..

1. Avokado
kolesterol
seviyelerini
dengeler.
Bağısıklık sistemini güçlendirir.Kanın
pıhtılaşmasını önler.
Ispanak Kalp ve
damar
hastalıklarından
korur.
Yüksek
potasyum
kaynağıdır.
Source
E v tam n nelerde var

2. E VITAMIN
It strengthens the immune system.
prevents coagulation.
Avocado
cholesteroltheir levels balances.
Spinach
Heart and vein from their illnesses
protects.
Banana
High potassium is the source.