1. 机能性服饰说明
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2. 机能性服饰大学问
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2
• 在现代的消费导向的趋势里，机能性（户外）服饰不仅仅提供单纯的功
能需求，对于更多的消费者来说，是一种个性，生活态度与渴望的具体
展现！
• 机能性（户外）服饰和我们日常衣着的不同并非天差地远，两者的材质
也有相似的共同点。只是这些机能性强的服饰更加符合户外运动方面专
门需求，并且利用许多纺织科技，添加药剂，布料合成技术来达到机能
性层面的要求
• 机能性服饰的迷人之处在于贴心的设计，以及机能布料的运用
• 专业取向的户外品牌会针对不同天侯环境和使用需求，严格挑选适合的
机能性布料，再经过『设计，打版，裁缝制作，实测，回馈』（Design
Sampling, Production, Testing, Feedback) 的循环修正，以期推出消
费者真正需要且渴望拥有的衣服，充满着贴心，细节，质量以及展现做
工匠艺的机能之美。当然，降低制造成本也是机能性服饰希望达到的目
标之一

3. 机能定位表
户外机能性服饰的各种需求
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高保暖度
防风度
（适合低运动量活动）
低保暖度
高透气量
（适合高运动量活动）
这是常见的四个机能性定位，
每一件服饰都有其专属的适当
定位，每一个方向代表着极端
的性能，越靠近极端代表功能
性越明显，越接近中间表示越
多功能，但是专业表现不强
High Insulation
Low Insulation
Wind Resistance Breathability
Ex: 防水外套
Waterproof Jackets Ex: 超轻风衣
Light Windbreaker
Ex: 轻排汗衣
Cooling T’s
Ex: 轻羽绒外套/背心
Light Down Jacket and Vest
Ex: 羽绒外套
Heavy Down Jacket
Ex: 中度保暖软壳衣
Softshell
Ex: 刷毛
Fleece

4. 消费者选购机能性服饰流程
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同侪，家人，媒体，网络…..
价格，外观，机能，使用寿命，保养， C/P 值….
用途考虑
通路，付款方式

5. 决定穿搭的三个系统：
环境 服装 人体
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服装
环境
人体
热，冷，干，湿，风，
水，地貌，高度，植被，
阳光…… • 保暖度 （CLO)
• 透气度 （CLM)
• 特殊机能材质
• 新陈代谢
• 湿度调节
环境及人体的交互影响
决定了服装的选择，全
盘了解『环境-服装-人
体』系统是正确穿搭的
第一步

6. 环境系统的相关因素
1. 因海拔升高
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• 在干空气的状态下，每升高海拔100公
尺，温度会降下 摄氏6度，因为空气所
含的热量主要是来自于地表吸收太阳辐
射后转化成地面辐射的效应。因此越接
近地表则越温暖，越远离地表则越寒冷，
而且高山地区因为空气稀薄，所以能吸
收的辐射热更少…..
• 依这个公式推算，就算地面温度是摄氏
二十度的时候，3000公尺以上的高山其
实已经接近摄氏零度了

7. 环境系统的相关因素
2.风寒效应 WIND-CHILL FACTOR
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• 虽然气温相同，但风速会增加『热对流』的速度而让『体温』
感觉有明显地不同。换句话说，纵使温度计在有风或无风的
状态下测录到的温度都是一样，不过人体的感觉却会差很多
• 一般来说，每 4公里的风速就会感觉温度降低摄氏一度。所
以假设今天的气温是摄氏10度，如果在无风状态下骑自行车
40公里，或刮起40公里/小时的强风，皮肤就会感到如同身
处在摄氏零度（0*C）的低温环境

8. 环境系统的相关因素
3. 水寒效应
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• 水的热传导是空气的25x倍！所以皮肤
在潮湿的状态下，散失体热的速度也是
干燥时的25x倍
• 因此在低温下，要尽量避免让外界的水
和冷空气进入服装系统和身体内，即使
衣服没有湿透，在流汗蒸发及热对流的
双重影响下，我们的体温还是有可能不
断地被带走。这时，人体就必须耗费更
多的热量将湿冷的水气蒸干已取得温暖。
而一旦体热补给不足的时候，就会逐渐
造成身体失温的现象！

