आज हम सभी के लिए खुशी और उल्हास का अवसर है, हमारे कुंवर निशिपाल का परिणय बंधन सौ.कां. निधि के साथ होने जा रहा है। हम सब इनके सुखी और आनंदमय वैवाहिक जीवन की कामना करते हैं। इस अवसर पर मैंने यह सत्यपाल गीता तैयार की है। अलसी के नीले फूलों से सजी यह गीता में हमारे आदरणीय पिताजी ठाकुर सत्यपाल सिंह जी के चरणों में समर्पित करता हूँ।
डाॅ. ओ.पी.वर्मा श्रीमती उषा वर्मा
Shirdi Shri Sai Baba Ji - Real Story 023sinfome.com
राघवदास की इच्छा - http://spiritualworld.co.in
कोपीनेश्वर महादेव के नाम से बम्बई (मुम्बई) के नजदीक थाणे के पास ही भगवन् शिव का एक प्राचीन मंदिर है|
इसी मंदिर में साईं बाबा का एक भक्त उनका पूरी श्रद्धा और विश्वास के साथ गुणगान किया करता था| मंदिर में आने वाला राघवदास साईं बाबा का नाम और चमत्कार सुनकर ही, बिना उनके दर्शन किए ही इतना अधिक प्रभावित हुआ कि वह उनका अंधभक्त बन चुका था और अंतर्मन से प्रेरणा पाकर निरंतर उनका गुणवान किया करता था|
Read more on http://spiritualworld.co.in
Motivational story in hindi - two students wants to become businessman Ban sharma
motivational story in hindi for students जो entrepreneur बनना चाहते है,यह कहानी दो दोस्तों की है ये दोनों लाइफ को एक बेहतर तरीके से जीना चाहते थे क्यूंकि उनको मिडिल क्लास मै या गरीब घर मै पैदा होना उन्हें अफ़सोस जताता था , पर देखते है किस्मत किसका साथ देती है ,अगर आप भी entrepreneur बनना चाहते है तो ये कहानी आपको बहुत कुछ सिखाएगी
This Presentation Is about the 2 movements of Gandhi (Champaran, Kheeda satyagrah And Quit india Movement )
And this presentation is Made IN hindi Language .
Shirdi Shri Sai Baba Ji - Real Story 023sinfome.com
राघवदास की इच्छा - http://spiritualworld.co.in
कोपीनेश्वर महादेव के नाम से बम्बई (मुम्बई) के नजदीक थाणे के पास ही भगवन् शिव का एक प्राचीन मंदिर है|
इसी मंदिर में साईं बाबा का एक भक्त उनका पूरी श्रद्धा और विश्वास के साथ गुणगान किया करता था| मंदिर में आने वाला राघवदास साईं बाबा का नाम और चमत्कार सुनकर ही, बिना उनके दर्शन किए ही इतना अधिक प्रभावित हुआ कि वह उनका अंधभक्त बन चुका था और अंतर्मन से प्रेरणा पाकर निरंतर उनका गुणवान किया करता था|
Read more on http://spiritualworld.co.in
Motivational story in hindi - two students wants to become businessman Ban sharma
motivational story in hindi for students जो entrepreneur बनना चाहते है,यह कहानी दो दोस्तों की है ये दोनों लाइफ को एक बेहतर तरीके से जीना चाहते थे क्यूंकि उनको मिडिल क्लास मै या गरीब घर मै पैदा होना उन्हें अफ़सोस जताता था , पर देखते है किस्मत किसका साथ देती है ,अगर आप भी entrepreneur बनना चाहते है तो ये कहानी आपको बहुत कुछ सिखाएगी
This Presentation Is about the 2 movements of Gandhi (Champaran, Kheeda satyagrah And Quit india Movement )
And this presentation is Made IN hindi Language .
Linomel Muesli
“Muesli" should be eaten regularly, prepared as follows:
Put 2 tablespoons of LINOMEL in a glass bowl. Cover this with a layer of fresh fruit in season, (i.e.: berries, cherries, apricots, peaches, grated apples). Now prepare a mixture made with Quark and Flax Seed Oil.
Add 3 tablespoons Flax Seed Oil to 100 - 125 g Quark, a little milk (2 Tblsp) and mix thoroughly until the oil has been totally absorbed. Lastly, add 1 tablespoon honey. In order to give it a new flavor every day, rosehip pulp, buckthorn juice, other fruit juices or ground nuts may be added. Butter is not recommended. Only herb teas should be served, but a cup of black tea is permitted on occasion.
अभी तक हुए 1500 से अधिक शोधों से यह साबित होता है कि नारियल तेल (कोकोस न्युसिफेरा) हमारी धरा पर विद्यमान एक स्वास्थ्यप्रद और उत्कृष्ट तेल है। सेहत से लेकर सुंदरता तक नारियल तेल प्रकृति का नायाब और अनमोल उपहार है। इसके करिश्माई फायदे आपको चौंका देंगे। गर्म करने पर यह खराब नहीं होता। इसकी शैल्फ लाइफ दो वर्ष से अधिक है। हमें अनरिफाइंड, अनहीटेड, ऑर्गेनिक, कॉल्ड-प्रेस्ड और एक्स्ट्रावर्जिन तेल प्रयोग में लेना चाहिए।
विश्वविख्यात फैट और ऑयल्स एक्सपर्ट और जर्मनी के फेडरल इंस्टिट्यूट ऑफ फैट्स रिसर्च की चीफ एक्सपर्ट डॉ जॉहाना बडविग ने साबित किया है कि नारियल तेल फ्राइंग और डीप फ्राइंग के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। गर्म करने पर इसमें ट्रांसफैट नहीं बनते। कैंसर के रोगी भी इस तेल को प्रयोग कर सकते हैं।
पौराणिक महत्व
हिंदू धर्म में नारियल एक शुद्ध, सात्विक, पवित्र, फलदायी एवं लक्ष्मी माता से मनुष्य को जोड़ने वाला फल है, इसीलिए इसे संस्कृत में श्रीफल कहते हैं, श्री का अर्थ होता है लक्ष्मी। किसी भी धार्मिक एवं शुभ कार्य में हुई पूजा में नारियल रखने से सभी कार्य सिद्ध होते हैं और लक्ष्मी की विशेष कृपा बनी रहती है। घर में नारियल रखने से घर के वास्तु दोष दूर होते हैं। मंदिरों में आमतौर पर इसे पूजा के दौरान भगवान की मूर्ति के सामने फोड़ा जाता है। फोड़ने के बाद यह नारियल प्रसाद के रूप में भक्तों में बांटा जाता है।
What is the Black Seed?
Its botanical name is Nigella sativa. It is believed to be indigenous to the Mediterranean region but has been cultivated into other parts of the world including the Arabian peninsula, northern Africa and parts of Asia.
The Black seeds originate from the common fennel flower plant (Nigella sativa) of the buttercup (Ranunculaceae) family. It is sometimes mistakenly confused with the fennel herb plant (Foeniculum vulgare).
The plant has finely divided foliage and pale bluish purple or white flowers. The stalk of the plant reaches a height of twelve to eighteen inches as its fruit, the black seed, matures.
