3.
Quan estem educant, tant si som pares
com si som mestres, ens trobem amb
situacions complicades. A tots ens passa.
I... què podem fer?
−Queixar-nos
−Aprofitar estes situacions per ajudar als nostres
fills a crèixer, a saber anar pel món.
4. És interessant conèixer uns principis bàsics
referits a com funciona el cervell, un cervell
jove que creix i que necessita de la nostra
ajuda.
El cervell té moltes parts diferents,
cadascuna amb unes funcions diferents.
La clau per progressar està en ajudar a totes
estes parts a treballar conjuntament, a
integrar-les. Açò vol dir: ajudar a treballar a
totes estes parts com un tot.
8. En els ultims anys els científics han desenvolupat la
tecnologia per visualitzar el cervell d'una manera que
abans no era possible.
9. S'ha observat que el cervell canvia al llarg de la vida, que és
maleable. Les connexions derivades de la seua activació ens
duen a una “reorganització del cervell”.
Podem reconfigurar-lo per a estar més sans, més feliços.
La integració consisteix a facilitar als nostres fills experiències
per a crear connexions entre les diferents parts del cervell.
12. - INTUITIU
- EMOCIONAL
Hemisferi Dret - EXPERIENCIAL
- NO VERBAL
S’ocupa del context, de les emocions,
de la impresió general. Està influït per
les zones inferiors del cervell
13. IMPORTÀNCIA DE LA INTEGRACIÓ
DELS DOS HEMISFERIS
En xiquets menors de 3 anys predomina l’Hemisferi Dret.
Quan el xiquet comença a preguntar Per què?, comença a actuar
l’Hemisferi Esquerre.
El “cuerpo calloso” es l’encarregat de connectar els dos hemisferis.
Els Hemisferis han d’estar HORITZONTALMENT INTEGRATS,
valorant la lògica i les emocions conjuntament.
Important paper de pares y educadors que han de facilitar la integració
dels dos hemisferis en els xiquets, a través d’estratègies concretes.
14. RISC DE DESINTEGRACIÓ DELS HEMISFERIS
Quan predomina l’HEMISFERI DRET ALUVIÓ EMOCIONAL
Quan predomina l’HEMISFERI ESQUERRE DESERT EMOCIONAL
15. Estratègies per a connectar els
hemisferisEl paper fonamental dels pares i educadors és utilitzar estratègies per
ajudar a la integració dels dos hemisferis, sense deixar que açò passe al
atzar, donat que els riscos de caure en algún extrem poden dur al xiquet a
caure en un CAOS absolut (aluvió emocional), o al contrari en una
RIGIDESA extrema (desert emocional).
Hem d’ajudar al xiquet a que navegue pel centre del seu cervell com si
d’un riu es tractara, evitant que es deixe dur per les corrents que l’acosten
excessivament a qualsevol de les dos vores.
Per això tenim a la nostra disposició estratègies que s’han provat
eficaces, d’ahí la importància de posar en marxa el projecte d’Escoles
Conscients.
16. Construir l’escala de la ment.
INTEGRAR LA PART
DE DALT del CERVELL amb
la PART DE BAIX.
17. El cervell d'una persona funciona millor quan la part inferior i la
part superior estan integrades.
L'objectiu dels pares hauriadeser:
Ajudar aconstruiro a reforçarl'escalaquecomunica
el cervell superior i el cervell inferior del xiquet per a
quèambdóstreballen en equip.
18. Quan es cervell superior funciona bé,el xiquet pot:
- regular les seues emocions,
- plantejar-se conseqüències,
- pensar abans d'actuar,
- tindre en compte els sentiments dels demés (empatia) (neuronas espejo).
Tot açò són funcions superiors, són funcions executives (les més
evolucionades).
.
20.
.
L’objectiu fonamental dels pares (i dels
mestres, educadors…)
Hauria de ser ajudar a construir i reforçar l’escala que
comunica el cervell superior amb l’inferior d’un xiquet,
perquè treballen en equip.
Açò significa que la part superior pot supervisar les
accions de la inferior i contribuir a aplacar les reaccions
extremes, els impulsos i les emocions originades allí.
Però també s’influeix en sentit de baix cap a dalt: Haurem
de tindre en compte els nostres sentiments (emocionals i
físics) abans d’usar el cervell superior per a decidir un pla
d’acció.
21.
.
Però amb els nostres xiquets
tenim dos problemes:
1- El cervell superior està en construcció (què és on estan les funcions
executives, on s'organitza la cognició, l'emoció, on s'autoregulen les
conductes).
2- En moments d'emocions intenses o d'estrés, la part superior del
cervell es torna inaccesible (es tanca).
22. ESTRATÈGIES PER ACONSEGUIR UN CERVELL INTEGRAT
1- Ajudar-li (ensenyar-li) a prendre decisions adequades (tan
importants són les qüestions rutinàries -hàbits que ens donen
seguretat-, com les situacions noves, que requereixen que parem
i pensem què fer.
23. ESTRATÈGIES PER ACONSEGUIR UN CERVELL INTEGRAT
2- Controlar les emocions i el cos (repirar...), expressar el que
senten, que li donen nom al que estan sentint, ús de les
metàfores quan “han perdut els papers”.
24. ESTRATÈGIES PER ACONSEGUIR UN CERVELL INTEGRAT
3- Ajudar-los a entendre's a ells mateixa. Una activitat: escriure un
diari personal, dibuixar el que els passa...
25. ESTRATÈGIES PER ACONSEGUIR UN CERVELL INTEGRAT
4- Desenvolupar l'empatia: fer-li preguntes sobre els sentiments
dels altres. (Com creus que se sentirà eixe xiquet...).
26. ESTRATÈGIES PER ACONSEGUIR UN CERVELL INTEGRAT
5- Els estudis han demostrat que, quan fem esport o fem
relaxació, alterem les substàncies físiques del cervell. Si un xiquet
ha perdut el contacte amb el cervell superior, una manera
d'ajudar-li a recuperar l'equilibri és fer que es moga (pegar una
volteta, moure el cos...). Açò tranquil·litza la seua amígdala i torna
a obrir la porta del cervell superior.
