SlideShare a Scribd company logo
1 of 25
Вы хотите делать больше, за меньшее время и с 
лучшим результатом?
Вся фишка в том, что нужно сформировать в себе все те же привычки, 
которыми обладают успешные и продуктивные люди!
И здесь 21 самая важная из всех этих привычек!
1) Принцип 
80/20 
20% всех ваших действий приносит вам 80% всех результатов. 
Найдите эти 20% и сосредоточьтесь на них.
2) Ограничьте время 
E-mail ответов 
Обычно человек тратит очень много времени на проверку почты, 
стоит ограничиваться 2-3 проверками в день.
3) Ограничьте длину 
ответов на письма 
Не стоит писать письма более 2-3 строчек, если же 
это необходимо, то позвоните или назначьте встречу.
4) Спите достаточно 
Всем нужен отдых. Ложитесь спать вовремя и вставайте рано. 
Найдите комфортное количество сна. 
Придерживайтесь этого количества и личного графика.
5) Принцип 
2-х минут 
Если вам нужно ответить на E-mail, или сделать другое , 
2-х минутное дело, сделайте это немедленно!
6) Действуйте! 
Очень легко, откладывать вещи объясняя это тем, что вы еще не готовы. 
Подготовка это хорошо, но не используйте это как повод бездействовать.
7) Избегайте 
многозадачности 
Вам может показаться, что вы успеваешь больше, 
делая несколько вещей одновременно, но в действительности ваше 
внимание рассеивается и вы получаете низкие результаты.
8) Сокращайте 
список дел 
Как амбициозно создать лист с 50-ю делами на день! 
Но, как показывает практика такие амбиции 
приводят к разочарованиям и стрессу. 
Лучше создать список из 3-5 дел, которые ДОЛЖНЫ быть сделаны.
9) Начинайте с самой 
сложной задачи 
Большинство людей наиболее продуктивны с самого утра, 
занимаясь первым делом. Поэтому первые часы вашего дня 
стоит посвящать самым сложным проектам.
10) Осторожно! Идеализм! 
Это похвально желание – выложиться на 100%, но в 
большинстве случаев идеализм становиться формой прокрастинации. 
Лучшее враг хорошего.
11) Делайте перерывы 
Короткие и частые перерывы помогут 
вашему мозгу оставаться продуктивным. 
Делайте регулярные перерывы и заражайтесь энергией!
12) Начиная представляйте 
конечную цель 
Ясно представьте себе завершённый проект. 
Это поможет выбрать правильные действия для его реализации.
13) Упражнения – 
ежедневная практика 
Постоянные упражнения помогают 
не только держать ваше тело в форме, 
но и помогают справляться со стрессом и усталостью, 
даже небольшая прогулка может помочь.
14) Потребляйте 
здоровую пищу 
Так же, как и регулярные упражнения ваше тело 
требует потребления только качественной пищи. 
Это позволит вам выкладываться на 100%
15) Ведите эффективные встречи 
Ставьте цели каждой встречи. 
Установите точное направление общения и 
пресекайте пустые разговоры.
16) Ведите дневник идей 
Запись идей на бумаге или в программе позволит вам 
не упустить гениальную идею, 
которая принесет вам миллионы.
17) Принимайте простые 
решения быстро 
Беспокойство о том «что одеть», может забрать кучу энергии. 
Упростите процесс принятия подобных решений и 
сделайте его рутиной.
18) Концентрируйтесь 
на перспективе 
У вас вряд ли получиться успешно что-то сделать с первого раза. 
Совершайте много ошибок, но никогда не повторяйте их. 
Это позволит вам расти.
19) Знайте свой 
часовой уровень 
Ассоциируйте собственное время с деньгами. 
Постоянно спрашивайте себя: 
«Приносит ли то, чем я сейчас занимаюсь, мне столько, 
сколько я зарабатываю в час?» 
заработка
20) Почему? 
Найдите свои личные мотивы, 
в соответствии с которыми вы делаете те, или иные вещи.
21) Вкладывайте 
в себя 
Самосовершенствование это путешествие длиною в жизнь. 
Занимайтесь само-обучением каждый день и как можно больше.

