А.Мөнхөө багшийн өөрөө өөрийгөө эрүүлжүүлэх цуврал хичээлд урьж байна_

1. Эрүүл чийрэг хэвээр 61 хүрч, хөгшрөлгүй 81 насыг давж аз
жаргалтай амар тайван 100 насална гэдэг зүүд зэрэглээ биш
ээ.
Авирын Мөнхөө

2. Эрүүл чийрэг хэвээр 61
хүрч, хөгшрөлгүй 81 насыг
давж аз жаргалтай амар
тайван 100 насална гэдэг
зүүд зэрэглээ биш ээ.
Та суралцахыг хүсвэл бидэнд хандаж бүртгүүлнэ үү!
Цуврал 21 хичээл тус тусдаа өөр сэдэвтэй, тойрог
хэлбэрээр явагдах тул заавал эхнээс нь гэлгүйгээр
суралцах боломжтой. Утас: 95090909, 96321969

3. Манай эрүүл мэндийн системчилсэн
хичээлээр европ анагаах ухаан, хүний
биеийн анатоми, сэтгэл зүйд суурилсан
эрүүл аж төрөх хэвшилд суралцан
өвчнөөс сэргийлэх,сэргээн засах тухай
олон зүйлийн мэдлэг эзэмшинэ.

4. Уураг, өөх, чихэр, витамин, ус, эрдэс, ширхэглэг эд,
хүчилтөрөгч 8 зүйл тэнцвэртэй байж бие организм оршин
амьдарна.
Манай хичээлээр шим тэжээлтэй эрүүл хүнс хэрхэн сонгох,
тэнцвэртэй хооллох, эрүүл хоол хийх аргад суралцах болно.

5. Та манай
хичээлд
суралцсанаар
эрүүл гоолиг
болно.
Маш их үр
дүнтэй эрүүл
хурдан турахад
“Төгс ” хоол
болон
”Селентэй мөөг”
бүтээгдхүүн
туслах болно.

6. 21 төрлийн ургамал, үрээр хийсэн Төгс хоолыг
хөгшин залуу хүүхэд эрүүлжихийг хүссэн хэн ч
хэрэглэж болно Яарсан ажил ихтэй, хөдөө гадаа
явах үед цагаан хоолтой хүнд ,өвчний дэглэм барих
үед нэн зохимжтой.
Ялангуяа өлсөж зоволгүй шим тэжээлийн
дутагдалд оролгүй, арьс үрчийж унжихгүй, эрүүл
найдвартай турахыг хүсвэл 15 хоногт 5кг-аас дээш
жин хасч болно.
Улаан мөөгний нунтаг нь хавдар эсэргүүцэх,
дархлаа сайжруулах, хөгшрөлтийг удаашруулах
бодисыг хамгийн ихээр агуулдаг маш тэжээллэг
бүтээгдхүүн юм.

7. Хүний төрөлх чадвар,далд ухамсарыг дуудан сэрээх
бясалгалд суралцсанаар таны тархи оюунд амьдралын зөв
дадал хэвшил аяндаа бий болж насан туршид тань таныг
дагуулан та эрүүл энх аз жаргалтай амьдрах болно.

8. Манай хичээлд суралцсанаар эд эрхтэн бүрт
зориулсан тамир дасгал, өвчтэй болон
эмчилгээний үед хийх дасгал, эмчилгээний
цэгэн бариа, гэртээ хийх боломжтой дасгал
/агаарын бохирдол их мөн хүйтэн сэрүүн, хэт
халуун үед/-г сурч эзэмших болно.

9. Манай хичээлээр гэр бүл,
харилцааны ёс зүй,
амьдралын олон
асуудалд хэрхэн зөв
хандах сэтгэл зүйн
мэдлэгт суралцана.

10. Сайн энергийн төвийн өөрийгөө эрүүлжүүлэх ,эрүүл аж төрөх арга
ухааны цуврал хичээл,бясалгалд таныг урьж байна.
Хичээллэх цагийн хуваарь
Лхагва Пүрэв Баасан өглөө 10.00-12.30 өдөр 14.00-16.30 орой 19.00-21.30
Бямба Ням өдөр 12.00-14.30 16.00-18.30
Даваа Мягмар амарна
эрүүл хооллолт --- 20 мин
эд эрхтэний тамир дасгал --- 30 мин
эрүүлжүүлэх бясалгал --- 40 мин
эрүүл мэндийн хичээл --- 50 мин
Нийт хугацаа- 2 цаг 30мин Төлбөр - 2000төг
Та суралцахыг хүсвэл бидэнд хандаж бүртгүүлнэ үү!
Цуврал 21 хичээл тус тусдаа өөр сэдэвтэй, тойрог хэлбэрээр явагдах тул
заавал эхнээс нь гэлгүйгээр суралцах боломжтой.
Хичээлийн хөтөлбөр
Хаяг: Циркийн зүүн хойно, Орос элчингийн баруун урд, Нацагдоржийн номын сангийнзүүн талын шар
модон хаалга 2-р давхар Сайн энерги төвийн байр.
Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах, бидэнтэй холбогдох утас : 95090909, 91097999, 99283132, 96321969
Цахим хаяг: www.munkhuuemchbagsh.com Facebook Page: Мөнхөө Эмч Багш