SlideShare a Scribd company logo
1 of 5
“Амьдралын түлхүүр:          Сонголт –энэ бол бүгдийг нээх түлхүүр юм!1. Чи өөрийнхөө амьдралаа жингийн тавган дээр байна хэмээн төсөөлж, өдөр бүр хөдөлмөрлөх ёстой.. 2. Өөрийнхөө хүвь заяаг өөрийнхөө тэвчээр хатуужлаар өөрчлөх ёстой гэдгийг санаж яв.3. Чи өөрийнхөө ололт амжилтын арга замаа хичээнгүй төлөвлөх үүрэгтэй.Тэгэхгүй бол өөрийнхөө хувь заяаны эзэн нь болж чадахгүй.4. Аялаж явахдаа дандаа нартай байна гэж бүү бод! Сүүдэр дайрна гэдгийг мэдэж бэлэн байх ёстой!5. Өөртөө зовлон тохиолдсон ч нүүрэндээ дандаа инээмсэглэл тодруул.Зовлон чамаас нүүр буруулна.6. Хэрвээ чи хийж эхлэхгүй бол амьдралын чинь бүхий л төлөвлөгөө зөвхөн мөрөөдөл болон үлдэнэ гэдгийг хатуу санаж яваарай.7. Өнгөрсөн цаг хугацааны сүүдрээр өнөөдрийн өдрийг бүрхэх боломжыг хэзээ ч бүү олго.8. Чи хожигдож хоцроно гэдгээ үргэлж санаж яв!..9. Замынхаа төгсгөлд ирээд өөрийнхөө ачааг хөнгөл!Хүүхэд байсан тэр цагаас хойш чи маш их өөрчлөгдсөн. Чи энэ ертөнцөд юу ч үгүй ирсэн боловч, элбэг дэлбэг, санаа амар амьдрахын тулд түүний ачаан дор нуруугаа бөгтийлгөж, хангалттай их ачааг жил ирэх тутам үүрэн хуримтлуулсаар байгаа.Амьдралын таатай аялал чиний хувьд шийтгэл болон хувирдаг. Өнөөдрийн өдрөөс эхлээд өөрийнхөө үүрсэн ачааг хөнгөл.Хүний баялаг гэдэг түүнийг олсон хэмжээгээр хэмжигддэг бус тэр баялаг нь чамд өөрт чинь оршиж байдаг. Хэрвээ чиний үүрч яваа ачааны голлох хэсэг нь эд баялаг мөн аваас чамайг өрөвдөлтэй ядуу хүн гэхээс аргагүй.Чи тэгээд илжиг аятай өөрийнхөө нуруун дахь алтан ачаагаа үүрсээр явах бөгөөд үхэл л чамайг энэ ачаанаас ангижруулна..10. Чи хэзээ ч , дандаа өөрөө өөрийнхөөрөө үлдэх ёстой. Чи өөрөө хэн байна түүгээрээ л үлд.Амьд амьтадын дотроос зөвхөн хүн л ихэрхэг нэрэлхүү зангаараа, тэнэг үйлдлээрээ бусдыг даган яг тэр хүн шиг болох гэж хичээн зүтгэдэг. Ингэснээрээ өөрийнхөө хувийн цорын ганц гайхамшигаа гээж, өөрийнхөө амьдралыг алдаа болгон хувиргадаг. Өөрийнхөө толгойд багадаад байгаа малгайг өмсөх гэж бүү зүтгэ<br />Амжилтанд хэрхэн хүрэх вэ?<br />Зарим хүн аливаад одтой байхад нөгөө хэсэг нь яаж ч чармайгаад амжилтанд хүрэх нь ховор байдаг. Бүхнийг гайхамшигтай хувь тавилангаар тайлбарлаж бас боломгүй. Сэтгэл судлаачдын дүгнэлтээс үзэхэд доорх хүчин зүйл амжилтад нелөөлдөг гэнэ.1. Амьдралд байнга шахуу тохиолддог жижиг сажиг асуудалд тайван, хүлээцтэй хандаж сурах. Усны цорго эвдэрлээ гээд л хавь ойрын хүмүүсээ стресст оруулахгүй байх хэрэгтэй. Зохих газарт нь мэдэгдэхэд л асуудал шийдвэрлэгдэвэ.2. Ноцтой алдаанаас ямагт сэрэмжил. Өчүүхэн бага суудалд ч буурьтай хандаж сур. Яаран дүгнэлт бүү хий. Аливааг олон талаас нь эргэцүүл, хүмүүстэй зөвлөлд.З. Төлөвлөгөө, зорилтоо урьдчилан бүү ярь. Хар, цагаан хэл ам хүрэхээс болгоомжил. Хэт бүү догдол, сэтгэлийн хөдөлгөөнөө барьж сур.4. Тодорхой хэмжээнд нээлттэй бай. Хэт илэн далангүй, чалчаа зан амжилтыг үргээдгийг санаарай. Бусдын яриаг тэвчээртэй сонсож, өөрт хэрэгтэй мэдээллийг түргэн тусгаж сур.5. Хүмүүстэй найрсаг харьцаж бай. Зожиг, бүдүүлэг, дээрэнгүй, муухан зан харьцаатай хүнээс амжилт quot;
