SlideShare a Scribd company logo
ПОРТФОЛИО
журналиста, корреспондента, автора текстов
Натальи Колосовой
МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ Московский государственный университет имени М.В.Ломоносова
Факультет психологии
Диплом с отличием
ТЕМЫ Психология, бизнес (корпоративное управление и управление
персоналом), здоровье/медицина/фарма, искусство (живопись),
путешествия/туризм/культура народов, и многое другое
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК Upper-Intermediate
Добрый день!
Рада предложить вам услуги по написанию текстов различной
сложности и тематики, SEO-текстов, а также интервьюирование
экспертов и другие способы сбора и обработки информации.
SEO-тексты
Expedia.com - крупнейшая в мире система онлайн-бронирования отелей и перелетов
Написание SEO-текстов, описывающими различные города мира (написано более 20 текстов, но на данный момент они
не опубликованы, т.к. русская версия сайта пока не запущена).
http://www.expdia.com/- международный сайт компании.
Примечание: Каждый текст, описывающий город, пишется по определённому плану, с использованием в нем
следующих ключей: отели в (название города), бюджетные отели в (название города), отели 5 звёзд в, отели для
семейного отдыха в, отели для активного отдыха в, отдых в, туризм в и т.д.
Byblos (Jbayl), Lebanon
Ливанский Библос (современное название города – Джейбл) раскинулся на берегу Средиземного моря, примерно в 35
километрах от Бейрута – столицы Ливана. Библос по праву считается одним из древнейших и загадочных городов мира.
История этого библейского города чрезвычайно богата и насыщена. Первые документальные упоминания об Библосе
приурочены к 4 тысячелетию до нашей эры. Много веков назад Библос – был одним из крупнейших портов
Средиземноморья, из которого экспортировался папирус, древесина и оливковое масло.
Сегодня Библос, сохранивший свой исторический вид, представляет из себя шумный рыбацкий городок, с огромным
количеством археологических памятников и восточных базаров, спрятанных в многочисленных переулках и придающих
ему незабываемую атмосферу.
Things to see
Достопримечательности Библоса поражают своим разнообразием. Сложно найти в мире еще один город с таким
количеством древнейших памятников архитектуры.
Одна из основных достопримечательностей Библоса - огромный Археологический парк, в котором находится древнейшие
памятники города - реконструированный римский театр 3-го века до нашей эры, старинные колоннады и древнейшие
камни, которые помнят времена библейских пророков. Здесь вы также найдете гробницы правителей города, вырытые
прямо в скалах, - самая масштабная из них - саркофаг царя Аби-шему, построенная в 19 веке до н.э.
Находясь в Библосе, невозможно не посетить одно из самых романтических мест города– старый порт Олд-Харбор,
окруженный старинными башнями и крепостной стеной, когда-то защищавшие город от врагов.
Еще одна достопримечательность Библоса - Церковь Святого Иоанна Крестителя, построенная в 12 веке на руинах более
древнего здания. В ее постройке соединены несколько архитектурных стилей, включая классический романский, ранний
готический и византийский стили.
Отдельного внимания заслуживают также руины красивейших храмов древности Темпль-эн-Эль и Баалат-Джебаль,
который были построены более 3-х тысяч лет назад. Продолжение на следующем слайде…
21 апреля 2014 года в отеле «Балчуг Кемпински»
Expedia.com - крупнейшая в мире система онлайн-бронирования отелей и перелетов
(…начало текста на предыдущем слайде)
Hotels in Byblos
Многие отели в Библосе расположены вдоль береговой линии и чаще всего располагают собственными спа-салонами,
оздоровительными центрами и красивейшими видами на скалистые бухты.
Отели 4 звезды в Библосе, пожалуй, самые популярные и широко представленные. Они имеют очень высокий уровень
сервиса и в большинстве своем выполнены в древнем архитектурном стиле.
Жилье эконом-класса в Библосе также имеет хороший выбор и порадует вас не только своей стоимостью, но и своим
отменным гостеприимством.
Люкс-отели в городе Библос очень немногочисленны и, как правило, находятся за пределами городка, в отдалении от
суеты и шума восточных базаров.
Where to stay in Byblos
Пляжи Библоса являются достойным дополнением к исторической ценности города, ведь они по праву считаются
одними из лучших в Ливане. Если вы хотите совместить осмотр исторических достопримечательной Библоса и пляжный
отдых, то идеальным местом для размещения будут окрестности старого порта, который расположен практически в
самом центре города. В пешей доступности от порта находятся и крупнейший восточный рынок Библоса и римский
амфитеатр и многие другие архитектурные памятники города.
Практически все отели Библоса, даже если они не находятся непосредственно на береговой линии, имеют пешую
доступность к пляжу. Отели же, стоящие чуть в стороне от моря, как правило, имеют более низкую цену.