The Black Seed forms a fruit capsule which consists of many white trigonal seeds. Once the fruit capsule has matured, it opens up and the seeds contained within are exposed to the air, becoming black in color.
The Black seeds are small black grains with a rough surface and an oily white interior, similar to onion seeds. The seeds have little bouquet, though when rubbed, their aroma resembles oregano. They have a slightly bitter, peppery flavor and a crunchy texture.
The Black Seed is also known by other names, varying between places. Some call it black caraway, others call it black cumin, onion seeds or even coriander seeds. The plant has no relation to the common kitchen herb, cumin.
Muslims’ use of the Black Seed:
Muslims have been using and promoting the use of the Black Seed for hundreds of years, and hundreds of articles have been written about it. The Black Seed has also been in use worldwide for over 3000 years. It is not only a prophetic herb, but it also holds a unique place in the medicine of the Prophet .
It is unique in that it was not used profusely before the Prophet Muhammad made its use popular. Although there were more than 400 herbs in use before the Prophet Muhammad and recorded in the herbals of Galen and Hippocrates, the Black Seed was not one of the most popular remedies of the time. Because of the way Islam has spread, the usage and popularity of the Black Seed is widely known as a "remedy of the Prophet ." In fact, a large part of this herbal preparation's popularity is based on the teachings of the Prophet .
The Black Seed has become very popular in recent years and is marketed and sold by many Muslim and non-Muslim
Sauerkraut Health Benefits
Professor of Probiotics including rare Lactobacillus Plantarum
Digests everything
High in Vitamin B group and C
Vanishes GERD and IBS
Immunity booster
High in Fabulous Fiber
Fights Cancer
benefits of Cottage Cheese
sulfur containing protein
bonds and carries flax oil into the cells
Makes healthy and electron rich cell wall
Detoxify the body
dextro rotating lactic acid
alkalize the body
Neutralize the killer levo rotating lactic acid
lactoferrin and lactoferricin
anti-bacterial and anti-viral
builds lymphocytes, monocytes & macrophage
boosts immunity
FOCC is mixture of Flax oil and cottage or quark. It is full of electron rich omega-3 fats, has power to attract healing photons from sun and other celestial bodies through resonance. These fats are full of high energy pi-electrons, which attract oxygen into the cells and are capable of healing cell membranes.
As “Om” is divine word and synonym of God in India. According to Hindu mythology, the whole universe is located inside “Om”, so the name Omkhand has been given to this wonderful recipe.
Black Seed – Cures every disease except death Om Verma
Nigella sativa or Black Seed is an annual flowering plant, native to southwest Asia, eastern coastal countries of Mediterranean region and North Africa. Nigella is a derived from Latin word Niger (black). It grows to 20–30 cm tall, with finely divided, linear leaves. The flowers are delicate and usually coloured pale blue and white, with five to ten petals. The fruit is a large and inflated capsule composed of three to seven united follicles, each containing numerous seeds.
The Black seeds are small black grains with a rough surface and an oily white interior, similar to onion seeds. Black seed has a peculiar aromatic and pungent smell, while onion seeds don’t have this smell. Black seeds have a slightly bitter, peppery flavor and a crunchy texture. The seed is used as a spice, medicine, cosmetic and flavoring agent.
Sour cabbage – Professor of Probiotics
The first and most overlooked reason that our digestive tract is crucial to our
health is because 80 percent of our entire immune system is located in your
digestive tract. In addition, our digestive system is the second largest part of our
neurological system, called enteric nervous system or the second brain.
Probiotics are live beneficial bacteria, which hold the master key for healing
digestive issues, better health, stronger immune system, mental and neurological
disorders. Sour cabbage is the best probiotic food (Germans call it Sauerkraut), It
is produced by lacto-fermentation of the cabbage.
Wild Oregano (Origanum Vulgare ) is a perennial herb that has purple flowers and spade-shaped, olive-green leaves. The whole plant has a strong, peculiar, fragrant, balsamic odour and a warm, bitterish, aromatic taste, both of which properties are preserved when the herb is dry. The oregano sold as a spice is either Sweet Marjoram (Origanum majorana) or Mexican Sage.
There are over 40 oregano species, but the most therapeutically beneficial is the wild oregano or Origanum vulgare that's native to Mediterranean mountains. To obtain oregano oil, the dried flowers and leaves of the plant are harvested when the oil content of the plant is at its highest, and then distilled.
Mayo Dressing
This is part of Budwig Protocol proposed to cure cancer developed by Dr. Budwig.
Delicious mayo salad dressing can be prepared by mixing together 2 Tbsp (30 ml) Flax Oil, 2 Tbsp (30 ml) milk, and 2 Tbsp (30 ml) cottage cheese. Then add 2 tablespoons (30 ml) of Lemon juice (or Apple Cider Vinegar) and add some herbs of your choice.
Health Benefits
Ocean of Probiotics including rare
Lactobacillus Plantarum
Digests everything
Very high in B Vitamins and Vitamin C
Vanishes GERD and IBS
Immunity booster
High in Fabulous Fiber
Fights Cancer
Biography of Dr. Johanna Budwig in Health of India (Covery Story)Om Verma
Definitively Budwig Protocol is a miracle cure for cancer with documented 90% success if you follow this treatment perfectly and religiously. This treatment targets on prime cause of cancer. Prime cause of Cancer is oxygen deficiency in the cells. Two factors are essential to attract oxygen in the cells: 1- Sulfur containing protein (found in cottage cheese) and 2- some unknown fat which nobody could identify until 1949 when Dr. Budwig developed paperchromatography technique to identify fats. These fats were Alpha-linolenic acid and linoleic acid found abundantly in FLAX OIL. Thus she developed Cancer therapy based on Flax oil and cottage cheese.
पिछले महीने हमें बॉक्सर प्रजाति का एक श्वेत “पप” प्राप्त हुआ, जिसे हम मिनी बुलाने लगे थे। हम सब बहुत खुश थे। पूरे परिवार में खुशी की लहर थी।
परंतु 4 मई की रात को अचानक मुई बिजली गुल हो गई। मिनी अंधेरे में नीचे उतर गई और नीचे किसी लड़के ने गलती से अपना पैर मिनी के पैर पर रख दिया। बस बेचारी असहाय मिनी की जोर से चीख निकली। हम सब उसकी चीख सुन कर नीचे भागे। वह दर्द के मारे चीखती ही जा रही थी। हमारी समझ में आ चुका था कि मामला अत्यंत गंभीर है और जरूर इसकी फीमर का फ्रेक्चर हुआ है। हमारी सारी श्वेत और उज्वल खुशियों पर यह काली रात कालिख पोत चुकी थी। पूरी रात हम सो भी न सके। कभी मैं, तो कभी मेरी पत्नि उसे गोद में लेकर रात भर बैठे रहे।
सुबह कोटा के कई वेट चिकित्सकों से परामर्श ले लिया गया। कोई ठीक से बता नहीं पा रहा था कि मिनी के पैर का उपचार किस प्रकार होगा, रोड डलेगी, सर्जरी होगी या प्लेटिंग करनी होगी। हमें लगा कि कोटा में समय बर्बाद नहीं करना व्यर्थ है और तुरंत मिनी को जयपुर या दिल्ली के किसी बड़े वेट सर्जन को दिखाना चाहिये।
मैंने मेरे एक मित्र अनिल, जो जयपुर में रहते हैं, से बात की। उन्होंने मुझे पूरा आश्वासन दिया व कहा कि उनके ब्रदर-इन-लॉ विख्यात वेट चिकित्सक हैं और वे सब व्यवस्था करवा देंगे। तब जाकर मन को थोड़ा सकून मिला। 10 मिनट बाद ही उनके ब्रदर-इन-लॉ ड
After the advent of "lipid hypothesis", which linked the consumption of dietary fat with increased risk of heart disease and other health problems, fat was highly defamed by the medical establishment that many people started thinking that the best answer to the "fat problem" is to stay away from it as far as possible. Food processing companies quickly took advantage of this era of “fat phobia”, and soon flooded the market with "low fat" and "no fat" products, promising to put an end to heart disease and obesity, but the incidence of these diseases is still skyrocketing.
