Методика построения курса оздоровления. Натуропатия. Интегративная медицина.

1. @dr.sokolinskiy
@dr.sokolinskiy
НАТУРОПАТИЧЕСКАЯ
ПИРАМИДА
ЗДОРОВЬЯ
Интегративная медицина
САМЫЙ ПОЛНЫЙ ОБЗОР

2. @dr.sokolinskiy
@dr.sokolinskiy
Это видео крайне подробное.
Оно преднозначено для желающих
глубоко изучить современные принципы
натуропатии - систему в целом!
По каждому пункту на канале "Доктор
Соколинский" есть отдельные видео, со
ссылками на исследования, статьи,
протоколы приема натуральных средств

3. @dr.sokolinskiy
@dr.sokolinskiy
Доктор натуропатии с практическим
опытом более 20 лет (ND, MSc, BcTh)
Вице-президент Европейской Академии
доказательной натуропатии.
Член научного общества медицинской элементологии,
Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов
и др.
Автор 11 книг по натуральной медицине
Преподаватель Российского института инновационной
натуропатии
ВЛАДИМИР
СОКОЛИНСКИЙ
НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА
НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ.
ВОЗМОЖНА ИНДИВИДУАЛЬНАЯ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ.
ПОСОВЕТУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

5. Ковид "в результате" лечение плече-лопаточного
периартрита, заражение в стационаре
Постковид на фоне катастрофического индекса
массы тела
Повышенный уровень мочевой кислоты
Метаболический синдром. Низкоуровневое
воспаление перешло в активное. Сепсис.
Почечная и печеночная недостаточность
Предпосылки к катастрофе, на которые можно и
нужно было влиять натуропатически, но это не
было сделано!
случай из практики
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru

6. Успешная операция по замене аортального клапана в
возрасте 82 года. Стоимость операции 300 000 рублей
Вживление кардиостимулятора. Решение проблемы
нарушения ритма
Ишемический инсульт. В реанимации не заметили, что
больная после операции на сердце ничего не ела 2 дня.
Подготовка к операции была исключительно
медикаментозной - 4 дня. Никаких изменений в питании и
нутрицевтической поддержке не пытались предпринимать.
Острая диарея в послеоперационном периоде. Не
заметили, что больная с антибиотиками ест много
сладкого. Не назначали пробиотик профилактически
Выписана с высоким С-реактивным белком и креатинином
случай из практики
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru

7. 1 каждый из 12 кирпичиков
важен
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru
Не учитывая хотя бы один из них,
нельзя построить курс, который бы
достигал глубоких результатов.
Эффект будет, но с досадными
"случайными" ухудшениями

8. 1 чем ниже расположен кирпичик,
тем выше его значимость
Некоторые моменты трудно изменить:
генетику и условия жизни
Другие условия непросто принять:
необходимость управлять своими
мыслями
Третьи: касающиеся образа жизни и
нутрицевтиков нужно просто
выполнить. Это лишь привычки и
технологии

9. Ставить цели
с учетом конституции
и предрасположенностей.
Особенности обмена
веществ и психического
устройства
Генетика
и врожденные
особенности
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru

10. - Климат
- Бытовые условия
- Возрастные особенности
- Экологическая нагрузка
- Возможности питания
- Эпидемиологическая
обстановка
Условия жизни
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru

11. Серотонин
Дофамин
Адреналин
Кортизол
АндрогеныЭстрогены
Тироксин
= Что я смогу делать, что недоступно во
время болезни?
= Выход за границы болезни
= Уровень депрессии
= Эмоциональный интеллект
= Понимание и выполнение
рекомендаций (комплаенс)
Цели в жизни
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru

12. Цели в жизни
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru
Не понимаю, о чем речья такой никогда не
быласкрытая депрессияклиническая
депрессия
Эмоциональный интеллект: проактивная позиция,
отделять факты от ощущений, понимать свои
эмоции, выстраивать отношения
Ставить себя на место другого человека, читать
художественную литературу, биографии успешных
людей, творчество, полезность

