قدرت درون شما كیستید؟ براي چه اينجا يید؟ نظرتان درباره زندگي چیست؟ صدها سال يافتن جوابي براي اين سؤالات معني خودشناسي میداد. ولي به راستي خودشناسي چیست؟ به اعتقاد من درون هر يك از ما نیروي خارق العاده و توانمندي نهفته است كه میتواند ما را صادقانه و بي آلايش به سوي سلامتي كامل ، روابط حسنه، سعادت، انتخاب شغل مورد پسند و غیره هدايت كند . اين نیرو مي تواند براي ما موفقیت به ارمغان آورد . براي استفاده از آن و به كار گرفتنش اولین قدم باور كردن وجودش نمي « است و دوم اينكه بايد بتوانیم شرايطي كه در زندگي ما را مجبور به گفتن همواره مي كند كاهش دهیم . اين كار » خواهم را بايد با خودنگري بو سیله قدرت درون كه همواره مي داند بهترين براي ما چیست انجام داد . اگر به تغییر خود مطابق اين نیروي برتر درون - قدرتي كه به ما عشق مي ورزد و حامي ماست - امیدوار باشیم، خواهیم توانست لحظاتي توام با موفقیت و زيبائي خلق كنیم.

1. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫قدرت‬‫در‬‫درون‬‫ماست‬
‫فایل‬ ‫تهیه‬pdf:‫مهندس‬‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
:‫سایت‬ ‫وب‬www.vanizan.com
:‫تلگرام‬@Vanizan
:‫تلفن‬01691061190
https://www.facebook.com/taha.mousavi.18
http://pc30.4kia.ir/
http://tesar.zepo.ir
nizan.sellfile.irhttp://va
http://tesar3.mihanstore.net

2. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫نكته‬‫مهمي‬‫كه‬‫فهمیدم‬‫اين‬‫بود‬‫كه‬‫آن‬‫قدرتي‬‫كه‬‫ما‬‫همیشه‬‫اين‬‫گوشه‬
‫وآن‬‫گوشه‬‫به‬‫دنبالش‬‫بوديم‬‫د‬‫ر‬‫درون‬‫ما‬‫حاضر‬‫و‬‫آماده‬‫است‬‫تا‬‫از‬‫آن‬‫در‬‫راه‬‫هاي‬
‫مثبت‬‫بهره‬
‫بگیريم‬.‫شايد‬‫اين‬‫كتاب‬‫به‬‫شما‬‫نشان‬‫دهد‬‫كه‬‫چقدر‬‫قدرتمند‬‫هستید‬.
‫تنها‬‫يك‬‫چیز‬‫است‬‫كه‬‫هر‬
‫مشكلي‬‫را‬‫حل‬‫می‬‫كند‬‫و‬‫آن‬‫عشق‬‫به‬‫خود‬‫است‬.
‫زماني‬‫كه‬‫مردم‬‫سعي‬‫میکنند‬‫هر‬‫روز‬‫خود‬‫را‬‫بیشتر‬‫دوست‬،‫بدارند‬‫پیشرفت‬‫حاصل‬
‫ا‬‫ز‬‫اين‬
‫نكته‬‫در‬‫زندگي‬‫شگفت‬‫آور‬‫خواهد‬‫بود‬.‫احساس‬‫بهتري‬‫دارند‬،‫شغل‬‫مورد‬‫نظرشان‬
‫را‬‫به‬‫راحتي‬
‫مي‬،‫يابند‬‫پول‬‫مورد‬‫نیازشان‬‫را‬‫بدست‬‫مي‬،‫آورند‬‫روابطشان‬‫تقويت‬‫مي‬‫گردد‬‫و‬‫ي‬‫ا‬
‫حتي‬‫روابط‬‫منفي‬‫محو‬‫و‬‫روابط‬‫مثبت‬‫جانشین‬‫آن‬‫می‬‫گردد‬.‫عشق‬‫به‬‫خود‬
‫ساده‬ ‫منطق‬‫ايست‬.‫در‬‫اين‬‫مورد‬‫از‬‫من‬‫انتقاد‬‫میکنند‬‫كه‬‫بسیار‬‫ساده‬‫طبع‬‫هستم‬،
‫اما‬‫ام‬ ‫دریافته‬‫معموال‬‫ساده‬‫ترين‬‫نكات‬‫کاملترین‬‫نیز‬‫هستند‬.‫عشق‬‫از‬‫خود‬‫آغاز‬
.‫میگردد‬
«.‫همسايه‬‫ات‬‫را‬‫مانند‬‫خودت‬‫دوست‬‫بدار‬»
‫اغلب‬‫قسمت‬‫آخر‬‫جمله‬‫را‬‫از‬‫ياد‬‫مي‬،‫بريم‬‫همانند‬‫خودت‬‫دوست‬‫بدار‬.‫در‬‫واقع‬
‫هیچگاه‬‫نمي‬‫توان‬‫كسي‬‫را‬‫دوست‬‫داشت‬‫مگر‬‫زماني‬‫كه‬‫دوست‬‫داشتن‬‫را‬‫از‬
‫درون‬‫خودت‬‫آغاز‬‫كني‬.
‫عشق‬‫به‬‫خويش‬‫بهترين‬‫هديه‬‫اي‬‫است‬‫كه‬‫می‬‫توان‬‫به‬‫خو‬‫د‬،‫داد‬‫زيرا‬‫اگر‬‫خود‬‫را‬

3. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫آنچنان‬‫كه‬‫هستیم‬‫دوست‬‫بداريم‬‫هیچ‬‫گاه‬‫آ‬‫زارش‬‫نخواهیم‬‫داد‬‫و‬‫به‬‫هیچ‬‫عنوان‬
‫به‬‫ديگران‬‫نیزآسیبي‬‫نمي‬‫رسانیم‬.‫با‬‫وجود‬‫آرامش‬،‫درون‬‫بدون‬‫ترديد‬‫هیچ‬‫جنگي‬
‫روي‬‫نخواهد‬‫داد‬.‫هیچ‬‫تروريست‬‫و‬‫هیچ‬‫بي‬‫خانماني‬‫يافت‬‫نخواهد‬‫شد‬.‫در‬‫آن‬
‫صورت‬‫هیچ‬‫باليي‬‫مانند‬،‫ايدز‬‫سرطان‬‫و‬‫قحطي‬‫و‬‫گرسنگي‬‫و‬‫فقر‬‫وجود‬‫نخواهد‬
‫داشت‬.‫به‬‫عقیده‬‫ي‬‫من‬‫نسخه‬‫ي‬‫يك‬‫صلح‬‫جها‬‫ني‬‫صلح‬.‫است‬ ‫این‬‫داشتن‬
‫صلح‬‫و‬‫آرامش‬‫در‬‫درون‬‫خودمان‬»‫بیايید‬‫هم‬،‫اكنون‬‫در‬‫همین‬‫لحظه‬‫عشق‬‫را‬
‫انتخاب‬‫نمايیم‬.

4. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫قدرت‬‫درون‬
‫شما‬‫كیستید؟‬‫براي‬‫چه‬‫اينجا‬‫يید؟‬‫نظرتان‬‫درباره‬‫زندگي‬‫چیست؟‬‫صدها‬‫سال‬
‫يافتن‬‫جوابي‬‫براي‬‫اين‬‫سؤاالت‬‫معني‬‫خودشناسي‬‫میداد‬.‫ولي‬‫به‬‫راستي‬
‫خودشناسي‬‫چیست؟‬
‫به‬‫اعتقاد‬‫من‬‫درون‬‫هر‬‫يك‬‫از‬‫ما‬‫نیروي‬‫خارق‬‫العاده‬‫و‬‫توانمندي‬‫نهفته‬‫است‬‫كه‬
‫میتواند‬‫ما‬‫را‬‫صادقانه‬‫و‬‫بي‬‫آاليش‬‫به‬‫سوي‬‫سالمتي‬‫كامل‬،‫روابط‬،‫حسنه‬‫سعادت‬،
‫انتخاب‬‫شغل‬‫مورد‬‫پسند‬‫و‬‫غیره‬‫هدايت‬‫كند‬.‫اين‬‫نیرو‬‫مي‬‫تواند‬‫براي‬‫ما‬‫موفقیت‬
‫به‬‫ارمغان‬‫آورد‬.‫براي‬‫استفاده‬‫از‬‫آن‬‫و‬‫به‬‫كار‬‫گرفتنش‬‫اولین‬‫قدم‬‫باور‬‫كردن‬‫وجودش‬
‫است‬‫و‬‫دوم‬‫اينكه‬‫بايد‬‫بتوانیم‬‫شرايطي‬‫كه‬‫در‬‫زندگي‬‫ما‬‫را‬‫مجبور‬‫به‬‫گفتن‬«‫ن‬‫مي‬
‫خواهم‬»‫همواره‬‫مي‬‫كند‬‫كاهش‬‫دهیم‬.‫اين‬‫كار‬
‫را‬‫بايد‬‫با‬‫خودنگري‬‫بو‬‫سیله‬‫قدرت‬‫درون‬‫كه‬‫همواره‬‫مي‬‫داند‬‫بهترين‬‫براي‬‫ما‬‫چیس‬‫ت‬
‫انجام‬‫داد‬.‫اگر‬‫به‬‫تغییر‬‫خود‬‫مطابق‬‫اين‬‫نیروي‬‫برتر‬‫درون‬-‫قدرتي‬‫كه‬‫به‬‫ما‬‫عشق‬
‫مي‬‫ورزد‬‫و‬‫حامي‬‫ماست‬-‫امیدوار‬،‫باشیم‬‫خواهیم‬‫توانست‬‫لحظاتي‬‫توام‬‫با‬
‫موفقیت‬‫و‬‫زيبائي‬‫خلق‬‫كنیم‬.
‫ايمان‬‫دارم‬‫ذهن‬‫ما‬‫همیشه‬‫و‬‫همه‬‫جا‬‫با‬‫يك‬‫ذهن‬‫دوم‬‫بیكران‬‫ارتباط‬‫دارد‬‫به‬‫همین‬
‫دلیل‬‫تمام‬‫دانستني‬،‫ها‬‫شعور‬‫و‬‫آگاهي‬‫ها‬‫در‬‫همه‬‫جا‬‫و‬‫هر‬‫زمان‬‫در‬‫دسترس‬
‫ماست‬.‫ما‬‫به‬‫ذهن‬‫برتر‬‫يا‬‫همان‬‫قدرت‬‫برتر‬‫كه‬‫ما‬‫را‬‫از‬‫میان‬‫جرقه‬‫هاي‬‫نور‬‫درونمان‬
‫يعني‬‫خود‬‫برتر‬،‫ما‬‫يا‬‫همان‬‫قدرت‬‫درون‬‫خلق‬‫كرد‬‫متصل‬‫هستیم‬.‫قدرت‬‫بر‬‫تر‬
‫جهاني‬‫كه‬‫تمام‬‫خاليق‬‫خويش‬‫را‬‫دوست‬‫مي‬‫دارد‬.‫او‬‫قدرت‬‫خوبي‬‫هاست‬‫و‬‫همه‬
‫چیز‬‫را‬‫در‬‫زندگي‬‫جهت‬‫و‬‫معنا‬‫مي‬‫بخشد‬.‫او‬‫نمي‬‫داند‬‫چگونه‬‫بايد‬‫تنفر‬،‫ورزيد‬
‫دروغ‬‫گفت‬‫يا‬‫تنبیه‬‫كرد‬.‫او‬‫عشق‬‫محض‬،‫است‬،‫آزادي‬‫فهم‬
‫وشفقت‬‫خالص‬‫است‬.‫بسیار‬‫مهم‬‫است‬‫كه‬‫بتوانیم‬‫زندگیمان‬‫را‬‫درجهت‬‫اين‬‫خود‬
‫برتر‬‫قدرت‬‫درون‬‫سوق‬‫دهیم‬‫زيرا‬‫در‬‫آن‬‫صورت‬‫زندگي‬‫تنها‬‫زيبايي‬‫است‬‫و‬‫بس‬.
‫بايد‬‫متوجه‬‫بود‬‫كه‬‫بهره‬‫مندي‬‫از‬‫اين‬‫نیرو‬‫در‬‫شكل‬‫ها‬‫و‬‫روش‬‫هاي‬‫گوناگوني‬
‫امكان‬‫پذيراست‬.‫اگر‬‫ما‬‫زندگي‬‫در‬‫گذشته‬‫را‬‫انتخاب‬‫و‬‫تمام‬‫احواالت‬‫منفي‬‫و‬
‫مشقت‬‫هاي‬‫آنرا‬‫همواره‬‫در‬‫ذهنمان‬‫مطرح‬‫كنیم‬‫در‬‫اين‬‫صورت‬‫مطمئنا‬‫دچار‬
‫اشتباه‬‫و‬‫سردرگمي‬‫خواهیم‬‫شد‬.
‫اما‬‫اگر‬‫انتخاب‬‫آگاهان‬‫هاي‬‫كه‬‫قرباني‬‫اعمال‬‫و‬‫رفتارمان‬‫در‬‫گذشته‬‫نیست‬‫و‬‫تنها‬
‫در‬‫جهت‬‫خلق‬‫زندگي‬‫جديدي‬‫است‬‫را‬‫برگزينیم‬‫در‬‫آنصورت‬‫بوسیله‬‫قدرت‬‫درون‬
‫حمايت‬‫خواهیم‬‫شد‬‫و‬‫آنگاه‬‫بدون‬‫شك‬‫زندگي‬‫جديد‬‫و‬‫تجربیات‬‫زيباتر‬‫آغاز‬‫خواهند‬
‫شد‬.‫به‬‫عقیده‬‫من‬‫تصور‬‫وجود‬‫دو‬‫نیرو‬-‫خدا‬‫وشیطان‬-‫مردود‬‫است‬.‫من‬‫فكر‬
‫مي‬‫كنم‬‫اين‬‫تنهايك‬‫روح‬‫نامحدود‬‫است‬‫كه‬‫ما‬‫را‬‫در‬‫اختیار‬‫دارد‬.‫اما‬‫اين‬‫بسیار‬
‫ساده‬‫لوحانه‬‫است‬‫كه‬‫بگوئیم‬‫آن‬‫نیرو‬‫شیطان‬‫و‬‫يا‬‫ديگران‬‫هستند‬!‫تنها‬‫ما‬
‫هستیم‬‫كه‬‫مي‬‫توانیم‬‫از‬‫قدرتمان‬‫هوشمندانه‬‫بهره‬

5. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫گرفته‬‫يا‬‫از‬‫آن‬‫سوء‬‫استفاده‬‫كنیم‬.‫آيا‬‫براستي‬‫ما‬‫در‬‫درونمان‬‫چیزي‬‫به‬‫نام‬
‫شیطان‬‫داريم؟‬‫آيا‬‫ديگران‬‫ر‬‫ا‬‫به‬‫سبب‬‫اينكه‬‫با‬‫ما‬‫متفاوت‬‫هستند‬‫سرزنش‬‫كرده‬‫و‬
‫مستحق‬‫تنبیه‬‫مي‬‫دانیم؟‬‫كدام‬‫رابايد‬‫انتخاب‬‫كنیم؟‬
‫مسئولیت‬‫پذيري‬‫نقطه‬‫مقابل‬‫سرزنش‬‫و‬‫انتقاد‬
‫به‬‫عقیده‬‫من‬‫ما‬‫بوسیله‬‫ي‬‫نحوه‬‫تفكر‬‫خود‬‫و‬‫چگونگي‬‫انتخاب‬‫الگوهاي‬‫حسي‬‫و‬
‫ادراكي‬،‫مان‬‫در‬‫خلق‬‫و‬‫ايجاد‬‫انواع‬‫گوناگون‬‫حاالت‬‫چه‬‫خوب‬‫و‬‫چه‬،‫بد‬‫با‬‫زندگي‬‫در‬
‫ارتباط‬‫هستیم‬.‫يعني‬‫ايده‬‫اي‬‫كه‬‫در‬‫ذهنمان‬‫وجود‬‫دارد‬‫و‬‫ما‬‫به‬‫آن‬‫فكر‬‫مي‬‫كنیم‬
‫سازنده‬‫الگوهاي‬‫حسي‬‫و‬‫ادراكي‬‫ما‬‫است‬.‫پس‬‫ما‬‫زندگي‬‫خود‬‫را‬‫براساس‬‫و‬
‫مطابق‬‫با‬‫اين‬‫ادراكات‬‫و‬‫تفكرات‬‫شكل‬‫مي‬‫دهیم‬.
‫البته‬‫اين‬‫بدان‬‫معني‬‫نیست‬‫كه‬‫خود‬‫را‬‫به‬‫سبب‬‫ارتكاب‬‫كاري‬‫نادرست‬‫سرزنش‬
‫كنیم‬.
‫بلكه‬‫همواره‬‫میان‬‫مسئولیت‬‫پذير‬‫بودن‬‫و‬‫مقصر‬‫دانستن‬‫خود‬‫و‬‫ديگران‬‫تفاوت‬‫ع‬‫مده‬
‫اي‬‫وجوددارد‬.
‫هنگامیكه‬‫از‬‫مسئولیت‬‫سخن‬‫مي‬،‫گويم‬‫در‬‫حقیقت‬‫منظورم‬‫داشتن‬‫قدرت‬‫است‬
‫درحالیكه‬‫مقصر‬‫دانستن‬‫تنها‬‫قدرت‬‫را‬‫سلب‬‫مي‬‫كند‬.‫مسئولیت‬‫پذيري‬‫و‬،‫تعهد‬
‫خالق‬‫تغییر‬‫و‬‫تحول‬،‫است‬‫درصورتیكه‬‫ايفاي‬‫نقش‬‫يك‬‫قرباني‬‫مسبب‬‫كاهش‬
‫قدرت‬‫درون‬‫و‬‫درماندگي‬‫است‬.‫اگر‬‫تصمیم‬‫بگیريم‬‫مسئولیت‬‫بپذيريم‬‫آنگاه‬‫ز‬‫مان‬
‫را‬‫براي‬‫تقصیركار‬‫جلوه‬‫دادن‬‫خود‬‫و‬‫ديگران‬‫هدر‬‫نخواهیم‬‫داد‬.‫عده‬‫اي‬‫از‬‫مردم‬‫به‬
‫واسطه‬‫ي‬،‫بیماري‬‫فقر‬‫يا‬‫مشكالتشان‬‫احساس‬‫گناه‬‫مي‬‫كنند‬.
‫آنها‬‫تعريف‬‫مسئولیت‬‫پذيري‬‫را‬‫خطا‬‫كار‬‫دانستن‬‫خويش‬‫تعريف‬‫مي‬‫كنند‬.‫اين‬
‫افراد‬‫احساس‬‫گناه‬‫مي‬‫كنند‬‫زير‬‫ا‬‫باور‬‫دارند‬‫در‬‫راهي‬‫كه‬‫رفته‬‫اند‬‫به‬‫نحوي‬‫دچار‬
‫خطائي‬‫جبران‬‫ناپذير‬‫شده‬‫اند‬.‫در‬‫حقیقت‬‫آنها‬‫همه‬‫چیز‬‫را‬‫به‬‫عنوان‬‫نوعي‬‫تقصیر‬
‫مي‬‫پندارند‬‫چرا‬‫كه‬‫اين‬‫ساده‬‫تر‬‫ين‬‫راه‬‫است‬‫كه‬‫مي‬‫توانند‬‫به‬‫كمك‬‫آن‬‫به‬‫اين‬
‫چرخه‬‫ي‬‫نادرست‬‫دور‬‫باطل‬‫ادامه‬،‫دهند‬
‫اما‬‫در‬‫هر‬‫حال‬‫هدف‬‫من‬‫پرداختن‬‫به‬‫اين‬‫قبیل‬‫موضوعات‬‫نیست‬.
‫اگر‬‫بتوانیم‬‫از‬‫مشكالت‬‫و‬‫ناراحتي‬‫هايمان‬‫بعنوان‬‫موقعیت‬‫هايي‬‫براي‬‫تفكر‬‫به‬
‫عوامل‬‫پديد‬‫آورنده‬‫شان‬‫بهره‬‫بگیريم‬‫در‬‫آن‬‫حال‬‫است‬‫كه‬‫مي‬‫توان‬‫گفت‬‫قدرتمند‬
‫هستیم‬.‫افراد‬‫بسیاري‬‫كه‬‫از‬‫بیماري‬‫هاي‬‫بسیار‬‫خطرناك‬‫جان‬‫سالم‬‫به‬‫در‬‫برده‬
‫اند‬‫بر‬‫اين‬‫عقیده‬‫هستند‬‫كه‬‫جالب‬‫ترين‬‫رويداد‬‫در‬‫زندگي‬‫آنها‬‫همان‬‫بیماري‬‫بوده‬
‫است‬‫زيرا‬‫اين‬‫امكان‬‫ر‬‫ا‬‫به‬‫آنها‬‫داده‬‫است‬‫كه‬‫ا‬‫ز‬‫زاويه‬‫ديگري‬‫به‬‫زندگي‬‫بنگرند‬.
‫برخالف‬،‫ايشان‬‫بسیاري‬‫ديگر‬‫ا‬‫ز‬‫افراد‬،‫مبتال‬‫به‬‫پزشك‬‫خويش‬‫چنین‬‫مي‬‫گفت‬‫ند‬
«.‫من‬‫قرباني‬،‫هستم‬‫دكتر‬‫لطفا‬‫هرچه‬‫سريعتر‬‫مرا‬‫مداوا‬‫كن‬»

6. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫به‬‫نظر‬‫من‬‫اين‬‫اشخاص‬‫حتي‬‫اگر‬‫بتوانند‬‫سالمتي‬‫خويش‬‫را‬‫باز‬‫يابند‬‫يا‬‫با‬
‫مصائبشان‬‫به‬‫نحوي‬‫كنار‬‫بیايند‬‫همچنان‬‫مشكالت‬‫فراواني‬‫پیش‬‫رو‬‫خواهندداشت‬
‫مسئوليت‬‫پذيري‬‫همانا‬‫توانائي‬‫در‬‫پاسخ‬‫دادن‬‫مناسب‬‫به‬‫شرايط‬
‫متفاوت‬‫است‬.‫ما‬‫همواره‬‫انتخا‬‫ب‬‫هاي‬‫متفاوتي‬‫براي‬‫گزينش‬‫داريم‬‫البته‬‫اين‬
‫بدان‬‫معني‬‫نیست‬‫كه‬‫خود‬‫و‬‫آنچه‬‫ر‬‫ا‬‫كه‬‫در‬‫اختیار‬‫داريم‬‫نفي‬‫كنیم‬.‫منظور‬‫اين‬
‫است‬‫كه‬‫بدين‬‫شكل‬‫توانست‬‫ه‬‫ايم‬‫قدر‬‫و‬‫اهمیت‬‫محیط‬‫و‬‫شرايطي‬‫را‬‫كه‬‫در‬‫آن‬
‫زندگي‬‫مي‬‫كنیم‬‫بدانیم‬‫و‬‫از‬‫طر‬‫يق‬‫مسئولیت‬‫پذيري‬‫با‬‫آن‬‫ارتباط‬‫برقراركنیم‬.
‫با‬‫پذيرش‬،‫مسئولیت‬‫ما‬‫قدرت‬‫آن‬‫را‬‫خواه‬‫يم‬‫يافت‬‫كه‬‫خويش‬‫را‬‫دگرگون‬‫سازيم‬.
‫در‬‫مرحله‬‫اول‬‫بايد‬‫بپذيريم‬‫كه‬.«‫؟‬‫بايد‬‫چه‬‫كنم‬‫تا‬‫اين‬‫تغییر‬‫در‬‫من‬‫ايجاد‬‫گردد‬»‫مي‬
‫توان‬‫گفت‬‫همه‬‫ما‬‫قدرت‬‫درون‬‫را‬‫در‬‫همه‬‫زمان‬‫ها‬‫دارا‬‫هستیم‬.،‫تفاوت‬‫تنها‬‫در‬‫نحوه‬
‫استفاده‬‫از‬‫آن‬‫است‬.‫بايد‬‫متوجه‬‫بود‬‫كه‬‫بسیاري‬‫ا‬‫ز‬‫ما‬‫در‬‫محیط‬‫هايي‬‫كه‬‫رو‬‫ش‬
‫هاي‬‫غیر‬‫عملي‬‫زيادي‬‫در‬‫آنها‬‫ارائه‬‫م‬‫ي‬‫شده‬‫است‬‫پرورش‬‫يافت‬‫ه‬‫ايم‬
.‫از‬‫اينرو‬‫احساسات‬‫منفي‬‫بسیار‬‫زيادي‬‫درباره‬‫ي‬‫شخصیت‬‫و‬‫ارتباطات‬‫اجتماعي‬
‫مان‬‫در‬‫ذهن‬‫خود‬‫انباشت‬‫ه‬‫ايم‬.‫به‬‫عنوان‬‫مثا‬‫ل‬‫دوران‬‫كودكي‬‫من‬‫مملو‬‫از‬
‫خشونت‬‫و‬‫حتي‬‫سوء‬‫استفاده‬‫جنسي‬،‫بود‬‫بطوريكه‬‫مي‬‫توانم‬‫بگويم‬‫من‬‫تشنه‬
‫ي‬‫ذره‬‫اي‬‫عشق‬‫و‬‫محبت‬‫بودم‬‫و‬‫هیچ‬‫گونه‬‫اعتماد‬‫به‬‫نفسي‬‫نیز‬‫نداشتم‬.‫حتي‬
‫با‬‫وجود‬‫ترك‬‫خانه‬‫در‬‫سن‬61،‫سالگي‬‫همچنان‬‫تجربیات‬‫ناموفق‬‫بسیاري‬‫را‬
‫پشت‬‫سرگذاشتم‬.
‫در‬‫حالیكه‬‫هنوز‬‫نمي‬‫دانستم‬‫طرز‬‫فكر‬‫و‬‫الگوهاي‬‫احساسي‬‫من‬‫در‬‫دوران‬
‫كودكي‬‫عامل‬‫اين‬‫تجربیات‬‫ناموفقم‬‫بوده‬‫است‬.‫كودكان‬‫اغلب‬‫در‬‫قبال‬‫فضاي‬
‫فكري‬‫حاكم‬‫بر‬‫خانواده‬‫به‬‫نوعي‬‫عكس‬‫العمل‬‫نشان‬‫مي‬‫دهند‬.‫برهمین‬‫اساس‬
‫بود‬‫كه‬‫من‬‫ترس‬‫و‬‫ناموفق‬‫بودن‬‫در‬‫دوران‬‫كودكي‬
،‫را‬‫همچنان‬‫در‬‫بزرگسالي‬‫نیز‬‫به‬‫همراه‬‫داشتم‬‫و‬‫به‬‫سبب‬‫آن‬‫متناوبا‬‫تجربیات‬
‫ناموفق‬‫ديگري‬‫نیز‬‫مي‬‫آفريدم‬.‫قطعا‬‫آگاهي‬‫نداشتم‬‫كه‬‫با‬‫كمك‬‫نیروي‬‫درون‬‫مي‬
‫توان‬‫شرايط‬‫را‬‫بهبود‬‫بخشید‬.
‫حتي‬‫خودم‬‫را‬‫شايسته‬‫بخشش‬‫نیز‬‫نمي‬‫دانستم‬‫زيرا‬‫فكر‬‫مي‬‫كردم‬‫نداشتن‬
‫عشق‬‫و‬‫موفقیت‬‫نشان‬‫دهنده‬‫ي‬‫اين‬‫است‬‫كه‬‫شخص‬‫شايست‬‫هاي‬‫نیستم‬.
‫تمام‬‫تجربیاتي‬‫كه‬‫شما‬‫تا‬‫اين‬‫لحظه‬‫بدست‬‫آورده‬‫ايد‬‫بي‬‫ترديد‬‫برگرفته‬‫از‬‫افك‬‫ار‬‫و‬
‫احوال‬‫پیشین‬‫شما‬‫است‬.‫حال‬‫بیائید‬‫ديگر‬‫از‬‫گذشته‬‫ي‬‫خود‬‫خجل‬‫نباشیم‬‫و‬
‫سعي‬‫كنیم‬‫به‬‫آن‬‫همانند‬‫دوراني‬‫پر‬‫از‬‫موفقیت‬‫و‬‫شادي‬‫بنگريم‬.‫حتي‬‫مي‬‫توان‬
‫گفت‬‫بدون‬‫اين‬‫گذشته‬‫ي‬‫پرخیر‬‫و‬‫بركت‬‫ما‬‫هم‬‫اكنون‬‫نمي‬‫توانستیم‬‫در‬‫موقعیت‬
‫كنوني‬‫باشیم‬.‫هیچ‬‫دلیلي‬‫وجود‬‫ندارد‬‫كه‬‫شما‬‫خودتان‬‫را‬‫به‬‫خاطر‬‫گذشته‬
‫بازخواست‬‫كنید‬‫زيرا‬‫بهترين‬‫كاري‬‫را‬‫كه‬‫مي‬‫توانستید‬‫انجام‬،‫دهید‬‫انجام‬‫داده‬
‫ايد‬.‫گذشته‬‫ي‬‫خو‬‫د‬‫را‬‫با‬‫عشق‬‫رها‬‫سازيد‬‫و‬‫افتخار‬‫كنید‬‫كه‬‫هم‬‫اكنون‬‫لحظاتي‬‫را‬
‫هم‬‫اكنون‬‫برايتان‬‫به‬‫وجود‬‫آورده‬‫است‬‫كه‬‫به‬‫اشتباه‬‫خود‬‫پي‬‫ببريد‬.

7. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫گذشته‬‫تنها‬‫در‬‫اذهان‬‫و‬‫در‬‫روش‬‫نگريستن‬‫ما‬‫به‬‫آن‬‫خالصه‬‫مي‬‫شود‬.‫زندگي‬‫ما‬‫در‬
‫زمان‬‫حال‬‫است‬!‫اين‬‫لحظه‬‫ايست‬‫كه‬‫احساس‬‫مي‬‫كنیم‬!‫لحظه‬‫ايكه‬‫تجربه‬‫مي‬
‫كنیم‬!‫كاري‬‫كه‬‫ما‬‫هم‬‫اكنون‬‫انجام‬‫مي‬‫دهیم‬‫زمینه‬‫ساز‬‫و‬‫زيربناي‬‫كار‬‫فردايمان‬
‫خواهد‬‫بود‬.‫پس‬‫هم‬‫اكنون‬‫لحظه‬‫ي‬‫تصمیم‬‫گیري‬‫است‬.‫نمي‬‫توانیم‬‫كاري‬‫را‬
‫فردا‬‫انجام‬‫دهیم‬‫و‬‫نیز‬‫نمي‬‫توانیم‬‫آن‬‫را‬‫ديروز‬‫انجام‬
‫داده‬،‫باشیم‬‫تنها‬‫مي‬‫توانیم‬‫آن‬‫را‬‫امروز‬‫تجربه‬‫كنیم‬.‫آنچه‬‫اهمیت‬‫دارد‬‫آن‬‫است‬
‫كه‬‫اكنون‬‫چه‬‫مطالبي‬‫را‬‫براي‬‫فكر‬‫كردن‬‫يا‬‫باور‬‫كردن‬‫انتخاب‬‫مي‬‫كنیم‬.
‫هنگامیكه‬‫آگاهانه‬‫فكر‬‫كردن‬‫به‬‫چیزي‬‫را‬‫آغاز‬،‫كرديم‬‫مهمترين‬‫وسیله‬‫تغییر‬‫را‬‫د‬‫ر‬
‫اختیار‬‫خواهیم‬‫داشت‬.‫مي‬‫دانم‬‫به‬‫نظر‬‫چیز‬‫ساده‬‫اي‬‫است‬‫اما‬‫همواره‬‫به‬‫ياد‬
‫داشته‬‫باشید‬‫كه‬‫رمز‬‫بهره‬‫مندي‬‫از‬‫قدرت‬‫درون‬‫همیشه‬‫در‬‫حال‬‫حاضر‬
‫است‬.
‫اين‬‫نكته‬‫بسیار‬‫با‬‫اهمیت‬‫است‬‫كه‬‫بدانید‬‫ذهن‬‫شما‬‫د‬‫ر‬‫كنترلتان‬‫نیست‬‫بلكه‬
‫شما‬‫در‬‫كنترل‬‫ذهنتان‬‫هستید‬
‫تنها‬‫خود‬‫برتر‬‫است‬‫كه‬‫در‬‫كنترل‬‫ماست‬.‫شما‬‫مي‬‫توانید‬‫باورهاي‬‫كهنه‬‫را‬‫به‬
‫سادگي‬‫فراموش‬‫كنید‬.‫هنگامیكه‬‫باورهاي‬‫قديمي‬‫سعي‬‫كردند‬‫بازگردند‬‫و‬‫به‬
‫شما‬‫بقبوالنند‬‫كه‬‫تغییر‬‫بسیار‬‫سخت‬‫است‬»‫هم‬‫بايد‬‫آنها‬‫را‬‫در‬‫اختیار‬،‫گرفته‬
‫كنترل‬‫كرده‬‫و‬‫به‬‫ذهنتان‬‫بگوئید‬«‫اكنون‬‫من‬‫تغییر‬‫افكارم‬‫را‬‫كه‬‫كاري‬‫بسیار‬‫درست‬
‫و‬‫به‬‫موقع‬‫است‬‫انتخاب‬‫مي‬‫كنم‬
‫شايد‬‫تا‬.«‫باور‬‫و‬‫پذيرش‬‫تغییر‬‫در‬‫ذهن‬‫اين‬‫گفتگو‬‫چندين‬‫بار‬‫در‬‫ذهنتان‬‫تداعي‬‫شود‬.
‫تصور‬‫كنید‬‫افكار‬‫مانند‬‫قطره‬‫هاي‬‫آب‬‫هستند‬.‫يك‬‫فكر‬‫شما‬‫يا‬‫يك‬‫قطره‬‫آب‬‫هیچ‬‫گاه‬
‫كاري‬‫از‬‫پیش‬‫نمي‬‫برد‬‫بلكه‬‫اگر‬‫فكرتان‬‫را‬‫بارها‬‫و‬‫بارها‬‫تكرار‬‫كنید‬‫مي‬‫توان‬‫گفت‬
‫مانند‬‫يك‬‫پارچ‬‫آب‬‫مي‬‫شوند‬‫و‬‫بدين‬‫ترتیب‬‫اثر‬‫اندكي‬‫خواهند‬‫داشت‬.‫سپس‬
‫همچنان‬‫افزايش‬،‫يافته‬‫مثال‬‫استخري‬‫به‬‫وجود‬‫مي‬،‫آورند‬‫حال‬‫اگر‬‫باز‬‫به‬‫تكرار‬‫آن‬
‫افكار‬‫و‬‫باورها‬‫ادامه‬،‫دهید‬‫تشكیل‬‫يك‬‫درياچه‬‫و‬‫سپس‬‫اقیانوسي‬‫خواهند‬‫داد‬‫كه‬
‫مي‬‫توان‬‫به‬‫موثر‬‫بودنش‬‫امیدوار‬‫بود‬.‫اينك‬‫سئوالي‬‫مطرح‬‫مي‬‫شود‬.‫شما‬‫چه‬‫نوع‬
‫اقیانوسي‬‫به‬‫وجود‬‫آورده‬‫ايد؟‬‫آيا‬‫اقیانوسي‬‫كه‬‫آلوده‬‫و‬‫سمي‬‫است‬‫و‬‫شنا‬‫در‬‫آن‬
،‫ناممكن‬‫يا‬‫اقیانوسي‬‫كه‬‫آبي‬‫زالل‬‫و‬‫آرام‬‫به‬‫رنگ‬‫آسمان‬‫دارد‬‫و‬‫انسان‬‫را‬‫دعوت‬
‫به‬‫شنا‬‫و‬‫لذت‬‫بردن‬‫مي‬‫كند؟‬‫غالبا‬‫بسیاري‬‫از‬‫افراد‬‫مي‬‫گويند‬
«.‫ما‬‫نمي‬‫توانیم‬‫مانع‬‫فكر‬‫كردنمان‬‫به‬‫موضوعي‬‫شويم‬.»‫در‬‫جواب‬‫بايد‬‫گفت‬«
‫بله‬!‫البته‬‫كه‬‫شما‬‫مي‬‫توانید‬»‫به‬‫ياد‬‫بیاوريد‬‫چگونه‬‫بارها‬‫از‬‫فكركردن‬‫به‬
‫موضوعي‬‫مثبت‬‫صرف‬‫نظركرد‬‫ه‬‫ايد؟‬‫تنها‬‫كافي‬‫است‬‫به‬‫خودتان‬‫بفهمانید‬‫اين‬
‫كاري‬‫است‬‫كه‬‫بايد‬‫انجام‬‫دهید‬.‫سعي‬‫كنید‬‫مانع‬‫فكر‬‫كردنتان‬‫به‬‫موضوعات‬
‫منفي‬‫شويد‬.‫من‬‫نمي‬‫گويم‬‫هنگامیكه‬‫مي‬‫خواهید‬‫تغییري‬‫ايجاد‬‫كنید‬‫بايد‬‫ب‬‫ا‬
‫افكارتان‬‫مبارزه‬‫كنید‬.‫هنگامیكه‬‫افكار‬‫منفي‬‫ظاهر‬‫مي‬‫شوند‬‫به‬‫سادگي‬‫بگويی‬‫د‬
«‫از‬‫توجهتان‬‫متشكرم‬»‫در‬‫اينصورت‬‫هیچ‬‫گاه‬‫آنها‬‫را‬‫انكار‬‫نكرده‬‫ايد‬‫و‬‫قدرتتان‬‫را‬
‫نیز‬‫صرف‬‫باورهاي‬‫بیهوده‬‫نساخت‬‫هايد‬.‫به‬‫خود‬‫بگوئید‬‫ديگر‬‫هیچ‬‫وقت‬‫حاضر‬
‫نیستم‬‫به‬‫افكار‬‫منفي‬‫اعتنا‬‫كنم‬.‫دوباره‬‫متذكر‬‫مي‬‫شوم‬‫اگر‬‫قصد‬‫داريد‬‫روش‬
‫جديدي‬‫براي‬‫فكركردن‬‫ابداع‬،‫كنید‬‫احتیاجي‬‫نیست‬‫با‬‫افكارتان‬‫مبارزه‬‫كنید‬‫و‬‫آ‬‫ن‬‫را‬

8. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫آشفته‬‫سازيد‬.‫هرگز‬‫تسلیم‬‫درياي‬‫نا‬‫امیدي‬،‫نشويد‬‫آن‬‫هم‬‫وقتي‬‫كه‬‫مي‬‫توانید‬
‫در‬‫اقیانوس‬‫زندگي‬‫غوطه‬‫ور‬‫گرديد‬.
‫حال‬‫در‬‫مرحله‬‫ي‬‫ورود‬‫به‬‫افق‬‫تازه‬‫اي‬‫از‬‫زندگي‬‫هستید‬.‫زندگي‬‫در‬‫انتظار‬‫شما‬
‫است‬.‫خرد‬‫و‬‫هوش‬‫بیكران‬‫شما‬‫مي‬‫خواهد‬‫از‬‫شما‬‫بهره‬‫گیرد‬.‫به‬‫قدرت‬‫درونتان‬
‫اعتماد‬‫كنید‬.‫اگر‬‫در‬‫اين‬‫مسیر‬‫دچار‬‫ترديد‬‫و‬‫ترس‬‫شديد‬‫همانطوركه‬‫نسبت‬‫به‬
‫بسیاري‬‫از‬‫مسائل‬‫اساسي‬‫بي‬‫تفاوت‬،‫هستید‬
‫به‬‫ترس‬‫نیز‬‫اعتنا‬‫نكنید‬.‫با‬‫كمي‬‫دقت‬‫در‬‫اطرافتان‬‫مي‬‫توانید‬‫به‬‫نكات‬‫برجست‬‫ه‬
‫اي‬‫دست‬‫يابید‬.‫به‬‫عنوان‬‫مثال‬‫نفس‬‫كشیدن‬‫به‬‫راحتي‬‫در‬‫اختیار‬‫ما‬‫گذاشته‬
‫شده‬‫است‬‫ولي‬‫هیچ‬‫گاه‬‫اهمیت‬‫آن‬‫را‬‫درك‬‫نكرده‬‫ايم‬.‫حال‬‫با‬‫وجود‬‫چنین‬
‫محبت‬‫ها‬‫و‬‫نواز‬‫ش‬‫هايي‬‫از‬‫جانب‬‫قدرت‬‫برتر‬‫چگونه‬‫مي‬‫توان‬‫شك‬‫داشت‬‫كه‬
‫ساير‬‫ضروريات‬‫مورد‬‫نیازمان‬‫به‬‫همین‬‫شكل‬‫ساده‬‫و‬‫بي‬‫منت‬‫در‬‫اختیارمان‬
‫گذاشته‬‫نشوند‬.‫در‬‫هنگام‬‫ترس‬‫مي‬‫توان‬‫به‬‫آن‬‫بي‬‫توجهي‬،‫كرد‬‫به‬‫همان‬
‫ترتیب‬‫كه‬‫هر‬‫روز‬‫و‬‫هر‬‫ساعت‬‫از‬‫كنار‬‫نعمت‬‫تنفس‬‫بي‬‫دقت‬‫مي‬‫گذريم‬.‫شما‬‫تا‬
‫آخر‬‫عمرتان‬‫به‬‫اندازه‬‫كافي‬‫از‬‫اين‬‫نعمت‬‫برخوردار‬‫خواهید‬،‫بود‬‫حتي‬‫پذيرفتن‬‫اين‬
‫عنصر‬‫مهم‬‫در‬‫زندگي‬‫بدون‬‫فكر‬‫و‬‫تامل‬‫بوده‬‫است‬.‫هم‬‫اكنون‬‫وقت‬‫آن‬‫است‬‫كه‬
‫دربار‬‫ه‬‫ي‬‫قدرت‬‫درونت‬‫ان‬‫و‬‫آنچه‬‫كه‬‫توانايي‬‫انجامش‬‫را‬‫داريد‬‫بیشتر‬‫بدانید‬.
‫هركدام‬‫از‬‫ما‬‫افكار‬‫متفاوتي‬‫داريم‬.‫شما‬‫حق‬‫داريد‬‫فكرها‬‫و‬‫باورهاي‬‫خودتان‬‫را‬
‫داشته‬
،‫باشید‬‫من‬‫هم‬‫حق‬‫دارم‬‫فكرها‬‫و‬‫باورهاي‬‫خودم‬‫را‬‫داشته‬‫باشم‬.‫آن‬‫هم‬‫بدون‬
‫هیچ‬‫توجهي‬‫به‬‫آنچه‬‫در‬‫جهان‬‫اطراف‬‫مي‬‫گذرد‬.‫تنها‬‫چیزي‬‫كه‬‫هر‬‫يك‬‫از‬‫ما‬
‫نسبت‬‫به‬‫آن‬‫حق‬،‫داريم‬‫فكركردن‬‫به‬‫مصالحمان‬‫است‬.‫شما‬‫بايد‬‫بتوانید‬‫با‬
‫راهنماي‬‫درونتان‬‫ارتباط‬‫برقرار‬‫كنید‬
‫زيراشعوري‬‫است‬‫كه‬‫پاسخ‬‫سئواالت‬‫شما‬‫را‬‫مي‬‫داند‬.‫البته‬‫گوش‬‫دادن‬‫به‬
‫صداي‬‫درون‬‫در‬‫حالیكه‬
‫خانواده‬‫و‬‫دوستان‬‫به‬‫شما‬‫دستورهاي‬‫متعدد‬‫مي‬‫دهند‬‫چندان‬‫آسان‬‫نخواهد‬‫بود‬
.‫در‬‫واقع‬‫جواب‬‫تمام‬‫سواالتي‬‫كه‬‫تا‬‫به‬‫حال‬‫به‬‫ذهنتان‬‫خطور‬‫كرده‬‫در‬‫درون‬
‫خودتان‬‫است‬.‫هرگاه‬‫مي‬‫گوئید‬«‫من‬‫نمي‬‫دانم‬»
‫در‬‫واقع‬‫درب‬‫ورود‬‫به‬‫شعور‬‫ذاتي‬‫خويش‬‫را‬‫بر‬‫روي‬‫خود‬‫بسته‬‫ايد‬.‫پیام‬‫هايي‬‫كه‬
‫شما‬‫از‬‫خود‬‫برتر‬‫دريافت‬‫مي‬‫كنید‬‫همیشه‬‫مثبت‬‫و‬‫حمايت‬‫كنند‬‫ه‬‫اند‬.‫در‬
‫حالیكه‬‫اگر‬‫به‬‫افكار‬‫منفي‬‫توجه‬‫كنید‬‫در‬‫آن‬‫صورت‬‫اين‬‫افكار‬‫از‬‫جانب‬‫ضمیروياذهن‬
‫انسانیتان‬‫برآمده‬‫است‬‫و‬‫شايد‬‫حتي‬‫از‬‫تصوراتتان‬،‫بوده‬‫اگرچه‬‫باورهاي‬‫مثبت‬‫ن‬‫یز‬
‫گه‬‫گاهي‬‫ازجانب‬‫تصورات‬‫و‬‫آرزوهاي‬‫مان‬‫نشأت‬‫مي‬‫گیرند‬.
‫همواره‬‫سعي‬‫كنید‬‫خودتان‬‫را‬‫با‬‫انتخاب‬‫هاي‬‫درست‬‫حمايت‬‫كنید‬‫اما‬‫اگر‬‫مردد‬
،‫بوديد‬‫ازخود‬‫بپرسیدآيا‬‫اين‬‫تصمیم‬‫براي‬‫من‬‫مناسب‬‫است؟‬‫آيا‬‫انجام‬‫آن‬‫هم‬‫اكنون‬

9. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫برايم‬‫مناسب‬»‫اس‬‫ت‬‫؟د‬‫با‬‫پاسخ‬‫به‬‫اين‬‫سواالت‬‫بتوانید‬‫تصمیم‬‫بهتري‬‫در‬‫روز‬‫يا‬
‫هفته‬‫يا‬‫ماه‬‫بعد‬‫بگیريد‬«.‫؟‬‫است‬
‫اما‬‫در‬‫هر‬‫صورت‬‫سعي‬‫كنید‬‫اين‬‫سواالت‬‫ر‬‫ا‬‫همواره‬‫در‬‫ذهن‬‫خود‬‫مرور‬‫كنید‬‫و‬‫به‬
‫آنها‬‫با‬‫عنايت‬‫خاصي‬‫توجه‬‫نمائید‬.‫همچنانكه‬‫مي‬‫آموزيم‬‫بايد‬‫خودمان‬‫را‬‫بیشتر‬
‫دوست‬‫داشته‬‫باشیم‬‫و‬‫به‬‫قدرت‬‫بزرگ‬
‫درونمان‬‫اعتماد‬،‫كنیم‬‫با‬‫روح‬‫نامحدود‬‫جهان‬‫عشق‬‫و‬‫محبت‬‫نیز‬‫ارتباط‬‫نزديكتري‬
‫برقرار‬
‫خواهیم‬‫كرد‬.‫عشق‬‫به‬‫خود‬‫مي‬‫تواند‬‫موجبات‬‫پیشرفت‬‫از‬‫يك‬‫انسان‬‫قرباني‬‫به‬
‫بسیاري‬‫مي‬‫گردد‬.‫آيا‬‫تا‬‫به‬‫حال‬‫به‬‫اين‬‫موضوع‬‫دقت‬‫كرد‬‫ه‬‫ايد‬‫كه‬‫انسان‬‫هايي‬
‫كه‬‫احساس‬‫خوبي‬‫نسبت‬‫به‬‫خودشان‬‫دارند‬‫زيباترند‬.‫آنها‬‫معموال‬‫توانائي‬‫هاي‬
‫فوق‬‫العاد‬‫ه‬‫اي‬‫دارند‬.‫از‬‫زندگي‬‫خود‬‫راضي‬‫هستند‬‫و‬‫حتي‬‫اتفاقات‬‫ناخوشايند‬
‫به‬‫چشم‬‫اين‬‫گونه‬‫افراد‬‫بسیار‬‫پیش‬‫پا‬‫افتاده‬‫و‬‫بي‬‫تاثیر‬‫مي‬‫نمايد‬.
‫مدت‬‫ها‬‫پیش‬‫آموختم‬‫كه‬‫مخلوقي‬‫ناشي‬‫از‬‫قدرت‬‫و‬‫شعور‬‫خداوند‬‫هستم‬.
‫يعني‬‫درك‬‫كردم‬‫شعوري‬‫روحاني‬‫در‬‫من‬‫وجود‬‫دارد‬‫و‬‫مي‬‫تواند‬‫مر‬‫ا‬‫در‬‫تمام‬
‫مراحل‬‫و‬‫رويدادهاي‬‫زندگي‬‫هدايت‬‫كند‬.‫دقیقا‬‫همان‬‫طور‬‫كه‬‫تمام‬‫ستارگان‬‫و‬
‫سیارات‬‫در‬‫مدار‬‫معین‬‫و‬‫صحیح‬‫خودشان‬‫در‬‫چرخش‬‫هستند‬‫من‬‫نیز‬‫در‬‫مسیر‬
‫الهي‬‫و‬‫درست‬‫خويش‬‫در‬‫حركتم‬.‫اگر‬‫چه‬‫ممكن‬‫است‬‫باوجود‬‫فكر‬‫محدود‬‫و‬
‫انساني‬‫خويش‬‫نتوانم‬‫همه‬‫چیز‬‫را‬‫به‬‫درستي‬‫درك‬،‫كنم‬‫با‬‫اين‬‫وجود‬‫مي‬‫دانم‬‫كه‬
‫در‬‫عالمي‬‫نامحدود‬‫و‬،‫حقیقي‬‫در‬‫مكاني‬‫صحیح‬‫و‬‫حساب‬،‫شده‬‫در‬‫زماني‬‫معین‬
‫و‬‫با‬‫اعمال‬‫و‬‫رفتاري‬‫درست‬‫زندگي‬‫مي‬‫كنم‬.‫به‬‫گونه‬‫اي‬‫كه‬‫تجربه‬‫و‬‫رفتار‬‫كنوني‬
‫ام‬‫همانند‬‫يك‬‫سكوي‬‫پرتاب‬‫و‬‫عنصري‬‫كلیدي‬‫در‬‫كسب‬‫آگاهي‬‫هاي‬‫جديد‬
‫وموفقیتهاي‬‫تازه‬‫میباشد‬.
‫به‬‫راستي‬‫شما‬‫كیستید؟‬‫به‬‫اين‬‫جهان‬‫آمده‬‫ايد‬‫تا‬‫چه‬‫چیزي‬‫را‬‫فرا‬‫گیريد؟‬‫به‬
‫اينجا‬‫قدم‬‫گذارده‬‫ايد‬‫تا‬‫چه‬‫چیز‬‫ر‬‫ا‬‫ياد‬‫دهید؟‬‫همه‬‫ما‬‫هدفي‬‫منحصر‬‫به‬‫فرد‬‫داريم‬
.
‫عمق‬‫وجود‬‫ما‬‫از‬‫شخصیت‬،‫ظاهريمان‬،‫مشكالت‬‫ترس‬‫ها‬‫و‬‫بیماري‬‫هايمان‬
‫بسیار‬‫بیشتراست‬.‫از‬‫جسم‬‫خود‬‫بسیار‬‫فراتر‬‫و‬‫پیچیده‬‫تريم‬.‫در‬‫جهان‬‫همه‬‫ما‬
‫به‬‫يكديگر‬‫متصل‬‫و‬‫با‬‫زندگي‬‫واقعي‬‫در‬‫ارتباط‬‫هستیم‬.
‫ما‬‫عالوه‬‫بر‬‫جسم‬‫تماما‬،‫نور‬‫قدرت‬‫و‬‫عشق‬‫هستیم‬.‫آنچنانكه‬‫همه‬‫ما‬‫مي‬
‫توانیم‬‫زندگیمان‬‫را‬‫بامعنا‬‫و‬‫هدفمند‬‫نمائیم‬.

10. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫عقايدي‬‫كه‬‫براي‬‫تفكر‬‫بر‬‫مي‬‫گزينیم‬‫ابزاري‬
‫جهت‬‫ترسیم‬‫تابلوي‬‫زندگیند‬
‫به‬‫ياد‬‫مي‬‫آورم‬‫وقتي‬‫اولین‬‫بار‬‫پي‬‫بردم‬‫م‬‫يتوانم‬‫با‬‫تغییر‬‫افكار‬‫سبب‬‫دگرگو‬‫ني‬‫در‬
‫زندگیم‬،‫شوم‬‫چنین‬‫ايده‬‫اي‬‫برايم‬‫كامال‬‫انقالبي‬‫و‬‫هیجان‬‫آور‬‫بود‬.‫در‬‫آن‬‫زمان‬‫در‬
‫نیويورك‬‫ساكن‬‫بودم‬
‫و‬‫كلیساي‬‫علوم‬‫مذهبي‬‫را‬‫به‬‫تازگي‬‫شناخته‬‫بودم‬.‫مردم‬‫اغلب‬‫كلیساي‬‫علوم‬
‫مذهبي‬‫يا‬‫علم‬‫روان‬‫ر‬‫ا‬‫كه‬‫بنیانگذارش‬‫ارنست‬‫هولمز‬‫است‬‫با‬‫كلیساي‬‫علوم‬
‫مسیحیت‬‫به‬‫بنیانگذاري‬‫ماري‬‫بیكر‬‫اشتباه‬‫مي‬‫گیرند‬.‫اگرچه‬‫فلسفه‬‫و‬‫ديدگ‬‫اه‬
‫آنها‬‫با‬‫هم‬‫متفاوت‬‫بود‬‫اما‬‫هر‬‫دو‬‫افكار‬‫و‬.‫نظرات‬‫جديدي‬‫ارائه‬‫دادند‬.‫مكتب‬‫علم‬
‫روان‬‫اساتید‬‫و‬‫خادماني‬‫دارد‬‫كه‬‫در‬‫كلیساي‬‫علوم‬‫مذهبي‬‫به‬‫تدريس‬‫مشغول‬
‫هستند‬.‫آنها‬‫اولین‬‫اشخاصي‬‫بودند‬‫كه‬‫به‬‫من‬‫آموختند‬‫فكر‬‫و‬‫باور‬‫انسان‬‫است‬‫كه‬
‫زندگي‬‫آينده‬‫ي‬‫او‬‫را‬‫میسازد‬.‫اگرچه‬‫من‬‫به‬‫درستي‬‫منظور‬‫آنان‬‫را‬‫متوجه‬‫نشدم‬
‫ولي‬‫اين‬‫باور‬‫سبب‬‫تحريك‬‫فرآيندي‬‫شدكه‬‫من‬‫آن‬‫را‬‫طنین‬‫درون‬‫يا‬‫زنگ‬‫درون‬‫مي‬
‫نامم‬.‫همان‬‫طنیني‬‫كه‬‫از‬‫آن‬‫به‬‫عنوان‬‫صداي‬‫دروني‬‫نام‬‫برده‬‫مي‬‫شود‬.‫با‬‫مرور‬
‫زمان‬‫پي‬‫بردم‬‫كه‬‫حتي‬‫اگر‬‫اين‬‫صداي‬،‫دروني‬‫عملي‬‫را‬‫تائید‬‫كند‬‫كه‬‫به‬‫ظاهر‬
‫نامعقول‬‫جلوه‬‫مي‬‫كند‬‫بدون‬‫ترديد‬‫آن‬،‫انتخاب‬‫صحیح‬‫و‬‫مناسب‬‫است‬
‫در‬،‫نتیجه‬‫اين‬‫افكار‬‫نجوايي‬‫دروني‬‫در‬‫من‬‫ايجاد‬‫كردند‬.‫چیزي‬‫مي‬‫گفت‬.<<‫بله‬
‫درست‬ ‫انها‬«.‫مي‬‫گويند‬
‫از‬‫آن‬‫زمان‬‫بود‬‫كه‬‫سفر‬‫پر‬‫ماجر‬‫ا‬‫و‬‫جذاب‬‫تغییر‬‫افكارم‬‫را‬‫آغاز‬‫نمودم‬.‫به‬‫طوريكه‬
‫در‬،‫آخر‬‫اين‬‫انديشه‬‫را‬‫پسنديدم‬‫و‬‫به‬‫آن‬‫جواب‬‫مثبت‬‫دادم‬‫و‬‫پس‬‫از‬‫اين‬‫بود‬‫كه‬‫به‬
‫فكر‬‫افتادم‬‫حال‬‫چگونه‬‫بايد‬‫اين‬‫تغییر‬‫ايجاد‬‫شود‬.‫به‬‫همین‬‫جهت‬‫كتا‬‫ب‬‫هاي‬
‫گوناگوني‬‫مطالعه‬‫كردم‬‫به‬‫صورتیكه‬‫خانه‬‫ام‬‫همانند‬‫بسیاري‬‫از‬‫شما‬‫مملو‬‫از‬
‫كتاب‬‫هاي‬‫خود‬‫درماني‬‫و‬‫روحي‬‫شده‬‫بود‬.
‫سال‬‫هاي‬‫متمادي‬‫به‬‫كالس‬‫هاي‬‫مختلف‬‫رفتم‬‫و‬‫مطالبي‬‫را‬‫كه‬‫با‬‫اين‬‫موضوع‬
‫ارتباط‬‫داشت‬‫مورد‬‫كنكاش‬‫و‬‫بررسي‬‫قراردادم‬.‫با‬‫تمام‬‫وجود‬‫خودم‬‫را‬‫غرق‬‫در‬‫اين‬
‫مكتب‬‫جديدكردم‬.
‫اين‬‫اولین‬‫باري‬‫بود‬‫كه‬‫من‬‫به‬‫طور‬‫جدي‬‫خواندن‬‫و‬‫آموختن‬‫را‬‫تجربه‬‫مي‬‫كردم‬.‫تا‬
‫پیش‬‫از‬‫آن‬‫به‬‫چیز‬‫خاصي‬‫معتقد‬‫نبودم‬.‫مادرم‬‫يك‬‫كاتولیك‬‫بوالهوس‬‫بود‬
‫وپدرخوانده‬‫ام‬‫ملحد‬.‫عقايد‬‫عجیبي‬‫داشتم‬‫مثال‬‫فكر‬‫مي‬‫كردم‬‫مسیحیان‬
‫كساني‬‫هستند‬‫كه‬‫لبا‬‫س‬‫هاي‬‫پشمي‬‫وحشتناكي‬‫مي‬‫پوشند‬‫يا‬‫توسط‬‫اشباح‬
‫حمايت‬‫مي‬‫شوند‬‫و‬‫با‬‫خرافات‬‫زندگي‬‫مي‬‫كنند‬.

11. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫به‬‫شدت‬‫به‬‫مطالعه‬‫علم‬‫ذهن‬‫ادامه‬‫دادم‬‫و‬‫در‬‫آن‬‫تحقیق‬‫و‬‫تفحص‬‫نمودم‬‫زيرا‬‫در‬
‫زندگي‬‫خود‬‫مسیر‬‫جديدي‬‫میديدم‬‫كه‬‫برايم‬‫واقعا‬‫فوق‬‫العاده‬‫بود‬.‫در‬‫آغاز‬‫به‬
‫نظرساده‬‫مي‬‫آمد‬.‫چند‬‫شاخه‬‫از‬‫اين‬‫افكار‬‫را‬‫به‬‫صورتي‬‫تخصصیتر‬‫مورد‬‫توجه‬
‫قرار‬‫دادم‬‫و‬‫توانستم‬‫به‬‫نتايج‬‫جالب‬‫و‬‫مفیدي‬‫برسم‬‫به‬‫طوريكه‬‫سعي‬‫مي‬‫كردم‬
‫حرف‬‫ها‬‫و‬‫نظرات‬‫متفاوتي‬‫با‬‫ديگران‬‫داشته‬‫باشم‬.‫در‬‫آن‬‫روزها‬‫من‬‫يك‬‫منتقد‬
‫سرسخت‬‫بودم‬‫كه‬‫دلش‬‫براي‬‫خودش‬‫خیلي‬‫مي‬‫سوخت‬.‫در‬‫حقیقت‬‫دچار‬
‫نوعي‬‫خود‬‫فريبي‬‫شده‬‫بودم‬‫و‬‫خودم‬‫را‬‫روز‬‫به‬‫روز‬‫بیشتر‬‫در‬‫غرور‬‫و‬‫ترحم‬‫بي‬
‫دلیل‬‫نسبت‬‫به‬‫خودم‬‫غرق‬‫مي‬‫ساختم‬.‫بايد‬‫بگويم‬‫درآن‬‫زمان‬‫ناآگاهانه‬‫و‬
‫ناخودآگا‬‫ه‬‫چنین‬‫رفتارمي‬‫كردم‬.
‫البته‬‫در‬‫آن‬‫شرايط‬‫فكر‬‫بهتري‬‫نیز‬‫به‬‫ذهنم‬‫نمي‬‫رسید‬.‫با‬‫اين‬‫وجود‬‫بدون‬‫اينك‬‫ه‬
‫متوجه‬‫شوم‬‫زماني‬‫رسید‬‫كه‬‫پي‬‫بردم‬‫كم‬‫كم‬‫از‬‫میزان‬‫انتقاداتم‬‫كاسته‬‫و‬‫اوضاع‬
‫كمي‬‫بهتر‬‫شده‬‫است‬
‫به‬‫درون‬‫خود‬‫دقت‬‫و‬‫توجه‬‫بیشتري‬‫كردم‬.‫دريافتم‬‫كه‬‫از‬‫خودم‬‫بیش‬‫از‬‫اندازه‬
‫انتقاد‬‫مي‬‫كنم‬‫بنابراين‬‫سعي‬‫كردم‬‫از‬‫اين‬‫كار‬‫دست‬‫بردارم‬.‫به‬‫همین‬‫دلیل‬‫بدون‬
‫اينكه‬‫معني‬‫دقیق‬‫آنچه‬‫را‬‫كه‬‫به‬‫زبان‬‫مي‬‫آوردم‬‫بدانم‬‫شروع‬‫به‬‫تائید‬‫و‬‫تصديق‬
‫خودم‬‫در‬‫كارها‬‫نمودم‬.
‫البته‬‫از‬‫مسائل‬‫بسیار‬‫سطحي‬‫و‬‫كوچك‬‫آغاز‬‫كردم‬‫و‬‫پس‬‫از‬‫مدتي‬‫نیز‬‫اثرات‬‫مثبت‬
‫كوچكي‬‫در‬‫خود‬‫مشاهده‬‫نمودم‬
‫در‬‫زندگي‬‫ام‬‫خط‬‫سیر‬‫جديدي‬‫میديدم‬.‫ديگر‬‫خود‬‫را‬‫نسبت‬‫به‬‫جامعه‬‫و‬‫اطرافیان‬
‫تافته‬‫ي‬‫جدا‬‫بافته‬‫حس‬‫نمي‬‫كردم‬.‫فكر‬‫مي‬‫كردم‬‫همه‬‫چیز‬‫را‬‫مي‬‫دانم‬‫و‬‫جواب‬
‫تمام‬‫سواالت‬‫برايم‬‫روشن‬‫شده‬‫است‬.‫احساس‬‫ج‬،‫سارت‬‫شهامت‬‫و‬‫نوعي‬
‫شعور‬‫و‬‫تكامل‬‫مذهبي‬‫در‬‫افكارم‬‫ايجاد‬‫شده‬‫بود‬.
‫اكنون‬‫كه‬‫مشكالتم‬‫به‬‫پايان‬‫رسیده‬‫است‬‫مي‬‫بینم‬‫كه‬‫اين‬‫تنها‬‫راه‬‫در‬‫امانماندنم‬
‫ازمشكالت‬‫بود‬.
‫تجديد‬‫نظر‬‫در‬‫بعضي‬‫افكار‬‫كه‬‫سال‬‫ها‬‫در‬‫ذهن‬‫بوده‬‫اند‬‫و‬‫جايگاهي‬‫براي‬‫خو‬‫د‬
‫يافته‬‫اند‬‫مي‬‫تواند‬‫هراس‬‫انگیز‬‫به‬‫نظر‬‫آيد‬.‫براي‬‫من‬‫نیز‬‫اينكار‬‫بسیار‬‫ترسنا‬‫ك‬‫و‬
‫دست‬‫نیافتني‬‫بو‬‫د‬،
‫بنابراين‬‫سعي‬‫كردم‬‫با‬‫چنگ‬‫زدن‬‫و‬‫بدست‬‫آوردن‬‫هر‬‫چیزي‬‫كه‬‫ممكن‬‫است‬‫مرا‬
‫آرام‬‫كند‬‫ترس‬‫را‬‫كاهش‬‫دهم؛‬‫راهي‬‫بسیار‬‫طوالني‬‫كه‬‫بايد‬‫به‬‫طور‬‫مداوم‬‫به‬‫آن‬
‫ادامه‬‫داد‬.
‫همانند‬،‫ديگران‬‫من‬‫هم‬‫ادامه‬‫مسیر‬‫را‬‫همیشه‬‫آسان‬‫نمي‬‫ديدم‬‫زيرا‬‫تكرار‬‫بدون‬
‫دقت‬‫و‬‫بي‬‫هدف‬‫تلقین‬‫و‬‫تصديق‬،‫مثبت‬‫كاري‬‫از‬‫پیش‬‫نمي‬‫برد‬.‫من‬‫هم‬‫دلیل‬
‫عدم‬‫موفقیت‬‫را‬‫پیدا‬‫نمي‬‫كردم‬.‫از‬‫خود‬‫مي‬‫پرسیدم‬«‫؟‬‫كدام‬‫قسمت‬‫كارم‬
‫اشكال‬‫دارد‬»‫و‬‫بالفاصله‬‫نیز‬‫خود‬‫را‬‫مقصر‬‫مي‬‫پنداشتم‬.
‫مي‬‫گفتم‬‫آيا‬‫اين‬‫مثالي‬‫ديگر‬‫برخوب‬‫نبودن‬‫من‬‫است؟‬‫البته‬‫بايد‬‫بگويم‬‫اين‬
‫برداشت‬‫ناشي‬‫از‬‫شیوه‬‫ي‬‫قديمي‬‫برخورد‬‫من‬‫با‬‫مسائل‬‫بود‬.‫در‬‫آن‬‫زمان‬‫وقتیكه‬

12. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫استادم‬‫اريك‬‫پیس‬‫مرا‬‫نگاه‬‫كرد‬‫و‬‫گفت‬‫خشم‬‫و‬‫نفرت‬‫وجود‬‫تو‬‫را‬‫تسخیر‬‫كرده‬
،‫است‬‫من‬‫كوچكترين‬‫مفهومي‬‫از‬‫اين‬‫جمله‬‫درك‬‫نكردم‬.‫حتي‬‫تصوري‬‫نیز‬‫از‬‫علت‬
‫اين‬‫طرز‬‫برخورد‬‫نداشتم‬.‫انزجار؟‬‫من؟‬‫سپس‬‫متوجه‬‫شدم‬‫ايجاد‬‫حس‬‫تنفر‬
‫توسط‬‫استاد‬‫براي‬‫من‬‫نقش‬‫پاك‬‫كننده‬‫افكار‬‫و‬‫عقايد‬‫گذشته‬‫ام‬‫را‬،‫داشت‬‫بدون‬
‫اينكه‬‫حتي‬‫خودم‬‫آن‬‫را‬‫درك‬‫كنم‬.
‫تالش‬‫نمودم‬‫حداكثر‬‫توانائي‬‫خود‬‫را‬‫در‬‫زندگي‬‫به‬‫كار‬‫بندم‬.‫وقتي‬‫تحصیل‬‫در‬‫علو‬‫م‬
‫الطبیعه‬ ‫ماوراء‬‫و‬‫روحانیت‬‫را‬‫شروع‬‫همزمان‬ ‫كردم‬‫به‬‫مطالعه‬‫در‬«‫علم‬‫روان‬»‫نیز‬
‫پرداختم‬‫كه‬‫بالغ‬،‫بر‬‫سه‬‫سال‬‫طول‬‫كشید‬.‫همچنین‬‫به‬‫مداواگري‬‫مصائب‬‫روحي‬
-‫خادمي‬‫كلیسا‬-‫نیز‬‫اشتغال‬
‫داشتم‬.‫فلسفه‬‫هم‬‫تدر‬‫يس‬‫میكردم‬‫ولي‬‫متعجب‬‫بودم‬‫و‬‫نمي‬‫دانستم‬‫كه‬‫به‬
‫چه‬‫دلیل‬‫شاگردانم‬‫به‬‫نظر‬‫پريشان‬‫و‬‫سردرگم‬‫مي‬‫آيند‬.‫متوجه‬‫نمي‬‫شدم‬‫چرا‬
‫آنها‬‫به‬‫سختي‬‫از‬‫پس‬‫مشكالتشان‬‫برمي‬‫آيند‬.
‫به‬‫آنها‬‫توصیه‬‫هاي‬‫بسیاري‬‫كردم‬.‫ولي‬‫به‬‫راستي‬‫چرا‬‫آنها‬‫توصیه‬‫هايم‬‫را‬‫گوش‬
‫نمي‬‫دادند‬‫و‬‫از‬‫آن‬‫روش‬‫ها‬‫استفاده‬‫نمي‬‫كردند‬‫و‬‫بهتر‬‫نمي‬‫شدند؟‬‫هیچ‬‫گاه‬
‫درنیافتم‬‫كه‬‫چون‬‫خود‬‫من‬‫به‬‫هیچكدام‬‫از‬‫آن‬‫توصیه‬‫ها‬‫در‬‫زندگي‬‫روزمره‬‫عمل‬
‫نمي‬‫كردم‬،‫شاگردانم‬‫نیز‬‫موفق‬‫نمي‬‫شدند‬.‫من‬‫حقايق‬‫مسلم‬‫را‬‫بیان‬‫مي‬
‫نمودم‬‫ولي‬‫هرگز‬‫با‬‫آنها‬‫زندگي‬‫نمي‬‫كردم‬.‫مانند‬‫پدري‬‫بودم‬‫كه‬‫به‬‫واسطه‬‫ي‬
‫دلسوزي‬‫دستوراتي‬‫به‬‫فرزندش‬‫مي‬‫دهد‬‫ولي‬‫فرزند‬‫در‬‫واقعیت‬‫بخشیدن‬‫به‬
‫دستورات‬‫پدر‬‫و‬‫جامه‬‫عمل‬‫پوشاندن‬‫به‬‫آنها‬‫تعلل‬‫مي‬‫كند‬‫چرا‬‫كه‬‫پدر‬‫دقیقا‬
‫مخالف‬‫نصايح‬‫خويش‬‫عمل‬‫مي‬‫كند‬.
‫يك‬،‫روز‬‫خیلي‬،‫اتفاقي‬‫پزشكان‬‫تشخیص‬‫دادند‬‫من‬‫به‬‫سرطان‬‫دهانه‬‫ي‬‫رحم‬
‫مبتال‬‫شد‬‫ه‬‫ام‬.‫در‬‫ابتدا‬‫ترسیدم‬.‫به‬‫درستي‬‫تمام‬‫مطالعاتي‬‫كه‬‫تا‬‫آن‬‫زمان‬‫انجام‬
‫داده‬‫بودم‬‫شك‬‫كردم‬.‫البته‬‫اين‬‫يك‬‫واكنش‬‫طبیعي‬‫و‬‫عادي‬‫بود‬.‫پیش‬‫خود‬‫گفتم‬
‫اگر‬‫واقعا‬‫پاك‬‫و‬‫بي‬‫آاليش‬‫بودم‬‫هیچگاه‬«‫اين‬‫بیماري‬‫را‬‫در‬‫خود‬‫پرورش‬‫نمي‬‫دادم‬
»‫فكر‬‫مي‬‫كنم‬‫پس‬‫از‬‫اينكه‬‫بیماري‬‫در‬‫بدنم‬‫شكل‬.
‫گرفت‬‫و‬‫توسط‬‫پزشكان‬‫تشخیص‬‫داده‬،‫شد‬‫آنقدر‬‫به‬‫خودم‬‫اعتماد‬‫داشتم‬‫كه‬
‫بتوانم‬‫با‬‫آگاهي‬‫از‬‫چنین‬‫مشكلي‬‫برايش‬‫چاره‬‫اي‬‫بینديشم‬.‫اگر‬‫نمي‬‫دانستم‬
‫دچار‬‫چه‬‫بیماري‬‫هستم‬‫و‬‫تنها‬‫هنگام‬‫مرگ‬‫علت‬‫آن‬‫مشخص‬‫میشد‬‫هیچ‬‫گونه‬
‫راهي‬‫براي‬‫مقابله‬‫وجود‬‫نداشت‬.
‫پس‬‫از‬‫اين‬‫بود‬‫كه‬‫متوجه‬‫شدم‬‫مسائل‬‫بسیاري‬‫در‬‫من‬‫وجود‬‫دارد‬‫كه‬‫از‬‫خودم‬
‫پنهان‬‫مانده‬‫اند‬.‫فهمیدم‬‫سرطان‬‫بیماري‬‫خشم‬‫و‬‫انزجار‬‫است‬‫كه‬‫مدت‬‫طوالني‬
‫در‬‫بدنم‬‫مخفي‬‫مانده‬‫و‬‫ذره‬‫ذره‬‫اجزاي‬‫درونم‬‫را‬‫نابود‬‫كرده‬‫است‬.
‫اگر‬‫از‬‫بروز‬‫احساساتمان‬‫جلوگیري‬‫كنیم‬‫مطمئنا‬‫آنها‬‫جائي‬‫در‬‫بدن‬‫پیدا‬‫مي‬‫كنند‬
‫تا‬‫كنار‬‫هم‬‫جمع‬‫گردند‬.‫اگر‬‫عمر‬‫خود‬‫را‬‫به‬‫انباشت‬‫عواطف‬‫مرده‬‫وجودمان‬
‫بگذرانیم‬‫سر‬‫انجام‬‫آنها‬‫خودشان‬‫را‬‫در‬‫قسمتي‬‫از‬‫بدن‬‫به‬‫گونه‬‫اي‬‫بروز‬‫خواهند‬
‫داد‬.

13. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫متوجه‬‫شدم‬‫حاالت‬‫خشم‬‫و‬‫انزجاري‬‫كه‬‫استادم‬‫درباره‬‫آنها‬‫صحبت‬‫مي‬‫كرد‬‫و‬‫من‬
‫متوجه‬
‫نمي‬‫شدم‬‫همگي‬‫حاصل‬‫عدم‬‫موفقیتهاي‬،‫جسمي‬‫احساسي‬‫و‬‫جنسي‬‫ام‬‫در‬
‫دوران‬‫كودكي‬‫بود‬.
‫پس‬‫طبیعتا‬‫وجود‬‫خشم‬‫و‬‫انزجار‬‫در‬‫من‬‫مي‬‫توانست‬‫طبیعي‬‫باشد‬.‫از‬‫گذشته‬
‫خويش‬‫ناراحت‬‫بودم‬‫و‬‫خود‬‫را‬‫نمي‬،‫بخشیدم‬‫حتي‬‫براي‬‫تغییر‬‫يا‬‫فراموشي‬
‫ناكامي‬‫هاي‬‫گذشته‬‫نیز‬‫به‬‫طور‬‫عملي‬‫هیچگاه‬‫تالشي‬‫نكرده‬‫بودم‬.‫هنگامیكه‬
‫خانه‬‫را‬‫ترك‬،‫میكردم‬‫تنها‬‫زماني‬‫بود‬‫كه‬‫مي‬‫توان‬‫ستم‬‫اين‬‫موضوع‬‫را‬‫فراموش‬
‫كنم‬.‫احساس‬‫میكردم‬‫با‬‫خروج‬‫از‬‫خانه‬‫آنها‬‫را‬‫همانجا‬‫باقي‬‫گذارده‬‫ام‬
‫و‬‫در‬‫آنجا‬‫دفنشان‬‫كرده‬‫ام‬.‫با‬‫انتخاب‬‫راه‬‫ماوراءالطبیعه‬‫بر‬‫روي‬‫احساساتم‬‫يك‬
‫پرده‬‫روحي‬‫فريبنده‬‫كشیدم‬‫كه‬‫سبب‬‫شد‬‫تمام‬‫مشغله‬‫هاي‬‫زيان‬‫آور‬‫فكري‬‫در‬
‫وجودم‬‫انبار‬‫گردد‬.‫ديواري‬‫به‬‫دور‬‫خود‬‫كشیده‬‫بودم‬
‫كه‬‫مرا‬‫از‬‫درك‬‫واقعي‬‫احساسات‬‫دور‬‫نگاه‬‫مي‬‫داشت‬.‫نمي‬‫دانستم‬‫چه‬‫كسي‬
‫هستم‬‫و‬‫چه‬‫مي‬‫كنم‬.
‫پس‬‫از‬‫تشخیص‬‫بیماري‬‫بود‬‫كه‬‫كار‬‫بازشناسي‬‫حقیقي‬‫روحم‬‫را‬‫آغاز‬‫كردم‬.‫خدا‬
‫را‬‫شكر‬‫كه‬‫وسايل‬‫و‬‫افكار‬‫الزم‬‫براي‬‫اين‬‫كار‬‫را‬‫در‬‫اختیار‬‫داشتم‬.‫فهمیده‬‫بودم‬‫اگر‬
‫قصد‬‫ايجاد‬‫تغییري‬‫اساسي‬‫و‬‫دائمي‬‫در‬‫خود‬‫دارم‬‫بايد‬‫به‬‫عمق‬‫درونم‬‫توجه‬‫كنم‬.
‫درست‬،‫است‬‫دكتر‬‫تنهامي‬‫توانست‬‫مرا‬‫عمل‬‫كند‬‫و‬‫دستوراتي‬‫براي‬‫حفظ‬
‫سالمتي‬‫بدهد‬‫كه‬‫فقط‬‫براي‬‫مدتي‬‫محدود‬‫اثربخش‬،‫بود‬‫ولي‬‫اگر‬‫نمي‬‫توانستم‬
‫طريقه‬‫ي‬،‫فكركردن‬‫حرف‬‫زدن‬‫و‬‫روش‬‫برخوردم‬‫را‬‫تغییر‬‫دهم‬‫بیماري‬‫بدون‬‫شك‬
‫بازمي‬‫گشت‬.
‫همواره‬‫برايم‬‫جذاب‬‫بود‬‫كه‬‫بدانم‬‫ما‬‫بیماري‬‫ها‬‫را‬‫در‬‫كجاي‬‫بدن‬‫ذخیره‬‫مي‬‫كنیم‬.
‫كدام‬‫قسمت‬‫بدن‬‫محل‬‫تجمع‬‫تومورها‬،‫است‬‫چپ‬‫يا‬‫راست‬.‫سمت‬‫راست‬
‫مشخص‬‫كننده‬‫مردانگي‬‫است‬‫كه‬‫از‬‫طريق‬‫آن‬‫تنها‬‫انرژي‬‫و‬‫احساسات‬‫از‬‫بدن‬
‫خارج‬‫مي‬‫شوند‬.‫سمت‬‫چپ‬،‫قسمت‬‫زنانگي‬‫است‬‫كه‬‫از‬‫آنجا‬‫انرژي‬
‫واحساسات‬‫به‬‫بدن‬‫وارد‬‫میگردند‬.‫در‬‫طول‬‫زندگي‬‫همیشه‬‫در‬‫قسمت‬‫راست‬
‫بدنم‬‫دچار‬‫مشكل‬‫میشوم‬.‫درواقع‬‫آنجا‬‫بود‬‫كه‬‫من‬‫تنفر‬‫و‬‫انزجار‬‫از‬‫پدر‬‫خوانده‬‫ام‬
‫را‬‫جمع‬‫میكردم‬.
‫ديگر‬‫به‬‫هیچ‬‫وجه‬‫ظرفیت‬‫الزم‬‫براي‬‫دستیابي‬‫به‬‫آن‬‫نور‬‫و‬‫افكار‬‫مد‬‫نظرم‬
‫رانداشتم‬.
‫مي‬‫دانستم‬‫بايد‬‫عمیق‬‫و‬‫عمیق‬‫تر‬‫بر‬‫روي‬‫افكارم‬‫كاركنم‬.‫متوجه‬‫شدم‬‫چندان‬‫در‬
‫رسیدن‬‫به‬‫آن‬‫هدفي‬‫كه‬‫مد‬‫نظرم‬‫بوده‬‫موفق‬‫نشده‬‫ام‬‫چراكه‬‫هنوز‬‫افكار‬‫زيان‬
‫آوري‬‫كه‬‫مانند‬‫زباله‬‫در‬‫ذهنم‬
‫مانع‬‫فعالیت‬‫درست‬‫فكرم‬‫مي‬‫شد‬‫را‬‫پاك‬‫نكرده‬‫و‬‫نتوانسته‬‫بودم‬‫به‬‫همان‬‫نحوي‬
‫كه‬‫دردرس‬‫هايم‬‫اشاره‬‫مي‬‫كردم‬‫زندگي‬‫كنم‬.‫بايد‬‫در‬‫رابطه‬‫با‬‫خاطرات‬‫باقیمانده‬
‫در‬‫ذهنم‬‫از‬‫دوران‬‫كودكي‬‫كه‬‫سراسر‬‫نفرت‬‫و‬‫بدي‬‫بود‬‫فعالیت‬‫زيادي‬‫مي‬‫كردم‬‫و‬
‫خودم‬‫را‬‫قانع‬‫به‬‫فراموش‬‫كردنشان‬‫مینمودم‬‫درونم‬‫نیاز‬‫به‬‫كمك‬‫داشت‬‫زير‬‫ا‬‫هنوز‬

14. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫از‬‫خاطرات‬«‫كودك‬‫كوچك‬. »‫گذشته‬‫زجر‬‫مي‬‫كشید‬‫سريعا‬‫فعالیت‬‫درباره‬‫ي‬
‫خود‬‫درماني‬‫و‬‫سالمتي‬«‫كودك‬‫درونم‬‫را‬‫آغاز‬‫كردم‬.‫بیشتر‬‫بر‬‫روي‬‫خودم‬‫تكیه‬
‫كردم‬‫و‬‫مقدار‬‫كمي‬‫از‬‫كمك‬‫ديگران‬‫بهره‬‫بردم‬.‫با‬‫خود‬‫عهد‬‫بسته‬‫بودم‬‫كه‬
‫خوب‬‫شوم‬.‫بعضي‬‫از‬‫روش‬‫ها‬‫كمي‬‫عجیب‬‫بودند‬‫ولي‬‫در‬‫هر‬‫صورت‬‫آنها‬‫را‬‫به‬‫كار‬
‫مي‬‫بستم‬.
‫درهرحال‬‫با‬‫آن‬‫شیوه‬‫ها‬‫خو‬‫گرفته‬‫بودم‬‫بطوريكه‬‫اين‬‫كار‬‫را‬‫شش‬‫ماه‬92‫ساعته‬
‫انجام‬‫دادم‬.
‫خواندن‬‫و‬‫ياد‬‫گرفتن‬‫روش‬‫هاي‬‫جايگزين‬‫معالجه‬‫سرطان‬‫را‬‫مرتبا‬‫ادامه‬‫دادم‬‫زيرا‬
‫عقیده‬‫داشتم‬
‫موثرخواهند‬‫بود‬.‫برنامه‬‫غذائي‬‫مشخصي‬‫را‬‫آغاز‬‫كردم‬‫تا‬‫بدنم‬‫ر‬‫ا‬‫از‬‫آفت‬‫غذاها‬‫ي‬
‫ناسالم‬‫برهانم‬.‫به‬‫گیاهخواري‬‫و‬‫استفاده‬‫از‬‫جوانه‬‫گیاهان‬‫روي‬‫آوردم‬.
‫با‬‫استاد‬‫علم‬‫روان‬‫و‬‫يكي‬‫از‬‫مدرسان‬‫كلیسا‬،‫اريك‬‫پیس‬‫كه‬‫در‬‫زمینه‬‫بهبود‬
‫بیماري‬‫هاي‬‫روحي‬‫مهارت‬‫خاصي‬‫نیز‬‫داشت‬‫تمرين‬‫فراوان‬‫كردم‬‫تا‬‫از‬‫او‬‫براي‬
‫پاكیزه‬‫كردن‬‫ذهنم‬‫از‬‫الگوهاي‬‫غلط‬‫فكري‬‫بهره‬‫ببرم‬‫و‬‫بدين‬‫ترتیب‬‫مانع‬‫بازگشت‬
‫دوباره‬‫بیماري‬‫گردم‬.‫با‬‫تلقین‬‫و‬‫ايجاد‬‫تصورات‬‫ذهني‬‫مثبت‬‫سعي‬‫كردم‬‫روحم‬‫را‬
‫مثبت‬‫گرا‬‫كنم‬.‫روزها‬‫مرتبا‬‫اين‬‫كار‬‫را‬‫درمقابل‬‫آينه‬‫انجام‬‫دادم‬‫مشكل‬‫ترين‬‫كلمات‬
‫گفتن‬«‫تو‬‫را‬‫دوست‬‫دارم‬‫و‬‫واقعا‬‫تو‬‫را‬‫دوست‬‫دارم‬. »‫بود‬.‫در‬‫گذر‬‫از‬‫اين‬‫مرحله‬
‫گريه‬‫هاي‬‫فراواني‬‫كردم‬‫و‬‫نفس‬‫هاي‬‫عمیق‬‫بسیاري‬‫كشیدم‬.‫در‬‫واقع‬‫موفقیت‬
‫در‬‫اين‬‫مرحله‬‫مي‬‫توانست‬‫جهشي‬‫بزرگ‬‫محسوب‬‫شود‬.‫نزد‬‫روانشناس‬‫ماهري‬
‫رفتم‬‫كه‬‫تخصصش‬‫آموزش‬‫وقار‬‫و‬‫آرامش‬‫به‬‫افراد‬‫در‬‫هنگام‬‫عصبانیت‬‫بود‬.‫در‬‫آن‬
‫زمان‬‫براي‬‫خالي‬‫كردن‬‫انرژي‬‫و‬‫خشم‬‫و‬‫انزجار‬‫خودم‬‫ساعت‬‫هاي‬‫بسیاري‬‫را‬‫با‬
‫زدن‬‫بالش‬‫ها‬‫و‬‫يا‬‫گريه‬‫كردن‬‫مي‬‫گذراندم‬.‫اين‬‫حر‬‫كات‬‫فوق‬‫العاده‬‫موثر‬‫بودند‬‫زيرا‬
‫در‬‫گذشته‬‫هیچگاه‬‫اجازه‬‫انجام‬‫چنین‬‫كارهايي‬‫را‬‫نداشتم‬.
‫البته‬‫دقیقا‬‫نمي‬‫دانم‬‫كدامیك‬‫از‬‫روش‬‫ها‬‫موثر‬‫واقع‬‫شد‬‫ولي‬‫تصور‬‫مي‬‫كنم‬
‫تركیبي‬‫از‬‫همه‬‫آنها‬‫تاثیرگذار‬‫بود‬.‫بیشتر‬‫اوقات‬‫از‬‫آنچه‬‫انجام‬‫داده‬‫بودم‬‫احساس‬
‫رضايت‬‫مي‬‫كردم‬.‫در‬‫تمام‬‫ساعات‬‫روز‬‫تمرين‬‫مي‬‫نمودم‬‫و‬‫از‬‫خود‬‫قبل‬‫از‬‫خواب‬
‫بابت‬‫آنچه‬‫كه‬‫در‬‫طول‬‫روز‬‫انجام‬‫داده‬‫بودم‬‫تشكر‬‫مي‬‫كردم‬.‫خود‬‫را‬‫متقاعد‬
‫ساختم‬‫كه‬‫روند‬‫بهبودي‬‫در‬‫اوقات‬‫استراحت‬‫و‬‫خواب‬‫نیزهمچنان‬‫ادامه‬‫دارد‬.‫به‬
‫همین‬‫سبب‬‫هنگامیكه‬‫صبح‬‫از‬‫خواب‬‫بر‬‫مي‬‫خواستم‬‫احساس‬‫راحتي‬‫و‬
‫آرامش‬‫خاصي‬‫داشتم‬.‫صبح‬‫نیز‬‫از‬‫خودم‬‫و‬‫بدنم‬‫به‬‫سبب‬‫آنچه‬‫كه‬‫د‬‫ر‬‫طول‬‫شب‬
‫روي‬‫داده‬‫بود‬
‫و‬‫حتي‬‫به‬‫خاطر‬‫خواب‬‫خوبي‬‫كه‬‫داشتم‬‫قدرداني‬‫م‬‫ينمودم‬.‫خود‬‫را‬‫متقاعد‬‫كرده‬
‫بودم‬‫كه‬‫وقتي‬‫صبح‬‫از‬‫خواب‬‫بیدار‬‫مي‬‫شوم‬‫تنها‬‫با‬‫اين‬‫هدف‬‫است‬‫كه‬‫مي‬
‫خواهم‬‫چیزهاي‬‫تاز‬‫ه‬‫اي‬‫بیاموزم‬‫و‬‫راه‬‫خود‬‫را‬‫به‬‫سوي‬‫يك‬‫زندگي‬‫مثبت‬‫بدون‬
‫اينكه‬‫از‬‫گذشته‬‫ام‬‫ناراضي‬‫باشم‬‫تغییر‬‫دهم‬.

15. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫در‬‫تقويت‬‫شعور‬‫و‬‫حس‬‫بخشش‬‫خود‬‫نیز‬‫تالش‬‫بسیاري‬‫كردم‬.‫يكي‬‫از‬‫راه‬‫ها‬
‫براي‬‫رسیدن‬‫به‬‫اين‬‫هدف‬‫آن‬‫بود‬‫كه‬‫تا‬‫آنجا‬‫كه‬‫ممكن‬‫است‬‫بر‬‫روي‬‫گذشته‬‫و‬
‫دوران‬‫كودكي‬‫پدر‬‫و‬‫مادرم‬‫شناخت‬‫پیداكنم‬
.‫مي‬‫خواستم‬‫بدانم‬‫كه‬‫كودكي‬‫آنها‬‫چگونه‬‫بوده‬‫است‬.‫با‬‫پي‬‫بردن‬‫به‬‫چگونگي‬
‫تربیت‬‫آنها‬‫در‬،‫كودكي‬‫متوجه‬‫شدم‬‫انتظار‬‫هر‬‫گونه‬‫رفتار‬‫ديگري‬‫از‬‫آنها‬‫نسبت‬‫به‬
‫فرزندانشان‬‫بیهوده‬‫است‬.‫پدر‬‫خوانده‬‫ام‬‫در‬‫خانه‬‫اش‬‫مورد‬‫بي‬‫حرمتي‬‫و‬
‫سوءاستفاده‬‫قرارگرفته‬‫بود‬‫و‬‫در‬‫نتیجه‬‫چنین‬‫رفتاري‬‫را‬‫با‬‫فرزندان‬‫خود‬‫نیز‬‫ادام‬‫ه‬
‫مي‬‫داد‬.‫مادرم‬‫با‬‫اين‬‫فكر‬‫بزرگ‬‫شده‬‫بود‬‫كه‬‫هر‬‫چه‬‫مرد‬‫خانه‬‫بگويد‬‫درست‬‫است‬
‫و‬‫زن‬‫نبايد‬‫در‬‫هیچ‬‫كاري‬‫دخالت‬،‫كند‬‫بلكه‬‫اجازه‬‫دهد‬
‫شوهر‬‫هركاري‬‫دلش‬‫مي‬‫خواهد‬‫بكند‬.‫اين‬‫روش‬‫زندگي‬‫آنها‬‫بو‬‫د‬.‫مضاف‬‫بر‬
‫اينكه‬‫هیچگاه‬‫كسي‬‫هم‬‫سعي‬‫نكرده‬‫بود‬‫آنها‬‫را‬‫با‬‫ديدگاه‬‫جديدي‬‫آشنا‬‫كند‬.
‫اندك‬‫اندك‬‫با‬‫افزايش‬‫شعور‬‫و‬‫آگاهي‬‫ام‬‫نسبت‬‫به‬‫اين‬‫موضوعات‬‫توانستم‬‫فرآيند‬
‫بخشش‬‫را‬‫آغاز‬‫كنم‬.
‫هرچه‬‫بیشتر‬‫از‬‫اشتباهات‬‫پدر‬‫و‬‫مادرم‬‫چشم‬‫پوشي‬‫مي‬‫كردم‬‫بهترمي‬‫توانستم‬
‫خود‬‫را‬‫ببخشم‬.‫بخشش‬‫خود‬‫فرآيندي‬‫بي‬‫نهايت‬‫با‬‫اهمیت‬‫است‬‫بیشتر‬‫ما‬‫همان‬
‫مقدار‬‫به‬«‫كودك‬‫درونمان‬.»
‫آسیب‬‫مي‬‫رسانیم‬‫كه‬‫پدران‬‫و‬‫مادرانمان‬‫ممكن‬‫است‬‫با‬‫افكار‬‫نادرستشان‬‫سبب‬
‫شوند‬.‫بدين‬‫ترتیب‬‫ما‬‫همچنان‬‫به‬‫اشتباهات‬‫خود‬‫ادامه‬‫مي‬‫دهیم‬‫و‬‫اين‬‫بسیار‬
‫ناراحت‬‫كننده‬‫و‬‫تاسف‬‫آور‬‫است‬.‫هنگامیكه‬‫كودك‬‫بوديم‬‫و‬‫ديگران‬‫با‬‫رفتار‬‫و‬
‫آموزش‬‫هاي‬‫نادرست‬‫ما‬‫را‬‫تربیت‬‫مي‬‫كردند‬‫هیچ‬‫چاره‬‫اي‬،‫نداشتیم‬‫اما‬‫اكنون‬
‫كه‬‫خود‬‫به‬‫دوران‬‫رشدفكري‬‫رسیده‬‫ايم‬‫و‬‫هنوز‬‫به‬‫شكلي‬‫نادرست‬‫به‬‫گمراهي‬
‫فرزند‬‫درونمان‬‫مي‬‫پردازيم‬،‫د‬‫يگر‬
‫جاي‬‫هیچ‬‫بهانه‬‫ايي‬‫باقي‬‫نمي‬‫ماند‬.
‫با‬‫بخشش‬‫اشتباهات‬‫و‬‫ناراحتي‬‫هاي‬‫گذشته‬‫به‬‫خودم‬‫بیشتر‬‫اطمینان‬‫مي‬
‫كردم‬.‫متوجه‬‫شدم‬‫كه‬‫علت‬‫عدم‬‫اعتمادم‬‫به‬‫زندگي‬‫و‬‫ديگران‬‫اين‬‫است‬‫كه‬‫خودم‬
‫و‬‫در‬‫حقیقت‬‫به‬
«‫خود‬‫برترم‬»‫اعتماد‬‫ندارم‬‫تا‬‫بتواند‬‫از‬‫من‬‫به‬‫درستي‬‫حفاظت‬‫نمايد‬.‫بنابراين‬
‫قصد‬‫دارم‬‫از‬‫همه‬‫چیز‬‫روبرگردانم‬«!!!‫سرانجام‬‫توانائي‬‫الزم‬‫را‬‫براي‬‫حمايت‬‫از‬‫خود‬
‫در‬‫درونم‬‫ديدم‬‫و‬‫به‬‫خويشتن‬‫اعتماد‬‫كردم‬.
‫از‬‫آن‬‫پس‬‫با‬‫ايجاد‬‫حس‬‫اعتماد‬‫نسبت‬‫به‬‫خودم‬،‫دوست‬‫داشتن‬‫خود‬‫را‬‫نیز‬‫هر‬
‫لحظه‬‫ساده‬‫و‬‫ساده‬‫ترمي‬‫يافتم‬.‫به‬‫همین‬‫دلیل‬‫وضعیت‬‫جسماني‬‫ام‬‫رو‬‫به‬
‫بهبود‬‫ي‬‫مي‬‫رفت‬.‫و‬‫حس‬‫مي‬‫كردم‬‫قلبم‬‫روز‬‫به‬‫روز‬‫با‬‫نشاط‬‫تر‬‫و‬‫سالم‬‫تر‬‫مي‬
‫شود‬.‫رشد‬‫روحي‬‫و‬‫رواني‬‫باور‬‫نكردني‬‫و‬‫غیر‬‫منتظره‬‫اي‬‫رخ‬‫داده‬‫بود‬.
‫روز‬‫به‬‫روز‬‫جوانتر‬‫مي‬‫شدم‬.‫مراجعانم‬‫وكساني‬‫كه‬‫زير‬‫نظر‬‫من‬‫فعالیت‬‫هاي‬
‫روحي‬‫و‬‫فكري‬‫انجام‬‫مي‬‫دادند‬‫به‬‫افرادي‬‫امیدوار‬‫به‬‫طي‬‫مسیر‬‫و‬‫ايجاد‬‫تغییر‬‫بدل‬
‫گشته‬‫بودند‬.‫حتي‬‫بدون‬‫ذره‬‫اي‬‫توصیه‬‫و‬‫كمك‬‫من‬‫توانسته‬‫بودند‬‫پیشرفت‬‫ه‬‫اي‬
‫شگرفي‬‫بنمايند‬.‫آنها‬‫پي‬‫بردند‬‫كه‬‫من‬‫با‬‫همان‬‫اصول‬‫و‬‫عقايدي‬‫كه‬‫درس‬‫مي‬

16. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫دهم‬‫زندگي‬‫مي‬،‫كنم‬‫و‬‫به‬‫همین‬‫دلیل‬‫درك‬‫افكار‬‫مذكور‬‫برايشان‬‫ملمو‬‫س‬‫تر‬‫و‬
‫عملي‬‫تر‬‫شده‬‫بود‬.‫امیدوارانه‬‫تالش‬‫مي‬‫كردند‬‫تا‬‫كیفیت‬‫و‬‫وضعیت‬‫زندگیشان‬‫ر‬‫ا‬
‫بهبود‬‫بخشند‬.‫زمانیكه‬‫توانستیم‬‫با‬‫كمك‬‫و‬‫همت‬‫خويش‬‫در‬‫درونمان‬‫آرامش‬
‫ايجاد‬،‫كنیم‬‫زندگي‬‫بسیار‬‫جذابتر‬‫و‬‫راحتتر‬‫خواهد‬‫شد‬.
‫اين‬‫تجربه‬‫چه‬‫چیزي‬‫به‬‫من‬‫آموخت؟‬‫دريافتم‬‫كه‬‫در‬‫درونم‬‫نیرويي‬‫وجود‬‫دارد‬‫كه‬
‫اگر‬‫بخواهم‬‫تغییري‬‫در‬‫زندگیم‬‫ايجاد‬‫كنم‬‫تنها‬‫با‬‫عوض‬‫كردن‬‫نگرش‬‫و‬‫طرز‬‫فكرم‬‫و‬
‫فراموش‬‫كردن‬‫زندگي‬‫اشتباه‬‫خود‬‫در‬‫گذشته‬‫قادر‬‫به‬‫اين‬‫تغییر‬‫فكري‬‫و‬‫روحي‬
‫خواهم‬‫بود‬.
‫اين‬‫تجربه‬‫يك‬‫آگاهي‬‫دروني‬‫به‬‫من‬‫داد‬‫كه‬‫اگر‬‫ما‬‫واقعا‬‫قصد‬‫دگرگوني‬‫خويش‬‫را‬‫دا‬
‫شته‬‫باشیم‬‫مي‬‫توانیم‬‫تغییراتي‬‫باورنكردني‬‫در‬،‫فكرمان‬،‫روحمان‬‫بدنمان‬‫و‬‫ب‬‫ه‬
‫طوركلي‬‫در‬‫زندگیمان‬‫ايجاد‬‫كنیم‬.
‫صرف‬‫نظر‬‫از‬‫اينكه‬‫در‬‫چه‬‫مرحل‬‫هاي‬‫از‬‫زندگي‬،‫هستید‬‫يا‬‫اينكه‬‫چه‬‫چیزي‬‫براي‬
‫خلق‬‫لحظات‬‫آتي‬‫زندگیتان‬‫آماده‬‫كرد‬‫ه‬،‫ايد‬‫و‬‫يا‬‫اينكه‬‫چه‬‫اتفاقاتي‬‫روي‬،‫داده‬
‫شما‬‫همیشه‬‫با‬‫توجه‬‫به‬،‫آگاهي‬‫شعور‬‫و‬‫علمتان‬‫بهترين‬‫كار‬‫ممكن‬‫را‬‫انجام‬‫داده‬
‫ايد‬‫و‬‫اگر‬‫بیشتر‬،‫بدانید‬‫همانند‬‫من‬‫به‬‫شكلي‬‫متفاوت‬‫و‬‫بهتر‬‫عمل‬‫خواهید‬‫كرد‬.
‫خودتان‬‫را‬‫به‬‫خاطر‬‫اينكه‬‫كجا‬‫هستید‬‫يا‬‫چه‬‫جايي‬‫بايد‬‫مي‬‫بوديد‬‫سرزنش‬‫نكنید‬.
‫خودتان‬‫را‬‫به‬‫خاطر‬‫اينكه‬‫كاري‬‫را‬‫بهتر‬‫و‬‫سريعتر‬‫انجام‬‫نداد‬‫ه‬‫ايد‬‫شرمنده‬‫و‬
‫سرخورده‬‫ندانید‬.‫به‬‫خودتان‬‫بهترين‬ ‫بگوئید‬‫كاري‬‫را‬‫كه‬‫بتوانم‬‫انجام‬‫مي‬‫دهم‬‫و‬‫ب‬‫ا‬
‫اينكه‬‫اكنون‬‫در‬‫وضعیت‬»
‫نامناسبي‬‫هستم‬‫به‬‫زودي‬‫و‬‫باالخره‬‫از‬‫اين‬‫وضعیت‬‫خارج‬‫خواهم‬‫شد‬،‫پس‬‫بايد‬
‫بهترين‬‫راه‬«‫ممكن‬‫را‬‫انتخاب‬‫كنم‬
‫اگر‬‫همیشه‬‫با‬‫خود‬‫فكر‬‫كنید‬‫كه‬‫ناموفق‬‫و‬‫احمق‬‫هستید‬‫سرانجام‬‫دچار‬‫مشكل‬
‫شده‬‫و‬‫فكرتان‬‫مغشوش‬‫خواهد‬‫شد‬.‫اگر‬‫واقعا‬‫خواستار‬‫ايجاد‬‫تحول‬‫در‬‫خويش‬
‫هستید‬‫بايد‬‫اعتماد‬‫به‬‫نفس‬‫را‬‫در‬‫خود‬‫تقويت‬‫كنید‬.‫صوتی‬ ‫فایل‬ ‫میتوانید‬ ‫ضمن‬ ‫در‬
‫از‬ ‫را‬ ‫بنفس‬ ‫اعتماد‬‫کنید‬ ‫دانلود‬ ‫کام‬ ‫دات‬ ‫ونیزان‬ ‫سایت‬‫به‬ ‫واعتماد‬ ‫باورها‬ ‫وروی‬
‫کا‬ ‫نفستان‬‫ر‬‫کنید‬.
‫روش‬‫هايي‬‫كه‬‫من‬‫از‬‫آنها‬‫استفاده‬‫مي‬‫كنم‬‫ابتكار‬‫خود‬‫من‬‫نیستند‬‫بلكه‬‫روش‬
‫هاي‬‫آموزشي‬
‫علم‬‫ذهن‬‫هستند‬‫كه‬‫من‬‫اصول‬‫اولیه‬‫آن‬‫را‬‫تدريس‬‫مي‬‫كنم‬.‫البته‬‫بايد‬‫گفت‬‫كه‬
‫اين‬‫اصول‬‫قدمتي‬‫طوالني‬‫دارند‬‫به‬‫طوريكه‬‫اگر‬‫يكي‬‫از‬‫سبك‬‫هاي‬‫آموزشي‬‫فكري‬
‫قديمي‬‫را‬‫مطالعه‬،‫كنید‬‫مطالب‬‫مشابه‬‫بسیاري‬‫خواهید‬‫يافت‬.‫من‬‫به‬‫عنوان‬
‫روحاني‬‫كلیساي‬‫علوم‬‫مذهبي‬‫نیز‬‫آموزش‬‫ديده‬‫ام‬.‫البته‬‫مسئولیت‬‫كلیسايي‬‫ر‬‫ا‬
‫به‬‫عهده‬‫ندارم‬‫بلكه‬‫فعالیت‬‫آزاد‬‫مي‬‫كنم‬.‫سعي‬‫مي‬‫كنم‬‫اين‬‫علم‬‫را‬‫به‬‫زباني‬
‫ساده‬‫بیان‬‫كنم‬‫تا‬‫براي‬‫گروه‬‫بیشتري‬‫از‬‫مردم‬‫قابل‬‫فهم‬‫باشد‬.‫اين‬‫راه‬‫بهترين‬‫و‬

17. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫جالبترين‬‫روش‬‫براي‬‫تمركز‬‫افكار‬‫و‬‫مناسب‬‫ترين‬‫شیوه‬‫جهت‬‫شناخت‬‫حیات‬‫است‬
.
‫اين‬‫علم‬‫راهي‬‫است‬‫براي‬‫دانستن‬‫اين‬‫واقعیت‬‫كه‬‫چگونه‬‫مي‬‫توان‬‫ذهن‬‫را‬‫در‬
‫خدمت‬،‫زندگي‬
‫جهت‬‫تكامل‬‫اعمال‬‫و‬‫سلوك‬‫به‬‫كار‬‫برد‬.‫هنگامیكه‬‫حدود‬‫بیست‬‫سال‬‫قبل‬‫اين‬
‫فعالیت‬‫را‬‫آغاز‬‫كردم‬‫هیچگاه‬‫امید‬‫نداشتم‬‫كه‬‫بتوانم‬‫تا‬‫اين‬‫حد‬‫به‬‫مردم‬‫كمك‬‫كرده‬
‫و‬‫به‬‫آنها‬‫امیدواري‬‫دهم‬

18. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫هر‬‫لحظه‬‫در‬‫ذهنتان‬‫يادآوري‬‫كنید‬‫كه‬‫در‬
‫زندگي‬‫به‬‫دنبال‬‫چه‬،‫هستید‬‫اگرچه‬‫به‬‫آن‬
‫رسیده‬‫باشید‬.
‫قانون‬‫ذهن‬

19. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫قانون‬‫هاي‬‫زيادي‬‫از‬‫جمله‬‫قانون‬‫جاذبه‬‫يا‬‫قانون‬‫الكتريسیته‬‫وجود‬‫دارند‬‫كه‬‫البته‬
‫من‬‫از‬‫اكثر‬‫آنها‬‫اطالع‬‫دقیقي‬‫ندارم‬.‫عالوه‬‫بر‬‫قانون‬‫هاي‬‫فیزيكي‬‫قوانین‬‫روحي‬‫ن‬‫یز‬
‫وجود‬،‫دارند‬‫از‬‫جمله‬‫قانون‬‫علت‬‫و‬‫معلول‬‫يا‬‫عمل‬‫و‬‫عكس‬‫العمل‬‫كه‬‫مي‬‫گويد‬‫هر‬
‫عملي‬‫از‬‫خود‬‫بروز‬‫دهید‬
‫بازتاب‬‫همان‬‫عمل‬‫به‬‫شما‬‫بازخواهد‬‫گشت‬.‫عالوه‬‫براين‬‫قانوني‬‫به‬‫نام‬‫قانون‬
‫ذهن‬‫نیز‬‫وجود‬‫دارد‬‫ولي‬‫دقیقا‬‫از‬‫شیوه‬‫ي‬‫عمل‬‫آن‬‫آگاه‬‫نیستم‬.‫همچنانكه‬‫از‬
‫چگونگي‬‫فعالیت‬‫الكتريسیته‬‫آگاهي‬‫چنداني‬،‫ندارم‬‫اما‬‫مي‬‫دانم‬‫كه‬‫با‬‫زدن‬‫كلی‬،‫د‬
‫چراغ‬‫روشن‬‫مي‬‫گردد‬
‫به‬‫عقیده‬‫ي‬‫من‬‫هنگامیكه‬‫به‬‫مطلبي‬‫فكر‬‫مي‬‫نمائیم‬‫يا‬‫سخني‬‫درباره‬‫موضوعي‬
‫بیان‬‫مي‬‫كنیم‬‫اين‬‫سخن‬‫و‬‫فكر‬‫براساس‬‫قانون‬‫ذهن‬‫از‬‫ما‬‫خارج‬‫شده‬‫و‬‫مجددا‬‫به‬
‫شكل‬‫يك‬‫تجربه‬‫به‬‫ما‬‫برگشت‬‫داده‬‫مي‬‫شود‬.‫هم‬‫اكنون‬‫قصد‬‫داريم‬‫روابط‬
‫منطقي‬‫موجود‬‫بین‬‫قوانین‬‫فیزيكي‬‫و‬‫روحي‬‫را‬‫بیاموزيم‬.
‫بفهمیم‬‫فكر‬‫و‬‫ذهنمان‬‫چگونه‬‫كار‬‫مي‬‫كنند‬‫و‬‫به‬‫چه‬‫صورت‬‫است‬‫كه‬‫مي‬‫گوئیم‬
‫افكارسازنده‬‫اند‬.‫افكار‬‫به‬‫سرعت‬‫به‬‫ذهن‬‫وارد‬‫مي‬‫شوند‬‫و‬‫از‬‫آن‬‫عبور‬‫مي‬‫كنند‬
‫پس‬‫نظم‬‫و‬‫ترتیب‬‫دادن‬‫به‬‫آنها‬‫و‬‫كنترل‬‫نمودنشان‬‫در‬‫ابتداي‬‫فرآيند‬‫تفكر‬‫كار‬
‫چندان‬‫آساني‬‫نیست‬.
‫در‬‫حالیكه‬،‫دهان‬‫عضو‬‫فرافكن‬‫افكار‬‫و‬‫مسئول‬‫بیان‬‫آنها‬‫بسیار‬‫كندتر‬‫عمل‬‫مي‬
‫كند‬.‫پس‬‫اگر‬‫بتوانیم‬‫با‬‫گوش‬‫كردن‬‫و‬‫دقت‬‫نمودن‬‫در‬‫سخنانمان‬‫و‬‫اصالح‬،‫آنها‬
‫كلمات‬‫و‬‫نشانگرهاي‬‫منفي‬‫را‬‫از‬‫حرفهايمان‬‫حذف‬‫كنیم‬‫آنگاه‬‫مي‬‫توانیم‬‫به‬‫افكار‬
‫انعطاف‬‫وشكل‬‫مورد‬‫نظر‬‫را‬‫بدهیم‬.
‫در‬‫سخن‬‫قدرت‬‫بسیار‬‫عجیبي‬‫نهفته‬‫است‬‫ولي‬‫متاسفانه‬‫عده‬‫ي‬‫كمي‬‫از‬‫اين‬
‫قدرت‬‫و‬‫اهمیت‬‫آن‬‫آگاهند‬.‫بیائید‬‫قبول‬‫كنیم‬‫سخن‬‫زيربناي‬‫بسیاري‬‫از‬‫وقايع‬
‫زندگي‬‫ما‬‫است‬.‫ما‬‫همواره‬‫تنها‬‫كلمات‬‫فراواني‬‫را‬‫بر‬‫زبان‬‫جاري‬‫مي‬‫كنیم‬‫و‬‫يا‬
‫بهتر‬‫بگويم‬‫فقط‬‫ورور‬‫مي‬‫كنیم‬.
‫آنها‬‫را‬‫همه‬‫جا‬‫بر‬‫زبان‬‫مي‬‫آوريم‬‫و‬‫تنها‬‫گاهي‬‫درباره‬‫روش‬‫بیان‬‫آنچه‬‫كه‬‫گفته‬‫ايم‬
‫مي‬‫انديشیم‬.‫به‬‫انتخاب‬‫كلمات‬‫در‬‫سخنانمان‬‫بسیاركم‬‫اهمیت‬‫مي‬،‫دهیم‬‫و‬‫در‬
‫حقیقت‬‫اكثر‬‫ما‬‫منفي‬‫گو‬‫هستیم‬.
‫در‬‫دوران‬‫مدرسه‬‫به‬‫عنوان‬‫يك‬‫كودك‬‫به‬‫ما‬‫دستور‬‫زبان‬‫مي‬‫آموختند‬.‫روش‬‫صحیح‬
‫انتخاب‬‫كلمات‬‫را‬‫مطابق‬‫با‬‫دستور‬‫زبان‬‫آموزش‬‫مي‬‫دادند‬‫ولي‬‫همواره‬‫ديده‬‫ايم‬
‫كه‬‫قوانین‬‫دستور‬‫زبان‬‫مرتبا‬‫تغییر‬‫مي‬‫كنند‬.‫مثال‬‫لغتي‬‫كه‬‫در‬‫زماني‬‫نامناسب‬
‫شناخته‬‫مي‬‫شد‬‫در‬‫دوره‬‫ي‬‫ديگري‬‫مناسب‬‫و‬‫قابل‬‫بیان‬‫است‬‫يا‬‫بالعكس‬.‫لغت‬‫ي‬‫ا‬
‫جمله‬‫اي‬‫كه‬‫درگذشته‬‫اصطالح‬‫كوچه‬‫بازاري‬،‫بوده‬‫امروزه‬‫تبديل‬‫به‬‫يك‬‫اصطالح‬
‫رايج‬‫شده‬‫است‬.‫به‬‫هر‬،‫ترتیب‬‫دستور‬‫زبان‬‫كمترين‬‫توجهي‬‫به‬‫مفهوم‬‫كلمات‬‫و‬
‫چگونگي‬‫تاثیر‬‫آنها‬‫در‬‫زندگي‬‫ما‬‫ندارد‬.

20. ‫صالح‬ ‫موسوی‬ ‫فخرالدین‬ ‫سید‬
www.vanizan.com
‫هیچ‬‫گاه‬‫در‬‫مدرسه‬‫به‬‫ما‬‫آموزش‬‫داده‬‫نشد‬‫كه‬‫بین‬‫انتخاب‬‫صحیح‬‫كلمات‬‫و‬
‫تجربیات‬‫روزمره‬‫زندگي‬‫رابطه‬‫اي‬‫مستقیم‬‫وجود‬‫دارد‬.‫كسي‬‫به‬‫من‬‫ياد‬‫نداد‬‫كه‬
‫افكارم‬‫قدرت‬‫خالق‬‫دارند‬‫و‬‫مي‬‫توانند‬‫در‬‫شكل‬‫گیري‬‫زندگي‬‫ام‬‫نقش‬‫اساسي‬
‫داشته‬‫باشند‬.‫هیچ‬‫كس‬‫به‬‫من‬‫آموزش‬‫نداد‬‫كه‬‫آنچه‬‫بصورت‬‫كلمات‬‫بر‬‫زبان‬‫مي‬
‫آورم‬‫بصورت‬‫تجربیات‬‫و‬‫اعمال‬‫به‬‫خودم‬‫باز‬‫پس‬‫داده‬‫مي‬‫شوند‬‫مي‬‫توان‬‫از‬‫اين‬
‫سخن‬‫نتیجه‬‫اي‬‫گرفت‬‫و‬‫آن‬‫اين‬‫كه‬‫با‬‫ديگران‬‫آنطور‬‫رفتاركن‬‫كه‬‫میل‬‫داري‬‫با‬
‫خودت‬‫رفتار‬‫شود‬.»
‫هر‬‫حركت‬‫يا‬‫عكس‬‫العملي‬‫كه‬‫از‬‫خود‬‫بروز‬‫مي‬‫دهي‬‫سرانجام‬‫به‬‫خودت‬
‫بازگشت‬‫داده‬‫خواهد‬‫شد‬.‫نمي‬‫توان‬‫كسي‬‫را‬‫يافت‬‫كه‬‫احساس‬‫گناه‬،‫نكند‬
‫ولي‬‫هیچكس‬‫هم‬‫به‬‫ما‬‫متذكر‬‫نشده‬‫است‬‫كه‬‫من‬‫و‬‫تو‬‫لیاقت‬‫عشق‬‫را‬‫داريم‬‫و‬
‫اليق‬‫خوبي‬‫هاهستیم‬.
‫هیچكس‬‫نگفته‬‫است‬‫زندگي‬‫براي‬‫حمايت‬‫از‬‫ما‬‫جريان‬‫دارد‬.
‫مي‬‫دانیم‬‫كه‬‫دركودكي‬‫به‬‫ندرت‬‫كسي‬‫را‬‫ظالم‬‫و‬‫ستمگر‬‫مي‬‫نامیديم‬‫يا‬‫همديگر‬
‫را‬‫بي‬‫ارزش‬‫مي‬‫خوانديم‬‫اما‬‫به‬‫راستي‬‫براي‬‫چه‬‫ما‬‫اينگونه‬‫بوديم؟‬‫ما‬‫اين‬‫رفتار‬‫ر‬‫ا‬
‫از‬‫كجا‬‫فرا‬‫گرفتیم‬.
‫بسیاري‬‫از‬‫ما‬‫از‬‫پدر‬‫و‬‫مادرمان‬‫بارها‬‫شنیده‬‫ايم‬‫كه‬‫ما‬‫را‬،‫كودن‬‫مزاحم‬‫يا‬‫لوس‬
،‫بنامند‬‫يا‬‫ما‬‫را‬‫بسیار‬‫پر‬‫سر‬‫و‬‫صدا‬‫و‬‫شلوغ‬‫بدانند‬.‫همچنین‬‫بعضي‬‫اوقات‬‫ديد‬‫ه‬
‫ايم‬‫كه‬‫پدر‬‫و‬‫مادرمان‬‫آرزو‬‫مي‬‫كردند‬‫كه‬‫اي‬‫كاش‬‫ما‬‫اصال‬‫به‬‫دنیا‬‫نیامده‬‫بوديم‬.
‫ممكن‬‫است‬‫كه‬‫ما‬‫نسبت‬‫به‬‫اين‬‫سخنان‬‫بي‬‫تفاوت‬‫باشیم‬‫يا‬‫آن‬‫را‬‫كم‬‫اهمیت‬
‫جلوه‬‫دهیم‬‫ولي‬‫همواره‬‫بدون‬‫اينكه‬‫خواسته‬‫باشیم‬‫اين‬
‫سخنان‬‫تاثیرات‬‫ژرفي‬‫كه‬‫بسیار‬‫دردناك‬‫نیز‬‫هستند‬‫بر‬‫ذهن‬‫و‬‫ضمیر‬‫ناخودآگاه‬‫م‬‫ان‬
‫گذاشته‬.‫اند‬
‫بسیاري‬‫از‬‫اوقات‬‫سخنان‬‫بسیار‬‫ساده‬‫و‬‫ابتدايي‬‫پدر‬‫و‬‫مادرمان‬‫در‬‫ما‬‫تاثیر‬‫گذارده‬
‫اند‬.‫مي‬،‫گفتند‬«‫اسفناجت‬‫را‬‫بخور‬»
«‫رختخوابت‬‫را‬‫مرتب‬‫كن‬»‫يا‬«‫اتاقت‬‫را‬‫مرتب‬‫كن‬»‫تا‬‫شايد‬‫با‬‫اين‬‫معیارها‬
‫دوست‬‫داشته‬‫شويم‬.‫بدون‬‫اينكه‬‫خواسته‬‫باشید‬،‫در‬‫ذهنتان‬‫چنین‬‫نقش‬‫بست‬‫ه‬
‫كه‬‫تنها‬‫در‬‫صورتي‬‫مورد‬‫قبول‬‫خواهد‬‫بود‬‫كه‬‫كارهاي‬‫مشخصي‬‫را‬‫انجام‬‫دهید‬‫و‬
‫بدين‬‫ترتیب‬‫آموخته‬‫ايم‬‫كه‬‫محبوب‬‫و‬‫مقبول‬‫واقع‬‫شدن‬‫مشروط‬‫به‬‫شرايطي‬
‫خواهد‬‫بود‬.‫اما‬‫اين‬‫وضعیت‬‫تنها‬‫ناشي‬‫از‬‫فكر‬‫شخص‬‫ديگري‬‫است‬‫درحالیكه‬
‫شايد‬‫با‬‫عمق‬‫وجود‬‫شما‬‫و‬‫ارزش‬‫هاي‬‫مورد‬‫قبول‬‫شما‬‫ارتباطي‬‫نداشته‬‫باشد‬.
‫در‬‫نتیجه‬‫اين‬‫تصور‬‫حاصل‬‫مي‬‫شود‬‫كه‬‫تنها‬‫در‬‫صورتي‬‫كه‬‫اين‬‫كارها‬‫و‬‫اعمال‬
‫خاص‬‫را‬‫انجام‬‫دهید‬‫مورد‬‫پسند‬‫ديگران‬‫واقع‬‫مي‬‫شويد‬‫و‬‫حق‬‫زيستن‬‫داريد‬‫و‬‫در‬