SlideShare a Scribd company logo
1 of 25
Вы хотите делать больше, за меньшее время и с
лучшим результатом?
Вся фишка в том, что нужно сформировать в себе все те же привычки,
которыми обладают успешные и продуктивные люди!
И здесь 21 самая важная из всех этих привычек!
1) Принцип
80/20
20% всех ваших действий приносит вам 80% всех результатов.
Найдите эти 20% и сосредоточьтесь на них.
2) Ограничьте время
E-mail ответов
Обычно человек тратит очень много времени на проверку почты,
стоит ограничиваться 2-3 проверками в день.
3) Ограничьте длину
ответов на письма
Не стоит писать письма более 2-3 строчек, если же
это необходимо, то позвоните или назначьте встречу.
4) Спите достаточно
Всем нужен отдых. Ложитесь спать вовремя и вставайте рано.
Найдите комфортное количество сна.
Придерживайтесь этого количества и личного графика.
5) Принцип
2-х минут
Если вам нужно ответить на E-mail, или сделать другое ,
2-х минутное дело, сделайте это немедленно!
6) Действуйте!
Очень легко, откладывать вещи объясняя это тем, что вы еще не готовы.
Подготовка это хорошо, но не используйте это как повод бездействовать.
7) Избегайте
многозадачности
Вам может показаться, что вы успеваешь больше,
делая несколько вещей одновременно, но в действительности ваше
внимание рассеивается и вы получаете низкие результаты.
8) Сокращайте
список дел
Как амбициозно создать лист с 50-ю делами на день!
Но, как показывает практика такие амбиции
приводят к разочарованиям и стрессу.
Лучше создать список из 3-5 дел, которые ДОЛЖНЫ быть сделаны.
9) Начинайте с самой
сложной задачи
Большинство людей наиболее продуктивны с самого утра,
занимаясь первым делом. Поэтому первые часы вашего дня
стоит посвящать самым сложным проектам.
10) Осторожно! Идеализм!
Это похвально желание – выложиться на 100%, но в
большинстве случаев идеализм становиться формой прокрастинации.
Лучшее враг хорошего.
11) Делайте перерывы
Короткие и частые перерывы помогут
вашему мозгу оставаться продуктивным.
Делайте регулярные перерывы и заражайтесь энергией!
12) Начиная представляйте
конечную цель
Ясно представьте себе завершённый проект.
Это поможет выбрать правильные действия для его реализации.
13) Упражнения –
ежедневная практика
Постоянные упражнения помогают
не только держать ваше тело в форме,
но и помогают справляться со стрессом и усталостью,
даже небольшая прогулка может помочь.
Так же, как и регулярные упражнения ваше тело
требует потребления только качественной пищи.
Это позволит вам выкладываться на 100%
14) Потребляйте
здоровую пищу
15) Ведите эффективные встречи
Ставьте цели каждой встречи.
Установите точное направление общения и
пресекайте пустые разговоры.
16) Ведите дневник идей
Запись идей на бумаге или в программе позволит вам
не упустить гениальную идею,
которая принесет вам миллионы.
Беспокойство о том «что одеть», может забрать кучу энергии.
Упростите процесс принятия подобных решений и
сделайте его рутиной.
17) Принимайте простые
решения быстро
18) Концентрируйтесь
на перспективе
У вас вряд ли получиться успешно что-то сделать с первого раза.
Совершайте много ошибок, но никогда не повторяйте их.
Это позволит вам расти.
Ассоциируйте собственное время с деньгами.
Постоянно спрашивайте себя:
«Приносит ли то, чем я сейчас занимаюсь, мне столько,
сколько я зарабатываю в час?»
19) Знайте свой
часовой уровень
заработка
20) Почему?
Найдите свои личные мотивы,
в соответствии с которыми вы делаете те, или иные вещи.
21) Вкладывайте
в себя
Самосовершенствование это путешествие длиною в жизнь.
Занимайтесь само-обучением каждый день и как можно больше.