More Related Content

What's hot

100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)Данил Марьинский
 
Тайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTD
Тайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTDТайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTD
Тайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTDНиколай Додонов
 
Золотые правила тайм-менеджмента
Золотые правила тайм-менеджментаЗолотые правила тайм-менеджмента
Золотые правила тайм-менеджментаOksana Shmotina
 
Інструменти ефективного керівника - Наталія Некрасова
Інструменти ефективного керівника - Наталія НекрасоваІнструменти ефективного керівника - Наталія Некрасова
Інструменти ефективного керівника - Наталія НекрасоваCenter for Health Care Studies
 
Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...
Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...
Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...GanttPRO Software
 
тайм менеджмент лекции
тайм менеджмент лекциитайм менеджмент лекции
тайм менеджмент лекцииokyykg
 
Тайм-менеджмент - мифы об управлении временем
Тайм-менеджмент - мифы об управлении временемТайм-менеджмент - мифы об управлении временем
Тайм-менеджмент - мифы об управлении временемТамара Сухенко
 
Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd
Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd
Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd Николай Додонов
 
Time-management: POINTS
Time-management: POINTSTime-management: POINTS
Time-management: POINTSDmitry Potapov
 
тайм менеджмент для разработчика
тайм менеджмент для разработчикатайм менеджмент для разработчика
тайм менеджмент для разработчикаТатьяна Баева
 
Time Management for BizPower 2014
Time Management for BizPower 2014Time Management for BizPower 2014
Time Management for BizPower 2014Energy Fitness
 
The Organization of Meetings for Managers
The Organization of Meetings for ManagersThe Organization of Meetings for Managers
The Organization of Meetings for ManagersEugene Ivanov
 
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Тайм-драйв. Как успевать жить и работатьТайм-драйв. Как успевать жить и работать
Тайм-драйв. Как успевать жить и работатьoleg_morgalyuk
 
Лучко Василий: Эффективное достижение целей и управление временем
Лучко Василий: Эффективное  достижение целей и управление временемЛучко Василий: Эффективное  достижение целей и управление временем
Лучко Василий: Эффективное достижение целей и управление временемtucha_ua
 

What's hot (19)

100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
 
тайм менеджмент педагога
тайм менеджмент педагогатайм менеджмент педагога
тайм менеджмент педагога
 
Тайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTD
Тайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTDТайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTD
Тайм менеджмент уже не работает, работает Анти Тайм-Менеджмент и GTD
 
Золотые правила тайм-менеджмента
Золотые правила тайм-менеджментаЗолотые правила тайм-менеджмента
Золотые правила тайм-менеджмента
 
Taim2
Taim2Taim2
Taim2
 
Time management
Time managementTime management
Time management
 
Інструменти ефективного керівника - Наталія Некрасова
Інструменти ефективного керівника - Наталія НекрасоваІнструменти ефективного керівника - Наталія Некрасова
Інструменти ефективного керівника - Наталія Некрасова
 
Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...
Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...
Как Повысить Продуктивность: 17 Уникальных Советов, Которые Действительно Раб...
 
тайм менеджмент лекции
тайм менеджмент лекциитайм менеджмент лекции
тайм менеджмент лекции
 
лайфхакер
лайфхакерлайфхакер
лайфхакер
 
Тайм-менеджмент - мифы об управлении временем
Тайм-менеджмент - мифы об управлении временемТайм-менеджмент - мифы об управлении временем
Тайм-менеджмент - мифы об управлении временем
 
Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd
Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd
Тайм-менеджмент или как делать в 2 раза больше презентация для вебинара по gtd
 
Time-management: POINTS
Time-management: POINTSTime-management: POINTS
Time-management: POINTS
 
тайм менеджмент для разработчика
тайм менеджмент для разработчикатайм менеджмент для разработчика
тайм менеджмент для разработчика
 
Time Management for BizPower 2014
Time Management for BizPower 2014Time Management for BizPower 2014
Time Management for BizPower 2014
 
Interview in Requirement Management
Interview in Requirement ManagementInterview in Requirement Management
Interview in Requirement Management
 
The Organization of Meetings for Managers
The Organization of Meetings for ManagersThe Organization of Meetings for Managers
The Organization of Meetings for Managers
 
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Тайм-драйв. Как успевать жить и работатьТайм-драйв. Как успевать жить и работать
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
 
Лучко Василий: Эффективное достижение целей и управление временем
Лучко Василий: Эффективное  достижение целей и управление временемЛучко Василий: Эффективное  достижение целей и управление временем
Лучко Василий: Эффективное достижение целей и управление временем
 

