La Unión Europea ha acordado un paquete de sanciones contra Rusia por su invasión de Ucrania. Las sanciones incluyen restricciones a las transacciones con bancos rusos clave y la prohibición de la venta de aviones y equipos a Rusia. Los líderes de la UE esperan que las sanciones aumenten la presión económica sobre Rusia y la disuadan de continuar su agresión contra Ucrania.
This document introduces several baby animals and their adult counterparts. It describes that kittens are baby cats, puppies are baby dogs, chicks are baby chickens, and piglets are baby pigs. Domestic animals such as cats, dogs, chickens, and pigs live near people on farms or in houses, where they provide food and companionship.
La Unión Europea ha acordado un paquete de sanciones contra Rusia por su invasión de Ucrania. Las sanciones incluyen restricciones a las transacciones con bancos rusos clave y la prohibición de la venta de aviones y equipos a Rusia. Los líderes de la UE esperan que las sanciones aumenten la presión económica sobre Rusia y la disuadan de continuar su agresión contra Ucrania.
This document introduces several baby animals and their adult counterparts. It describes that kittens are baby cats, puppies are baby dogs, chicks are baby chickens, and piglets are baby pigs. Domestic animals such as cats, dogs, chickens, and pigs live near people on farms or in houses, where they provide food and companionship.
Από το 'μπλοκάρισμα' στην αλλαγή. Σύντομο Βιωματικό ΕργαστήριNiki Anandi Koulouri
Από το 'μπλοκάρισμα' στην αλλαγή. Σύντομο Βιωματικό Εργαστήρι @ Νέες Ματιές στον Κόσμος μας στις 19-21 Σεπτεμβρίου 2014.
Facilitators: Niki Anandi Koulouri, Πάρβη Πάλμου, Ανθή Μπελλέ.
Short Workshop : From 'stagnation' to change with Niki Anandi Koulouri, Parvy Palmou, Anthi Belle.
Όσο μένεις στη ζώνη ασφαλείας σου, τίποτα δεν θα αλλάξει στη ζωή σου. Και από τη στιγμή που επέλεξες να διαβάσεις αυτό το άρθρο, σημαίνει ότι ψάχνεις τρόπους για να βγεις. Παρακάτω ακολουθούν 9 λόγοι – τρόποι να σκέφτεσαι – που μπορεί να σε διευκολύνουν να κάνεις το μεγάλο βήμα….
Ενδοσχολική Επιμόρφωση: Η Ιστοριογραμμή του Ταξιδιού του Ήρωα στη Δημιουργική...Niki Lambropoulos PhD
Ενδοσχολική Επιμόρφωση: Η Ιστοριογραμμή του Ταξιδιού του Ήρωα στη Δημιουργική Αφήγηση
Ο πρωταρχικός σκοπός του ευρωπαϊκού προγράμματος ΚΑ2 RomaMultiLangPrimE ήταν η ανάπτυξη των 4Cs (creativity, communication, critical thinking and collaboration), η δημιουργικότητα, επικοινωνία, συνεργατικότητα και η κριτική σκέψη. Σήμερα, μετά το πέρας του προγράμματος, προστίθεται κι ένας 5ος παράγοντας, η εμπιστοσύνη (confidence). Ενώ στα πλαίσια του προγράμματος οι δεξιότητες και ικανότητες αυτές αναπτύχθηκαν μέσω των Πολυγραμματισμών και της Πολυτροπικότητας, προτείνεται