Документът разглежда навиците и отношенията в комуникацията, като подчертава важността на активно слушане и осъзнаване на гледната точка на другите. Описва преодоляването на лични и социални пречки, които възпрепятстват ефективното взаимодействие, и предлага стратегии за подобряване на отношенията и справяне с конфликти. Специалистът Теодора Иванова предлага съвети и ресурси за постигане на жизнено благополучие и хармония.

1. НАВИЦИ И ОТНОШЕНИЯ
YNCMG 2024 | TI

2. НАВИЦИ В ОБЩУВАНЕТО НИ.
ВЪЗПРИЯТИЕ. ИЗРАЗЯВАНЕ.
КОЕ НИ ПРЕЧИ? КОЕ НИ ПОМАГА?

3. ПОЛЗИ ЗА ВАС.
ОСЪЗНАВАНЕ, СПИРАНЕ. ТОЧНОСТ И ЯСНОТА, БЪРЗО И ЛЕКО ОПРЕДЕЛЯНЕ НА ТОЧНАТА ТЕМА,
ПРОБЛЕМИ И РЕШЕНИЯ. ШАНС ЗА РЕАЛНА И ДЪЛГОСРОЧНА ТРАНСФОРМАЦИЯ. ПОВЕЧЕ
РАЗБИРАНЕ НА ДРУГИТЕ.

4. HTTP://BIT.LY/YNVIDEO

5. “КЛЮЧ ЗА РАЗБИРАНЕТО МЕЖДУ
ВСИЧКИ НАС (…), ТОВА Е ДА ЗАСТАВАМЕ
ОТ ДРУГАТА СТРАНА ПОСТОЯННО.”
“ОСВЕН ДА ЗНАМ МОЯТА ГЛЕДНА ТОЧКА, ДА ЗНАМ ТВОЯТА
ГЛЕДНА ТОЧКА. (…) ДА СЕ ЗАСЛУШВАМЕ КАКВО НИ КАЗВА
ДРУГАТА СТРАНА.”
~ ЯСЕН НИКОЛОВ.

6. ПРЕЧКИТЕ В НАС.
НЕ ИСКАМЕ ДА ЧУЕМ. СТРАХ НИ Е. ИСКАМЕ НИЕ ДА КАЖЕМ.
ДА ЧУЯТ И СЛУШАТ НАС. ДА СМЕ НИЕ ПРАВИ, ДОБРИ.

7. ВЛАСТОВИ ДИНАМИКИ И
БОРБИ.
В ДВОЙКАТА, СЕМЕЙСТВОТО, С РОДИТЕЛИ, ДЕЦА. ЕКИП, ШЕФ,
КОЛЕГИ, ХОРА ПОД НАС. ОБЩЕСТВО. ПОЛИТИКА.

8. НАДМОГВАНЕ ЧРЕЗ КОНТРОЛ, ДОМИНАЦИЯ,
ПРЕКАЛЯВАНЕ, КОНКУРЕНЦИЯ, МАНИПУЛАЦИЯ,
ЗЛЕПОСТАВЯНЕ, ЛЪЖЕСВИДЕТЕЛСТВО,
ПРОТИВОПОСТАВЯНЕ, ОТКАЗВАНЕ, ПАСИВНОСТ.
ИГРИТЕ С НУЛЕВ РЕЗУЛТАТ, КОИТО МОЖЕМ ДА ИГРАЕМ С
ГОДИНИ.

9. ЗА ПРОСТРАНСТВО, ЗА ДУМАТА, КОЙ ДА
ГО НАПРАВИ, КОЙ ДА ДЪРЖИ ДОСТЪП,
ПОСЛЕДНА ДУМА, ПОЗВОЛЕНИЕ ИЛИ
ОТКАЗ - ДА ЗАВИСИ ОТ НАС.
ЧРЕЗ ШУМЕНЕ, ПРЕПОДРЕЖДАНЕ, РЕМОНТИ, ЗАСТЪПВАНЕ НА
ГРАФИК, РОЛИ В ДОМАКИНСТВО, ГОТВЕНЕ.

11. ПРОПУСНАТИТЕ ПОЛЗИ.
ДОКАТО ОСНОВНО ЕНЕРГИЯТА И ВНИМАНИЕТО НИ ОТИВАТ ДА СЕ НАЛАГАМЕ, ДА
СЕ БОРИМ С НАЛАГАЩИ СЕ. ДА СИ СМЕНЯМЕ РОЛИТЕ, ДА ТЪРСИМ ПОДДРЪЖНИЦИ.