The truth is that not all fats are equal. While the consumption of some bad fats (trans-fats) are, really, a risk factor for many health problems, some other fats, including alpha-linolenic acid ALA and linoleic acid LA, are so important for health that they have been termed "essential fatty acids" (EFAs). Our body needs them to perform vitally important functions, but our body is unable to produce them. Therefore, we must get them from our food. That's why any attempt to indiscriminately reduce or eliminate all fats from our diet inevitably leads to an EFA deficiency, which may be very dangerous to health.
For all the good it does, fat is often blamed to cause obesity, because it contains 9 calories per gram, in contrast to carbohydrate and protein which contain only 4 calories. Yet, it's a mistake to relate dietary fat with body fat. You can get fat by eating carbs and protein, even if you eat little dietary fat.
In 1956, Hugh Sinclair, one of the world's greatest researchers in the field of nutrition, suggested that an upsurge in the so-called "diseases of civilization" e.g. coronary heart disease, strokes, type-2 diabetes, arthritis and cancer - was caused by modern diets being extremely poor in essential fatty acids (EFA) and full of processed foods rich in trans-fatty acids. Although Sinclair's opinion was not supported by his pears, and he was even criticized by some of them for his bold hypothesis; later research convincingly showed that he was, indeed, correct. In fact, he is now praised for insights that were far ahead of his time.
Fat gives us beauty, shape and protection. A thin fat layer located under the skin helps to insulate and maintain the proper body temperature. Fat is used as a source of backup energy when carbohydrates are not available. Vitamin A, D, E and K are known as fat-soluble vitamins, need fat in order to be absorbed and stored. Fats are also responsible for making sex hormones, cell membranes and prostaglandins.
आपने पोर्नोग्राफिक वेब साइट्स और सेक्स पत्रिकाओं में जी-स्पॉट के बारे में अक्सर पढ़ा होगा। जहाँ कुछ लोग इसको लेकर बहुत उत्सुक हैं और इसका आनंद भी उठा रहे हैं, वहीं कुछ नकारात्मक विचारधारा वाले लोग इसे महज़ किसी सिरफिरे व्यक्ति के दिमाग की उपज मानते हैं। वे मानते हैं कि जी-स्पॉट नाम की कोई चीज है ही नहीं। जी-स्पॉट पर इतना हल्ला होने के बाद भी असमंजस की स्थिति बनी हुई है। इसलिए मैं आज रहस्य के सारे परदे उठा कर सच्चाई को उजागर कर देना चाहता हूँ। तो चलिए सबसे पहले हम इतिहास के पन्नों को पलटने की कौशिश करते हैं।
1950 के दशक में विख्यात गायनेकोलोजिस्ट डॉ. अर्न्सट ग्रेफनबर्ग ने इंटरनेशनल जरनल ऑफ सेक्सोलोजी में The Role of Urethra in Female Orgasm नाम से एक प्रपत्र प्रकाशित किया था। इन्होंने स्त्रियों की यूरेथ्रा के चारो तरफ कोर्पोरा केवर्नोजा की तरह एक स्पंजी और इरेक्टाइल टिश्यू को चिन्हित किया, जिसे यूरीथ्रल स्पंज कहा जाता है। इसके बाद 1980 के दशक में सेक्स एजूकेटर और काउंसलर बेवर्ली व्हिपल और सायकोलोजिस्ट और सेक्सोलोजिस्ट जॉन पेरी ने डॉ. अर्न्सट ग्रेफनबर्ग की शोध को आगे बढ़ाया और अंततः डॉ. अर्न्सट ग्रेफनबर्ग के नाम पर इस इस रहस्यमय स्पॉट का नाम जी-स्पॉट रखा।
Linomel Muesli
“Muesli" should be eaten regularly, prepared as follows:
Put 2 tablespoons of LINOMEL in a glass bowl. Cover this with a layer of fresh fruit in season, (i.e.: berries, cherries, apricots, peaches, grated apples). Now prepare a mixture made with Quark and Flax Seed Oil.
Add 3 tablespoons Flax Seed Oil to 100 - 125 g Quark, a little milk (2 Tblsp) and mix thoroughly until the oil has been totally absorbed. Lastly, add 1 tablespoon honey. In order to give it a new flavor every day, rosehip pulp, buckthorn juice, other fruit juices or ground nuts may be added. Butter is not recommended. Only herb teas should be served, but a cup of black tea is permitted on occasion.
अभी तक हुए 1500 से अधिक शोधों से यह साबित होता है कि नारियल तेल (कोकोस न्युसिफेरा) हमारी धरा पर विद्यमान एक स्वास्थ्यप्रद और उत्कृष्ट तेल है। सेहत से लेकर सुंदरता तक नारियल तेल प्रकृति का नायाब और अनमोल उपहार है। इसके करिश्माई फायदे आपको चौंका देंगे। गर्म करने पर यह खराब नहीं होता। इसकी शैल्फ लाइफ दो वर्ष से अधिक है। हमें अनरिफाइंड, अनहीटेड, ऑर्गेनिक, कॉल्ड-प्रेस्ड और एक्स्ट्रावर्जिन तेल प्रयोग में लेना चाहिए।
विश्वविख्यात फैट और ऑयल्स एक्सपर्ट और जर्मनी के फेडरल इंस्टिट्यूट ऑफ फैट्स रिसर्च की चीफ एक्सपर्ट डॉ जॉहाना बडविग ने साबित किया है कि नारियल तेल फ्राइंग और डीप फ्राइंग के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। गर्म करने पर इसमें ट्रांसफैट नहीं बनते। कैंसर के रोगी भी इस तेल को प्रयोग कर सकते हैं।
पौराणिक महत्व
हिंदू धर्म में नारियल एक शुद्ध, सात्विक, पवित्र, फलदायी एवं लक्ष्मी माता से मनुष्य को जोड़ने वाला फल है, इसीलिए इसे संस्कृत में श्रीफल कहते हैं, श्री का अर्थ होता है लक्ष्मी। किसी भी धार्मिक एवं शुभ कार्य में हुई पूजा में नारियल रखने से सभी कार्य सिद्ध होते हैं और लक्ष्मी की विशेष कृपा बनी रहती है। घर में नारियल रखने से घर के वास्तु दोष दूर होते हैं। मंदिरों में आमतौर पर इसे पूजा के दौरान भगवान की मूर्ति के सामने फोड़ा जाता है। फोड़ने के बाद यह नारियल प्रसाद के रूप में भक्तों में बांटा जाता है।
What is the Black Seed?