ένα νέο πλαίσιο εφαρμογής τους, η Δημιουργική Αφήγηση και πιο συγκεκριμένα η τεχνική της Ιστοριογραμμής υποστηρίζοντας τους/τις μαθητές/τριες στην εξωτερίκευση και επικοινωνία των σκέψεων, συναισθημάτων και εμπειριών μέσω της δικής τους ιστορίας συμμετέχοντας ενεργά σε ένα μη πραγματικό, μη αγχογόνο περιβάλλον δράσης. Επειδή η αφήγηση των ιστοριών ως εκπαιδευτικό εργαλείο μπορεί να υποστηρίξει τη μάθηση ως γνωστικό κατασκεύασμα συμβάλλει στην απόκτηση του εκάστοτε γνωστικού υπόβαθρου των μαθητών/τριών, ως άτομα ή ως µέλη κοινωνικών ομάδων. Η Δημιουργική Αφήγηση γίνεται ένα εργαλείο για την διδασκαλία όπου ο/η μαθητής/τρια δημιουργεί έντονη συναισθηματική εικόνα της εμπειρίας ή και ανάμνησης ως πράξη επικοινωνίας όπου παρουσιάζεται προφορικά, ή γραπτά μια σειρά πραγματικών ή πλασματικών και επινοημένων γεγονότων με τη συμμετοχή τουλάχιστον δύο ατόμων, του πομπού (του αφηγητή) και κάποιου στον οποίο απευθύνεται ο αφηγητής (του αποδέκτη της αφήγησης). Ο αφηγητής φροντίζει να δώσει στον αποδέκτη τις απαραίτητες πληροφορίες για τον τόπο, το χρόνο, τα πρόσωπα και τα πιθανά αίτια ενός συμβάντος με μια ορισμένη σειρά. Οι αφηγήσεις, παρά την επιφανειακή τους μεταβλητότητα, παρουσιάζουν κοινή δομή, την Ιστοριογραμμή. Η Ιστοριογραμμή του Ταξιδιού του Ήρωα μέσα από τα σχέδια εργασίας και τη δημιουργική διαδικασία μπορεί να συμβάλλει στην παιδαγωγική αξιοποίηση της δημιουργικής αφήγησης για την ανάπτυξη των 5Cs.
Μπορεί να μην είσαι περήφανος για όλα τα πράγματα που έχεις κάνει στο παρελθόν, αλλά δεν πειράζει. Το παρελθόν δεν ανήκει στο παρόν.
Ορίστε 11 πράγματα που πρέπει να αφήσεις πίσω και να προχωρήσεις
European Network Against Bullying in Learning and Leisure Environments) aims to tackle bullying in a holistic way, helping young people exercise their fundamental rights in the home, school, class and community.
Μαθητές της Α΄ Γυμνασίου του 7ου Γυμνασίου Θεσσαλονίκης παρουσιάζουν τις απόψεις και τα αποτελέσματα των "ερευνών" πάνω στα ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ στα πλαίσια του μαθήματος Σχολική και Κοινωνική Ζωή
Από το 'μπλοκάρισμα' στην αλλαγή. Σύντομο Βιωματικό ΕργαστήριNiki Anandi Koulouri
Από το 'μπλοκάρισμα' στην αλλαγή. Σύντομο Βιωματικό Εργαστήρι @ Νέες Ματιές στον Κόσμος μας στις 19-21 Σεπτεμβρίου 2014.
Facilitators: Niki Anandi Koulouri, Πάρβη Πάλμου, Ανθή Μπελλέ.
Short Workshop : From 'stagnation' to change with Niki Anandi Koulouri, Parvy Palmou, Anthi Belle.
Όσο μένεις στη ζώνη ασφαλείας σου, τίποτα δεν θα αλλάξει στη ζωή σου. Και από τη στιγμή που επέλεξες να διαβάσεις αυτό το άρθρο, σημαίνει ότι ψάχνεις τρόπους για να βγεις. Παρακάτω ακολουθούν 9 λόγοι – τρόποι να σκέφτεσαι – που μπορεί να σε διευκολύνουν να κάνεις το μεγάλο βήμα….
