1. PBL N.S
Unit Pelan Pembelajaran Berasaskan Projek
Unit plan - Project-Based Learning
Bahagian Teknologi Pendidikan Negeri, Negeri Sembilan
Pengarang
Nama : SAIDATUL ATIQAH BINTI ISMAIL
Sekolah / Institusi : SEK. KEB. DATO’ KLANA PUTRA, LENGGENG
Gambaran Keseluruhan Rancangan Pembelajaran
Tajuk Pelajaran : Gaya Hidup Sihat
Soalan Kurikulum
Soalan Penting
Sejauhmana murid-murid berminat di dalam mata pelajaran
Pendidikan Jasmani berbanding melayari internet?
Soalan Unit
1. Apakah maksud penjagaan kesihatan yang meliputi
aspek jasmani, emosi, rohani, intelek dan sosial ?
2. Apakah tanda-tanda seseorang mengalami ketagihan
melayari internet?
Soalan Kandungan
1. Adakah obesiti berkait rapat dengan murid-murid yang
mengalami masalah ketagihan melayari internet?
2. Bagaimanakah cara untuk menangani ketagihan
melayari internet yang dialami oleh murid-murid di
SKDKPL?
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani dan Kesihatan
Tahun : 4
Piawaian Kandungan/Penanda Aras :
Dokumen Standard Kurikulum dan Pentaksiran Pendidikan Kesihatan Tahun Empat
SKPM :
2. PBL N.S
Objektif Pelajar/Hasil Pembelajaran
Aras 1
1. Menulis maksud gaya hidup sihat
2. Menerangkan tanda-tanda dan punca ketagihan melayari internet.
Aras2
1. Menjelaskan dengan contoh kaitan antara obesiti dan ketagihan melayari internet.
2. Mengenalpasti langkah-langkah untuk mengamalkan gaya hidup sihat
Aras 3
1. Mengesyorkan cara-cara mengamalkan gaya hidup sihat di sekolah dan rumah.
2. Mencadangkan alternatif lain bagi mengisi masa senggang dan masa cuti sekolah
Bahagian Teknologi Pendidikan Negeri, Negeri Sembilan
Ringkasan Pelajaran :
1. Tujuan
Aktiviti pembelajaran ini dirancang dan dilaksanakan bertujuan untuk memberi kefahaman
yang jelas kepada pelajar tentang gaya hidup sihat dan cara mengamalkannya.
2. Peranan
Murid-murid memainkan peranan sebagai pembimbing rakan sebaya dalam membantu
murid-murid yang dikenalpasti untuk bersama-sama mengamalkan gaya hidup sihat.
3. Tugasan
a. Murid-murid melaksanakan literasi maklumat menerusi internet, surat khabar, majalah,
bahan-bahan bacaan untuk mendapatkan maklumat tentang isi pembelajaran yang telah
ditetapkan oleh guru.
b. Murid-murid melaksanakan lawatan ke AS Equestrian, Kampung Rawa, Lenggeng untuk
memperkenalkan aktiviti menunggang kuda kepada murid-murid.
mengenalpasti kesan-kesan melayari internet jika tidak dibendung.
c. Murid-murid mentadbir soal selidik dan kuiz kesihatan untuk mengenalpasti murid-murid
yang mengamalkan gaya hidup sihat di sekolah.
d. Murid-murid menjalankan pemerhatian terhadap murid-murid yang telah dikenalpasti
mengalami obesiti dan ketagihan melayari internet.
e. Murid-murid menjalankan sesi temuramah dengan Guru Pendidikan Jasmani di sekolah
untuk mendapatkan pandangan tentang peranan yang boleh dimainkan oleh mereka
dalam membantu murid-murid yang telah dikenalpasti untuk menangani konflik dan
stress yang dialami.
f. Murid-murid menganalisis dapatan daripada soal selidik, pemerhatian dan temuramah
dan membuat rumusan.
g. Murid-murid bertindak sebagai fasilitator dengan membimbing murid-murid yang
dikenalpasti untuk mengatasi konflik dan stress yang dialami mereka.
h. Murid-murid mendokumentasikan hasil kerja mereka dengan memuatnaik bahan-bahan
3. PBL N.S
ke dalam laman pembelajaran yang telah disediakan oleh guru.
i. Murid-murid membuat persembahan projek pembelajaran yang telah dilaksanakan.
Bahagian Teknologi Pendidikan Negeri, Negeri Sembilan
4. Penyelesaian
Murid-murid bertindak sebagai pembimbing rakan sebaya dengan melaksanakan aktiviti-aktiviti
yang dapat membantu murid-murid yang telah dikenalpasti bagi meningkatkan minat
mereka terhadap aktiviti sukan supaya mereka aktif dan tahu cara mengamalkan gaya hidup
sihat.