How to get to Byblos
Собственного аэропорта в Библосе нет, а ближайший к городу аэропорт находится в Бейруте – столице Ливана, и все
авиаперелеты из России осуществляются именно сюда. Регулярные рейсы из Москвы в Бейрут осуществляются
практически каждый день и занимают примерно 4 часа.
Из аэропорта Бейрута до Библоса вы можете добраться за 30-40 минут на такси или рейсовых недорогих мини-
автобусах. Вам подойдут автобусы, едущие не только в Библос, но и в Триполи. Часто отели, забронированные и
оплаченные заранее, предоставляют услугу трансфера из аэропорта и обратно.
Если вы планируете много передвигаться по городу и его окрестностям – хорошей идеей будет заранее забронировать
автомобиль, который вы можете получить прямо в аэропорту, тем самым решив и вопрос трансфера из аэропорта в
отель.
21 апреля 2014 года в отеле «Балчуг Кемпински»
Аналитика, интервью
Журнал гостиничного бизнеса «Отель» (печатное издание)
Тема: «Крупное мероприятие: организуем без ошибок» (№6/2014, Специальный выпуск «Конгресс-услуги»).
http://www.hotelmagazine.ru/ - официальный сайт журнала, http://hotelline.ru/hotel_subscribe.php - портал гостиничного
бизнеса
Что из себя представляет сегодня российский рынок организации крупных бизнес-мероприятий, какими он
располагает возможностями, что может предложить своему потребителю, и какие сложности поджидают
организаторов мероприятий - об этом и многом другом мы поговорили с представителями крупнейших московских
отелей и компаний, специализирующихся на организации бизнес-мероприятий.
Российские реалии и тенденции развития
Большинство опрошенных нами экспертов сходятся во мнении, что, несмотря на бурное развитие российского рынка
мероприятий, пока что он все-таки не способен удовлетворить многие потребности как международного, так и
российского бизнес-заказчика. На сегодняшний день Россия, как конферентная площадка, не выделяется особой
популярностью на международном рынке и не пытается себя позиционировать или рекламировать в этом ключе, как,
например, в свое время активно делала Турция и некоторые страны Европы, зарекомендовавшие себя в конечном итоге,
как хорошие поставщики услуг по организации бизнес-мероприятий. Основными причинами низкой популярности
России здесь являются - усложненный визовый режим, обязательность расчётов в рублях, высокая стоимость расходов на
перемещение участников к месту проведения мероприятий и многое другое.
«От Европы мы отстаем лет на двадцать, - считает Виктор Янко, управляющий директор компании «Infor-media Russia»,
специализирующейся на организации бизнес-мероприятий. - Это касается и того, как организаторы устраивают
конференции, и того, как посетители ими пользуются. Человек, приходящий на конференцию, например, в Лондоне,
имеет четкие планы, со всеми знакомится, общается, и, как следствие, получает максимум полезных контактов и нужной
ему информации. Компании - спонсоры конференций, также открыто работают на стендах, общаясь со всеми, пытаясь
собрать максимум идей и максимум информации. Если же конференция проходит в Москве, то в большинстве своем
люди не торопятся друг с другом разговаривать и знакомиться, а ведут себя как шпионы - стараются не выдать лишней
информации, но побольше ее получить и все мероприятие молча что-то пишут в свои блокноты. Это также касается и
компаний-спонсоров, которые покупают за немалые деньги пакеты, ставят свой стенд, к которому подходят один-два
человека, и на этом их работа на конференции заканчивается».
Скан полной статьи из журнала - http://www.slideshare.net/NatashaSergusha/grand-event-without-error-48370612
21 апреля 2014 года в отеле «Балчуг Кемпински»
Обзоры конференций
Журнал «Фармацевтическое обозрение» (печатное издание)
Мероприятие: Первый аптечный конгресс (04.2014, Балчуг Кемпински).
Внештатный корреспондент
http://www.farmoboz.ru/farmoboz/index.php - анонс мероприятия в электронном виде (раздел «Тенденции»)
21 апреля 2014 года в отеле «Балчуг Кемпински» состоялось второе заседание «Первого аптечного конгресса». В мероприятии
приняли участие более 200 представителей российского фармрынка, в числе которых были, как собственники и топ-менеджеры
крупнейших аптечных сетей, так и представители мелких московских и региональных аптек. На конгрессе обсуждались такие темы,
как перспективы и тенденции развития аптечного рынка в России, дальнейшая судьба дискаунтеров, малых аптечных сетей,
проблемы коммуникаций между сетями, дистрибьюторами и производителями и многое другое. Короткие выступления спикеров
чередовались с жаркими дискуссиями между участниками конгресса.