9. 人体系统的相关因素
1.新陈代谢
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人体运作系统是最为复杂的，因为人体本身自己可视为一个强力的『发热体』。而各器官和组织
之间为了顺利运作，必然会自动维持着产热及散热之间的『动态平衡』(Dynamic Equilibrium)，
而这个动态平衡则是由人体的新陈代谢来决定！人体以加速新陈代谢和排汗来降低温度，但是当
产热不足时，就需要服装系统的帮忙来阻止热的散发
头部，颈部，肩膀为『大量散热
区』低温时需加强保暖，运动量
高的时候需注意透气
头发会降低热散失，增加
头部温暖
• 膝盖骨因为贴近皮肤而散热
较快，故低温时要注意保暖
• 小腿也因为脂肪比大腿少而
容易散热快
腋下是『大量散热区』也
是最容易产生臭味，需要
注意加强通风，排汗与抗
菌臀部因为脂肪厚的缘故，
所以呈现相对低温
身体背面的膝窝也是一个主
要的散热区，可以设计特别
排汗透气的布料剪裁于此处
上肩脂肪少，身体表面温
度因此很高，容易感觉热
胸肌部位外部因为脂肪肌肉缘
故，测得表面温度不高，但是
内部由于心脏等器官运作的缘
故，实际上却很高确实

10. 人体系统的相关因素
2.体表微气候与温度调节
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• 无风环境中，皮肤表层的空气会被体温加温，形
成一层接近体温的空气层，这就是『体表微气候』
• 人类最舒适的表体微气候温度是：
 26+/- 1*C
 湿度 50%+/-10%
 气流 25 +/- 15cm/sec
• 超过这个温度，身体便会感到闷热，低于这个温度便感到
一丝凉意。而超过50-60%这个相对湿度时，身体便会觉得
又湿又闷，而低于这个相对湿度时，则容易造成皮肤干裂
• 但是在户外多变的气候和不同程度剧烈运动状态下，我们
只能够接着『衣着搭配』来抵抗外界不舒适或有害的气候
环境，和管理我们人体产生的湿热含税，以维持体表微气
候的最佳平衡

11. 失温与衣服的保暖
HYPOTHERMIA & INSULATION
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• 失温 (Hypothermia) 是在户外活动中很危急的一个状况，当新陈代谢产生
的热量，不足以维持体表的温度 （摄氏：36-37 度/ 华氏 97-98.6 度），
散热大于产热，人体就进入『失温状态』
• 在失温状态中，身体会开始不自主的颤抖
（身体借着骨骼收缩希望能够产生足够的
热），接下来思考，行为能力大减，末梢部
位开始发麻，严重者会甚至失去意识，冻伤，
到最后冻死…..
• 避免失温是从事户外活动最重要的课题，除
了身体本身的新陈代谢，热量燃烧之外，最
重要就是依赖各种机能服饰的调节与保温，
避免身体的热能大量散失到外界的环境中
• 不同的布料，纤维，剪裁，款式的衣物对热
的阻隔都有不同的效果，这个热阻抗能力，
就是我们所说的『保暖度』 CLO。 CLO值越
大表示越保暖

12. 服装系统因素概念
1. CLO 保暖度 （THERMAL COMFORT)
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CLO Value是指在室温21℃、相对湿度不超过50%、空气流速
不超过10cms的条件下,一个人静坐保持舒适状态时衣服所需
要的隔热值
• CLO Value: (数值越高越保暖）
0.0 CLO = Naked Body 裸体
0.09 CLO = T-shirt
0.15 to 0.2 CLO = Long Sleeve 排汗衣、薄长袖
0.2 to 0.4 CLO = Sweater 毛线衣
• 0.55 to 0.8 CLO = Down Jacket 羽绒夹克
1.0 CLO= 冬季男士正式服装 （约 3kg 重）
• 4.0 CLO= Mink Fur 貂皮皮草类衣物
5.0 CLO = Polar Bear Fur (北极熊的毛皮)
** 衣着覆盖面积也是影响 CLO值的重要因素，同样阻热/保暖的布料，连帽的剪
裁会比背心来的温暖，特别是针对核心散热区有加强的服饰，效果特别好！

