ЗДОРОВИМ БУТИ – 
КРУТО! 
Вчитель: 
Кікоть Оксана Іванівна
Спосіб життя- це сукупність 
звичок людини 
• Звичка – це спосіб поводитися, не 
замислюючись, що, як і чому ти 
робиш 
Звички: 
Корисні 
Шкідливі 
Нейтральні
Корисні звички – поліпшують 
здоров’я 
• Робити зарядку 
• Чистити зуби 
• Активно відпочивати 
• Правильно харчуватися
Шкідливі звички – загрожують 
здоров’ю 
• Куріння 
• Паління 
• Наркоманія 
• Токсикоманія 
• Алкоголізм
Нейтральні звички – не впливають 
на здоров’я 
• Порядок одягання 
• Читати книги 
• Тримати ручку 
• Робити бутерброд 
• Зачісувати волосся
Розминка 
• Вибери з переліку продуктів тільки ті, які 
можуть нашкодити здоров’ю: сметана, 
яблука, огірки, , хліб, молоко, 
пепсі-кола 
чіпси. 
• Як називаються коливання земної 
поверхні, що виникають унаслідок 
підземних поштовхів величезної сили? 
(Землетрус).
Розминка 
•Що треба робити, щоб не хворіти, легше і 
швидше переносити зміни погоди? 
(Загартовуватися) 
•Кого називають «пасивним курцем»? 
(Людину, яка вдихає тютюновий дим, але 
сама не курить)
Розминка 
• Який телефонний номер потрібно 
набрати у разі виникнення пожежі? 
(101) 
• Куди потрібно звертатись і який 
телефонний номер потрібно набирати, 
у разі виявлення крадіжки? 
(У міліцію, 102)
Правильна і неправильна постава 
Що потрібно робити?
• Загартування – це вироблення 
пристосування організму до зміни 
температури 
Що потрібно робити?
Які ви знаєте способи загартування? 
• Водою 
• Повітрям 
• Сонцем 
• Комплексне
Що таке стомлення? 
• Стомлення – наслідок діяльності 
людини
Фізичне стомлення
Розумове стомлення
Психологічне стомлення
Перевтома 
• Перевтома – стійкі функціональні 
порушення в організмі
Що потрібно робити?
Рух – це життя
Свіже повітря
Сон
Активний відпочинок
Відгадай 
• Куди ступиш – всюди маєш, хоч не бачиш 
– споживаєш. 
(Повітря) 
• До кого ми звертаємося, якщо захворіли? 
(Лікар) 
• Чим треба займатися, щоб стати сильним, 
здоровим, витривалим, мати гарну статуру? 
(Спорт)
Відгадай 
• Ходять туди діти часто 
Споживати їжу вчасно. 
Це не клас і не читальня. 
Смачно пахне у ……. 
(Їдальні)
Відгадай 
• Дерев’яні хлопці у малій коробці 
Полягали спати. Не треба чіпати! 
Бо вони, як граються, то вогнем 
займаються. 
(Сірники)
• ЗДОРОВИМ БУТИ – КРУТО!

презентація здоровим бути круто

  • 1.
    ЗДОРОВИМ БУТИ – КРУТО! Вчитель: Кікоть Оксана Іванівна
  • 2.
    Спосіб життя- цесукупність звичок людини • Звичка – це спосіб поводитися, не замислюючись, що, як і чому ти робиш Звички: Корисні Шкідливі Нейтральні
  • 3.
    Корисні звички –поліпшують здоров’я • Робити зарядку • Чистити зуби • Активно відпочивати • Правильно харчуватися
  • 4.
    Шкідливі звички –загрожують здоров’ю • Куріння • Паління • Наркоманія • Токсикоманія • Алкоголізм
  • 5.
    Нейтральні звички –не впливають на здоров’я • Порядок одягання • Читати книги • Тримати ручку • Робити бутерброд • Зачісувати волосся
  • 6.
    Розминка • Вибериз переліку продуктів тільки ті, які можуть нашкодити здоров’ю: сметана, яблука, огірки, , хліб, молоко, пепсі-кола чіпси. • Як називаються коливання земної поверхні, що виникають унаслідок підземних поштовхів величезної сили? (Землетрус).
  • 7.
    Розминка •Що требаробити, щоб не хворіти, легше і швидше переносити зміни погоди? (Загартовуватися) •Кого називають «пасивним курцем»? (Людину, яка вдихає тютюновий дим, але сама не курить)
  • 8.
    Розминка • Якийтелефонний номер потрібно набрати у разі виникнення пожежі? (101) • Куди потрібно звертатись і який телефонний номер потрібно набирати, у разі виявлення крадіжки? (У міліцію, 102)
  • 9.
    Правильна і неправильнапостава Що потрібно робити?
  • 10.
    • Загартування –це вироблення пристосування організму до зміни температури Що потрібно робити?
  • 11.
    Які ви знаєтеспособи загартування? • Водою • Повітрям • Сонцем • Комплексне
  • 12.
    Що таке стомлення? • Стомлення – наслідок діяльності людини
  • 13.
  • 14.
  • 15.
  • 16.
    Перевтома • Перевтома– стійкі функціональні порушення в організмі
  • 17.
  • 18.
    Рух – цежиття
  • 19.
  • 20.
  • 21.
  • 22.
    Відгадай • Кудиступиш – всюди маєш, хоч не бачиш – споживаєш. (Повітря) • До кого ми звертаємося, якщо захворіли? (Лікар) • Чим треба займатися, щоб стати сильним, здоровим, витривалим, мати гарну статуру? (Спорт)
  • 23.
    Відгадай • Ходятьтуди діти часто Споживати їжу вчасно. Це не клас і не читальня. Смачно пахне у ……. (Їдальні)
  • 24.
    Відгадай • Дерев’яніхлопці у малій коробці Полягали спати. Не треба чіпати! Бо вони, як граються, то вогнем займаються. (Сірники)
  • 25.