зугтаадагquot;
.6. Хүний мууд бүү дурла. Аль болох эерэг энергитэй зүйлд тэмүүлж, түүгээр хүрээлүүлэхийгхичээ.7. Өгөөмөр, тусархаг байж сур. Танд хариу нь заавал ирнэ. Эдгээр зүйлийг өдөр тутмын амьдралдаа мөрдлөг болгож чадваас амжилт, аз таныг орхихгүй гэдэгт итгээрэй.<br />Амьдралын тухай...<br />Амьдрал бол боломж, түүнийг бүү алд.Амьдрал бол гоо сайхан, түүнийг бишир.Амьдрал бол мөрөөдөл, түүнийг биелүүл.Амьдрал бол хайр, тиймээс хайрла.Амьдрал бол зовлон, түүнийг даван туул.Амьдрал бол оньсого, түүнийг таа.Амьдрал бол амьдрал, түүнийг авар.Амьдрал бол аз жаргал, түүнийг өөрөө бүтээ.<br />“Арлын сурган хүмүүжүүлэх 10 зарчим”<br />1.Хүүхдээ зөв хайрла2. Хүүхдээ хамгаалж яв3. Хүүхдэдээ сайнаар үлгэрлэ4. Хүүхэдтэйгээ цуг үйл хий5. Хүүхэдтэйгээ хамт тоглож наад6. Хүүхдэдээ амьдрах ухаан заа7. Хүүхдэдээ өөрөө хийх хүслийг хэл8. Хүүхдээ чих зөөлөнтэй өсгө9. Хүүхдээсээ эрээн барааныг бүү нуу10. Хүүхдээ дурсах юмтай амьдралд сурга<br />“Далай багшийн сургааль”<br />Их хайр их эрсдэлийг дагуулж явдаг.2. Альвааг алдсан ч хичээл сургуулиа бүү алд.3. Өөрийгөө хүндэлнэ. Бусдыг хүндэлнэ. Өөрийхөө бүх үйлдэлд эзэн болно гэсэн 3 зарчмыг мөрд.4. Хүссэн бүгдээ авч чадахгүй байна гэдэг заримдаа гайхамшигт аз дайралт болдог.5. Жижиг маргаанаас болж том нөхөрлөлөө бүү сүйтгэ. 6. Алдаа хийснээ мэдсэн даруйдаа засах алхамаа хийж эхэл. 7. Өдөр бүр хэдэн мөчийг ганцаараа өнгөрөөж бай.8. Бусадтай нээлттэй бай. Гэхдээ өөрийнхөө үнэ цэнийг бүү алд. 9. Чимээгүй байна гэдэг заримдаа хамгийн сайн хариулт байдаг.10. Нэр төртэй сайхан амьар, тэгвэл нас ахиад эргэж бодхын цагт 2 дахь удаагаа амьдарсан мэт сэтгэгдэл төрнө. 11. Хайртай хүнтэйгээ маргалдаж зөрөх үед зөвхөн өнөөдрйин байдалыг авч үз.Өнгөрсөн амьдарлыг бүү сөх. 12. Өөрийн мэдсэнээ бусадтай хуваалц. Энэ нь мөнхийн алдрыг олох зам.13. Звхөн бие биенээ хайралсан хайр нь хоёр биенийхээ альваа хэрэгцээнээс давж гарсан тохиолдолд хамгийн сайн харилцаа бий болдог гэдгийг сана.14. Юуг орхиаж, юуг олж авсанаар нь өөрийнхөө амжилтийг үнэлж дүгнэ.<br />“Далай ламын сургааль”<br />Бяр чадлын ундрага тулБодож сэтгэхэд цаг гаргаБага залуу харагдах тулТоглож наадахад цаг гаргаОрчлонгийн жам өршөөлгүй тулМөргөж сүсэглэхэд цаг гаргаОюyн ухаан дундрашгүй тулУншиж мэдэхэд цаг гаргаАз жаргалын харгуй тулХайр сэтгэлд цаг гаргаАриун хишиг нөхөрлөлийнх тулНайз нөхөддөө цаг гаргаЗүрх сэтгэлийн дуулал тулИнээж баясахад цаг гаргаЗүдрэх цаг ээлжтэй тулӨглөг буянд цаг гаргаХөлс болгон шагналтай тулАжил хөдөлмөрт цаг гаргаХүрэх диваажин нэхэлтэй тулБуян хураахад цаг гарга<br />
зөвлөгөө
зөвлөгөө
зөвлөгөө
зөвлөгөө

