天下雜誌出版《肩膀鬆肚子緊樂體運動讓你瘦》新書簡報檔

日本媒體瘋狂報導 ! 風靡日本藝能界 ! 樂體運動即將席捲台灣！世界級足球明星中田英壽，透過樂體運動維持最佳的體能與體態。日本演員渡邊徹 2 個月瘦下 12 公斤，也是透過樂體鍛鍊。日本企業美津濃、三井物產、 TOYOTA 運用樂體，協助員工降低代謝症候群風險。

你有沒有想過，瘦不下來是因為身體歪了？ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],姿勢正確就會瘦！

樂體運動的原創者常住治秀的親身體驗 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],57 歲高爾夫球教練常住治秀自創樂體瘦身法，一年瘦下 21 公斤， 100 公分肥滿肚也減到 76 公分。

樂體運動概念：就是調整身體軸心、矯正姿勢的簡單方法 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],只要把身體軸線調整好，就會減少身體的負擔，身體比較輕鬆，人開始愛動，就容易瘦下來。

樂體運動大不同！ ,[object Object],[object Object],[object Object]

樂體運動五大效果 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

拉出好瘦身材的 6 分鐘秘技在這裡！工作忙碌沒關係！ 1 次只要１分鐘！空間小小也可以，電腦前也能動一動！

中田英壽強烈推薦：樂體運動是維持體態最佳方式！

9 月 5 日出版《肩膀鬆、肚子緊，樂體運動讓你瘦》１次１分鐘，不限時地的全民運動。拉一拉，不用節食也能瘦，消除痠痛抗老保健康。日本足球明星中田英壽雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏醫師壢新醫院尊爵體重管理中心主任林頌凱醫師名人推薦專為台灣人編寫

天下雜誌出版《肩膀鬆肚子緊樂體運動讓你瘦》新書簡報檔

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