Ενδοσχολική Επιμόρφωση: Η Ιστοριογραμμή του Ταξιδιού του Ήρωα στη Δημιουργική...Niki Lambropoulos PhD
Ενδοσχολική Επιμόρφωση: Η Ιστοριογραμμή του Ταξιδιού του Ήρωα στη Δημιουργική Αφήγηση
Ο πρωταρχικός σκοπός του ευρωπαϊκού προγράμματος ΚΑ2 RomaMultiLangPrimE ήταν η ανάπτυξη των 4Cs (creativity, communication, critical thinking and collaboration), η δημιουργικότητα, επικοινωνία, συνεργατικότητα και η κριτική σκέψη. Σήμερα, μετά το πέρας του προγράμματος, προστίθεται κι ένας 5ος παράγοντας, η εμπιστοσύνη (confidence). Ενώ στα πλαίσια του προγράμματος οι δεξιότητες και ικανότητες αυτές αναπτύχθηκαν μέσω των Πολυγραμματισμών και της Πολυτροπικότητας, προτείνεται ένα νέο πλαίσιο εφαρμογής τους, η Δημιουργική Αφήγηση και πιο συγκεκριμένα η τεχνική της Ιστοριογραμμής υποστηρίζοντας τους/τις μαθητές/τριες στην εξωτερίκευση και επικοινωνία των σκέψεων, συναισθημάτων και εμπειριών μέσω της δικής τους ιστορίας συμμετέχοντας ενεργά σε ένα μη πραγματικό, μη αγχογόνο περιβάλλον δράσης. Επειδή η αφήγηση των ιστοριών ως εκπαιδευτικό εργαλείο μπορεί να υποστηρίξει τη μάθηση ως γνωστικό κατασκεύασμα συμβάλλει στην απόκτηση του εκάστοτε γνωστικού υπόβαθρου των μαθητών/τριών, ως άτομα ή ως µέλη κοινωνικών ομάδων. Η Δημιουργική Αφήγηση γίνεται ένα εργαλείο για την διδασκαλία όπου ο/η μαθητής/τρια δημιουργεί έντονη συναισθηματική εικόνα της εμπειρίας ή και ανάμνησης ως πράξη επικοινωνίας όπου παρουσιάζεται προφορικά, ή γραπτά μια σειρά πραγματικών ή πλασματικών και επινοημένων γεγονότων με τη συμμετοχή τουλάχιστον δύο ατόμων, του πομπού (του αφηγητή) και κάποιου στον οποίο απευθύνεται ο αφηγητής (του αποδέκτη της αφήγησης). Ο αφηγητής φροντίζει να δώσει στον αποδέκτη τις απαραίτητες πληροφορίες για τον τόπο, το χρόνο, τα πρόσωπα και τα πιθανά αίτια ενός συμβάντος με μια ορισμένη σειρά. Οι αφηγήσεις, παρά την επιφανειακή τους μεταβλητότητα, παρουσιάζουν κοινή δομή, την Ιστοριογραμμή. Η Ιστοριογραμμή του Ταξιδιού του Ήρωα μέσα από τα σχέδια εργασίας και τη δημιουργική διαδικασία μπορεί να συμβάλλει στην παιδαγωγική αξιοποίηση της δημιουργικής αφήγησης για την ανάπτυξη των 5Cs.
Μπορεί να μην είσαι περήφανος για όλα τα πράγματα που έχεις κάνει στο παρελθόν, αλλά δεν πειράζει. Το παρελθόν δεν ανήκει στο παρόν.
Ορίστε 11 πράγματα που πρέπει να αφήσεις πίσω και να προχωρήσεις
European Network Against Bullying in Learning and Leisure Environments) aims to tackle bullying in a holistic way, helping young people exercise their fundamental rights in the home, school, class and community.
Μαθητές της Α΄ Γυμνασίου του 7ου Γυμνασίου Θεσσαλονίκης παρουσιάζουν τις απόψεις και τα αποτελέσματα των "ερευνών" πάνω στα ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ στα πλαίσια του μαθήματος Σχολική και Κοινωνική Ζωή
Myrto Hambaki is the Head of Financial Affairs & Life Branch at the Hellenic Association of Insurance Companies. The document discusses the challenges facing the Greek economy and insurance sector, including continuous deficits, rising public debt, tax evasion, and entering the EMU without adequate preparation. This has led to issues like unemployment rising to 30%, decreasing competitiveness, unpredictable consumer behavior and spending, and a drastic decrease in purchasing power. For insurance companies, there have been increases in cancellations, claims, fraud, and need for capital injections. The document argues that opportunities exist in covering social security gaps, enhancing consumer trust, and redefining products, but companies must realize, accept, and adapt to the challenges through re
This document discusses key upcoming dates and implementation challenges for Solvency II, the new regulatory framework for insurance companies in the European Union. It notes that while the original implementation date of January 2014 may be delayed due to outstanding issues, political negotiations are ongoing. It also describes new measures like the countercyclical premium and matching adjustment that aim to make capital requirements more risk sensitive. Finally, it outlines the extensive public reporting requirements under Pillar III of Solvency II and some of the criticism around complexity, costs and usefulness of the required reporting.