Its botanical name is Nigella sativa. It is believed to be indigenous to the Mediterranean region but has been cultivated into other parts of the world including the Arabian peninsula, northern Africa and parts of Asia.
The Black seeds originate from the common fennel flower plant (Nigella sativa) of the buttercup (Ranunculaceae) family. It is sometimes mistakenly confused with the fennel herb plant (Foeniculum vulgare).
The plant has finely divided foliage and pale bluish purple or white flowers. The stalk of the plant reaches a height of twelve to eighteen inches as its fruit, the black seed, matures.
The Black Seed forms a fruit capsule which consists of many white trigonal seeds. Once the fruit capsule has matured, it opens up and the seeds contained within are exposed to the air, becoming black in color.
The Black seeds are small black grains with a rough surface and an oily white interior, similar to onion seeds. The seeds have little bouquet, though when rubbed, their aroma resembles oregano. They have a slightly bitter, peppery flavor and a crunchy texture.
The Black Seed is also known by other names, varying between places. Some call it black caraway, others call it black cumin, onion seeds or even coriander seeds. The plant has no relation to the common kitchen herb, cumin.
Muslims’ use of the Black Seed:
Muslims have been using and promoting the use of the Black Seed for hundreds of years, and hundreds of articles have been written about it. The Black Seed has also been in use worldwide for over 3000 years. It is not only a prophetic herb, but it also holds a unique place in the medicine of the Prophet .
It is unique in that it was not used profusely before the Prophet Muhammad made its use popular. Although there were more than 400 herbs in use before the Prophet Muhammad and recorded in the herbals of Galen and Hippocrates, the Black Seed was not one of the most popular remedies of the time. Because of the way Islam has spread, the usage and popularity of the Black Seed is widely known as a "remedy of the Prophet ." In fact, a large part of this herbal preparation's popularity is based on the teachings of the Prophet .
The Black Seed has become very popular in recent years and is marketed and sold by many Muslim and non-Muslim
Sauerkraut Health Benefits
Professor of Probiotics including rare Lactobacillus Plantarum
Digests everything
High in Vitamin B group and C
Vanishes GERD and IBS
Immunity booster
High in Fabulous Fiber
Fights Cancer
benefits of Cottage Cheese
sulfur containing protein
bonds and carries flax oil into the cells
Makes healthy and electron rich cell wall
Detoxify the body
dextro rotating lactic acid
alkalize the body
Neutralize the killer levo rotating lactic acid
lactoferrin and lactoferricin
anti-bacterial and anti-viral
builds lymphocytes, monocytes & macrophage
boosts immunity
FOCC is mixture of Flax oil and cottage or quark. It is full of electron rich omega-3 fats, has power to attract healing photons from sun and other celestial bodies through resonance. These fats are full of high energy pi-electrons, which attract oxygen into the cells and are capable of healing cell membranes.
As “Om” is divine word and synonym of God in India. According to Hindu mythology, the whole universe is located inside “Om”, so the name Omkhand has been given to this wonderful recipe.
Black Seed – Cures every disease except death Om Verma
Nigella sativa or Black Seed is an annual flowering plant, native to southwest Asia, eastern coastal countries of Mediterranean region and North Africa. Nigella is a derived from Latin word Niger (black). It grows to 20–30 cm tall, with finely divided, linear leaves. The flowers are delicate and usually coloured pale blue and white, with five to ten petals. The fruit is a large and inflated capsule composed of three to seven united follicles, each containing numerous seeds.
The Black seeds are small black grains with a rough surface and an oily white interior, similar to onion seeds. Black seed has a peculiar aromatic and pungent smell, while onion seeds don’t have this smell. Black seeds have a slightly bitter, peppery flavor and a crunchy texture. The seed is used as a spice, medicine, cosmetic and flavoring agent.
Sour cabbage – Professor of Probiotics
The first and most overlooked reason that our digestive tract is crucial to our
health is because 80 percent of our entire immune system is located in your
digestive tract. In addition, our digestive system is the second largest part of our
neurological system, called enteric nervous system or the second brain.
Probiotics are live beneficial bacteria, which hold the master key for healing
digestive issues, better health, stronger immune system, mental and neurological
disorders. Sour cabbage is the best probiotic food (Germans call it Sauerkraut), It
is produced by lacto-fermentation of the cabbage.
Wild Oregano (Origanum Vulgare ) is a perennial herb that has purple flowers and spade-shaped, olive-green leaves. The whole plant has a strong, peculiar, fragrant, balsamic odour and a warm, bitterish, aromatic taste, both of which properties are preserved when the herb is dry. The oregano sold as a spice is either Sweet Marjoram (Origanum majorana) or Mexican Sage.
There are over 40 oregano species, but the most therapeutically beneficial is the wild oregano or Origanum vulgare that's native to Mediterranean mountains. To obtain oregano oil, the dried flowers and leaves of the plant are harvested when the oil content of the plant is at its highest, and then distilled.
Mayo Dressing
This is part of Budwig Protocol proposed to cure cancer developed by Dr. Budwig.
Delicious mayo salad dressing can be prepared by mixing together 2 Tbsp (30 ml) Flax Oil, 2 Tbsp (30 ml) milk, and 2 Tbsp (30 ml) cottage cheese. Then add 2 tablespoons (30 ml) of Lemon juice (or Apple Cider Vinegar) and add some herbs of your choice.
Health Benefits
Ocean of Probiotics including rare
Lactobacillus Plantarum
Digests everything
Very high in B Vitamins and Vitamin C
Vanishes GERD and IBS
Immunity booster
High in Fabulous Fiber
Fights Cancer
Biography of Dr. Johanna Budwig in Health of India (Covery Story)Om Verma
Definitively Budwig Protocol is a miracle cure for cancer with documented 90% success if you follow this treatment perfectly and religiously. This treatment targets on prime cause of cancer. Prime cause of Cancer is oxygen deficiency in the cells. Two factors are essential to attract oxygen in the cells: 1- Sulfur containing protein (found in cottage cheese) and 2- some unknown fat which nobody could identify until 1949 when Dr. Budwig developed paperchromatography technique to identify fats. These fats were Alpha-linolenic acid and linoleic acid found abundantly in FLAX OIL. Thus she developed Cancer therapy based on Flax oil and cottage cheese.