More Related Content

What's hot

Тайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTD
Тайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTDТайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTD
Тайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTDНиколай Додонов
 
Інструменти ефективного керівника - Наталія Некрасова
Інструменти ефективного керівника - Наталія НекрасоваІнструменти ефективного керівника - Наталія Некрасова
Інструменти ефективного керівника - Наталія НекрасоваCenter for Health Care Studies
 
Презентация по книге "Тайм-драйв" Глеба Архангельсского
Презентация по книге "Тайм-драйв" Глеба АрхангельсскогоПрезентация по книге "Тайм-драйв" Глеба Архангельсского
Презентация по книге "Тайм-драйв" Глеба Архангельсскогоit-park
 
Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013
Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013
Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013Alex Zagoumenov
 
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)Данил Марьинский
 
Золотые правила тайм-менеджмента
Золотые правила тайм-менеджментаЗолотые правила тайм-менеджмента
Золотые правила тайм-менеджментаOksana Shmotina
 
Тайм-менеджмент - мифы об управлении временем
Тайм-менеджмент - мифы об управлении временемТайм-менеджмент - мифы об управлении временем
Тайм-менеджмент - мифы об управлении временемТамара Сухенко
 
тайм менеджмент лекции
тайм менеджмент лекциитайм менеджмент лекции
тайм менеджмент лекцииokyykg
 
Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd
Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd
Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd Николай Додонов
 
Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...
Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...
Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...GanttPRO Software
 
Time-management: POINTS
Time-management: POINTSTime-management: POINTS
Time-management: POINTSDmitry Potapov
 
Лучко Василий: Эффективное достижение целей и управление временем
Лучко Василий: Эффективное  достижение целей и управление временемЛучко Василий: Эффективное  достижение целей и управление временем
Лучко Василий: Эффективное достижение целей и управление временемtucha_ua
 

What's hot (19)

Тайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTD
Тайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTDТайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTD
Тайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTD
 
Інструменти ефективного керівника - Наталія Некрасова
Інструменти ефективного керівника - Наталія НекрасоваІнструменти ефективного керівника - Наталія Некрасова
Інструменти ефективного керівника - Наталія Некрасова
 
Презентация по книге "Тайм-драйв" Глеба Архангельсского
Презентация по книге "Тайм-драйв" Глеба АрхангельсскогоПрезентация по книге "Тайм-драйв" Глеба Архангельсского
Презентация по книге "Тайм-драйв" Глеба Архангельсского
 
тайм менеджмент педагога
тайм менеджмент педагогатайм менеджмент педагога
тайм менеджмент педагога
 
Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013
Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013
Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013
 
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
 
Time management
Time managementTime management
Time management
 
Золотые правила тайм-менеджмента
Золотые правила тайм-менеджментаЗолотые правила тайм-менеджмента
Золотые правила тайм-менеджмента
 
Тайм-менеджмент - мифы об управлении временем
Тайм-менеджмент - мифы об управлении временемТайм-менеджмент - мифы об управлении временем
Тайм-менеджмент - мифы об управлении временем
 
тайм менеджмент лекции
тайм менеджмент лекциитайм менеджмент лекции
тайм менеджмент лекции
 
Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd
Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd
Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd
 
Taim2
Taim2Taim2
Taim2
 
Time management
Time managementTime management
Time management
 
Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...
Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...
Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...
 