13. 服装系统因素概念
2. CFM 透气度 (CUBIT FEET PER MINUTE)
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• 布料的密度代表着抗风程度，
织得越密的布料就越不透气，
假使贴上一块无孔或微孔薄膜
（例如 Gore Tex) 后，甚至可
以达到完全防风防水的效果。
• 厚度则和保暖度有关，同样纤
维质材一定是越厚越保暖；但
同时，如果厚度相同，两块薄
布料连手达到的保暖度一定会
高过一块厚布料，因为两者之
间会形成空气层，透气度也会
降低，能够积蓄更多暖空气在
衣着之间…….. 湿气由此排除
防水机能防风机能
印刷表层
防水透气薄膜
尼龙纤维
织出的排
水道
防水又透气的尼龙机能布料设计原理
**备注：
水分子的大小为 100-3000 微米
蒸汽水分子大小为 0.0004 微米

14. 服装系统因素概念
3. BODY MAPPING
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• 由于身体的温度与湿度分布差异很大，而单件的服饰衣
物，纵使机能再优秀也往往无法同时兼顾身体不同的需
求，因此需要有Body Mapping 的概念，透过不同衣物
的组合，在需要的地方搭配适合的衣物布料，来达到身
体最理想舒适的效果
• Body Mapping 的四个重点：
 保护大脑
 保护末梢
 手指，脚趾鼻子是失温时最容易失去知觉之处，所以要用
手套，鞋袜，口罩保护好
 核心区块加强保暖防风以增加心肺运作效率
 高产热区块（腋下/胯下/大腿膝盖后，手肘内侧）通风排汗
 上半身交互影响 （下半身穿暖活一点上半身就可以穿少一点）

15. 适当的户外环境与服装对策
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户外环境 服装对策
1. 烈日及高山上的强烈紫外线 防晒，遮阳，抗UV的排汗衫
2. 夏季闷湿炎热的山上 透气，排汗，凉爽的排汗层
3. 细雨或山岚间的微风雾雨 防泼水，稍抗风，透气的活动层
4. 蚊虫很多的户外营地 防蚊处理的隔层
5. 摄氏零度以下的天寒地冻 够暖的保暖层
6. 茅草箭竹碎石坡等严苛路径 耐磨，防泼水，防污的活动层
7. 抵抗陵在线的风 挡风，避免身体受寒的活动层
8. 狂风暴雨 防水，挡风，透气的防水层衣物

16. 环境 服装 人体
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低活动量状态下，经常
需要将羽绒服穿起抵挡
寒风保暖
潮湿多雨天候穿着
雨衣是理所当然，
但是要注意雨衣的
透气性可能远不及
身体排汗速度，所
以雨衣内容容易汗
水淋漓
行走在高山开阔
地形的时候经常
会面对强风侵袭，
但长时间上坡又
会容易过热，只
有靠多层及不同
衣物的搭配取得
平衡～ 躯干部位需要选择保暖效
率高的衣物或布料
高山地区的强风会让身
体感觉比实际气温更冷，
所以风衣是一定要带的！

17. 全人体的衣着调整概念
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 人体的散热机制是整体性的，当上
半身觉得过热但又无法脱掉外套时，
就可以透过降低下半身穿着的保暖
度或增加透气效率来达到舒适感
 常见的方式是改穿短裤，或选择更
加透气的『活动层』
 或者，让肢体的末梢帮助躯体降温，
例如环境和身体状况允许时，可以
脱下手套或帽子，透过手掌和头部
提高散热量，使得手臂和脖子周围
不致于出太多汗