More Related Content

Similar to зөвлөгөө

сургаал үг
сургаал үгсургаал үг
сургаал үг
gganchimeg
 
судалгааны сонжоо
судалгааны сонжоосудалгааны сонжоо
судалгааны сонжоо
gganchimeg
 
Ee zoblogoo 1
Ee zoblogoo 1Ee zoblogoo 1
Ee zoblogoo 1
Odon Ch
 
амьдрах ухаан 5,8
амьдрах ухаан 5,8амьдрах ухаан 5,8
амьдрах ухаан 5,8
Tsetsega
 
сурган хүмүүжүүлэх зөвөлгөө3
сурган хүмүүжүүлэх зөвөлгөө3сурган хүмүүжүүлэх зөвөлгөө3
сурган хүмүүжүүлэх зөвөлгөө3
oyunbatbarha
 
Dulambagsh
DulambagshDulambagsh
Dulambagsh
dumbaa
 
зулаа
зулаазулаа
зулаа
oyunzul
 
Humuujliin tuhai yria 2
Humuujliin tuhai yria   2Humuujliin tuhai yria   2
Humuujliin tuhai yria 2
Batdulam
 
Амжилтанд хүрэх 10 зарчим
Амжилтанд хүрэх 10 зарчимАмжилтанд хүрэх 10 зарчим
Амжилтанд хүрэх 10 зарчим
Enkhtsetseg79
 
амьдралыг захирагч тоо
амьдралыг захирагч тооамьдралыг захирагч тоо
амьдралыг захирагч тоо
Soko_92
 
Amjilttai suraltsahui
Amjilttai suraltsahuiAmjilttai suraltsahui
Amjilttai suraltsahui
hatagtai
 
зөвлөгөө 2
зөвлөгөө 2зөвлөгөө 2
зөвлөгөө 2
chimgee5568
 
амжилттай сурах 10 нөхцөл
амжилттай сурах 10 нөхцөламжилттай сурах 10 нөхцөл
амжилттай сурах 10 нөхцөл
delgerya
 
амжилттай сурах 10 нөхцөл
амжилттай сурах 10 нөхцөламжилттай сурах 10 нөхцөл
амжилттай сурах 10 нөхцөл
delgerya
 

Similar to зөвлөгөө (20)

сургаал үг
сургаал үгсургаал үг
сургаал үг
 
Zovlogoo
ZovlogooZovlogoo
Zovlogoo
 
Zovlogoo
ZovlogooZovlogoo
Zovlogoo
 
судалгааны сонжоо
судалгааны сонжоосудалгааны сонжоо
судалгааны сонжоо
 
Ee zoblogoo 1
Ee zoblogoo 1Ee zoblogoo 1
Ee zoblogoo 1
 
амьдрах ухаан 5,8
амьдрах ухаан 5,8амьдрах ухаан 5,8
амьдрах ухаан 5,8
 
титэм үг цуврал 1
титэм үг цуврал 1титэм үг цуврал 1
титэм үг цуврал 1
 
сурган хүмүүжүүлэх зөвөлгөө3
сурган хүмүүжүүлэх зөвөлгөө3сурган хүмүүжүүлэх зөвөлгөө3
сурган хүмүүжүүлэх зөвөлгөө3
 
