo Nel Suo Tentativo Di
Guarire.
L'approccio Olistico Non È Solo Un Modo Sicuro Per
Aumentare Le Possibilità Di Concepimento Ma
Garantisce Anche Una Gravidanza Sicura E Sana.
L'antico Sistema Olistico Cinese In
5-Passi Per Rimanere Incita Naturalmente
E Avere Bimbi Sani
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