Первая сессия, модератором которой выступил Александр Кузин, коммерческий директор аптечной сети «Ригла», была посвящена
теме объединения крупных сетей и пред-полагаемому вектору их консолидации. Участники высказали разные точки зрения на тему
развития аптечного рынка и дали различные прогнозы на тему того, как этот рынок будет развиваться в дальнейшем.
Своей точкой зрения на этот вопрос поделился Николай Шаврин, совладелец «Аптека-Таймер». «Одни сети сливаются друг с другом,
другие - покупают, а что делать остальным? Если мы посмотрим на мировой опыт, то придем к выводу, что все равно надо сливаться,
- считает Шаврин. - В конечном итоге одни продаются другим и становятся пассивными игроками на рынке. Многие собственники
предпочитают получить деньги и начать делать что-то другое. У меня было много проектов по слиянию, которые в конечном итоге
привели к поглощению. Большие компании – это хорошо, они дают больше возможностей, но с другой стороны, у них начинаются
проблемы с управлением. И в этом смысле небольшие сети на местах всегда побеждают».
Алексей Батулин, генеральный директор, «Здоровые люди» объявил аудитории о своей готовности вести переговоры о возможных
слияниях. «Если говорить о рынке в целом, то «девушка созрела». Сегодня все готовы к переговорам. Абсолютно все! - заявил
Батулин. - Есть время разбрасывать камни и есть время их собирать. Наверное, активная стадия разбрасывания уже подходит к
концу. Большинство сделок слияния завершилось поглощением. Часто это происходило из-за того, что доходность чрезвычайно мала
и часто эти деньги могут работать в других местах гораздо эффективнее».
Юрий Гайсинский, генеральный директор «Нижегородской аптечной сети» обратил внимание участников конгресса на отсутствие
нормального регулирования цен на рынке и экспансию дискаунтеров: «Картина нашего фармрынка такова, что фармдистрибьюторы
зачастую работают в ноль. А дискаунтерам выгодно не столько покупать кого-то, сколько просто выдавливать с рынка конкурентов.
Нашей компании, напротив, интерес-но покупать небольшие сети, если они не работают в режиме дискаунтеров. А другие синергии
я не очень понимаю, – комментирует Гайсинский. – Главное для нас – это хорошее региональное покрытие, концентрация, и
создание таких услуг и сервисов, которые реально будут создавать добавочную стоимость нашему товару. Мне кажется, правильно
двигаться именно в этом направлении, а не ждать пока кто-то кого-то купит».
….
P.S: Полная версия этого и других обзоров конференций могут быть предоставлены по запросу в электронном и
печатном виде (в печатной версии журнала указано мое авторство).
21 апреля 2014 года в отеле «Балчуг Кемпински»
Журнал «Фармацевтическое обозрение» (печатное издание)
Мероприятие: 6-ая конференция: «Государственное регулирование и российская фармпромышленность - 2014: продолжение
диалога» (04.2014, отель «Бородино»)
Внештатный корреспондент
http://www.farmoboz.ru/archives/farmoboz/index.php?ID=2527 – анонс мероприятия есть в электронном виде (раздел «Тенденции»)
Государственное регулирование: куда пришли, к чему идем
Нормативная база и правоприменительная практика лекарственного обеспечения стали темой 6-й конференции «Государственное
регулирование и российская фармпромышленность». В конференции приняли участие представители Государственной Думы,
Росздравнадзора, АРФП, различных общественных организаций и коммерческих компаний. Основные темы, обсуждаемые
участниками конференции, были связаны с проблемами и перспективами государственного регулирования российского
фармакологического рынка, поправками в 61-й и 44-й Федеральные законы, с вопросами перехода отрасли на международный
стандарт GMP, многие другие.
Открыл конференцию генеральный директор Ассоциации Российских Фармацевтических Производителей (АРФП) - Виктор Дмитриев,
предложив еще раз вернуться к обсуждаемым ранее, на раз-личных мероприятиях и заседаниях, вопросам, и так до конца и не
разрешённым.
Первым из таких вопросов остается 61-ый федеральный закон «Об обращении лекарственных средств», поправки к которому
обсуждаются уже более 2-х лет, постепенно приближая день его окончательного принятия. В. Дмитриев отметил, что на
сегодняшний день, несмотря на первоначальные разногласия между Минздравом и ФАСом, уже есть несколько согласованных
поправок внутри федеральных ведомств. «Также у нас есть вопросы по реализации 44-го федерального закона «О контрактной
системе» - заявил глава АРФП. – На последней встрече по этому поводу, прошедшей в ноябре 2013 года в Казани, для меня стало
открытием, что проблемы, связанные с бюджетными закупками, возникают не только у бизнеса, но и у государства». Дмитриев
также обратил внимание участников конференции на вопросы, связанные с переходом отрасли на мировой стандарт GMP. С 1
января 2014 года переход на него стал обязательным, но участники рынка столкнулись с тем, что нормативная база для этого
перехода фактически отсутствует. Для разрешения этой ситуации из представителей различных федеральных ведомств
исполнительной власти была создана специальная рабочая группа. В.Дмитриев по этому поводу сообщил, что на сегодняшний день
уже подготовлен проект дорожной карты по переходу отрасли на стандарт GMP, который был разослан во все заинтересованные
ведомства и структуры, и несмотря на то, что этот документ пока еще сырой, он призывал всех заинтересованных лиц поучаствовать
в работе над этим документом, чтобы в финале получить реальный план перехода отрасли на международные стандарты.
