Βρείτε στην παρουσίαση τους διατροφικούς παράγοντες που επηρεάζουν την ουρική αρθρίτιδα και την ουρική αρθρίτιδα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατων μελετών.
Διατροφικές παρεμβάσεις και καρδιομεταβολικοί παράγοντες κινδύνου �medNutrition
Διατροφή στο www.mednutrition.gr
Μια βροχερή ημέρα βρέθηκα στο γραφείο του φίλου και συνάδελφου Χάρη Δημοσθενόπουλου, όπου για λογαριασμό της επιστημονικής εταιρείας ΕΜΠΑΚΑΝ (www.empakan.gr) που είμαι και μέλος, έκανα μια ομιλία για τις διατροφικές παρεμβάσεις στα καρδιομεταβολικά νοσήματα, με συντονιστή τον Χάρη. Ξεκίνησα με βασικούς ορισμούς, καθώς και τα επδημιολογικά στοιχεία, τα οποία δείχνουν μια αυξητική τάση πχ στο διαβήτη ή μια σταθεροποιητική τάση πχ στα καρδιαγγειακά στους άνδρες κλπ. Στα μέσα τις παρουσίασης, μπήκαμε σε περισσότερο διατροφικά μονοπάτια, όπου και καθορίσαμε ουσιαστικά το μεσογειακό μοντέλο διατροφής, ως τον βασικό τρόπο ζωής και αντιμετώπισης, των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Οι ερωτήσεις που τέθηκαν είχαν να κάνουν περισσότερο με τη διατροφή και πιο συγκεκριμένα ποια ψάρια είναι καλύτερα, γιατί παχαίνουμε, ενώ τεθηκε αν υπάρχει φαρμακευτική θεραπεία για την απώλεια βάρους. Το webinar θα είναι διαθέσιμο και από το κανάλι του EMPAKAN [http://www.empakan.tv/category/133] με την ολοκλήρωση όλης της σειράς webinars του έτους.
Διατροφικές παρεμβάσεις και καρδιομεταβολικοί παράγοντες κινδύνου �medNutrition
Διατροφή στο www.mednutrition.gr
Μια βροχερή ημέρα βρέθηκα στο γραφείο του φίλου και συνάδελφου Χάρη Δημοσθενόπουλου, όπου για λογαριασμό της επιστημονικής εταιρείας ΕΜΠΑΚΑΝ (www.empakan.gr) που είμαι και μέλος, έκανα μια ομιλία για τις διατροφικές παρεμβάσεις στα καρδιομεταβολικά νοσήματα, με συντονιστή τον Χάρη. Ξεκίνησα με βασικούς ορισμούς, καθώς και τα επδημιολογικά στοιχεία, τα οποία δείχνουν μια αυξητική τάση πχ στο διαβήτη ή μια σταθεροποιητική τάση πχ στα καρδιαγγειακά στους άνδρες κλπ. Στα μέσα τις παρουσίασης, μπήκαμε σε περισσότερο διατροφικά μονοπάτια, όπου και καθορίσαμε ουσιαστικά το μεσογειακό μοντέλο διατροφής, ως τον βασικό τρόπο ζωής και αντιμετώπισης, των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Οι ερωτήσεις που τέθηκαν είχαν να κάνουν περισσότερο με τη διατροφή και πιο συγκεκριμένα ποια ψάρια είναι καλύτερα, γιατί παχαίνουμε, ενώ τεθηκε αν υπάρχει φαρμακευτική θεραπεία για την απώλεια βάρους. Το webinar θα είναι διαθέσιμο και από το κανάλι του EMPAKAN [http://www.empakan.tv/category/133] με την ολοκλήρωση όλης της σειράς webinars του έτους.
Eρευνητική εργασία του 4ου Γενικού Λυκείου Αλεξανδρούπολης τμήμα Α 5: Ντόπινγκ στον αθλητισμό ορίζεται ως «η χορήγηση ή η χρήση από ένα υγιές άτομο , οποιουδήποτε παράγοντα ή ουσίας που φυσιολογικά δεν εντοπίζεται στο σώμα και οποιουδήποτε φυσιολογικού παράγοντα ή ουσίας που όταν χορηγείται σε αντικανονικές επιπρόσθετες ποσότητες και μέσω αντικανονικής οδού και με αντικανονικό τρόπο , έχει ως αποτέλεσμα τη τεχνητή αύξηση και με αθέμιτο τρόπο την απόδοση του ατόμου κατά τη διάρκεια του αγώνα»
Δισκία: Ο ρόλος τους στον θεραπευτικό Αλγόριθμο (παρουσίαση περιστατικού)MedicalWeb.gr
«Δισκία: Ο ρόλος τους στον θεραπευτικό Αλγόριθμο» - Θεραπευτικές Αρχές - Συζήτηση Περιστατικών
Παρουσίαση: Σ. Παππάς, Σ. Μπούσμπουλας
Υπεύθυνος:Α.Αλαβέρας
Παρουσίαση από το διαδικτυακό μάθημα της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας στις 8/5/2013.