Similar to 21 привычка

Рекомендации по подготовке к экзамену
Рекомендации по подготовке к экзаменуРекомендации по подготовке к экзамену
Рекомендации по подготовке к экзаменуkuznetsova_nvkz
 
Презентация по книге "Тайм-драйв" Глеба Архангельсского
Презентация по книге "Тайм-драйв" Глеба АрхангельсскогоПрезентация по книге "Тайм-драйв" Глеба Архангельсского
Презентация по книге "Тайм-драйв" Глеба Архангельсскогоit-park
 
Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013
Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013
Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013Alex Zagoumenov
 
Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...
Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...
Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...Mikhail Galushko
 
Alan lakeyn iskusstvo-uspevat
Alan lakeyn iskusstvo-uspevatAlan lakeyn iskusstvo-uspevat
Alan lakeyn iskusstvo-uspevatGanhuyag Solongo
 
Bacon organization and time management BA skills
Bacon organization and time management BA skillsBacon organization and time management BA skills
Bacon organization and time management BA skillsDenis Dniprovskiy
 
советы психолога
советы психологасоветы психолога
советы психологаlanealex
 
рекомендации психолога выпускникам
рекомендации психолога выпускникамрекомендации психолога выпускникам
рекомендации психолога выпускникамАлина Ветрова
 
Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...
Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...
Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...Сергей Сичкар
 
Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...
Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...
Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...Alexey Chernyak
 
Как стать героями продуктивности
Как стать героями продуктивностиКак стать героями продуктивности
Как стать героями продуктивностиNadya Pominova
 
Time management для руководителей в произаодстве
Time management для руководителей в произаодствеTime management для руководителей в произаодстве
Time management для руководителей в произаодствеMaxim Ostrovskiy, SpHR
 
Методы эффективного обучения
Методы эффективного обученияМетоды эффективного обучения
Методы эффективного обученияРоман Душкин
 

Similar to 21 привычка (20)

Рекомендации по подготовке к экзамену
Рекомендации по подготовке к экзаменуРекомендации по подготовке к экзамену
Рекомендации по подготовке к экзамену
 
Презентация по книге "Тайм-драйв" Глеба Архангельсского
Презентация по книге "Тайм-драйв" Глеба АрхангельсскогоПрезентация по книге "Тайм-драйв" Глеба Архангельсского
Презентация по книге "Тайм-драйв" Глеба Архангельсского
 
Taim2(lection)
Taim2(lection)Taim2(lection)
Taim2(lection)
 
10 Уроков Года Продуктивности
10 Уроков Года Продуктивности10 Уроков Года Продуктивности
10 Уроков Года Продуктивности
 
Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013
Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013
Инструменты личной эффективности руководителя, Селигер 2013
 
смарт презентация март 2014
смарт презентация март 2014смарт презентация март 2014
смарт презентация март 2014
 
Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...
Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...
Записная книжка мистера Томпкинса (из книги Тома Демарко "Deadline: роман об ...
 
Alan lakeyn iskusstvo-uspevat
Alan lakeyn iskusstvo-uspevatAlan lakeyn iskusstvo-uspevat
Alan lakeyn iskusstvo-uspevat
 
Bacon organization and time management BA skills
Bacon organization and time management BA skillsBacon organization and time management BA skills
Bacon organization and time management BA skills
 
советы психолога
советы психологасоветы психолога
советы психолога
 
Time management
Time managementTime management
Time management
 
рекомендации психолога выпускникам
рекомендации психолога выпускникамрекомендации психолога выпускникам
рекомендации психолога выпускникам
 
Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...
Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...
Тренинг "Джедайская техника пустого инбокса" от Максима Дорофеева 24-25 сентя...
 
Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...
Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...
Мастер-класс «Искусство сочинять мечты, или Основы персональной эффективности...
 