Первым докладчиком выступил Тимофей Нижегородцев, начальник управления контроля социальной сферы и торговли
Федеральной антимонопольной службы РФ. Он рассказал о ситуации по имеющимся между ФАС и Минздравом России
разногласиям, касающихся поправок к 61-ФЗ. «Первое наше разногласие касалось процедуры определения взаимозаменяемости
лекарственных препаратов, - сообщил докладчик. - В результате серии длинных совещаний в Минздраве, мы согласились с тем, что
эта процедура должна включать в себя определение эквивалентности не только по активному веществу, а также и по
вспомогательному, и по способам его введения и формам выпуска.
…
P.S: Полная версия этого и других обзоров конференций могут быть предоставлены по запросу в электронном и
печатном виде (в печатной версии журнала указано мое авторство).
21 апреля 2014 года в отеле «Балчуг Кемпински»
Статьи
Здоровье - Медицина
«Paul Hartman» - международная фармацевтическая компания
Статья «Питание для поддержания формы после 50-ти»
http://www.just-men.ru/stil-zhizni/pitanie-dlya-podderzhaniya-formy-posle-50-ti - полная версия статьи
Выдержки из статьи:
«Большинство мужчин после 50-ти еще ведут активный образ жизни, работают и зачастую придерживаются того же
образа жизни и питания, что и в более молодые годы – злоупотребляют алкоголем, жареным, соленым, жирным. А ведь
правильное питание в этом возрасте – это залог долгой полной энергии жизни. После 50-ти резко снижаются способности
организма к самовосстановлению, проявляются или обостряются хронические болезни. В это период важно не просто
следить за своим питанием, но и помогать своему организму. Помочь можно сбалансированным рационом, диетами и
воздержанием от «лишнего». Для выбора правильного способа лучше всего обратиться к квалифицированному
диетологу».
Особенности выбора рациона или диеты
Невозможно выработать универсальную для всех диету, которая бы помогала улучшить или сохранить здоровье в этом
возрасте. Ни для кого не секрет, что с годами в организме происходит множество физиологических изменений, которые
нужно учитывать при формировании своего ежедневного пищевого рациона. В этом возрасте более ярко проявляются
индивидуальные особенности работы организма. Часто появляются или обостряются какие-то хронические болезни:
диабет, остеопороз, артриты и артрозы, сердечно-сосудистые и другие заболевания. При разработке рациона важно
учитывать эти нюансы. Но можно придерживаться некоторых общих правил.
Не переедать
Лишние килограммы очень легко набираются и очень тяжело уходят. Поэтому важно, следить за тем, чтобы давать
организму только то, что ему действительно необходимо. Вставая из-за стола, вы не должны чувствовать тяжесть.
Ежедневное количество потребляемых калорий не должно превышать цифры 2500. Но снижая количество потребляемой
пищи, следите за ее разнообразием. Рациональное питание предполагает частое и регулярное употребление пищи — 5-6
раз в день в одно и то же время, — но небольшими порциями. Если питаться 1-2 раза в день, то организм работает на
накопление, так как "не знает", когда его в следующий раз "покормят".
Состав и качество
Важно не только количество, но и качество пищи. Диетологи разных стран и культур говорят о важности ежедневного
потребления овощей, фруктов, злаков и снижении потребления мучного, мясного и сладкого. Если пищеварительная
система не позволяет употреблять овощи и фрукты сырыми, значит, их можно и нужно есть вареными. Вместо мяса
старайтесь как можно чаще есть рыбу. Для того, чтобы пища лучше переваривалась, перед приемом пищи необходимо
съесть овощ – огурчик, капусту или болгарский перчик. Овощи стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, поэтому
последующая пища переваривается лучше и быстрее.
«Paul Hartman» - международная фармацевтическая компания
Статья «Гигиена во время беременности»
http://molimed.hbdev.ru/mamam/pochemu-vazhna-gigiena - полная версия статьи
Выдержки из статьи:
Беременность и послеродовой период – это особое время в жизни женщины, в которое ее организм требует соблюдения
определенных правил гигиены, отличных от правил в обычной жизни. Хоть их и достаточно много, но они не такие уж и сложные
для соблюдения. Будущей маме, очень важно их знать, чтобы предотвратить возможные осложнения своего здоровья или здоровья
малыша.