http://www.ede.gr
Eρευνητική εργασία του 4ου Γενικού Λυκείου Αλεξανδρούπολης τμήμα Α 5: Ντόπινγκ στον αθλητισμό ορίζεται ως «η χορήγηση ή η χρήση από ένα υγιές άτομο , οποιουδήποτε παράγοντα ή ουσίας που φυσιολογικά δεν εντοπίζεται στο σώμα και οποιουδήποτε φυσιολογικού παράγοντα ή ουσίας που όταν χορηγείται σε αντικανονικές επιπρόσθετες ποσότητες και μέσω αντικανονικής οδού και με αντικανονικό τρόπο , έχει ως αποτέλεσμα τη τεχνητή αύξηση και με αθέμιτο τρόπο την απόδοση του ατόμου κατά τη διάρκεια του αγώνα»
Δισκία: Ο ρόλος τους στον θεραπευτικό Αλγόριθμο (παρουσίαση περιστατικού)MedicalWeb.gr
«Δισκία: Ο ρόλος τους στον θεραπευτικό Αλγόριθμο» - Θεραπευτικές Αρχές - Συζήτηση Περιστατικών
Παρουσίαση: Σ. Παππάς, Σ. Μπούσμπουλας
Υπεύθυνος:Α.Αλαβέρας
Παρουσίαση από το διαδικτυακό μάθημα της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας στις 8/5/2013.
http://www.ede.gr
Τροφοφάρμακα: O ρόλος τους στη ρύθμιση των δυσλιπιδαιμιών σύμφωνα με τις...medNutrition
Στα πλαίσια του 12ου ετήσιου Κλινικού Φροντιστηρίου της Εταιρείας Μελέτης Παραγόντων Κινδύνου για Αγγειακά Νοσήματα (ΕΜΠΑΚΑΝ) -που πραγματοποιήθηκε στην Καλαμπάκα από τις 24 έως τις 26 Φεβρουαρίου 2017, η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Ιωάννα Κατσαρόλη, πραγματοποίησε ομιλία για το πως μεμονωμένοι διατροφικοί παράγοντες δρουν επικουρικά, αλλά και συνεργιστικά της φαρμακοθεραπείας για τη ρύθμιση των δυσλιπιδαιμιών.
Διαθεματική εργασία στο μάθημα των Αρχαίων Ελληνικών: Διατροφή και σύγχρονοι ...
Διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με την εμφάνιση υπερουριχαιμίας & ουρικής αρθρίτιδας
1. Διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με
την εμφάνιση υπερουριχαιμίας - ουρικής
αρθρίτιδας
Παρουσίαση: Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Α.Μ. 4521306
Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών
Τμήμα Επιστήμης Διατροφής - Διαιτολογίας
2. Τι είναι η υπερουριχαιμία;
Μεταβολική διαταραχή των πουρινών
Ουρικό οξύ ορού ≥7 mg/dL για τους
άνδρες και ≥ 6,0 mg/dL για τις γυναίκες
Υπερπαραγωγή ουρικού οξέος
Αναποτελεσματική απέκκριση από τους
νεφρούς
Zhang M. 2012, Williams P.T. 2008, Lee M. 2005, De Oliveira E. 2012, Alvarez-Lario B. 2011, Pillinger M.H. 2007, Luk A.J. 2005
3. Τι είναι η ουρική αρθρίτιδα;
Μια φλεγμονώδης αρθρίτιδα
κρυστάλλωση του ουρικού οξέος στο
εσωτερικό των αρθρώσεων
Υπερουριχαιμία πρόδρομη κατάσταση
Είναι μία από τις λίγες ιάσιμες αρθρίτιδες
Προσβάλλει το 1-2% των ενηλίκων σε
αναπτυγμένες χώρες
Zhu Y. 2011, E. 2007, Weaver A.L. 2008
5. Παράγοντες κινδύνου εμφάνισης
υπερουριχαιμίας και ουρικής αρθρίτιδας
Τροποποιήσιμοι:
Υπέρταση, διουρητικά και χρήση ασπιρίνης σε χαμηλές
δόσεις, νεφρική ανεπάρκεια, νεφρική και άλλες μεγάλες
μεταμοσχεύσεις οργάνων
Δυσανοχή στη γλυκόζη, αντίσταση στην ινσουλίνη
Δυσλιπιδαιμία, υψηλά επίπεδα των τριγλυκεριδίων