12. КАКВО ИСКАМ?
ФОРМУЛИРАЙТЕ, ПРИПОМНЯЙТЕ СИ, ПОМНЕТЕ, ВРЪЩАЙТЕ СЕ
КЪМ ДОБРОТО РАЗВИТИЕ И ПРОМЯНА, КОИТО ИСКАТЕ.

13. НЕ ПРАВЕТЕ ГРЕШКАТА ДА СЕ
ФОКУСИРАТЕ ВЪРХУ ТОВА, КОЕТО НЕ
ХАРЕСВАТЕ, С КОЕТО НЕ СТЕ СЪГЛАСНИ.
НЕ СЕ РАЗСЕЙВАЙТЕ ОТ РАБОТАТА СИ ПО ЖЕЛАНОТО
ПОЛОЖИТЕЛНО РАЗВИТИЕ!

14. НЕ ТРЪГВАЙТЕ ПО СПИРАЛАТА НАДОЛУ
В ОБВИНЕНИЯ НА ДРУГ/ИТЕ, В СПОРОВЕ,
СКАНДАЛИ. НЕ НАМЕСВАЙТЕ ОЩЕ ХОРА.
РАБОТЕТЕ ПО СЕБЕ СЕ, В И СЪС СЕБЕ СИ.

15. УМЕНИЯ ЗА АКТИВНО СЛУШАНЕ. САМОЧУВСТВИЕ,
АСЕРТИВНОСТ. ВЗАИМНОСТ.
НАМАЛЯВАНЕ НА СТРЕС ОТ КОНФЛИКТИ,
РАЗМИНАВАНИЯ, ПРОТИВОРЕЧИЯ, УСЕЩАНЕ ЗА
НЕСПРАВЯНЕ.
СПРАВЯНЕ С ПРОМЕНИ - ЖЕЛАНИ ИЛИ НЕ, ПО ГРАДИВЕН НАЧИН.

16. ПРАНА.
ЖИЗНЕНА СИЛА. ЖИЗНЕНА ЕНЕРГИЯ.

17. ИНТЕГРАЛНО ЗДРАВЕ, БЛАГОДЕНСТВИЕ.
ЩАСТИЕ, УДОВЛЕТВОРЕНИЕ.
ВИТАЛНОСТ.
УСЕЩАНЕ ЗА ЦЯЛОСТ, ХАРМОНИЯ, КОМФОРТ.
НАМАЛЯВАНЕ И ПРЕМАХВАНЕ НА УСЕЩАНЕТО ЗА УМОРА, НЕУДОВЛЕТВОРЕНИЕ, НЕЩАСТИЕ.
БОЛЕСТИ - ФИЗИЧЕСКИ, ПСИХО-ЕМОЦИОНАЛНИ НЕРАЗПОЛОЖЕНИЯ, ЛОШО САМОЧУВСТВИЕ.

18. ИСТОРИИ НА УСПЕХА.
ПО-ДОБРИ ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ СЪПРУЗИ, ДЕЦА И РОДИТЕЛИ.
САМОЧУВСТВИЕ, ПО-ВИСОКА ЛЕТВА НА ЖЕЛАНИЯТА И МОТИВАЦИЯ ЗА РЕАЛИЗАЦИЯТА Й.

19. ДИАГНОСТИКА.
ПРЕПОРЪКИ.
ИЗЛИШЪК. НЕДОСТИГ.

20. ВЪПРОСИ И ОТГОВОРИ:
КАК ПЕЛ МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ ЗА ВАШИТЕ ТЕМИ?

21. ПЛАНЕТАРНА МЕДИТАЦИЯ ЗА МИР.
“ГОСПОДИ, НАПРАВИ МЕ
ИНСТРУМЕНТ НА ТВОЯ МИР…”
КОЕ НИ ПРЕЧИ? КОЕ НИ ПОМАГА?

22. ИЗГОТВИЛА ПРЕЗЕНТАЦИЯТА:
ТЕОДОРА ИВАНОВА, ИНСТРУКТОР ПЕЛ 1, ПСИХОЛОГ,
ХОЛИСТИЧЕН КОНСУЛТАНТ, ЕКИП YNCMG.
НА БАЗА НА ОБУЧЕНИЯ ЯН.
FACEBOOK: ТЕОДОРА ИВАНОВА - ХОЛИСТИЧНА ПСИХОЛОГИЯ
YOUTUBE: HTTP//BIT.LY/TIVMEDIA
0888856295 | 0896313344 | TEODORA.PSYCHOLOGY@GMAIL.COM