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C C I M - A P P L E
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命好不如 習慣好
好命 不如 好習慣
C C I M - A P P L E
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有些人,天生就是老闆命
大家羨慕巴菲特做的投資,總是賺的多,賠的少
但你不知道的是
 他6歲就知道低價買可樂,然後高價賣給遊客。11歲,他就買了
「花旗服務」的股票,所以投資對他而言,是習慣,不是工作。
C C I M - A P P L E
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美國銀行較少遇到搶劫案,像去逛
Costco的時候,總覺得特別順暢。
有些企業,它們運氣也特別好?
• 美國銀行規定停車場車頭一定要
朝牆停放,這樣歹徒還要倒車,
脫逃就會較困難。
• Costco希望大家停車,車屁股靠
走道,這樣上下貨就比較方便,
車道較能暢行無阻。
但你不知道的是
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習慣好,
運氣就會跟著好,
為什麼呢?
因為生命中有 10%,是由際遇所組成。
而有 90%,是由你的反應所決定。
我們無法掌握 10% 的際遇,
但是我們卻能掌握餘下的 90%。
好習慣愈多的人,這 90%,就能掌握地愈好。
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什麼是好習慣?
台大心理學系八十歲的老教授柯河,
研究習慣一輩子,他說好習慣就是:
能夠讓自己快樂,幫自己解決問題,
也能夠讓別人快樂,幫別人解決問題,
這樣的規律行為,就叫做「好習慣」。
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樹的長相,由風來決定
人的命運,由習慣來決定
習慣 ~ 影響我們怎麼學東西,
怎麼看事情,怎麼與人溝通,
怎麼處理工作!
 學 習 影響 思維
 思 維 影響 決策
 決 策 影響 行動
 行 動 影響 成果
 成 果 影響 命運
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工作上,有哪些好習慣呢?
做每一件事情,
都談 PDCA
Plan ----- 事前計劃
Do --------- 實際行動
Check --- 檢討成果
Action -- 有修正的行動
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做每件事,都想80/20法則,
20%的成果要用80%的心力。
關鍵的少數 — Vital Few
有用的多數 — Useful Many
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詩哲泰戈爾有云:「我們看錯了世界,
卻說世界欺騙了我們。」
 你付出八分力氣,可能只得兩分結果;真正在做事的人,所獲報酬
往往與付出不成比例。然而,又有那少數的關鍵力量,可以形成
重大影響,造就大部分的成果。付出與努力的關係,不是五十五十,
而是八十二十。
 這一條指出不平衡現象的法則,叫做80/20法則
(the 80/20principle)。它指的是:在原因和結果、努力和收穫之間,
存在著不平衡關係,而典型的情況是:80%的收穫,來自於20%的付
出;80%的結果,歸結於20%的原因。反過來說,在我們所做的努力
中,有80%的付出只能帶來20%的結果。
 參考書籍: 李察.柯克(Richard Koch)著有《8020生活經》、《8020個人革命》大塊文化出版。
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 溝通時,傾聽對方,學尊重人的好習慣。
 不遲到、工作按時做完,學紀律的好習慣。
 檔案、桌面維持乾淨,學有條理的好習慣。
 勇敢發問,學追根究底的好習慣。
 勤做筆記,學凡事紀錄的好習慣。
 衣著整齊,學社會禮儀的好習慣。
 敞開心胸,學大肚量的好習慣。
 從小處做起,學腳踏實地的好習慣。
 停止抱怨,學負責任和勇於承擔的好習慣
 隨時感恩,學體諒和體貼的好習慣~
 More ……..
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快樂的15個習慣!