Παχυσαρκία (και ιδιαίτερα την κεντρικού τύπου/
ενδοκοιλιακή), υπερβολική αύξηση σωματικού βάρους
Μυϊκή ατροφία, υψηλά επίπεδα της CRP
Διατροφή θετική ή αρνητική επίδραση
Williams P.T. 2008, Weaver A.L. 2008, De Oliveira E. 2013, Luk A.J. 2005
6. Διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με αυξημένο
κίνδυνο εμφάνισης υπερουριχαιμίας – ουρικής αρθρίτιδας
Κρέας:
Choi H.K. 2004, study NHANES III
7. Διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με αυξημένο
κίνδυνο εμφάνισης υπερουριχαιμίας – ουρικής αρθρίτιδας
Figure: Multivariate adjusted serum uric acid levels according to categories of sugar-sweetened soft drink consumption
Φρουκτόζη (Choi J.W.J. 2008)
9. Διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με μειωμένο
κίνδυνο εμφάνισης υπερουριχαιμίας – ουρικής αρθρίτιδας
Γαλακτοκομικά:
Choi H.K. 2004
10. Διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με μειωμένο
κίνδυνο εμφάνισης υπερουριχαιμίας – ουρικής αρθρίτιδας
Λαχανικά πλούσια σε πουρίνες (Zgaga L. 2012):
Figure . Plasma urate concentration in relation to quartiles of purine-rich vegetables intake for healthy (a) women and (b)
men
from Scotland, UK (1999–2006)
11. Διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με μειωμένο
κίνδυνο εμφάνισης υπερουριχαιμίας – ουρικής αρθρίτιδας
Βιταμίνη C:
Ryu KA. 2014
12. Διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με μειωμένο
κίνδυνο εμφάνισης υπερουριχαιμίας – ουρικής αρθρίτιδας
Ryu KA. 2014
Φρούτα:
13. Διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με μειωμένο
κίνδυνο εμφάνισης υπερουριχαιμίας – ουρικής αρθρίτιδας
Πρωτεΐνη:
Choi H.K. 2004
14. Διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με μειωμένο
κίνδυνο εμφάνισης υπερουριχαιμίας – ουρικής αρθρίτιδας
Καφές:
Choi HK. 2005
15. Διατροφικοί παράγοντες που σχετίζονται με μειωμένο
κίνδυνο εμφάνισης υπερουριχαιμίας – ουρικής αρθρίτιδας
Σόγια (Villegas R. 2012, Chuang SY. 2011):
τρόφιμα σόγιας καλή πηγή πρωτεΐνης
πρωτεΐνη σόγιας πιο αποτελεσματική στη μείωση του
ουρικού οξέος από την καζεΐνη
Διαιτητικά πρότυπα (Guasch-Ferré M. 2013, Kontogianni MD. 2012):
Η μεσογειακή δίαιτα, λόγω των αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών
ιδιοτήτων της μείωση των συγκεντρώσεων ουρικού οξέος και της
υπερουρυχαιμίας (ATTICA study)
16. Συμπεράσματα
Μεγάλες πληθυσμιακές μελέτες, όπως για παράδειγμα η
Health Professionals Follow-up Study των Choi και των
συνεργατών του ή η μελέτη ATTICA της Κοντογιάννη και των
συνεργατών της, καταλήγουν στο ότι μια ισορροπημένη
διατροφή που περιλαμβάνει την κατανάλωση
γαλακτοκομικών προϊόντων και άφθονων λαχανικών,
περιορισμένη κατανάλωση κόκκινου κρέατος και αλκοόλ και
τη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους μπορεί να
βοηθήσει στην διαχείριση της υπερουριχαιμίας και της
ουρικής αρθρίτιδας