Dulambagsh
DulambagshDulambagsh
Dulambagsh
 
зулаа
зулаазулаа
зулаа
 
зулаа
зулаазулаа
зулаа
 
Humuujliin tuhai yria 2
Humuujliin tuhai yria   2Humuujliin tuhai yria   2
Humuujliin tuhai yria 2
 
Амжилтанд хүрэх 10 зарчим
Амжилтанд хүрэх 10 зарчимАмжилтанд хүрэх 10 зарчим
Амжилтанд хүрэх 10 зарчим
 
амьдралыг захирагч тоо
амьдралыг захирагч тооамьдралыг захирагч тоо
амьдралыг захирагч тоо
 
Amjilttai suraltsahui
Amjilttai suraltsahuiAmjilttai suraltsahui
Amjilttai suraltsahui
 
ангариа0204
ангариа0204ангариа0204
ангариа0204
 
даниел каниеги Ii боть
даниел каниеги   Ii ботьданиел каниеги   Ii боть
даниел каниеги Ii боть
 
зөвлөгөө 2
зөвлөгөө 2зөвлөгөө 2
зөвлөгөө 2
 
амжилттай сурах 10 нөхцөл
амжилттай сурах 10 нөхцөламжилттай сурах 10 нөхцөл
амжилттай сурах 10 нөхцөл
 
амжилттай сурах 10 нөхцөл
амжилттай сурах 10 нөхцөламжилттай сурах 10 нөхцөл
амжилттай сурах 10 нөхцөл
 

More from gganchimeg

мат хэрэглэгдэхүүн2
мат хэрэглэгдэхүүн2мат хэрэглэгдэхүүн2
мат хэрэглэгдэхүүн2
gganchimeg
 
хэл зүгшрүүлэх үг
хэл зүгшрүүлэх үгхэл зүгшрүүлэх үг
хэл зүгшрүүлэх үг
gganchimeg
 
хэрэглэгдэхүүн хүн орчин
хэрэглэгдэхүүн хүн орчинхэрэглэгдэхүүн хүн орчин
хэрэглэгдэхүүн хүн орчин
gganchimeg
 
амьтдын үр төл
амьтдын үр төламьтдын үр төл
амьтдын үр төл
gganchimeg
 
хичээл цахим хүн орчин
хичээл цахим хүн орчинхичээл цахим хүн орчин
хичээл цахим хүн орчин
gganchimeg
 
цахим тест
цахим тестцахим тест
цахим тест
gganchimeg
 
цахим судалгаа 3а
цахим судалгаа 3ацахим судалгаа 3а
цахим судалгаа 3а
gganchimeg
 
87 сургууль 12жилийн 3 анги
87 сургууль 12жилийн 3 анги87 сургууль 12жилийн 3 анги
87 сургууль 12жилийн 3 анги
gganchimeg
 
хэрэглэгдэхүүн боловсруулах аргазүй
хэрэглэгдэхүүн боловсруулах аргазүйхэрэглэгдэхүүн боловсруулах аргазүй
хэрэглэгдэхүүн боловсруулах аргазүй
gganchimeg
 
унших эхүүд
унших эхүүдунших эхүүд
унших эхүүд
gganchimeg
 
унших эхүүд
унших эхүүдунших эхүүд
унших эхүүд
gganchimeg
 
түргэн хэллэг
түргэн хэллэгтүргэн хэллэг
түргэн хэллэг
gganchimeg
 
төм тестээр
төм тестээртөм тестээр
төм тестээр
gganchimeg
 
оньсого,зүйр цэцэн үгүүд
оньсого,зүйр цэцэн үгүүдоньсого,зүйр цэцэн үгүүд
оньсого,зүйр цэцэн үгүүд
gganchimeg
 
монгол хэлний тараах материал
монгол хэлний тараах материалмонгол хэлний тараах материал
монгол хэлний тараах материал
gganchimeg
 
монгол орны ан амьтан хэрэглэгдэхүүн
монгол орны ан амьтан  хэрэглэгдэхүүнмонгол орны ан амьтан  хэрэглэгдэхүүн
монгол орны ан амьтан хэрэглэгдэхүүн
gganchimeg
 