以下<快樂的十五個習慣>摘自 – Cheers 快樂工作人雜誌網路文章
 日本暢銷醫界作家,現今九十七歲,仍活躍於診
療工作的日野原重明。其蓬勃朝氣本於對他人的
細心關懷、不輕易向疾病低頭、不因忙碌的工作
而心生氣餒、從天天發生的事件中悟出樂趣。其
人生如此智慧圓融的原點,就蘊藏在他的一顆心
與生活習慣裡。
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12 / 共 15 頁
 習慣1 心中永保愛。
 習慣2 抱持「一切都會變得更美好」的正面想法。
 習慣3 挑戰新事物。
 習慣4 鍛練自己的專注力。
 習慣5 向心目中的典範學習。
 習慣6 感受他人的心情。
 習慣7 珍惜有緣相逢的所有人、事、物。
 習慣8 比八分飽再少一些。
 習慣9 對飲食不要過於神經質。
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13 / 共 15 頁
 習慣10 能走路就走路。
 習慣11 與更多同好享受運動時光。
 習慣12 調節壓力。
 習慣13 正面思考。
 習慣14 反身自省,要求自己(責任總是我) 。
 習慣15 不要盲目、非理性地遷就於習慣。
人生就是不斷
檢視過往習慣的過程!
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好習慣怎麼做,有沒有訣竅呢?
 立刻做:培養習慣最怕光說不練。
 連續做:一個行為連續做21次,一天一次,就會變成習慣。
 用鼓勵的方式做:用「酬賞」吸引培養好習慣。
 從小事開始做:回家就洗手,這並不用發毒誓。
 有目標的做:談學好英文,不如談一天該背多少單字。
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不談進步,談起步
不要想著要維持多久,
不要想困不困 難,培養好習慣
只需要「立刻改變」, 好運就會發生。
人 人 都 有 好 習 慣,
天 天 都 有 好 運 到!
希望您從此改變命運,
敲 開 成 功 的 大 門 !

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好命不如好習慣

  • 1. C C I M - A P P L E 1 / 共 15 頁 命好不如 習慣好 好命 不如 好習慣
  • 2. C C I M - A P P L E 2 / 共 15 頁 有些人,天生就是老闆命 大家羨慕巴菲特做的投資,總是賺的多,賠的少 但你不知道的是  他6歲就知道低價買可樂,然後高價賣給遊客。11歲,他就買了 「花旗服務」的股票,所以投資對他而言,是習慣,不是工作。
  • 3. C C I M - A P P L E 3 / 共 15 頁 美國銀行較少遇到搶劫案,像去逛 Costco的時候,總覺得特別順暢。 有些企業,它們運氣也特別好? • 美國銀行規定停車場車頭一定要 朝牆停放,這樣歹徒還要倒車, 脫逃就會較困難。 • Costco希望大家停車,車屁股靠 走道,這樣上下貨就比較方便, 車道較能暢行無阻。 但你不知道的是
  • 4. C C I M - A P P L E 4 / 共 15 頁 習慣好, 運氣就會跟著好, 為什麼呢? 因為生命中有 10%,是由際遇所組成。 而有 90%,是由你的反應所決定。 我們無法掌握 10% 的際遇, 但是我們卻能掌握餘下的 90%。 好習慣愈多的人,這 90%,就能掌握地愈好。
  • 5. C C I M - A P P L E 5 / 共 15 頁 什麼是好習慣? 台大心理學系八十歲的老教授柯河, 研究習慣一輩子,他說好習慣就是: 能夠讓自己快樂,幫自己解決問題, 也能夠讓別人快樂,幫別人解決問題, 這樣的規律行為,就叫做「好習慣」。
  • 6. C C I M - A P P L E 6 / 共 15 頁 樹的長相,由風來決定 人的命運,由習慣來決定 習慣 ~ 影響我們怎麼學東西, 怎麼看事情,怎麼與人溝通, 怎麼處理工作!  學 習 影響 思維  思 維 影響 決策  決 策 影響 行動  行 動 影響 成果  成 果 影響 命運