5. Hasil / Sasaran
Murid-murid dapat membimbing murid-murid yang telah dikenalpasti mengalami ketagihan
melayari internet dan obesiti supaya mengamalkan gaya hidup sihat dari aspek jasmani,
emosi, rohani dan sosial dengan baik dan berkesan.
Prosedur Pelaksanaan:
Minggu 1:
1. Mengenalpasti tajuk yang sesuai untuk melaksanakan kajian.
2. Membuat perancangan pelaksanaan pembelajaran berasaskan projek.
3. Mengagihkan tugasan kepada murid-murid.
Minggu 2 dan 3 :
1. Murid-murid mencari maklumat berkaitan gaya hidup sihat melalui internet, suratkhabar,
majalah dan sebagainya.
2. Murid-murid dibawa menyertai lawatan sambil belajar ke AS Equestrian sambil
menunggang kuda dan menghasilkan drama yang dilakonkan oleh murid-murid PBL.
3. Murid-murid menyediakan soal selidik, soalan kuiz kesihatan dan senarai semak
pemerhatian.
Minggu 4, 5 dan 6 :
1. Murid-murid mentadbir soal selidik menggunakan aplikasi google drive menerusi
persekitan pembelajaran maya (FrogVLE) yang telah dipautkan ke dalam dashboard
sekolah bagi mendapatkan maklumbalas daripada murid-murid di sekolah.
2. Murid-murid melaksanakan kuiz kesihatan dan pemerhatian terhadap murid-murid di
sekolah bagi mengenalpasti murid-murid yang mempunyai tanda-tanda mengalami
ketagihan internet.
3. Murid-murid melaksanakan temu bual dengan Guru Pendidikan Jasmani di sekolah
untuk mendapatkan maklumat mengenai murid-murid yang mengalami tanda ketagihan
internet dan malas bersukan
4. PBL N.S
Minggu 7, 8, 9 dan 10 :
1. Murid-murid menganalisis dapatan soal selidik, temuramah dan pemerhatian dengan
menterjemahkannya dalam bentuk jadual, carta dan graf dengan bantuan Admin Frog
VLE..
2. Murid-murid membuat rumusan terhadap dapatan daripada kajian lapangan yang telah
Bahagian Teknologi Pendidikan Negeri, Negeri Sembilan
dilaksanakan.
3. Murid-murid mencadangkan langkah-langkah untuk mengurangkan aktiviti melayari
internet di dalam kalangan rakan mereka yang telah dikenalpasti mengalami tanda-tanda
tersebut.
Minggu 11, 12 dan 13 :
Murid-murid bertindak sebagai pembimbing rakan sebaya kepada murid-murid yang
mengalami ketagihan melayari internet dan obesiti dengan program yang dirancang dengan
bimbingan Penyelaras PBL.
Minggu 14, 15 dan 16 :
Murid-murid menyediakan dokumentasi hasil kerja mereka dengan memuatnaik bahan-bahan
seperti gambar, audio, video, teks dan grafik ke dalam laman pembelajaran FrogVLE yang
telah dikongsikan oleh guru.
Minggu 17, 18 dan 19:
1. Murid-murid melaksanakan pemerhatian terhadap perubahan murid-murid yang telah
dibimbing untuk membuat jadual supaya dapat membahagikan masa bersukan, melayari
internet, membuat kerja sekolah dan sebagainya dengan baik.
2. Murid-murid membuat rumusan terhadap projek yang telah dilaksanakan oleh mereka.
3. Murid-murid menyediakan persembahan multimedia dengan menggunakan laman
pembelajaran FrogVLE.
Minggu 20 :
Murid-murid membentangkan hasil kerja mereka menggunakan laman pembelajaran Frog
VLE.
Tempoh Masa: 20 Minggu
Pengetahuan/Kemahiran Sedia Ada :
5. PBL N.S
Murid-murid mempunyai pengalaman ketagihan internet dan obesiti tidak mempunyai
keseimbangan dari aspek jasmani, emosi, rohani dan sosial.
Intregrasi Kemahiran Generik :
a) Kemahiran Belajar
b) Kemahiran Berfikir
c) Kemahiran Teknologi Maklumat dan Komunikasi
d) Kemahiran Mentaksir dan Menilai
e) Kemahiran Fasilitator
Bahagian Teknologi Pendidikan Negeri, Negeri Sembilan
Ciri-ciri Pelajar :
Gaya Pembelajaran
Kecerdasan Pelajar
Kompetensi Pelajar
Bahan Bantu Belajar/Sumber Pembelajaran
Teknologi – Peralatan:
a. Laman Pembelajaran FrogVLE
b. LCD Projector
c. Skrin Putih
Teknologi – Perisian:
1. Microsoft Office 2010
2. I-Spring
Bahan Bercetak :
1. Dokumen Standard Kurikulum dan Pentaksiran Pendidikan Kesihatan Tahun Empat
2. Buku Teks Pendidikan Kesihatan Tahun 4
Pentaksiran :
Rubrik Penilaian