дархан цаазтай газар хэрэглэгдэхүүн
дархан цаазтай  газар хэрэглэгдэхүүндархан цаазтай  газар хэрэглэгдэхүүн
дархан цаазтай газар хэрэглэгдэхүүн
gganchimeg
 
сургаал үг
сургаал үгсургаал үг
сургаал үг
gganchimeg
 
даалгавар
даалгавардаалгавар
даалгавар
gganchimeg
 

More from gganchimeg (20)

мат хэрэглэгдэхүүн2
мат хэрэглэгдэхүүн2мат хэрэглэгдэхүүн2
мат хэрэглэгдэхүүн2
 
хэл зүгшрүүлэх үг
хэл зүгшрүүлэх үгхэл зүгшрүүлэх үг
хэл зүгшрүүлэх үг
 
хэрэглэгдэхүүн хүн орчин
хэрэглэгдэхүүн хүн орчинхэрэглэгдэхүүн хүн орчин
хэрэглэгдэхүүн хүн орчин
 
амьтдын үр төл
амьтдын үр төламьтдын үр төл
амьтдын үр төл
 
хичээл цахим хүн орчин
хичээл цахим хүн орчинхичээл цахим хүн орчин
хичээл цахим хүн орчин
 
цахим тест
цахим тестцахим тест
цахим тест
 
цахим судалгаа 3а
цахим судалгаа 3ацахим судалгаа 3а
цахим судалгаа 3а
 
87 сургууль 12жилийн 3 анги
87 сургууль 12жилийн 3 анги87 сургууль 12жилийн 3 анги
87 сургууль 12жилийн 3 анги
 
хэрэглэгдэхүүн боловсруулах аргазүй
хэрэглэгдэхүүн боловсруулах аргазүйхэрэглэгдэхүүн боловсруулах аргазүй
хэрэглэгдэхүүн боловсруулах аргазүй
 
унших эхүүд
унших эхүүдунших эхүүд
унших эхүүд
 
унших эхүүд
унших эхүүдунших эхүүд
унших эхүүд
 
түргэн хэллэг
түргэн хэллэгтүргэн хэллэг
түргэн хэллэг
 
төм тестээр
төм тестээртөм тестээр
төм тестээр
 
оньсого,зүйр цэцэн үгүүд
оньсого,зүйр цэцэн үгүүдоньсого,зүйр цэцэн үгүүд
оньсого,зүйр цэцэн үгүүд
 
монгол хэлний тараах материал
монгол хэлний тараах материалмонгол хэлний тараах материал
монгол хэлний тараах материал
 
монгол орны ан амьтан хэрэглэгдэхүүн
монгол орны ан амьтан  хэрэглэгдэхүүнмонгол орны ан амьтан  хэрэглэгдэхүүн
монгол орны ан амьтан хэрэглэгдэхүүн
 
дархан цаазтай газар хэрэглэгдэхүүн
дархан цаазтай  газар хэрэглэгдэхүүндархан цаазтай  газар хэрэглэгдэхүүн
дархан цаазтай газар хэрэглэгдэхүүн
 