Гигиена во время беременности
Как правило, беременность сопровождается такими особенностями, как усиленное потоотделение, увеличение выделений из
влагалища, учащенное мочеиспускание. Все это увеличивает возможность инфицирования. Поэтому одна из основных
рекомендаций по гигиене во время беременности – проводить гигиенические процедуры чаще, чем обычно.
Принимайте чаще душ или ванну
Помимо гигиенического эффекта, душ также дает заряд бодрости, хорошо поднимает настроение, улучшает здоровье и общий
тонус вас и вашего будущего малыша. Но, принимая душ, нельзя допускать очень сильного напора струи. Если вы решили принять
ванну, следите за тем, чтобы вода не была слишком горячей. Перегреваться нельзя.
Важно! Обязательно купите небольшой резиновый коврик с присосками для ванны. Его нужно класть под ноги, чтобы избежать
падения во время приема душа. Ведь на скользкой поверхности всегда есть риск поскользнуться.
Посещение бани во время беременности
Не стоит посещать баню на ранних сроках беременности (до двух месяцев). Это повышает риск неправильного формирования
плаценты, и, как следствие, патологии плода. Также не стоит начинать посещать баню во время беременности, если раньше вы
никогда этого не делали. Нельзя также посещать сауну беременным, у которых возникли любые осложнения или угрозы прерывания
беременности. В остальных случаях, напротив, посещение бани во время беременности поможет закалиться и подготовиться к
родам. Помимо вывода шлаков и глубокого очищения кожи, баня положительно влияет на кровеносную систему: увеличивает
эластичность связок, очищает поры кожи, а также делает ее более упругой, снимает напряжение с мышц, а также предотвращает
возникновением растяжек.
Важно! Находясь в бане, следите за гигиеной, чтобы избежать инфекций. В парилке садитесь или ложитесь только на чистое
полотенце. Не перегружайте организм: не сидите в парной слишком долго, и не обливайтесь ледяной водой после.
Гигиена полости рта
Чистите зубы не менее двух раз в день, а лучше еще чаще. И не забывайте менять зубную щетку один раз в три месяца. Зубная паста
и щетка должны быть качественными. Не экономьте на них. Старайтесь после сладостей всегда чистить зубы или хотя бы полоскать
рот.
Важно! Если вам не удалось до зачатия ребенка вылечить все зубы и привести рот в порядок, то обращаясь к врачу, обязательно
предупредите его о своей беременности.
…
«Paul Hartman» - международная фармацевтическая компания
Статья «Укрепляем мышцы тазового дна»
http://molimed.hbdev.ru/mamam/ukreplyaem-myshcy-tazovogo-dnya - полная версия статьи
Выдержки из статьи:
Зачем необходимо укреплять интимные мышцы
В наши дни большинство женщин – кто-то до родов, кто-то после них – сталкиваются с проблемой низкого тонуса мышц тазового
дна. Проблема проявляется в виде опущения и выпадения органов малого таза, недержания мочи, увеличения вагинального объема
после родов, отсутствия оргазма, фригидности, потери чувствительности и разрыва тканей во время родов.
Но, к счастью, все эти проблемы можно предотвратить или исправить путем тренировки интимных мышц. Сильные эластичные
мышцы малого таза позволяют женщине легко выносить и родить ребенка, а также быстро восстановиться после родов. Поэтому мы
рекомендуем укреплять интимные мышцы всем женщинам, всех возрастов.
Физиологическое развитие мышц тазового дня происходит примерно до 18 лет, а дальше идет спад. Как и любые другие мышцы,
интимные мышцы в результате тренировки становятся более эластичными, к ним начинает поступать кислород и питательные
вещества, уменьшается вагинальный объем.
Особенно укрепление и тренировка интимных мышц важна для женщин, собирающихся стать мамами. После рождения ребенка
достаточно трудно натренировать мышцы тазового дна, если делать это впервые. Поэтому мы рекомендуем как можно больше
внимания уделять этим упражнениям во время беременности, а еще лучше – до нее.
Системы и техники укрепления мышц тазового дна
Женщины всех стран с незапамятных времен заботились об интимных мышцах и использовали различные техники и приемы для их
укрепления. Эти техники есть и в древних даосских, и в тантрических практиках (сахаджоли), и в йоге, и в Камасутре.
В наше время в Европе и Америке крайне популярна система упражнений и тренажер, разработанный американским гинекологом и
доктором медицины Арнольдом Кегелем.
Кегель предложил тренировать лобково-копчиковую мышцу для улучшения женского здоровья. В России зачастую, говоря об
интимной гимнастике, употребляются термины «ВУМбилдинг» и «Имбилдинг». За этими двумя системами стоят имена
В.Муранивского и Ю.Корнева.