NeitherPokerNorChess- It's an RPG _ SolvencyIIMyrto Hambaki
The document discusses using a role-playing game (RPG) framework to inspire and establish a strong risk culture within an organization. An RPG approach defines specific roles, rules, progression, and interactions similar to how risk is structured and managed under Solvency II regulations. Some key roles discussed include the "Risk Warrior" and "Chief Inspiration Officer". The RPG framework is presented as a more engaging approach compared to typical risk culture presentations.
1. www.greekconomics.gr
Who’s afraid of the big bad wolf?
July 31st, 2012 Μυρτώ Χαμπάκη
Πολλές φορές στη ζωή μου έχω παλέψει σκληρά με τον εαυτό μου για να μπορέσω να βγω από αυτό που λέγεται «ζώνη
άνεσης» (comfort zone). Δεν προσπαθώ να παραστήσω την ατρόμητη – φοβάμαι, αλλά δίνω στον φοβισμένο μου εαυτό
μια καλή σπρωξιά και τολμώ. Το παράδοξο ήταν ότι όσες φορές κατάφερα να με … νικήσω, προχώρησα ένα βήμα
μπροστά. Γι αυτό στη ζωή μου προσπαθώ πάντα να κάνω αυτό που φοβάμαι πιο πολύ , αυτό που θα με δυσκολέψει
περισσότερο. Το πέρασμα των προσωπικών ορίων που θέτει η ζώνη άνεσης του καθενός μας – η ανάληψη ενός
προσωπικού ρίσκου – είναι κάτι που πολλές φορές και σε διαφορετικές περιστάσεις, με έχει προβληματίσει. Και όταν
κάτι με απασχολεί, απλά το ψάχνω…το κουράζω, μέχρι να καταλήξω σε ένα λογικό συμπέρασμα που θα μου δώσει την
πάγια απάντηση – το αντίδοτο στο φόβο – που θα δίνω στον … εαυτό μου κάθε φορά που χτυπάει το «comfort zone
alert»!
Η ζώνη άνεσης ορίζεται ως η ψυχολογική κατάσταση στην οποία ο καθένας μας λειτουργεί χωρίς άγχος – είναι δηλαδή
συναισθηματικά ουδέτερος , χωρίς να νιώθει πίεση ή κίνδυνο και χωρίς να καταβάλει ιδιαίτερη προσπάθεια. Συνήθως,
χτίζουμε ένα τείχος ασφαλείας γύρω από τον εαυτό μας , δεν παραζοριζόμαστε και παραμένουμε εντός του τείχους
ήσυχοι, απροβλημάτιστοι και χαλαροί. Η παραμονή σε αυτή τη ζώνη άνεσης φαίνεται να είναι η εύκολη λύση (ίσως η
ευκολότερη) μιας και δεν απαιτεί κάποια ιδιαίτερη προσπάθεια. Όποιος όμως μένει κλεισμένος στα τείχη του , είναι
άνετος μεν, αλλά χάνει την επαφή με το περιβάλλον, με τους άλλους – χάνει την οποιαδήποτε ευκαιρία εξέλιξης δε. Η
ζώνη άνεσης είναι ίσως η δική μας προσωπική «φυλακή» , το δικό μας ασυνείδητο φρένο προς την προσωπική
βελτίωση. Υπάρχει κάποιος λόγος που αυτό – φυλακιζόμαστε; Υπάρχει … και λέγεται φόβος του αγνώστου.