पिछले महीने हमें बॉक्सर प्रजाति का एक श्वेत “पप” प्राप्त हुआ, जिसे हम मिनी बुलाने लगे थे। हम सब बहुत खुश थे। पूरे परिवार में खुशी की लहर थी।
परंतु 4 मई की रात को अचानक मुई बिजली गुल हो गई। मिनी अंधेरे में नीचे उतर गई और नीचे किसी लड़के ने गलती से अपना पैर मिनी के पैर पर रख दिया। बस बेचारी असहाय मिनी की जोर से चीख निकली। हम सब उसकी चीख सुन कर नीचे भागे। वह दर्द के मारे चीखती ही जा रही थी। हमारी समझ में आ चुका था कि मामला अत्यंत गंभीर है और जरूर इसकी फीमर का फ्रेक्चर हुआ है। हमारी सारी श्वेत और उज्वल खुशियों पर यह काली रात कालिख पोत चुकी थी। पूरी रात हम सो भी न सके। कभी मैं, तो कभी मेरी पत्नि उसे गोद में लेकर रात भर बैठे रहे।
सुबह कोटा के कई वेट चिकित्सकों से परामर्श ले लिया गया। कोई ठीक से बता नहीं पा रहा था कि मिनी के पैर का उपचार किस प्रकार होगा, रोड डलेगी, सर्जरी होगी या प्लेटिंग करनी होगी। हमें लगा कि कोटा में समय बर्बाद नहीं करना व्यर्थ है और तुरंत मिनी को जयपुर या दिल्ली के किसी बड़े वेट सर्जन को दिखाना चाहिये।
मैंने मेरे एक मित्र अनिल, जो जयपुर में रहते हैं, से बात की। उन्होंने मुझे पूरा आश्वासन दिया व कहा कि उनके ब्रदर-इन-लॉ विख्यात वेट चिकित्सक हैं और वे सब व्यवस्था करवा देंगे। तब जाकर मन को थोड़ा सकून मिला। 10 मिनट बाद ही उनके ब्रदर-इन-लॉ ड
After the advent of "lipid hypothesis", which linked the consumption of dietary fat with increased risk of heart disease and other health problems, fat was highly defamed by the medical establishment that many people started thinking that the best answer to the "fat problem" is to stay away from it as far as possible. Food processing companies quickly took advantage of this era of “fat phobia”, and soon flooded the market with "low fat" and "no fat" products, promising to put an end to heart disease and obesity, but the incidence of these diseases is still skyrocketing.
The truth is that not all fats are equal. While the consumption of some bad fats (trans-fats) are, really, a risk factor for many health problems, some other fats, including alpha-linolenic acid ALA and linoleic acid LA, are so important for health that they have been termed "essential fatty acids" (EFAs). Our body needs them to perform vitally important functions, but our body is unable to produce them. Therefore, we must get them from our food. That's why any attempt to indiscriminately reduce or eliminate all fats from our diet inevitably leads to an EFA deficiency, which may be very dangerous to health.
For all the good it does, fat is often blamed to cause obesity, because it contains 9 calories per gram, in contrast to carbohydrate and protein which contain only 4 calories. Yet, it's a mistake to relate dietary fat with body fat. You can get fat by eating carbs and protein, even if you eat little dietary fat.
In 1956, Hugh Sinclair, one of the world's greatest researchers in the field of nutrition, suggested that an upsurge in the so-called "diseases of civilization" e.g. coronary heart disease, strokes, type-2 diabetes, arthritis and cancer - was caused by modern diets being extremely poor in essential fatty acids (EFA) and full of processed foods rich in trans-fatty acids. Although Sinclair's opinion was not supported by his pears, and he was even criticized by some of them for his bold hypothesis; later research convincingly showed that he was, indeed, correct. In fact, he is now praised for insights that were far ahead of his time.
Fat gives us beauty, shape and protection. A thin fat layer located under the skin helps to insulate and maintain the proper body temperature. Fat is used as a source of backup energy when carbohydrates are not available. Vitamin A, D, E and K are known as fat-soluble vitamins, need fat in order to be absorbed and stored. Fats are also responsible for making sex hormones, cell membranes and prostaglandins.
आपने पोर्नोग्राफिक वेब साइट्स और सेक्स पत्रिकाओं में जी-स्पॉट के बारे में अक्सर पढ़ा होगा। जहाँ कुछ लोग इसको लेकर बहुत उत्सुक हैं और इसका आनंद भी उठा रहे हैं, वहीं कुछ नकारात्मक विचारधारा वाले लोग इसे महज़ किसी सिरफिरे व्यक्ति के दिमाग की उपज मानते हैं। वे मानते हैं कि जी-स्पॉट नाम की कोई चीज है ही नहीं। जी-स्पॉट पर इतना हल्ला होने के बाद भी असमंजस की स्थिति बनी हुई है। इसलिए मैं आज रहस्य के सारे परदे उठा कर सच्चाई को उजागर कर देना चाहता हूँ। तो चलिए सबसे पहले हम इतिहास के पन्नों को पलटने की कौशिश करते हैं।
1950 के दशक में विख्यात गायनेकोलोजिस्ट डॉ. अर्न्सट ग्रेफनबर्ग ने इंटरनेशनल जरनल ऑफ सेक्सोलोजी में The Role of Urethra in Female Orgasm नाम से एक प्रपत्र प्रकाशित किया था। इन्होंने स्त्रियों की यूरेथ्रा के चारो तरफ कोर्पोरा केवर्नोजा की तरह एक स्पंजी और इरेक्टाइल टिश्यू को चिन्हित किया, जिसे यूरीथ्रल स्पंज कहा जाता है। इसके बाद 1980 के दशक में सेक्स एजूकेटर और काउंसलर बेवर्ली व्हिपल और सायकोलोजिस्ट और सेक्सोलोजिस्ट जॉन पेरी ने डॉ. अर्न्सट ग्रेफनबर्ग की शोध को आगे बढ़ाया और अंततः डॉ. अर्न्सट ग्रेफनबर्ग के नाम पर इस इस रहस्यमय स्पॉट का नाम जी-स्पॉट रखा।
Omega-3 Fatty Acids Increase Brain Volume While Reversing Many Aspects of Neu...