18. 机能与舒适兼具
的洋葱式穿搭法
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在时尚界与街头流行文化中，最广为人知的
穿搭技巧就是『洋葱式』的多层次穿法了，
藉由不同款式，材质，颜色，配件等元素来
展现个人特色，创意美观，还有机能元素，
以求达到机能与舒适两者兼顾
Outer Layer 防水层
Mid Layer
保暖层
Base Layer 排汗层
Mid Layer II /Action Layer (Optional)
活动层 （提供各种抗风/保暖/活动性防护）
**包含 软壳衣 (soft shell) 或风衣 （Windbreaker)
主要功能是将人体散发出来的汗水往外推，控制皮肤表
面湿度以达到相对湿度 50% 的舒适感觉，整件衣服倾
向快干为主，还可以追加 保暖，弹性，抑菌除臭等功能
以中空或卷曲的超细纤维 Fleece，
绒毛，羽绒来抓住人体散发出来
的热量，并与底层形成一个体表
微气候来保暖
讲求的是雨水无法深入，
但同时汗气要能够排出
的防水薄膜布料为主体，
再结合不同表里布料材
质形成兼具防水，透气，
防风的『高科技雨衣』

19. 1. 排汗层
COOLING BASE LAYER
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主要目的
• 将人体排出的汗气和汗水往外推，控制皮
肤表面湿度在适当的程度。整件衣服倾向
快干机能，避免发生失温现象
可能附加机能
• 保暖，弹性，外层拨水，抗UV，抑菌除臭，
柔软触感等…..
布料选择
• 以各种人造纤维 (Polyester/Nylon/PP) 和
羊毛为主；也有两种混纺的布料。可依布
料码重反映出不同的保暖度 CLO 值
• 排汗的作用其实还有待说明清楚。因为我们知道人体流汗是内发性的，即使在
低温下进行剧烈运动，我们还是会满头大汗！但是由于汗气会通过含水率低布
料本身的孔隙蒸发到外界，而好的排汗衫就需要快速的吸收快速的蒸发效率
• 传统的棉质TEE 恤衫吸汗快，但是却也有干得慢的缺点，所以在低温下运动，
你会发现棉质衣物湿透了，还粘着皮肤非常不舒服，甚至越穿越冷……

20. 2. 保暖层 INSULATED LAYER
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主要目的
• 抓住人体散发的体热，形成一层暖
空气隔绝层
可能附加机能
• 快干，排汗，透气，抗风，抗静电，
舒适触感，轻量
布料选择
• 刷毛 *FLEECE （有各种厚度，宽
松编织，高透气，中低抗风，贴膜
防风等类型…)
• 羊毛
• 化纤填充
• 羽绒填充
**（需要视化纤填充物/羽绒的热阻值和填充量决定保暖值）

21. UNITEX INTERNATIONAL 2013 国联钮扣配件股份有限公司 教育培训
教材
21 保暖层：羽绒服的分类概念 I
CLASSIFICATION OF FEATHER DOWN
• 羽绒是迄今为止最好的用于人类保暖的『天然材料』！羽绒具有质轻、保暖、柔软、吸湿、
透气、干爽等特性，可說是目前地球上最轻最优異的天然保暖素材！羽绒经过洗涤、干燥、
分级等工艺处理以后，被人们制成羽绒服。跟人造材料相比，羽绒的保暖能力是一般任何
人造纤维填充物的三倍！
• 羽绒其实分为（1）羽毛(Feather)（2） 羽绒 (Down) 两个分类：
• 羽绒产品主要采自养殖的鸭、鹅等家禽，少量來自某些野生水禽。鸡、鸽子等和所谓的陸
禽。但是陆禽只有多数只有当填充物的羽毛，没有保暖的羽绒
• 羽绒(Down) 取得相当不易，例如一只鹅的羽绒，约只有 8 到 12 公克。一床高级羽绒被，
须使用數百只鹅或鸭身上的羽绒，相当珍贵！
• 羽绒 （Down）长的样子就像是放射状
绒毛。一颗完整的羽绒看起来就像一朵
朵的蒲公英，是很多细丝（barbs）从
中心点向外散射形成的幅射状结构，呈
一颗颗立体球状。里面保有很多空气，
是真正保暖、经济价值最高的部份
• 绒 (DOWN) 为一幅射状组合，由中央
向四方散射为小软羽组合而成，此结构
永远无法被化纤所取代！
其他一般羽毛结构