Εμένα πάλι αν υπάρχει κάτι που με φοβίζει περισσότερο από τον φόβο του αγνώστου στη ζωή είναι η στασιμότητα. Δεν
μπορώ μέσα μου εύκολα να δεχτώ ότι υπάρχουν άνθρωποι που δεν θα ήθελαν να γίνουν καλύτεροι, να μάθουν , να
αλλάξουν , να προσπαθήσουν και να παλέψουν ακόμα για να εξελιχθούν. Δεν μπορώ να δεχτώ ότι πολλοί άνθρωποι
συμβιβάζονται με το ρόλο του λαθρεπιβάτη σε αυτό τον κόσμο και έρχονται και φεύγουν χωρίς έστω να προσπαθήσουν
να αλλάξουν το παραμικρό. Δεν μπορώ να δεχτώ ότι δεν νιώθουν «περιέργεια» – την καλώς νοούμενη περιέργεια – να
μάθουν κάτι παραπάνω για τον εαυτό τους, για τους άλλους , για τις σχέσεις τους, για τη ζωή, για την επιστήμη τους, για
τη δουλειά τους… κάτι. Δεν μπορώ να δεχτώ ότι τα λίγα χρόνια που μας χαρίζονται για να ζήσουμε σε αυτό τον κόσμο
μπορούν να περάσουν ανεκμετάλλευτα και σπαταλημένα σε ανούσιες πράξεις ρουτίνας και επιφανειακές σκέψεις.
Υπάρχει τόση γνώση στον κόσμο , τόσα υπέροχα πράγματα που περιμένουν να τα ανακαλύψουμε, τόση ομορφιά, που
μια ζωή ολόκληρη δεν φτάνει … Και ένας από τους ομορφότερους προορισμούς δεν χρειάζεται ούτε διαβατήρια, ούτε
εισιτήρια , ούτε πολύωρες πτήσεις γιατί βρίσκεται πολύ κοντά μας, μέσα μας … στο μυαλό και τη ψυχή μας. Το
εσωτερικό ταξίδι προς την αυτοπραγμάτωση…
Αν αναρωτηθούμε σε υπαρξιακό επίπεδο πια – γιατί βρισκόμαστε σε αυτό τον κόσμο, γιατί ζούμε , ποιο είναι το
πραγματικό , το ουσιαστικό και όχι το μηδενιστικό νόημα της ύπαρξης μας – η απάντηση σίγουρα θα εμπλέκει την
έννοια της αυτοπραγμάτωσης. Λίγα συναισθήματα μπορούν να συναγωνιστούν την ικανοποίηση που δίνει ο δρόμος προς
την αυτοπραγμάτωση. Ο Maslow, στη γνωστή Πυραμίδα των Αναγκών, την τοποθετεί στο ψηλότερο σημείο, θεωρώντας
ότι η κάλυψη της ανάγκης για αυτοπραγμάτωση αποτελεί την υπέρτατη εσωτερική ευτυχία προσφέροντας πληρότητα.
Αν η αυτοπραγμάτωση ορίζεται ως η ύπαρξη εσωτερικών κινήτρων που μας οδηγούν στην πλήρη αξιοποίηση των
2. δυνατοτήτων μας , πως μπορούμε να φτάσουμε σε αυτή εάν δεν ξεπεράσουμε τους περιορισμούς που θέτει η ζώνη
άνεσης μας; Πως θα μάθουμε ποιες είναι αυτές οι δυνατότητες μας εάν δεν δοκιμάσουμε τα όρια μας ;
Παραμένοντας στη ζώνη άνεσης , βαδίζουμε στα γνωστά ίδια εσωτερικά μονοπάτια χωρίς να δοκιμάζουμε τις
προκλήσεις ενός καινούργιου δρόμου. Ενδεχομένως , ο κλασσικός κομφορτζονίστας (δική μου λέξη… δεν θα τη βρείτε
σε λεξικό) θα έλεγε :
- Και αν στο καινούργιο μονοπάτι συναντήσω λύκους ;
Η απάντηση στους υποθετικούς λύκους θα μπορούσε να ήταν :
- Αν συναντήσεις λύκους (και δεν σε φάνε για breakfast) τότε θα πάψεις να φοβάσαι τους λύκους! Θα ανακαλύψεις ότι
μπορείς να παλεύεις με λύκους βρε αδερφέ, ή ότι οι λύκοι τελικά δεν είναι τόσο τρομακτικοί όσο τους φανταζόσουνα.