Муранивский еще во времена СССР совместно с ведущими гинекологами страны разработал уникальную систему тренировок мышц
малого таза, а также новый усовершенствованный тренажер для этих целей. Его систему принято называть «ВУМ билдинг» (ВУМ -
Вагинально Управляемые Мышцы, building (англ.) – строить). При ее разработке он обращался и к системе Кегеля, и к различным
восточным учениям и практикам.
«Имбилдинг» (ИМ (сокр.) – интимные мышцы) – термин, употребляемый для обозначения системы, разработанной Корневым, хотя
сам термин изначально был введен тем же Муранивским. Корнев усовершенствовал его систему и внес некоторые коррективы.
Имбилдинг – это тренажерная методика.
АИС «Ферма Роста» - производство молочного сырья
http://www.fermarosta.ru/moloko/proekty/vnutri-molochnogo-paketa/ - полная версия статьи
ВНУТРИ МОЛОЧНОГО ПАКЕТА
Молоко – один из самых распространенных в мире продуктов. Большинство жителей больших городов не имеет возможности получать свежее, не
прошедшее промышленную обработку, молоко и покупает его в магазинах или на рынках. Обработанное молоко имеет множество названий:
пастеризованное, стерилизованное, цельное, отборное, нормализованное и т.д. На что смотрит современный покупатель, выбирая молоко? Как
определяет его качество?
Как правило, потребителя интересуют три вещи:
— Состав молока: его жирность, витамины, микроэлементы, сохранность белка, полезные бактерии
— Безопасность: отсутствие вредных бактерий, степень дезинфекции
— Срок хранения
Есть ли на рынке молоко, которое соответствовало бы все этим критериям?
Зачастую, производители жертвуют одними качествами молока, чтобы сохранить другие. Например, чтобы увеличить срок хранения молока,
производители подвергают молоко сильной термической обработке, которая убивает не только вредные, но и полезные бактерии. За оптимальное
сочетание этих 3-х параметров, как правило, борются современные производители молока, каждый год совершенствуя свои технологии.
На сегодняшний день большая часть молока, продаваемого в магазинах, прошла один из трех видов обработки:
— Пастеризация
При применении этой технологии, молоко нагревается до 72 градусов (без доведения до кипения) на 15-20 секунд. При этом в нем максимально
сохраняются изначально в нем содержащиеся полезные вещества (белок, витамины, минералы). Но, к сожаленью, в таком молоке остаются некоторые
бактерии и, как следствие, оно очень быстро портится. Срок хранения пастеризованного молока не больше недели.
— Ультрапастеризация
Молоко нагревается до 135-140 градусов на 5 секунд. При такой температуре в нем разрушаются не только витамины и микроэлементы, но меняется
структура молочного белка. Так как в нем практически отсутствуют бактерии, ультрапастеризованное молоко хранится значительно дольше
пастеризованного. Срок хранения устанавливается производителем, и, как правило, варьирует от 1,5 до 3 месяцев.
— Стерилизация
Молоко, так же как и ультрапастеризованное, нагревается до 140 градусов на несколько секунд, но для этого используется немного другая технология.
Так же как и в ультрапастеризованном молоке из него удаляется вся патогенная микрофлора и бактерии, приводящие к скисанию. Хранится такое
молоко до 12 месяцев.
• И стерилизованноеи ультрапастеризованное молоко – молоко «неживое», в нем нет ни вредных, ни полезных бактерий,а такжепрактически несодержится витаминов и микроэлементов.
Совсем недавно на российском рынке появился еще один, четвертый, вид молока:
— Питьевое ESL молоко - пастеризованное молоко, подвергшееся процедуре микрофильтрации. Микрофильтрация – самая современная и
качественная технология обработки молока, идущая на смену термической, и компенсирующая недостатки последней. Срок хранения ESL – молока 14-
30 дней.
Принципиальное отличие ESL-молока от другого молока промышленного производства в том, что на сегодняшний день это единственное молоко,
которое отвечает всем 3-м основным критериям качества молока: максимальной сохранности полезных компонентов свежего молока, высокой
степени бактериальной очистки и при этом увеличенным сроком хранения. Только в этой технологии производства удается, повысив срок хранения
молока, сохранить все его ценные и полезные компоненты, чего не позволяет стандартная высокотемпературная обработка.
Экология
АИС «Ферма Роста» - производство молочного сырья
http://www.fermarosta.ru/proekty-2/vermikompostirovanie/ -- полная версия статьи
Проект по вермикомпостированию АИС «Ферма Роста» начала в августе 2013 года с целью улучшить плодородие почвы и увеличить
урожайность за счет натурального продукта – биогумуса.
Вермикомпостирование (от латинского vermiculus — червяк) или переработка почвы с помощью червей – это один из самых современных и
экологических способов переработки органических отходов, известных в мире.