  • 7. C C I M - A P P L E 7 / 共 15 頁 工作上,有哪些好習慣呢? 做每一件事情, 都談 PDCA Plan ----- 事前計劃 Do --------- 實際行動 Check --- 檢討成果 Action -- 有修正的行動
  • 8. C C I M - A P P L E 8 / 共 15 頁 做每件事,都想80/20法則, 20%的成果要用80%的心力。 關鍵的少數 — Vital Few 有用的多數 — Useful Many
  • 9. C C I M - A P P L E 9 / 共 15 頁 詩哲泰戈爾有云:「我們看錯了世界, 卻說世界欺騙了我們。」  你付出八分力氣,可能只得兩分結果;真正在做事的人,所獲報酬 往往與付出不成比例。然而,又有那少數的關鍵力量,可以形成 重大影響,造就大部分的成果。付出與努力的關係,不是五十五十, 而是八十二十。  這一條指出不平衡現象的法則,叫做80/20法則 (the 80/20principle)。它指的是:在原因和結果、努力和收穫之間, 存在著不平衡關係,而典型的情況是:80%的收穫,來自於20%的付 出;80%的結果,歸結於20%的原因。反過來說,在我們所做的努力 中,有80%的付出只能帶來20%的結果。  參考書籍: 李察.柯克(Richard Koch)著有《8020生活經》、《8020個人革命》大塊文化出版。
  • 10. C C I M - A P P L E 10 / 共 15 頁  溝通時,傾聽對方,學尊重人的好習慣。  不遲到、工作按時做完,學紀律的好習慣。  檔案、桌面維持乾淨,學有條理的好習慣。  勇敢發問,學追根究底的好習慣。  勤做筆記,學凡事紀錄的好習慣。  衣著整齊,學社會禮儀的好習慣。  敞開心胸,學大肚量的好習慣。  從小處做起,學腳踏實地的好習慣。  停止抱怨,學負責任和勇於承擔的好習慣  隨時感恩,學體諒和體貼的好習慣~  More ……..
  • 11. C C I M - A P P L E 11 / 共 15 頁 快樂的15個習慣! 以下<快樂的十五個習慣>摘自 – Cheers 快樂工作人雜誌網路文章  日本暢銷醫界作家,現今九十七歲,仍活躍於診 療工作的日野原重明。其蓬勃朝氣本於對他人的 細心關懷、不輕易向疾病低頭、不因忙碌的工作 而心生氣餒、從天天發生的事件中悟出樂趣。其 人生如此智慧圓融的原點,就蘊藏在他的一顆心 與生活習慣裡。
  • 12. C C I M - A P P L E 12 / 共 15 頁  習慣1 心中永保愛。  習慣2 抱持「一切都會變得更美好」的正面想法。  習慣3 挑戰新事物。  習慣4 鍛練自己的專注力。  習慣5 向心目中的典範學習。  習慣6 感受他人的心情。  習慣7 珍惜有緣相逢的所有人、事、物。  習慣8 比八分飽再少一些。  習慣9 對飲食不要過於神經質。
  • 13. C C I M - A P P L E 13 / 共 15 頁  習慣10 能走路就走路。  習慣11 與更多同好享受運動時光。  習慣12 調節壓力。  習慣13 正面思考。  習慣14 反身自省,要求自己(責任總是我) 。  習慣15 不要盲目、非理性地遷就於習慣。 人生就是不斷 檢視過往習慣的過程!
  • 14. C C I M - A P P L E 14 / 共 15 頁 好習慣怎麼做,有沒有訣竅呢?  立刻做:培養習慣最怕光說不練。  連續做:一個行為連續做21次,一天一次,就會變成習慣。  用鼓勵的方式做:用「酬賞」吸引培養好習慣。  從小事開始做:回家就洗手,這並不用發毒誓。  有目標的做:談學好英文,不如談一天該背多少單字。
  • 15. C C I M - A P P L E 15 / 共 15 頁 不談進步,談起步 不要想著要維持多久, 不要想困不困 難,培養好習慣 只需要「立刻改變」, 好運就會發生。 人 人 都 有 好 習 慣, 天 天 都 有 好 運 到! 希望您從此改變命運, 敲 開 成 功 的 大 門 !