Viet Psychology giới thiệu một bảng trắc nghiệm về thang đo Big Five để giúp người dùng đánh giá tính cách của họ thông qua 44 câu hỏi. Người tham gia được hướng dẫn cho điểm từng câu theo thang điểm từ 1 đến 5 và sau đó cộng điểm cho từng hạng mục tính cách riêng biệt. Tài liệu cũng lưu ý rằng cần phải đổi ngược điểm cho một số câu hỏi cụ thể để tính toán tính cách chính xác.

1. VIET Psychology
www.vietpsy.com
Thang đo Big Five
Trong nghiên cứu, có nhiều thang đo Big Five với số lượng câu hỏi khác nhau. VIET
Psychology xin giới thiệu một bảng trắc nghiệm tóm gọn để bạn đọc có thể thực hiện và
giúp bạn phần nào hình dung tính cách bản thân.
Hướng dẫn: Đọc các câu nhận xét dưới đây và cho điểm mỗi câu như sau:
 Rất không đồng ý: 1 điểm
 Không đồng ý: 2 điểm
 Trung lập: 3 điểm
 Đồng ý: 4 điểm
 Rất đồng ý: 5 điểm
Tôi thấy mình là người...
1. Nói nhiều
2. Hay tìm lỗi sai ở người khác
3. Làm việc kĩ lưỡng, chu đáo
4. Buồn phiền, chán nản
5. Sáng tạo, nghĩ ra nhiều ý tưởng mới
6. Kín đáo
7. Không ích kỉ và hay giúp đỡ người khác
8. Có thể hơi bất cẩn, cẩu thả
9. Thoải mái, đối phó với áp lực tốt
10. Tò mò về nhiều thứ khác nhau
11. Đầy năng lượng
12. Bắt đầu tranh cãi với người khác
13. Làm việc đáng tin cậy
14. Có thể căng thẳng
15. Mưu trí, suy nghĩ sâu sắc
16. Tạo ra nhiều sự sôi nổi, náo động
17. Có bản chất hay tha thứ
18. Thường không sắp xếp gọn gàng
19. Lo lắng rất nhiều
20. Có trí tưởng tượng linh hoạt
21. Thường ít nói
22. Thường tin cậy người khác
23. Thường lười biếng
24. Ổn định cảm xúc, không dễ dàng bị buồn lòng
25. Có óc phát minh, sáng tạo
26. Có tính cách quyết đoán
27. Có thể lạnh lùng và xa cách
28. Kiên trì hoàn thành nhiệm vụ
29. Có thể trở nên buồn rầu hay Tâm trạng bất ổn
upload tai: http://toilaquantri.blogspot.com/

2. VIET Psychology
www.vietpsy.com
30. Quý trọng trải nghiệm mang tính nghệ thuật, thẩm mỹ
31. Có lúc nhút nhát, rụt rè
32. Chu đáo và tử tế với hầu hết mọi người
33. Làm việc có hiệu quả
34. Giữ bình tĩnh trong những tình huống căng thẳng
35. Thích những công việc đều đặn
36. Hoà đồng, thân thiện
37. Có lúc thô lỗ, bất lịch sự với người khác
38. Lên kế hoạch và đi theo nó
39. Dễ dàng bị lo lắng
40. Thích phản ánh và làm việc với ý tưởng
41. Có rất ít sở thích nghệ thuật
42. Thích hợp tác với người khác
43. Dễ mất tập trung
44. Tinh tế trong mỹ thuật, âm nhạc, hoặc văn học
Hướng dẫn: Sau khi cho điểm từng câu, hãy cộng các con số theo 5 mục riêng biệt
dưới đây. Với những câu có chữ “R”, bạn phải cộng điểm đổi ngược (ví dụ, nếu câu 35
bạn cho mình 1 thì đổi thành 5; 2 đổi thành 4; 3 giữ nguyên; 4 đổi thành 2; và 5 đổi
thành 1).Tổng số điểm chỉ mức độ tính cách tương ứng với từng hạng mục của bạn.
Điểm tối đa
Sẵn sàng trải nghiệm: 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35R, 40, 41R, 44 50
Tận tâm: 3, 8R, 13, 18R, 23R, 28, 33, 38, 43R 45
Hướng ngoại: 1, 6R, 11, 16, 21R, 26, 31R, 36 40
Dễ chịu: 2R, 7, 12R, 17, 22, 27R, 32, 37R, 42 45
Tâm lí bất ổn: 4, 9R, 14, 19, 24R, 29, 34R, 39 40
Nguồn:
Greenberg, J. (2011). Behavior in Organizations.
Noftle, E. & Shaver, P. (2006). Attachment dimensions and the big five personality
traits: Associations and comparative ability to predict relationship quality. Journal of
Research in Personality.