Документът обсъжда концепции за прана, жизнена сила и енергия, свързани с диагностика на аурата и чакрите, а също така разглежда влиянието на външни фактори и взаимоотношения върху личностното развитие и благосъстояние. Включени са аналитични размисли за мотивите зад действията на хората, отношенията и предизвикателствата, произтичащи от съревнование и социални натиски. Документът представя и ключови фактори за здраве и дълголетие чрез практики на аюрведа и прана йога.