сургаал үг
сургаал үгсургаал үг
сургаал үг
 
тест
тесттест
тест
 
даалгавар
даалгавардаалгавар
даалгавар
 

зөвлөгөө

  • 1. “Амьдралын түлхүүр: Сонголт –энэ бол бүгдийг нээх түлхүүр юм!1. Чи өөрийнхөө амьдралаа жингийн тавган дээр байна хэмээн төсөөлж, өдөр бүр хөдөлмөрлөх ёстой.. 2. Өөрийнхөө хүвь заяаг өөрийнхөө тэвчээр хатуужлаар өөрчлөх ёстой гэдгийг санаж яв.3. Чи өөрийнхөө ололт амжилтын арга замаа хичээнгүй төлөвлөх үүрэгтэй.Тэгэхгүй бол өөрийнхөө хувь заяаны эзэн нь болж чадахгүй.4. Аялаж явахдаа дандаа нартай байна гэж бүү бод! Сүүдэр дайрна гэдгийг мэдэж бэлэн байх ёстой!5. Өөртөө зовлон тохиолдсон ч нүүрэндээ дандаа инээмсэглэл тодруул.Зовлон чамаас нүүр буруулна.6. Хэрвээ чи хийж эхлэхгүй бол амьдралын чинь бүхий л төлөвлөгөө зөвхөн мөрөөдөл болон үлдэнэ гэдгийг хатуу санаж яваарай.7. Өнгөрсөн цаг хугацааны сүүдрээр өнөөдрийн өдрийг бүрхэх боломжыг хэзээ ч бүү олго.8. Чи хожигдож хоцроно гэдгээ үргэлж санаж яв!..9. Замынхаа төгсгөлд ирээд өөрийнхөө ачааг хөнгөл!Хүүхэд байсан тэр цагаас хойш чи маш их өөрчлөгдсөн. Чи энэ ертөнцөд юу ч үгүй ирсэн боловч, элбэг дэлбэг, санаа амар амьдрахын тулд түүний ачаан дор нуруугаа бөгтийлгөж, хангалттай их ачааг жил ирэх тутам үүрэн хуримтлуулсаар байгаа.Амьдралын таатай аялал чиний хувьд шийтгэл болон хувирдаг. Өнөөдрийн өдрөөс эхлээд өөрийнхөө үүрсэн ачааг хөнгөл.Хүний баялаг гэдэг түүнийг олсон хэмжээгээр хэмжигддэг бус тэр баялаг нь чамд өөрт чинь оршиж байдаг. Хэрвээ чиний үүрч яваа ачааны голлох хэсэг нь эд баялаг мөн аваас чамайг өрөвдөлтэй ядуу хүн гэхээс аргагүй.Чи тэгээд илжиг аятай өөрийнхөө нуруун дахь алтан ачаагаа үүрсээр явах бөгөөд үхэл л чамайг энэ ачаанаас ангижруулна..10. Чи хэзээ ч , дандаа өөрөө өөрийнхөөрөө үлдэх ёстой. Чи өөрөө хэн байна түүгээрээ л үлд.Амьд амьтадын дотроос зөвхөн хүн л ихэрхэг нэрэлхүү зангаараа, тэнэг үйлдлээрээ бусдыг даган яг тэр хүн шиг болох гэж хичээн зүтгэдэг. Ингэснээрээ өөрийнхөө хувийн цорын ганц гайхамшигаа гээж, өөрийнхөө амьдралыг алдаа болгон хувиргадаг. Өөрийнхөө толгойд багадаад байгаа малгайг өмсөх гэж бүү зүтгэ<br />Амжилтанд хэрхэн хүрэх вэ?<br />Зарим хүн аливаад одтой байхад нөгөө хэсэг нь яаж ч чармайгаад амжилтанд хүрэх нь ховор байдаг. Бүхнийг гайхамшигтай хувь тавилангаар тайлбарлаж бас боломгүй. Сэтгэл судлаачдын дүгнэлтээс үзэхэд доорх хүчин зүйл амжилтад нелөөлдөг гэнэ.1. Амьдралд байнга шахуу тохиолддог жижиг сажиг асуудалд тайван, хүлээцтэй хандаж сурах. Усны цорго эвдэрлээ гээд л хавь ойрын хүмүүсээ стресст оруулахгүй байх хэрэгтэй. Зохих газарт нь мэдэгдэхэд л асуудал шийдвэрлэгдэвэ.2. Ноцтой алдаанаас ямагт сэрэмжил. Өчүүхэн бага суудалд ч буурьтай хандаж сур. Яаран дүгнэлт бүү хий. Аливааг олон талаас нь эргэцүүл, хүмүүстэй зөвлөлд.