Thakur Satyapal Singh
1. 1 | P a g e
ठाकु र सत्यपाल िसंह - आदशर् व्यि�त्व
श्री मन्नूलाल सरार्फ अपनी पित्न श्रीमती मुला बाई के
साथ शनीचरी टौरी, सागर में रहते थे। मन्नू लाल जी बह�त
मेहनती, ईमानदार, बड़े सरल �दय, िमलनसार, लोकिप्रय,
अनुशासन िप्रय और िसद्धांतवादी व्यि� थे और सरार्फे क�
एक बड़ी दुकान पर नौकरी करते थे। कु छ ही समय में
इनक� लगन और मेहनत को देख कर इनके मािलक ने इन्हें
पाटर्नर बना िलया।
21 जुलाई, 1924 क� खुशनुमा रात को इनके घर पहला िचराग रोशन ह�आ। पूरे
घर में उत्सव का माहौल था। खुिशयां मनाई गई, िमठाइयां बांटी गई। इस प्रितभावान
और होनहार बालक का नाम सत्यपाल रखा गया, जो बाद में सत्यपाल िसंह ठाकु र
के नाम से िवख्यात ह�ए। पूरे सागर संभाग में आदर से लोग इन्हें सतपाल दादा भी
कहा करते थे। ये शु� से ही बह�त बुिद्धमान, मेहनती और ईमानदार रहे। पढ़ाई के
साथ-साथ ये अपने िपता के काम में भी हाथ बंटाने लगे। 11वीं क्लास पास करने के
बाद तो ये पूरी तरह िपता के साथ कं धे से कं धा िमला कर काम करने लगे। उस समय ये मात्र 16 वषर्
के थे। िदन रात मेहनत करते और काम के िसलिसले में िदल्ली और बम्बई के चक्कर लगाते रहे।
इससे इन्हें नये नये लोगों से िमलने का मौका िमलता और नए अनुभव भी होते रहे।
सत्यपाल िसंह जी मददगार और शांित िप्रय व्यि� थे। न इन्होंने कभी िकसी को ठेस पह�ँचाने वाले
शब्द कहे और न िकसी का मजाक बनाया। वे आजीवन युिधि�र क� भांित सत्य के पुजारी बने रहे। ये
अपने प�रवार के िलए तन, मन, धन से पूरी तरह समिपर्त रहे। सागर शहर बीड़ी व्यवसाय का कें द्र है
और अिधकांश नगरवासी पान और तम्बाकू का सेवन करते हैं। लेिकन सत्यपाल जी ने पान और
तम्बाकू को कभी हाथ भी नहीं लगाया। ठीक वैसे ही जैसे क�चड़ में िखल कर भी कमल का फू ल
िनमर्ल और िनरापद रहता है।
सत्यपाल जी अपने माता-िपता के परम आ�ाकारी पुत्र थे। इनके पांच भाई और तीन बहनें हैं। ये
ज्ये� पुत्र थे और सदैव माता-िपता क� सेवा चाकरी को तत्पर रहते थे। ये माता-िपता को ई�र तुल्य
मानते थे। माता िपता के प्रित भि�-भाव में ये श्रवण कु मार से कही कम नहीं थे। ये अपने चारों भाइयों
और तीनों बहनों को बह�त प्यार करते थे और आिखरी समय तक उनका हमेशा खयाल रखा और
मागर्दशर्न करते रहे। ये हमेशा बहन-बेिटयों के सुख-दुख में साथ रहे और यथासंभव आिथर्क मदद भी
2. 2 | P a g e
करते रहे। सत्यपाल जी संयु� प�रवार में िव�ास रखते थे। और पूरा प�रवार आज भी इस परम्परा का
िनवार्ह कर रहा है। आज भी सभी प�रवार के सदस्य प्रेम क� मजबूत कड़ी से बंधे ह�ए हैं।
बाबूजी बच्चों को बह�त प्यार करते थे और हमेशा अच्छी िश�ा देते थे।
लेिकन अनुशासन में रखते थे। घर का िसनेमाहॉल होने के उपरांत भी बाबूजी
बच्चों को िसफर् धािमर्क िफल्में देखने क� ही अनुमित थी। इसी बात का फायदा
उठा एक बार बच्चों ने िदलीप कु मार क� “राम और श्याम” िफल्म धािमर्क कह
कर देख डाली। बाबूजी गलती करने पर बच्चों को डांटते भी थे। घर के सदस्य
इनके स्कू टर क� आवाज पहचानते थे और इनके आने क� आहट होते ही घर के
टी.वी. टेप बंद कर िदए जाते, बच्चे िकताबें लेकर पढ़ने बैठ जाते और पूरे घर में
िपन ड्रॉप साइलेंस हो जाता।
जब मेरी पित्न उषा बी.ए. के इिम्तहान देने वाली थी, तो चंद्रवाल जी इतने उत्सािहत थे िक
उन्होंने 250 �पये का पाकर् र पेन िदल्ली से मंगवा कर उषा के िगफ्ट िकया। िविदत रहे िक उस व�
एक सरकारी कमर्चारी क� तनख्वाह इससे कम ह�आ करती थी।
बच्चों को बह�त अच्छे संस्कार िसखाए जाते थे। एक बार मैं बच्चों को अलंकार िसनेमा में राज
कपूर क� बॉबी िफल्म िदखाने ले गया। तो मैंने गौर िकया िक जब भी िफल्म में प्यार के �श्य आता तो
बृजपाल नजरे झुका लेता और नन्हीं नीलम और जागृित गांधी जी के बंदरों क� तरह अपनी आँखें बंद
कर लेती।
ठाकु र सत्यपाल िखलाने िपलाने के बड़े शौक�न थे। त्योहारों पर बाहर से
अच्छे हलवाई बुलवाए जाते। बि ़ढया िमठाइयां और पकवान बनवाए जाते।
�रश्तेदारों, िमलने वालों, अिधका�रयों और स्टाफ को िमठाइयाँ बांटी जाती। घर
में जब भी शादी होती तो बह�त तैया�रयां क� जाती, नया रंग-रोगन होता, बंदूकें
साफ करवाई जाती और बारात के िलए नई बस खरीदी जाती। शादी का पूरा
भोजन देसी घी में ही बनता था। रास्ते में गाते बजाते, िपकिनक मनाते ह�ए
बाराती और दूल्हा लड़क� वालों के द्वार पर तोरण मारने पह�ँचता। ठाकु र बंधु
गोिलयां चला कर खुिशयां मनाते।
बाबूजी क� धमर्पित्न श्रीमती पदम कुँ वर ने उनके सभी फै सलों का सम्मान
करते ह�ए सदैव उनका सहयोग िकया। इनके चारों पुत्र भी बड़े मेहनती, सरल और
आ�ाकारी हैं। ये सदैव िपता क� सेवा में तत्पर रहते थे और प�रवार क� सारी
परम्पराओंको आज भी िनभा रहे हैं। बाबूजी ने अपनी बह�ओंको बेिटयों क� तरह
रखा और बह�ओंने भी हमेशा सम्मान, आदर और सेवा करते ह�ए कभी िशकायत
का मौका नहीं िदया। बाबूजी बेिटयों, दामाद, पोते-पोितयों, नाितयों और नाितनों
3. 3 | P a g e
को जान से भी ज्यादा प्यार करते थे। सभी बिच्चयों के पैर छूकर अपनी भावनाओंको व्य� करते थे।
ठाकु र प�रवार में कु लदेवी क� पूजा शनीचरी में ही होती थी, िजसमें सभी भाई और प�रजन इकट्ठे होते
थे।
सागर के ठाकु र समाज के सभी प�रवार बड़े प्रेम से िमल-जुल कर रहते हैं। सभी का जीवन बड़ा