Οπότε … θα τους εντάξεις πια στη ζώνη άνεσης σου ως «επιθετικά μαλλιαρά ζώα με σουβλερά δόντια και πολλά νεύρα,
τα οποία όμως μπορώ να αντιμετωπίσω»!
Ο κομφορτζονίστας όμως που είναι και λιγάκι φοβητσιάρης μεταξύ μας, θα μπορούσε να επανέλθει με το ερώτημα :
- Και αν με φάνε οι λύκοι ;
Εδώ η απάντηση θα μπορούσε να ήταν :
- Εάν είσαι καλά προετοιμασμένος , εάν πιστεύεις στον εαυτό σου , εάν είσαι προσεκτικός … δε σε τρώει τίποτα! Το
πολύ – πολύ να σε δαγκώσει. Αλλά και πάλι έχεις μάθει ότι «από δάγκωμα λύκου ματώνουμε δεν πεθαίνουμε, αλλά καλό
είναι να αποφεύγουμε τους λύκους γιατί δεν μας παίρνει! Ας μην ξαναβαδίσουμε σε αυτό το μονοπάτι…».
Η αποτυχία είναι βήμα προς την αυτοπραγμάτωση. Μαθαίνουμε τις δυνατότητες μας και μέσα από τις αδυναμίες μας.
Πολλές φορές μια αδυναμία μετατρέπεται σε δυνατότητα εάν καταφέρουμε να την πολεμήσουμε. Ότι κατακτούμε εκτός
της ζώνης άνεσης μας, την επόμενη στιγμή γίνεται μέρος της ζώνης άνεσης μας. Δηλαδή με λίγα λόγια η ζώνη άνεσης
μας διευρύνεται και εμπερικλείει μέσα της κάθε νέα μας κατάκτηση. Κάθε νέα μας κατάκτηση είναι ένα καινούργιο
μάθημα ζωής. Κάθε καινούργιο μάθημα ζωής είναι ένα μικρό βήμα προς την προσωπική βελτίωση. Κάθε μικρό βήμα
προς την προσωπική βελτίωση είναι ένα μικρό λιθαράκι αυτοπραγμάτωσης και μια μεγάλη ένεση αυτοπεποίθησης και
εσωτερικής δύναμης.
Και όπως λέει ένα αγαπημένο quote « Για να πας κάπου που δεν έχεις πάει ξανά , πρέπει να τολμήσεις αυτά που δεν
είχες τολμήσει ποτέ στο παρελθόν». Τολμάμε όταν ξεπερνάμε τον εαυτό μας … τολμάμε όταν δεν φοβόμαστε το φόβο
μας … τολμάμε όταν συνδυάζουμε θέληση και δεξιότητα για να κάνουμε ένα μικρό βήμα έξω από τη ζώνη άνεσης μας
αλλά ταυτόχρονα ένα μεγάλο άλμα στο δρόμο για την αυτοπραγμάτωση και την εσωτερική ολοκλήρωση…
Φοβόμαστε τους «κακούς λύκους» μόνο αν μας λένε «Κοκκινοσκουφίτσα» και επιλέγουμε να ζήσουμε τρομοκρατημένοι
σε ένα μικρό παραμύθι όπου ο κακός λύκος θα είναι πάντα νικητής. Διαφορετικά … δεν έχουμε τίποτα να φοβηθούμε
παρά μόνο τους περιορισμούς που εμείς οι ίδιοι θέτουμε στον εαυτό μας…