З. Төлөвлөгөө, зорилтоо урьдчилан бүү ярь. Хар, цагаан хэл ам хүрэхээс болгоомжил. Хэт бүү догдол, сэтгэлийн хөдөлгөөнөө барьж сур.4. Тодорхой хэмжээнд нээлттэй бай. Хэт илэн далангүй, чалчаа зан амжилтыг үргээдгийг санаарай. Бусдын яриаг тэвчээртэй сонсож, өөрт хэрэгтэй мэдээллийг түргэн тусгаж сур.5. Хүмүүстэй найрсаг харьцаж бай. Зожиг, бүдүүлэг, дээрэнгүй, муухан зан харьцаатай хүнээс амжилт quot; зугтаадагquot; .6. Хүний мууд бүү дурла. Аль болох эерэг энергитэй зүйлд тэмүүлж, түүгээр хүрээлүүлэхийгхичээ.7. Өгөөмөр, тусархаг байж сур. Танд хариу нь заавал ирнэ. Эдгээр зүйлийг өдөр тутмын амьдралдаа мөрдлөг болгож чадваас амжилт, аз таныг орхихгүй гэдэгт итгээрэй.<br />Амьдралын тухай...<br />Амьдрал бол боломж, түүнийг бүү алд.Амьдрал бол гоо сайхан, түүнийг бишир.Амьдрал бол мөрөөдөл, түүнийг биелүүл.Амьдрал бол хайр, тиймээс хайрла.Амьдрал бол зовлон, түүнийг даван туул.Амьдрал бол оньсого, түүнийг таа.Амьдрал бол амьдрал, түүнийг авар.Амьдрал бол аз жаргал, түүнийг өөрөө бүтээ.<br />“Арлын сурган хүмүүжүүлэх 10 зарчим”<br />1.Хүүхдээ зөв хайрла2. Хүүхдээ хамгаалж яв3. Хүүхдэдээ сайнаар үлгэрлэ4. Хүүхэдтэйгээ цуг үйл хий5. Хүүхэдтэйгээ хамт тоглож наад6. Хүүхдэдээ амьдрах ухаан заа7. Хүүхдэдээ өөрөө хийх хүслийг хэл8. Хүүхдээ чих зөөлөнтэй өсгө9. Хүүхдээсээ эрээн барааныг бүү нуу10. Хүүхдээ дурсах юмтай амьдралд сурга<br />“Далай багшийн сургааль”<br />Их хайр их эрсдэлийг дагуулж явдаг.2. Альвааг алдсан ч хичээл сургуулиа бүү алд.3. Өөрийгөө хүндэлнэ. Бусдыг хүндэлнэ. Өөрийхөө бүх үйлдэлд эзэн болно гэсэн 3 зарчмыг мөрд.4. Хүссэн бүгдээ авч чадахгүй байна гэдэг заримдаа гайхамшигт аз дайралт болдог.5. Жижиг маргаанаас болж том нөхөрлөлөө бүү сүйтгэ. 6. Алдаа хийснээ мэдсэн даруйдаа засах алхамаа хийж эхэл. 7. Өдөр бүр хэдэн мөчийг ганцаараа өнгөрөөж бай.8. Бусадтай нээлттэй бай. Гэхдээ өөрийнхөө үнэ цэнийг бүү алд. 9. Чимээгүй байна гэдэг заримдаа хамгийн сайн хариулт байдаг.10. Нэр төртэй сайхан амьар, тэгвэл нас ахиад эргэж бодхын цагт 2 дахь удаагаа амьдарсан мэт сэтгэгдэл төрнө. 11. Хайртай хүнтэйгээ маргалдаж зөрөх үед зөвхөн өнөөдрйин байдалыг авч үз.Өнгөрсөн амьдарлыг бүү сөх. 12. Өөрийн мэдсэнээ бусадтай хуваалц. Энэ нь мөнхийн алдрыг олох зам.13. Звхөн бие биенээ хайралсан хайр нь хоёр биенийхээ альваа хэрэгцээнээс давж гарсан тохиолдолд хамгийн сайн харилцаа бий болдог гэдгийг сана.14. Юуг орхиаж, юуг олж авсанаар нь өөрийнхөө амжилтийг үнэлж дүгнэ.<br />“Далай ламын сургааль”<br />Бяр чадлын ундрага тулБодож сэтгэхэд цаг гаргаБага залуу харагдах тулТоглож наадахад цаг гаргаОрчлонгийн жам өршөөлгүй тулМөргөж сүсэглэхэд цаг гаргаОюyн ухаан дундрашгүй тулУншиж мэдэхэд цаг гаргаАз жаргалын харгуй тулХайр сэтгэлд цаг гаргаАриун хишиг нөхөрлөлийнх тулНайз нөхөддөө цаг гаргаЗүрх сэтгэлийн дуулал тулИнээж баясахад цаг гаргаЗүдрэх цаг ээлжтэй тулӨглөг буянд цаг гаргаХөлс болгон шагналтай тулАжил хөдөлмөрт цаг гаргаХүрэх диваажин нэхэлтэй тулБуян хураахад цаг гарга<br />