白茶是中国六大茶类之一，主要产于福建，以其独特的制作工艺和品质特点而闻名。它不仅具有清淡的滋味和鲜明的香气，还有多种健康益处，如抑制细菌、降低癌症风险和促进新陈代谢。白茶也可用于自制护肤品，具有良好的控油和保湿效果。

1. 白茶White Teahttp://chinesemedicine.yo2.cn

2. 白茶White Tea白茶中国六大茶类之一。白茶为福建的特产,主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地。基本工艺是萎凋、烘焙（或阴干）、拣剔、复火等工序。萎凋是形成白茶品质的关键工序。白茶具有外形芽毫完整,满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的的品质特点。 属轻微发酵茶，是我国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。 白茶，素为茶中珍品，历史悠久，其清雅芳名的出现，迄今已有八百八十余年了http://chinesemedicine.yo2.cn

3. 白茶的制作工艺，一般分为萎凋和干燥两道工序，而其关键是在于萎凋。萎凋分为室内萎凋和室外日光萎凋两种。要根据气候灵活掌握，以春秋晴天或夏季不闷热的晴朗天气，采取室内萎凋或复式萎凋为佳http://chinesemedicine.yo2.cn

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5. How to Use White Tea for Health1, White tea has some of the same health benefits as coffee or sodas, but it does not pose the same staining threat to your teeth.2,Keep your bacteria levels down. 3,Take your antioxidants and leave your tannins and grass4,Lower your risk of stomach and colon cancer5,Reduce your caffeine intakehttp://chinesemedicine.yo2.cn

6. Recent clinical studies have shown that drinking white tea increases your metabolism and keeps fat cells from easily replicating. It also has shown promise as a cancer preventative due to it's antioxidant properties. Even if you don't change your diet, drinking 4 cups of white tea a day can lead to a weight loss of 4-8 lbs per year.http://chinesemedicine.yo2.cn

7. 教你DIY白茶化妆水 STEP1：取3~5克的白茶，泡150ML的水，最好是加热后的矿泉水。等着它慢慢冷却。STEP2：倒入分装喷瓶内，加入一些甘油，如果觉得自己皮肤干，就多加一些甘油。最后再加入几滴茶树精油，长痘痘的MM可以尝试。STEP3：放入冰箱储存，最好在3~5天内使用完。因为天然，无添加的东西，比较容易变质。控油效果不错，有了甘油在，皮肤也不会觉得干燥。收缩毛孔不是特别明显，有一定消炎的作用。皮肤变得更水嫩起来，还可以用来泡纸膜。http://chinesemedicine.yo2.cn

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