स्टाइिलश और शाही रहा है। इनक� द�रयािदली और शान-शौकत के िकस्से दूर-दूर तक आज भी
मशह�र हैं। सभी ठाकु र “शानदार बड़ी-बड़ी मूँछें रखते हैं और पूरे शहर में
इनका बड़ा रौब और दबदबा होता है। मैंने सुना है िक जवानी में ठाकु र गोिवंद
िसंह जब सजधज कर बाहर िनकलते थे तो शहर क� लड़िकयां इस कृ ष्ण को
देखने के िलए झरोखों में खडी इंतजार िकया करती थी और गुंडे मवाली डर
कर पतली गिलयों में छुप जाया करते थे। कई लड़िकयां तो बेहोश हो जाया
करती थी। ठाकु र प�रवारों में भोजन बह�त लजीज बनाया जाता है। भोजन में
पापड़, िबजोरे, भरी-िमचर् और िचरौंजी क� बफ� होना अिनवायर् प�रपाटी है।
मुझे सभी के घर भोजन करने का सौभाग्य प्रा� ह�आ है।
जब भी बाबूजी कोटा आते तो तालाब के िकनारे सत्ये�र महादेव के
मंिदर में दशर्न करते और कचौड़ी व जलेबी खरीद कर ही मेरे घर पह�ँचते और
हमेशा सागर से गुजराती नमक�न और िचरौंजी क� बफ� लेकर आते थे। आज
बाबूजी नहीं है परंतु यह प�रपाटी चल रही है।
व्यावसाियक गितिविधयां
लेिकन सत्यपाल जी के मन में कु छ बड़ा काम करने क�
लगन लगी थी। वे बस सिवर्स शु� चाह रहे थे। इस प्रयोजन
को लेकर इन्होंने अपने चाचा श्री बाल मुकुं द जी और फु फे रे
भाई बाबू लाल जी से को अपने मन क� बात बताई। श्री बाल
मुकुं द जी पुिलस में अफसर थे। वे िमजाज के बड़े सख्त व्यि�
थे और पूरा शहर उन्हें “िहटलर साहब” कहता था। सभी ने
िवचार-िवमशर् िकया और इस तरह सागर मोटर ट्रांसपोटर् कम्पनी क� स्थापना ह�ई। कम्पनी ने बस
सिवर्स क� शानदार शु�आत क�। दो दोस्तों को भी पाटर्नर बनाया गया, कम्पनी का सारा काम
सत्यपाल जी ही िकया करते थे। वे सुबह सात बजे से रात के ग्यारह बजे तक काम करते थे। यह
चालीसवें दशक क� बात है। उस समय बसें भाप से चला करती थी। तब लोग बस में सफर करने से
डरते थे और उन्हें जलेबी िखला कर बस में सफर करने प्रे�रत िकया जाता था। यह सत्यपाल जी क�
4. 4 | P a g e
मेहनत का ही फल था िक देखते ही देखते सागर मोटर ट्रांसपोटर् कम्पनी िदन-दौगुनी रात चौगुनी
तरक्क� करने लगी। जल्दी ही कम्पनी के बेड़े में 15-16 बसें हो गई थी।
साठ के दशक में श्री मनोहर मुखा�रया और सागर मोटर ट्रांसपोटर् कम्पनी ने मनोहर िसनेमा क�
स्थापना क�। इसी दशक में (संभवतः 1961 में) कोल्ड स्टोरेज और आइस फे क्ट्री बनवाई गई।
सत्यपाल िसंह जी ने सन् 1955 में सत्यपाल िसंह चंद्रपाल िसंह फमर् के नाम पेट्रोल पंप शु�
िकया। इसके बाद उन्होंने कभी पीछे मुड़ कर नहीं देखा। सन् 1961 में उन्होंने अपना दूसरा पेट्रोल पंप
सत्यपाल िसंह ठाकु र एंड कं पनी के नाम से शु� िकया। इसी दशक में बाबूजी ने स्वयं क� सत्यिवजय
बस सिवर्स शु� क�।
सागर मोटर ट्रांसपोटर् कम्पनी के िवभाजन के बाद स�र के
दशक में इन्होंने सत्यपाल बस सिवर्स शु�आत क�। कु छ ही समय में
इनके पास 15-16 बसें थी। एक टेंकर और छः ट्रक भी खरीदे गए।
लगभग 1965 में सत्यपाल जी और मनोहर मुखा�रया जी ने िमल कर
शहर का सबसे मंहगा और आलीशान िसनेमा हॉल बनवाया, िजसका
नाम अलंकार रखा गया। इसका उदघाटन श्री मन्नूलाल जी के कर
कमलों से ह�आ था, िजसमें मीना कु मारी, अशोक कु मार और प्रदीप
कु मार क� बेहतरीन िफल्म “भीगी रात” का िप्रिमयर सम्पन्न ह�आ।
इस अवसर पर श्री मन्नू लाल जी ने थोड़ी देर यह िफल्म देखी और
मीना कु मारी के अभनय और “िदल जो न कह सका” गीत क� बड़ी
प्रशंसा क�। यह उनके जीवन क� पहली िफल्म थी। अलंकार में मैंने
भी पहली बार “सत्यकाम” िफल्म देखी
थी। मेरी शादी के समय अलंकार िसनेमा में “चोर मचाए शोर” और मनोहर
में “खोटे िसक्के ” िफल्म चल रही थी, िजसका सारे बाराितयों ने बड़ा
आनंद िलया।
उन्होंने स्वयं बह�त संपि� अिजर्त क� और हमेशा िबजनेस का
िवस्तार करते रहे। उन्होंने खेती क� जमीन और कई बगीचे खरीदे। ठाकु र
राज कु मार चाचाजी के मागर्दशर्न में कृ िष िमनरल्स के नाम से रॉक
फास्फे ट खाद बनाने का प्लांट लगवाया गया। जब बाबूजी ने भगवान गंज
में एक बह�त बड़ा और मंहगा प�रसर खरीदा तो पूरा शहर ने इसे िफजूल
खच� बताया और कहा िक दादा के पास फालतू का पैसा आ गया है।
लेिकन आज यह प�रसर ठाकु र प�रवार क� शान-शौकत का प्रतीक है। इस
िवशाल प�रसर में कु छ दूकानें बनी है, टी.वी.एस का शो�म, ऑिफस,
5. 5 | P a g e
गेराज, कुं आ और घर सभी कु छ है। प�रवार के सारे समारोह और शािदयां यहीं सम्पन्न होती हैं। अब
सभी को लगता है िक सचमुच बाबूजी िकतने दूरदश� थे।
बाबूजी के बाद पूरे प�रवार क� िजम्मेदारी और व्यवसाय का संचालन उनके ज्ये� पुत्र चंद्रपाल
िसंह जी कर रहे हैं। वे कभी हमें बाबूजी क� कमी नहीं खलने देते। आज भी यह संयु� प�रवार िमल-
जुल कर रहता है।
धािमर्क गितिविधयां
शु� से ही सत्यपाल िसंह जी के घर का माहौल बड़ा
धािमर्क और साित्वक था। प�रवार के सभी सदस्य िनयिमत
भगवान क� आरती और पूजा करते हैं। बाबूजी क� िदनचयार् नंगे
पैर मंिदर में जाकर दशर्न करने से शु� होती और शाम को
मंिदर में दशर्न करके ही समा� होती। बचपन में भी ये मंिदर में
भगवान के दशर्न करके ही स्कू ल जाते ते। ये हमेशा धािमर्क
काय� में भरपूर सहयोग करते थे। इनके द्वारा िकए गए कु छ
धािमर्क कायर् मैं नीचे िलख रहा ह�ँ।
इन्होंने कई मंिदरों में मूितर्यों क� स्थापना करवाई एवम्