Time-management: POINTS
Time-management: POINTSTime-management: POINTS
Time-management: POINTS
 
лайфхакер
лайфхакерлайфхакер
лайфхакер
 
Gtd
GtdGtd
Gtd
 
Лучко Василий: Эффективное достижение целей и управление временем
Лучко Василий: Эффективное  достижение целей и управление временемЛучко Василий: Эффективное  достижение целей и управление временем
Лучко Василий: Эффективное достижение целей и управление временем
 
Interview in Requirement Management
Interview in Requirement ManagementInterview in Requirement Management
Interview in Requirement Management
 

Viewers also liked

Connect(ed) - The Founder Finder
Connect(ed) - The Founder FinderConnect(ed) - The Founder Finder
Connect(ed) - The Founder FinderAaron Upright
 
The Unglued Church Workshop -- NEXT Church 2016 National Gathering
The Unglued Church Workshop -- NEXT Church 2016 National GatheringThe Unglued Church Workshop -- NEXT Church 2016 National Gathering
The Unglued Church Workshop -- NEXT Church 2016 National GatheringSusan Rothenberg
 
Lake Erie Commission on Ministry Retreat
Lake Erie Commission on Ministry RetreatLake Erie Commission on Ministry Retreat
Lake Erie Commission on Ministry RetreatSusan Rothenberg
 
Meilleures pratiques pour optimiser la performance sur les Reseaux Sociaux en...
Meilleures pratiques pour optimiser la performance sur les Reseaux Sociaux en...Meilleures pratiques pour optimiser la performance sur les Reseaux Sociaux en...
Meilleures pratiques pour optimiser la performance sur les Reseaux Sociaux en...RevSquare
 
2 # Optimiser son profil sur Linkedin
2 # Optimiser son profil sur Linkedin2 # Optimiser son profil sur Linkedin
2 # Optimiser son profil sur LinkedinMy Little Brasil
 
No scrum no win atbx 2015 v1.0
No scrum no win   atbx 2015 v1.0No scrum no win   atbx 2015 v1.0
No scrum no win atbx 2015 v1.0Olivier Patou
 

Viewers also liked (10)

Pet Names for Girls
Pet Names for GirlsPet Names for Girls
Pet Names for Girls
 
pas
paspas
pas
 
23
2323
23
 
Connect(ed) - The Founder Finder
Connect(ed) - The Founder FinderConnect(ed) - The Founder Finder
Connect(ed) - The Founder Finder
 
The Unglued Church Workshop -- NEXT Church 2016 National Gathering
The Unglued Church Workshop -- NEXT Church 2016 National GatheringThe Unglued Church Workshop -- NEXT Church 2016 National Gathering
The Unglued Church Workshop -- NEXT Church 2016 National Gathering
 
Lake Erie Commission on Ministry Retreat
Lake Erie Commission on Ministry RetreatLake Erie Commission on Ministry Retreat
Lake Erie Commission on Ministry Retreat
 
Meilleures pratiques pour optimiser la performance sur les Reseaux Sociaux en...
Meilleures pratiques pour optimiser la performance sur les Reseaux Sociaux en...Meilleures pratiques pour optimiser la performance sur les Reseaux Sociaux en...
Meilleures pratiques pour optimiser la performance sur les Reseaux Sociaux en...
 
2 # Optimiser son profil sur Linkedin
2 # Optimiser son profil sur Linkedin2 # Optimiser son profil sur Linkedin
2 # Optimiser son profil sur Linkedin
 
Cours
CoursCours
Cours
 
No scrum no win atbx 2015 v1.0
No scrum no win   atbx 2015 v1.0No scrum no win   atbx 2015 v1.0
No scrum no win atbx 2015 v1.0
 

Similar to 21privi4ka

Рекомендации по подготовке к экзамену
Рекомендации по подготовке к экзаменуРекомендации по подготовке к экзамену
Рекомендации по подготовке к экзаменуkuznetsova_nvkz
 
тайм менеджмент для разработчика
тайм менеджмент для разработчикатайм менеджмент для разработчика
тайм менеджмент для разработчикаТатьяна Баева
 
Alan lakeyn iskusstvo-uspevat
Alan lakeyn iskusstvo-uspevatAlan lakeyn iskusstvo-uspevat
Alan lakeyn iskusstvo-uspevatGanhuyag Solongo
 
Как стать героями продуктивности
Как стать героями продуктивностиКак стать героями продуктивности
Как стать героями продуктивностиNadya Pominova
 
Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...
Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...
Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...Alexey Chernyak
 
Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...
Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...
Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...Сергей Сичкар
 
Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...
Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...
Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...Mikhail Galushko
 
советы психолога
советы психологасоветы психолога
советы психологаlanealex
 
Bacon organization and time management BA skills
Bacon organization and time management BA skillsBacon organization and time management BA skills
Bacon organization and time management BA skillsDenis Dniprovskiy
 
рекомендации психолога выпускникам
рекомендации психолога выпускникамрекомендации психолога выпускникам
рекомендации психолога выпускникамАлина Ветрова
 
126 эффективных упражнений по развитию вашей памяти
126 эффективных упражнений по развитию вашей памяти126 эффективных упражнений по развитию вашей памяти
126 эффективных упражнений по развитию вашей памятиDiana Ștefaneț
 
золотые правила планирования времени
золотые правила планирования времени золотые правила планирования времени
золотые правила планирования времени Julia Mikhaylova
 
9 правил составления личного резюме
9 правил составления личного резюме9 правил составления личного резюме
9 правил составления личного резюмеGleb Kilichenko
 
как учиться эффективно
как учиться эффективнокак учиться эффективно
как учиться эффективноKrzysztof Rybinski
 
Time management для руководителей в произаодстве
Time management для руководителей в произаодствеTime management для руководителей в произаодстве
Time management для руководителей в произаодствеMaxim Ostrovskiy, SpHR
 

Similar to 21privi4ka (20)

21 привычка
21 привычка21 привычка
21 привычка
 
Рекомендации по подготовке к экзамену
Рекомендации по подготовке к экзаменуРекомендации по подготовке к экзамену
Рекомендации по подготовке к экзамену
 
тайм менеджмент для разработчика
тайм менеджмент для разработчикатайм менеджмент для разработчика
тайм менеджмент для разработчика
 
Taim2(lection)
Taim2(lection)Taim2(lection)
Taim2(lection)
 
смарт презентация март 2014
смарт презентация март 2014смарт презентация март 2014
смарт презентация март 2014
 
10 Уроков Года Продуктивности
10 Уроков Года Продуктивности10 Уроков Года Продуктивности
10 Уроков Года Продуктивности
 
Time management
Time managementTime management
Time management
 
Alan lakeyn iskusstvo-uspevat
Alan lakeyn iskusstvo-uspevatAlan lakeyn iskusstvo-uspevat
Alan lakeyn iskusstvo-uspevat
 
Как стать героями продуктивности
Как стать героями продуктивностиКак стать героями продуктивности
Как стать героями продуктивности
 
Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...
Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...
Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...
 
Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...
Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...
Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...
 
Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...
Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...
Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...
 
советы психолога
советы психологасоветы психолога
советы психолога
 
Bacon organization and time management BA skills
Bacon organization and time management BA skillsBacon organization and time management BA skills
Bacon organization and time management BA skills
 
рекомендации психолога выпускникам
рекомендации психолога выпускникамрекомендации психолога выпускникам
рекомендации психолога выпускникам
 
126 эффективных упражнений по развитию вашей памяти
126 эффективных упражнений по развитию вашей памяти126 эффективных упражнений по развитию вашей памяти
126 эффективных упражнений по развитию вашей памяти
 
золотые правила планирования времени
золотые правила планирования времени золотые правила планирования времени
золотые правила планирования времени
 
9 правил составления личного резюме
9 правил составления личного резюме9 правил составления личного резюме
9 правил составления личного резюме
 
как учиться эффективно
как учиться эффективнокак учиться эффективно
как учиться эффективно
 
Time management для руководителей в произаодстве
Time management для руководителей в произаодствеTime management для руководителей в произаодстве
Time management для руководителей в произаодстве
 