Наш проект
В августе 2013 года закуплены и запущены в бурт первые 200 семей Eisenia foetida — красных калифорнийских червяков, являющихся одной из
разновидностей обычного дождевого червяка. Эта разновидность червей была выведена американскими селекционерами в середине прошлого века и
является одной из наиболее легко приспособляемой к разного вида почвам. Продолжительность жизни красных калифорнийских червяков значительно
дольше, чем у обычных дождевых и достигает зачастую 15 лет.
Результатами применения этой технологии являются:
 Забота об экологии и сохранение окружающей среды;
 Богатая гиминовыми кислотами и питательными веществами почва;
 Высокая урожайность полей без потери качества;
 Экологически чистая продукция.
Для адаптации червей в новой почве и полному переходу на этот способ переработки требуется время, т.к. часть подселенных особей в первое время
умирает, а часть, пройдя несколько циклов развития, приспосабливается к новой среде и начинает активно размножаться, перерабатывая отходы.
Наши цели:зация органических отходов фермы
Как и любая другая животноводческая ферма, мы ежедневно сталкиваемся с проблемой образования большого количества органических отходов, в
частности навоза, и их утилизации или переработки. Если не придавать этой проблеме должного значения, есть риск попадания отходов в подземные
воды, и загрязнения окружающей среды. Ферма Роста заботится о том, чтобы все отходы, которые образуются в результате производства наших
продуктов, правильно утилизировались и не нарушали экологию окружающего пространства. Вермикомпостирование — один из лучших способов,
позволяющих решить эту задачу.
В результате переработки навоза червями получается, так называемый биогумус, или вермикомпост, — биологическое удобрение, содержащее в разы
больше полезных веществ, чем обычные компосты или навоз. Вермикомпост напоминает по своей консистенции обычный чернозем, при этом он
обладает приятным запахом и не содержит вредоносных микроорганизмов и семян сорняков. Он в разы увеличивает скорость всхода семян и дает им
все необходимые питательные вещества, хорошо удерживает влагу и содержит в биодоступной форме огромное количество полезных веществ, таких
как азот, так необходимый для нормального роста растений, калий, кальций, фосфор и т.д. В среднем 1 кг вермикомпоста содержит столько же
питательных веществ, сколько 10-15 килограмм обычного навоза.
Это становится возможным, благодаря, почти полному отказу от химии и переходу на экологически чистые органические удобрения. Ни для кого не
секрет, что современная промышленность зачастую злоупотребляет использованием химических удобрений для увеличения количества продукции и ее
сохранности. Как следствие, страдает и земля на которой выращиваются растения, с каждым годом она становится истощенной и закисленной.
Органические удобрения, в свою очередь, позволяют выращивать полезный и питательный корм для наших буренок, обеспечивающий им полноценный
и здоровый рацион.
Как следствие, получаемое молоко — здоровый, полезный экологически чистый и безопасный продукт.
Религия
IKONU.RU - иконописная мастерская
Написание текстов, описывающих жития православных святых, места поклонения им, дни памяти и т.д.
(на сегодняшний день написано более 30 опубликованных на сайте текстов)
Святой благоверный князь Всеволод Псковский и Новгородский
http://www.ikonu.ru/info.php?id=379 -- полная версия статьи
Святой благоверный князь Всеволод Новгородский, живший с 1092 по 1138 год и нареченный при святом крещении Гавриилом,
был внуком Владимира Мономаха и страшим сыном князя Мстислава. Князь Всеволод прославился своими богоугодными
делами, высокодуховными качествами и благочестием. Благоверный князь почти 15 лет лет правил Новгородом, в котором он
родился и вырос, затем некоторое время – Переяславлем, а последний год своей жизни он принял престол в Пскове. Несмотря
на то, что он многое сделал для новгородцев, Всеволод был изгнан жителями города, после проигранного сражения с
Суздалью и Ростовым. После чего псковитяне сами позвали Всеволода управлять их княжеством и приняли его с огромной
радостью и почестями.
Князь Всеволод был канонизирован на Макарьевском соборе в 1549 года русской церковью как святой благоверный князь
Всеволод Псковский. Святой является небесным покровителем Пскова. Верующие просят благоверного князя даровать им силы
и мужество при материальных лишениях, а также испрашивают заступничества перед Господом вдов и сирот.
Празднование в честь святого благоверного князя Всеволода Новгородского совершается три раза в год:
24 февраля (11 февраля по старому стилю) - в день представления великого князя,
5 мая (22 апреля по старому стилю) – в день перенесения мощей святого,
10 декабря (27 ноября по старому стилю) – в день обретения его мощей в Псковском Свято-Троицком Соборе.