13. Единственная свобода, которую нельзя
отнять - право реагировать на
обстоятельства по своему выбору (Виктор
Франкл)
Установки, помогающие
или мешающие реализации изменений
Эффект ноцебо
Эффект доминанты (по проф.Васильеву
акад. Ухтомскому)
Ограничивающие
убеждения
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru

14. Качество сна
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru
80% людей нуждаются в будильнике. Только 5% могут обходиться
6 часовым сном
Риск развития метаболического синдрома повышен на 41% у лиц,
которые спят менее 6 ч за ночь и на 50% у тех, кто спит менее 5 ч

15. Питание
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru
Элиминационная диета
- короткая на 2-3 месяца
Оптимальное питание -
разнообразная, приспособленная
по калорийности к энергетическим
затратам, с достаточным
количеством растительных
волокон, с ограничением "мусорной
еды" и быстрых углеводов
Питание, а не мучительная диета

16. Физическая
активность
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru
- Регулярная
- Не истощающая
- Тренирующая
- Разнообразная
- Интервальная

17. Детокс
Хроническая интоксикация -
эпигенетический фактор, индуктор
воспаления и свободно-
радикального повреждения клеток
Детокс - это не разовая акция,
а постоянный биохимический
процесс
В детоксе участвуют печень, почки,
кровь, кожа, легкие, сосуды,
микрофлора, а также ферменты,
минералы, витамины, аминокислоты
и другие вещества, часть из которых
требуется дополнять

18. Микробиота
В 100 раз больше генов чем у наших
клеток
Участие в эпигенетике,
пищеварении, иммунитете,
аутоиммунитете, состоянии сосудов,
метаболизме и уровне энергии,
работе печени и почек,
нейродегенерации.
Микробиотой нельзя управлять
насильно, ей можно создавать
условия
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru

19. Микробиота
Восстановление дружественной
микрофлоры:
Питание с растительными
волокнами
Физическая активность
Коррекция стресса
Качественный пробиотик
Другие нутрицевтики: куркумин,
омега 3, пектин, хлорелла и др.
1.
2.
3.
4.
5.
При СИБР - сначала подавление
патогенной флоры и
элиминационная диета "Фудмап".
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru

20. Низкоуровневое
воспаление
Факторы питания и микробиоты,
повышенная проницаемость
кишечника
Эпигенетический фактор
нейродегенерации, повреждения
сосудов, атеросклероза, рака
Метаболический синдром и
инсулинорезистентность
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru

21. Низкоуровневое
воспаление
Контроль: с-реактивный белок,
гликированный гемоглобин, общий
уровень igG
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru
Коррекция метаболического
синдрома: физическая активность,
сон, коррекция кортизола (Рестартиум
Антистресс), куркумин, омега-3,
альфа-липоевая кислота, цинк, хром,
витамин Д, джимнема,
метаболические пробиотики,
растительные волокна

22. Качество
пищеварения
Уровень ферментов, кислотности
желудочного сока, пережевывание
пищи, желчеотделение
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru
Внимание на
состояние желудка,
кишечника, желчного
пузыря, печени

23. Стресс.
Эмоциональное
состояние
Уровень кортизола связан с риском
метаболического синдрома,
состоянием микрофлоры, тонусом
сосудов, пищеварением
Посоветуйтесь на сайте www.pobedi2.ru
Разрушительные виды эмоций:
страх (уныние), агрессия
(осуждение).
Исцеляющие эмоции:
вера и благодарность

24. @dr.sokolinskiy
почему на
вершине
пирамиды
стабильное
и управляемое
здоровье
выходит за ее
границы?

25. Посоветоваться
возможно:
- в России
www.pobedi2.ru
- в ЕС, Украине, других
странах
www.sokolinskycenter.com
ПОЗНАКОМЬТЕСЬ
С "СИСТЕМОЙ
ДОКТОРА СОКОЛИНСКОГО"