21privi4ka

  • 1.
  • 2. Вы хотите делать больше, за меньшее время и с лучшим результатом?
  • 3. Вся фишка в том, что нужно сформировать в себе все те же привычки, которыми обладают успешные и продуктивные люди!
  • 4. И здесь 21 самая важная из всех этих привычек!
  • 5. 1) Принцип 80/20 20% всех ваших действий приносит вам 80% всех результатов. Найдите эти 20% и сосредоточьтесь на них.
  • 6. 2) Ограничьте время E-mail ответов Обычно человек тратит очень много времени на проверку почты, стоит ограничиваться 2-3 проверками в день.
  • 7. 3) Ограничьте длину ответов на письма Не стоит писать письма более 2-3 строчек, если же это необходимо, то позвоните или назначьте встречу.
  • 8. 4) Спите достаточно Всем нужен отдых. Ложитесь спать вовремя и вставайте рано. Найдите комфортное количество сна. Придерживайтесь этого количества и личного графика.
  • 9. 5) Принцип 2-х минут Если вам нужно ответить на E-mail, или сделать другое , 2-х минутное дело, сделайте это немедленно!
  • 10. 6) Действуйте! Очень легко, откладывать вещи объясняя это тем, что вы еще не готовы. Подготовка это хорошо, но не используйте это как повод бездействовать.
  • 11. 7) Избегайте многозадачности Вам может показаться, что вы успеваешь больше, делая несколько вещей одновременно, но в действительности ваше внимание рассеивается и вы получаете низкие результаты.
  • 12. 8) Сокращайте список дел Как амбициозно создать лист с 50-ю делами на день! Но, как показывает практика такие амбиции приводят к разочарованиям и стрессу. Лучше создать список из 3-5 дел, которые ДОЛЖНЫ быть сделаны.
  • 13. 9) Начинайте с самой сложной задачи Большинство людей наиболее продуктивны с самого утра, занимаясь первым делом. Поэтому первые часы вашего дня стоит посвящать самым сложным проектам.
  • 14. 10) Осторожно! Идеализм! Это похвально желание – выложиться на 100%, но в большинстве случаев идеализм становиться формой прокрастинации. Лучшее враг хорошего.
  • 15. 11) Делайте перерывы Короткие и частые перерывы помогут вашему мозгу оставаться продуктивным. Делайте регулярные перерывы и заражайтесь энергией!
  • 16. 12) Начиная представляйте конечную цель Ясно представьте себе завершённый проект. Это поможет выбрать правильные действия для его реализации.
  • 17. 13) Упражнения – ежедневная практика Постоянные упражнения помогают не только держать ваше тело в форме, но и помогают справляться со стрессом и усталостью, даже небольшая прогулка может помочь.
  • 18. Так же, как и регулярные упражнения ваше тело требует потребления только качественной пищи. Это позволит вам выкладываться на 100% 14) Потребляйте здоровую пищу
  • 19. 15) Ведите эффективные встречи Ставьте цели каждой встречи. Установите точное направление общения и пресекайте пустые разговоры.
  • 20. 16) Ведите дневник идей Запись идей на бумаге или в программе позволит вам не упустить гениальную идею, которая принесет вам миллионы.
  • 21. Беспокойство о том «что одеть», может забрать кучу энергии. Упростите процесс принятия подобных решений и сделайте его рутиной. 17) Принимайте простые решения быстро
  • 22. 18) Концентрируйтесь на перспективе У вас вряд ли получиться успешно что-то сделать с первого раза. Совершайте много ошибок, но никогда не повторяйте их. Это позволит вам расти.
  • 23. Ассоциируйте собственное время с деньгами. Постоянно спрашивайте себя: «Приносит ли то, чем я сейчас занимаюсь, мне столько, сколько я зарабатываю в час?» 19) Знайте свой часовой уровень заработка
  • 24. 20) Почему? Найдите свои личные мотивы, в соответствии с которыми вы делаете те, или иные вещи.
  • 25. 21) Вкладывайте в себя Самосовершенствование это путешествие длиною в жизнь. Занимайтесь само-обучением каждый день и как можно больше.