22. 保暖层：羽绒服的分类概念 II
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22
羽绒服的重要指标
1. 充绒量：充绒量不是衡量羽绒质量的指针，它是指一件羽绒服填充的全部
羽绒的重量。一般户外羽绒服的充绒量根据目标设计的不同在250－450
克左右。同时，鹅绒会稍好于鸭绒。还有从颜色上来说，白绒因为是白色，
可用于浅色面料而不透色，较灰绒更受欢迎一些
2. 含绒量（Down content）：含绒量是羽绒里面绒的比例，一般以百分数
的形式表示。户外羽绒服的含绒量一般在80%以上，这个数据表面其中绒
的含量是80%，羽则占到20%
3. 蓬松度（Fill power）：蓬松度是度量羽绒保暖程度的重要指标，指的是
在一定条件下每一盎司（30克）羽绒所占体积立方英寸的数值。如一盎司
的羽绒所占的空间为600立方英寸则称该羽绒的蓬松度为600。羽绒的蓬
松度越高，说明在同样充绒量下的羽绒可以固定更大体积的空气层来保温
和隔热，所以羽绒的保暖性越好
羽绒服（Down Coat/Jacket）是内充羽绒填料的上衣，特征是外形庞大圆润。羽绒服一般
鸭绒量占一半以上，同时可以混杂一些细小的羽毛。羽绒服保暖性较好。多为寒冷地区的人
们穿着，也为极地考察人员所常用

23. 3. 活动层 ACTIVITY LAYER23
主要
目的
• 遇到复杂天侯状况时，例如低温，刮冷风，
朦朦雾雨的环境，排汗衫不够暖和，但是保
护层又太热不防风。需要给自己多一层的缓
冲空间…..
附加
机能
• 超轻，超薄，好带
• 适度排汗，保暖效果
布料
选择
• 代表性的活动层就是 最近流行有少许弹性，
密实的 Softshell 类的上衣或长裤
• Windbreaker 风衣
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• 同时要提醒的是，风速和湿度也影响到保暖度，风
速越大，湿度越高也就越容易感到寒冷。
• 由于混纺技术与布料的进步，现在已经有很多具备
防风能力的保暖层可以直接穿在『最外面』了～

24. 4. 防水/防风层
WATERPROOF/WIND RESIST LAYER
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主要目的
• 让外界的冰，水，雪等不直接侵袭人体，汗水
又能够顺利地排出（指透气雨衣类），因为完
全防水即等于『防风』
附加机能
• 防拨水，因为隔绝外界风雨和布料的低透气度
所以有些保温效果，不过多数温暖的感觉还是
来自于内部保暖层的效果最好！
布料选择
• 表皮/里布衣化学纤维类为主，可以需求做成
（1）轻量 或 （2）耐磨类型再配合：
 PU 防水薄膜 (分无孔亲水/微多孔）
 ePTFE 防水薄膜 （提高抗污能力）
 其他PE， PP，Polyester， PU 不织布，
Tyvek….只要是孔洞比水分子小，比蒸气
分子大的，都具有少许防水功能！

25. 建立自己穿搭哲学的步骤
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材
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1. 比较过往穿着经验以及即将进行的活动，环
境温湿度，身体感受……
2. 预测比对即将面对的环境：更冷？更热？运
动量？风？太阳？雨？
3. 考虑其他需求：布料抗皱性？质感，洗涤方
式，流行风格，颜色，价格等其他机能/产品
考虑….
4. 进行穿搭的补强：以加/减法为原则，决定多
带不同保暖，抗风程度的备用衣物
5. 根据实际使用经验进行调整，时候可再查翻
数据加深对衣物设计原理的了解
6. 反复测试，了解，感受，慢慢地建立一套自
己风格的穿搭哲学

26. 四大穿搭原则
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户外机能性服饰的穿搭可以用『安全第一，舒适次之，美观
兼备更好』的口诀来记忆！并且守记以下四个穿搭原则
• 原则一：不要穿太热
• 原则二：以 Body Mapping 达到
最佳舒适度
• 原则三: 全人体的衣着调整概念
• 原则四：利用机能接近的衣物或
小配件微调
每件衣服的功能适用范围有限，洋葱式的穿法并非意味着四件衣服都要一次穿到位，
而是藉由这个洋葱的概念，给自己作出适当的服饰选择和搭配来应对各种户外活动
和面对多变复杂的气候