िनमार्ण कायर् करवाए।
गौरी शंकर जी के मंिदर (नमक मंडी) में मूितर्यों क�
स्थापना एवम् फशर् िनमार्ण करवाया।
पहलवान बब्बा के मंिदर में फशर् िनमार्ण करवाया।
भूते�र मंिदर में फशर् िनमार्ण करवाया और हमेशा महा िशवराित्र पवर् पर प्रसाद िवतरण करवाते
थे। प्रसाद िवतरण क� व्यवस्था आज भी कायम है।
तालाब पर हनुमान जी के मंिदर में टाइल्स लगवाई। मंिदर में सुंदर कांड के प�ात प्रसाद
िवतरण क� व्यवस्था इनके द्वारा करवाई जाती थी।
समाज के मंिदर (गोपालगंज) में रामनवमी पर सत्यनारायण कथा एवम् कन्या भोजन करवाते
थे। मंिदर प�रसर में जन्मा�मी के अवसर पर दही हांडी का आयोजन करवाते थे।
रामनवमी के अवसर पर कई शहरों के राम मंिदरों में प्रसाद के िलए मनीऑडर्र करवाते थे।
जगन्नाथ रथयात्रा पर भी मंिदरों में प्रसाद के िलए मनीऑडर्र भेजे जाते थे।
मकर संक्रांित के अवसर पर पंिडतों को िखचड़ी, लड्डू तथा पंचांग भेजे जाते थे।
6. 6 | P a g e
हनुमान जयंती पर मंिदरों
में मटिकयां रखवाते थे
और कई िशवालयों में
प्याऊ लगवाते थे। उन्होंने
कई मंिदरों में प्रितिदन
ना�रयल चढ़ाने क�
व्यवस्था शु� क�। उनके
पुत्र आज भी उस परम्परा
का िनवार्ह कर रहे हैं।
वे हर मंगलवार और शिनवार को िनयिमत �प से गढ़पहरा और परेड मंिदर में दशर्न करने जाते
थे।
उन्होंने कई लड़िकयों के कन्यादान में यथोिचत आिथर्क सहायता क�। वैवािहक सम्मेलनों में
भी कन्यादान स्व�प धनरािश िदया करते थे।
वे नवराित्र के प्रथम िदन कन्याओंको भोजन करवाते तथा यथा संभव भैंट (कपड़े, िटिफन,
पैंिसल बॉक्स आिद) देते थे।
कोटा के नामदेव समाज में औद्योिगक संस्थान िनमार्ण हेतु 51000 �पये क� धनरािश भेंट क�।
सागर में समाज बंधु और गरीब व्यि�यों को बड़े-बूढ़ों क� मृत्यु के प�ात अंितम संस्कार से
लेकर तेरहवीं तक िक पूरी व्यवस्था िकया करते थे।
इन्होंने माता और िपता दोनों से गाय दान करवाई।
इन्होंने अपने िनधर्न ताऊजी व उनक� धमर्पित्न क� सारी आिथर्क और पा�रवा�रक िजम्मेदारी
संभाली।
इन्होंने अपने िपता श्री मन्नू लाल जी का अंितम संस्कार पूरे िविध िवधान से
करवाया। श्री मन्नू लाल को सारे शहरवासी इतना चाहते थे िक उनक� अंितम
यात्रा में शहर के हजारों लोग (लगभग छः हजार) मौजूद थे। शमशान घाट पर पैर
रखने क� जगह नहीं थी। सुना तो गया था िक पूरी िचता चंदन क� लकि ़डयों से
बनाई गई थी। घी के कई कनस्तरों से आह�ित दी गई। एक िदन सारा शहर बंद रहा।
तीन िदन पूरा सरार्फा बाजार बंद था और ठाकु र प�रवार के सभी संस्थान सात
िदन तक बंद रखे गए। तेरहवीं के िदन ढेरों पकवान बनवाए गए और घर पर लगभग छः हजार लोगों ने
भोजन-प्रसाद िकया। सुबह दस बजे से रात के ग्यारह बजे तक घर पर लोग भोजन के िलए आते रहे।
इस िदन पांचों भाइयों ने एकमत से फै सला लेकर बड़े बाजार में िस्थत अपना भवन और पूरा प�रसर
7. 7 | P a g e
कन्या िवद्यालय को दान कर िदया। मन्नू लाल जी ने कई वष� से यह भवन कन्या िवद्यालय को िकराए
पर दे रखा था। ऐसे दानवीर हैं सत्यपाल िसंह जी और उनके भाई जो हमेशा कदम से कदम िमला कर
साथ चलते थे।
सत्यपाल िसंह जी के बारे में कु छ भी कहना सूरज को रोशनी िदखाना होगा। ये आसपास के
इलाके में िमट्टी से सोना बनाने वाले व्यि� के �प में िवख्यात थे। बाबूजी का व्यि�त्व हर �ेत्र में
आदशर् रहा है और सदैव हम सबके िलए हमेशा अनुकरणीय रहेगा।
वतर्मान संस्थान
पी.एस. सेल्स (कॉलगेट, लक्स, िल�रल, िनरमा इत्यािद) भगवानगंज, सागर सत्यपाल िसंह चंद्रपाल
िसंह पेट्रोल पंप मकरोिनया, सागर
कृ िष िमनरल्स चनाटो�रया, सागर
एस.एस. बायो कै मीकल्स, चनाटो�रया, सागर
सत्य िवजय बस सिवर्स, भगवान गंज, सागर
सत्यपाल बस सिवर्स, भगवान गंज, सागर
सत्यपाल िसंह ठाकु र एंड कम्पनी पेट्रोल पंप भोपाल रोड, सागर
अन्नू फन�स ऑयल इंडस्ट्रीज, िसदगुआ, सागर
अलंकार िसनेमा, गुजराती बाजार, सागर
बेसहारों का सहारा बनी सीताराम रसोई
13 वषर् पहले दानवीर ठाकु र कृ ष्णपाल िसंह और उनके दोस्तों ने सीताराम रसोई सिमित क�
स्थापना क�। पहले यह संस्था एक मंिदर में संचािलत होती थी। लेिकन सभी सदस्यों के अथक प्रयासों
और आिथर्क सहयोग से आज इस संस्था का एक
िवशाल और शानदार भवन बन चुका है। इसके िलए
ठाकु र कृ ष्णपाल, प्रभात जैन, प्रकाश चौबे और सभी
सदस्य बधाई के पात्र हैं। समाज सेवा इस संस्था के
खून में बसी है।
यहां 80 िनरािश्रत, असहाय, एवम् गरीब लोगों को
दो व� का भोजन उपलब्ध कराने क� व्यवस्था है। यहाँ भोजन बड़ा स्वािद� बनता है। गरीब
मिहलाओंको मेंहदी एवम् ब्यूटी पालर्र का प्रिश�ण देकर स्वरोजगार के िलए प्रे�रत िकया जाता है।
8. 8 | P a g e
संस्था ने कैं प का आयोजन कर 5500 लोगों क� जानकारी यु� सीताराम ब्लड डोनेशन डायरेक्ट्री
बनाई है। दो बार लाइफ-लाइन ट्रेन में मरीजों एवम् मेडीकल स्टाफ के िलए दोनों समय के भोजन एवम्
नाश्ते क� व्यवस्था कराई। नरयावली नाका मुि�धाम में पौधारोपण िकया। बाढ़ में भोजन के पैके ट बांटे।
बालाजी मंिदर में एम आर यूिनयन के सहयोग से मनोिचिकत्सा के िशिवर कर दवाई मुफ्त में दी। इनक�
बड़ी उपलिब्ध है िक पूवर् कलेक्टर योगेंद्र शमार् के मागर्दशर्न में 74 कु पोिषत बच्चों को गोद लेकर उन्हें
कु पोषण से मुि� िदलाई। यह संस्था समाज सेवा का कोई मौका नहीं छोड़ती।