Как стать героями продуктивности
Как стать героями продуктивностиКак стать героями продуктивности
Как стать героями продуктивности
 
Piramida effectivnosti scale
Piramida effectivnosti scalePiramida effectivnosti scale
Piramida effectivnosti scale
 
Time management для руководителей в произаодстве
Time management для руководителей в произаодствеTime management для руководителей в произаодстве
Time management для руководителей в произаодстве
 
Методы эффективного обучения
Методы эффективного обученияМетоды эффективного обучения
Методы эффективного обучения
 
Time managment
Time managmentTime managment
Time managment
 
тема 2 4
тема 2 4тема 2 4
тема 2 4
 

21 привычка

  • 1.
  • 2. Вы хотите делать больше, за меньшее время и с лучшим результатом?
  • 3. Вся фишка в том, что нужно сформировать в себе все те же привычки, которыми обладают успешные и продуктивные люди!
  • 4. И здесь 21 самая важная из всех этих привычек!
  • 5. 1) Принцип 80/20 20% всех ваших действий приносит вам 80% всех результатов. Найдите эти 20% и сосредоточьтесь на них.
  • 6. 2) Ограничьте время E-mail ответов Обычно человек тратит очень много времени на проверку почты, стоит ограничиваться 2-3 проверками в день.
  • 7. 3) Ограничьте длину ответов на письма Не стоит писать письма более 2-3 строчек, если же это необходимо, то позвоните или назначьте встречу.
  • 8. 4) Спите достаточно Всем нужен отдых. Ложитесь спать вовремя и вставайте рано. Найдите комфортное количество сна. Придерживайтесь этого количества и личного графика.
  • 9. 5) Принцип 2-х минут Если вам нужно ответить на E-mail, или сделать другое , 2-х минутное дело, сделайте это немедленно!
  • 10. 6) Действуйте! Очень легко, откладывать вещи объясняя это тем, что вы еще не готовы. Подготовка это хорошо, но не используйте это как повод бездействовать.
  • 11. 7) Избегайте многозадачности Вам может показаться, что вы успеваешь больше, делая несколько вещей одновременно, но в действительности ваше внимание рассеивается и вы получаете низкие результаты.
  • 12. 8) Сокращайте список дел Как амбициозно создать лист с 50-ю делами на день! Но, как показывает практика такие амбиции приводят к разочарованиям и стрессу. Лучше создать список из 3-5 дел, которые ДОЛЖНЫ быть сделаны.
  • 13. 9) Начинайте с самой сложной задачи Большинство людей наиболее продуктивны с самого утра, занимаясь первым делом. Поэтому первые часы вашего дня стоит посвящать самым сложным проектам.
  • 14. 10) Осторожно! Идеализм! Это похвально желание – выложиться на 100%, но в большинстве случаев идеализм становиться формой прокрастинации. Лучшее враг хорошего.
  • 15. 11) Делайте перерывы Короткие и частые перерывы помогут вашему мозгу оставаться продуктивным. Делайте регулярные перерывы и заражайтесь энергией!
  • 16. 12) Начиная представляйте конечную цель Ясно представьте себе завершённый проект. Это поможет выбрать правильные действия для его реализации.
  • 17. 13) Упражнения – ежедневная практика Постоянные упражнения помогают не только держать ваше тело в форме, но и помогают справляться со стрессом и усталостью, даже небольшая прогулка может помочь.
  • 18. 14) Потребляйте здоровую пищу Так же, как и регулярные упражнения ваше тело требует потребления только качественной пищи. Это позволит вам выкладываться на 100%
  • 19. 15) Ведите эффективные встречи Ставьте цели каждой встречи. Установите точное направление общения и пресекайте пустые разговоры.
  • 20. 16) Ведите дневник идей Запись идей на бумаге или в программе позволит вам не упустить гениальную идею, которая принесет вам миллионы.
  • 21. 17) Принимайте простые решения быстро Беспокойство о том «что одеть», может забрать кучу энергии. Упростите процесс принятия подобных решений и сделайте его рутиной.
  • 22. 18) Концентрируйтесь на перспективе У вас вряд ли получиться успешно что-то сделать с первого раза. Совершайте много ошибок, но никогда не повторяйте их. Это позволит вам расти.
  • 23. 19) Знайте свой часовой уровень Ассоциируйте собственное время с деньгами. Постоянно спрашивайте себя: «Приносит ли то, чем я сейчас занимаюсь, мне столько, сколько я зарабатываю в час?» заработка
  • 24. 20) Почему? Найдите свои личные мотивы, в соответствии с которыми вы делаете те, или иные вещи.
  • 25. 21) Вкладывайте в себя Самосовершенствование это путешествие длиною в жизнь. Занимайтесь само-обучением каждый день и как можно больше.