27. 四大穿搭原则范例27
结合弹性透气裁片的
风衣比传统风衣更舒
适，比较不需要频繁
地穿脱和忍受闷热
负重上坡所消耗
的运动量极高，
如果穿得太保暖
会导致大量出汗，
且毛孔需要张开
散热，在冷风的
吹袭下就容易感
冒，失温或引发
高山反应
具有时尚都会流行元
素的机能服饰也可以
适合上班或出游
短裤和紧身裤的组合比
较适合应付高于动量且
需要频繁抬腿的慢跑/
马拉松运动，穿长裤则
能够减低下肢散热和提
供抗风防护
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雪季/雪地旅行更需
要增加围巾，手套，
保暖帽等配件达到全
面的效果

28. 户外机能服饰穿搭实例
1. 雪地登山/滑雪/滑雪板
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静态保暖 Static 动态保暖 Dynamic
手部末梢保暖相当重要，至少要穿
戴一些具有保暖功能或防水填充手
套才能够避免冻伤
选择高抗风的保暖型活动层，再搭
配高透气，轻量的排汗层避免行进
间过热，内排汗衫建议是保暖型
脚步的保暖交给皮质登山鞋或有填
充物的雪靴，并穿上加厚的羊毛袜，
避免弄湿
低温时要特别注意末梢四肢的保暖
和防风，需要兼顾湿气的排出，以
免汗水凝结在衣物内造成失温
头部的产热量是人体里面最大的，
所以可选择毛帽，填充帽，抢匪帽，
耳罩，围巾等保暖配件，并以防风
的帽兜降低热散失速率及风寒效应
负重（雪橇/滑雪板）上坡难免过
热，可以调整外套，裤子，排汗衣
来促进通风散热，调整拉链高度，
或适当地脱下活动层再穿上
抗水性/耐磨长裤
保护
头部
兼保
暖头
盔
高山地区，不论是营地或者是滑雪场，不免都要经常面临『零度以下』的冷冽冰
霜，服装的御寒性和散热排汗非常重要！除非下雨或温度过低，不然以排汗衣内
里为基础的四层洋葱式穿法最为适合（末梢手套部分也可以采取同样策略）

29. 户外机能服饰穿搭实例
2. 冬季百岳登山挑战
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保 暖 贴 士
• 在非零度之气候环境下从事静态活动时，可选
择轻量羽绒衣作为保暖层的主要构成，再搭配
睡眠用保暖排汗衣或活动层（如需要）以及最
后的防水层
• 稍微可以抗风的中厚排汗衫，是应付这种天候
与环境最适合的底层选择
• 中高运动量时可以添加 一件Softshell 薄软壳
活动层衣裤
• 可以外加雨衣（前提是不会导致反潮）
• 抢匪帽/飞机帽虽然可能闷热，但是适合低温或
强风的环境，不过要注意保暖层的排汗性，不
要让汗水分变湿留在衣服内会导致失温

30. 户外机能服饰穿搭实例
3. 中级山岳(海拔2000M+）
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静态保暖 Static 动态保暖 Dynamic
• 同样保暖度的前提下，
化纤填充外套比羽绒更
适合这类潮湿的环境
• 中级山岳通常较潮湿，
可以选择耐脏快干的裤
款，登山鞋必须要有良
好的防水性，注意湿气
不要进入鞋子里
• 如携带羽绒服，要注意
不能被雨淋湿，导致失
去保暖效果。冬季的中
级山多数低温多雨，有
烟雾，需具备防拨水的
快干裤或软壳裤
• 注意下肢不要吸入过多
外界湿冷水滴而让下肢
感到寒冷发抖
• 可以选择兼顾防风，保
暖，拨水快干的轻型风
衣作为活动层或外层

31. 户外机能服饰穿搭实例
4. 秋天郊外踏青 OUTING
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静态保暖 Static 动态保暖 Dynamic
• 秋高气爽的好天气可以在排
汗衫之外加一件温暖的薄保
暖层或直接穿上具有『保暖
特性』的活动层/软壳衣物
即可
• 尽管是当日来回，但是山顶
与地面还是有温差和寒风的
效应，建议带着轻量风衣，
或防风外套行走登顶
• 可以用活动层/或高领保暖
层的拉链来调节体内散热与
通风
• 如果手指发麻就代表手部保
暖不足，要穿上手套，可以
选择具拇指洞的排汗衣，提
供掌心温暖
• 寒流来的时候可以加穿一件
羽绒服行走，一般来说下肢
的产热多，会比上半身更能
够耐低温，为了促使全身的
散热平衡，可以选择较薄的
快干裤或活动层搭配

32. 户外机能服饰穿搭实例
5. 国外旅游 TRAVELING
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穿 着 贴 士
• 轻薄挡风好洗快干的软壳裤 （Softshell）
是可以替代牛仔裤的好选择
• 一件好看又保暖的外套绝对是有备无患
• 御寒必备小物：围巾，毛帽，耳罩，手套，
口罩，暖暖包
• 重点是一件够保暖，收纳方便的羽绒衣
从飞机窗外向自己的家道再见，抱着一点点兴奋与不安，期待着飞
机将带你到脑海中那个美丽的国度！旅途不见得符合预期，也可能
处处充满惊喜，但是最重要的还是要注意自己的保暖以及预期与自
己城市截然不同的天气～

33. 户外机能服饰穿搭实例
6. 越野慢跑 TRAIL RUNNING
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穿 着 贴 士
• 在低温下慢跑可以先着防风背心或Softshell 类的
外衣，待身体热开后脱下即可～
• 紧身加压长裤和软壳外套是低温慢跑的良伴。外
套可随身体热开程度，调整袖子和拉链
• 热身时，口部，手指，头，耳，脚四肢是重点保
暖部位！薄跑步手套可以帮助保暖，棒球帽可以
用来挡风和遮雨
纵横快跑在自然森林的快感是城市马拉松和跑步机所无法比拟的。离开都会，投
入山林和泥泞的怀抱，沉浸在芬多精与肾上腺素之间，忘掉所有烦恼！速度在越
野慢跑里不是很被在乎，因为越野更需要的是穿越不同地形的技巧。而每一个跑
者都是在找寻自己的路，不会与其他人重复！

34. 户外机能服饰穿搭实例
7. 单车 CYCLING
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穿 着 贴 士
• 超轻量雨衣是长途单车必备的重
要装备！
• 七分单车裤（覆盖容易散热的脚
膝盖部位）有更加好的保暖作用
• 短袖排汗衣+袖套的搭配比长袖
单件排汗衣有更多调整的弹性
• 骑单车多数不担心低温及身体散
热，反而是长时间太阳光的曝晒，
因此抗UV，太阳眼镜，防晒油
是必备的
• 要注意快速时风寒效应对于体感
温度的影响，避免冬天骑乘时冷
风有衣服缝隙灌入
• 头盔更是不可缺少的安全装备！
也许你不相信，被恼人的俗务缠身时，只要踏上单车，两
个车轮和迎面而来的微风就会帮助你离开困境，拯救你的
灵魂！不过也千万别给骑车时的汗水和冷风侵袭，利用机
能服饰的搭配，做好事先的保暖准备，否则骑完之后，就
得拖着生病的身体继续和压力作战下去

35. 业界常见的机能服饰解决
方案汇总
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消费者心声 机能服饰解决方案与技术
防水/抗风  拨水/抗污薄膜 例如：Gore Tex
 多功能合成布料
保暖性提高  高密度人造纤维刷毛布料
 羊毛混纺质地
 合成薄膜
 新化纤填充物研发
 自发热性人造纤维
轻量化  轻薄新布料的开发
抗菌/除臭  加强散热
 银离子
其他  织法/车缝上的改进
 裁片以高周波贴合/组装

36. 机能服饰关注的新趋势
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1.绝对的轻量化
2.有机天然素材的大量使用
3.环保回收材质
4.配合身体不同区域需求采用不同材料
5.色彩与Body Mapping 搭配的设计
• 现今各大欧美品牌在选用色彩搭配上有着大胆，对比鲜明和
勇于尝试的趋势！这个搭配性包括了背包，配件，拉链，车
针走向，触感等….都考虑进去了！
• 机能性服饰也开始讲究合身的剪裁，以突显强烈的运动风格，
身体活动角度大的地方则采用弹性布料，让专业服饰也具有
充分时尚感！