Иконы, скульптуры и места поклонения святому
Одним из наиболее значимых мест поклонения святому благоверному князю Всеволоду является построенный им в Пскове
каменный Свято-Троицкий кафедральный Собор, один из пределов которого освящен в честь великого князя.
Также значимыми местами, связанными с князем Всеволодом, являются церковь святого Иоанна Предтечи на Опоках,
построенная им в честь рождения сына Иоанна и храм Успения Пресвятой Богородицы на Торгу.
IKONU.RU – иконописная мастерская
Написание текстов, описывающих жития православных святых, места поклонения им, дни памяти и т.д.
(на сегодняшний день написано более 30 опубликованных на сайте текстов)
Святой преподобный Виталий Александрийский
http://www.ikonu.ru/info.php?id=377-- полная версия статьи
Святой преподобный Виталий Александрийский - христианский монах, живший в 6-7 веке и прославившийся своим подвигом
спасения и наставления на путь истинный блудниц. Виталий много лет прожил в монастыре аввы Сериды, близ города Газа и,
будучи уже в почтенном возрасте, отправился в Александрию. В этом городе он приходил по ночам в блудные дома и отдавал
все свои тяжело зарабатываемые деньги блудницам, при этом уговаривая их хранить себя в чистоте, и молясь за них ночами.
Во время жизни его подвиг оставался тайным, из-за чего Виталий претерпел множество насмешек и унижений. Он, снискавший
среди людей славу блудника, на самом деле спас от греха многих женщин.
Преподобному Виталию Александрийскому молятся об усмирении плоти, помощи в борьбе с плотскими страстями, и
обретении смирения.
Чтимые иконы святого Виталия Александрийского, день памяти и мощи святого
Празднование в честь святого преподобного Виталия Александрийского совершается один раз в год – 5 мая (22 апреля по
старому стилю). Эта дата приурочена к дню смерти святого.
Иконы, скульптуры и места поклонения святому
Образ святого преподобного Виталия Александрийского считается малораспространенным, а в российских храмах икона –
большая редкость. Тем не менее одну из немногих его икон можно найти в Москве при храме Михаила Архангела в Тропарево,
в котором построена часовня в честь святого преподобного Виталия Александрийского. В ней, на апсиде, вы найдете
красивейшую храмовую икону этого святого. Еще одна икона 19 века, есть в Центральном Археологическом Кабинете при
Московской Духовной Академии.
Современная икона Преподобного Виталия есть также в монастыре Марии Махерьотисы на Кипре.
Контент
для корпоративных сайтов
Harly Human Resources - кадровое агентство
Полное наполнение сайта компании контентом - http://www.harly.info/
Пример текста главной страницы:
Компания «Харли» специализируется на предоставлении комплексных услуг в области управления персоналом. Наша команда имеет большой
опыт выполнения проектов различного уровня сложности, как для российских, так и для крупных международных компаний.
Наш бизнес основан на создании доверительных долгосрочных отношений с клиентами. К традиционным направлениям работы
компании относятся услуги:
Executive Search — поиск и подбор руководителей высшего звена по технологии прямого поиска (headhunting);
Recruitment — подбор руководителей старшего и среднего звена, а также редких специалистов с помощью технологий
«классического рекрутмента» (selection recruitment) и прямого поиска (headhunting);
Talent Management — обучение и развитие персонала, бизнес-тренинги, оценка компетенций, внедрение системы оценки в
компаниях.
Для обеспечения высокого уровня сервиса нашим клиентам, консультанты «Харли» имеют внутреннюю специализацию по
следующим индустриям: Банковский сектор и Инвестиции, Информационные технологии и Телекоммуникации, Реклама и Медиа,
Производство и Промышленность, Оптовая и розничная торговля, Строительство и недвижимость.
Наш опыт и глубокое знание рынка позволяют нам хорошо понимать потребности наших клиентов и оказывать им высокий уровень
сервиса в кратчайшие сроки.
Harly Human Resources - кадровое агентство
Описание принципов работы с кандидатами на вакансии
http://www.harly.info/kandidatam.html - полная версия статьи
HARLY оказывает консалтинговые услуги Executive Search и Executive Recruitment. Эффективный сбор, управление и использование
персональных данных Кандидатов является ключевым фактором успеха нашего бизнеса и обеспечивает высокий уровень сервиса,
как нашим клиентам, так и кандидатам.
Как мы собираем персональную информацию о кандидатах?
Преимущественно персональную информацию мы получаем из CV или резюме, полученных напрямую от кандидатов. Например,
имя, контакты, данные об опыте работы, образовании, информацию о компетенциях и личных интересах.
Мы также учитываем информацию, полученную в общении с Кандидатами по телефону или при переписке по почте. Мы собираем
данные для следующих целей:
• ответа на Ваши вопросы при обсуждении интересующих вакансий
• содействия в поиске работы
• оценки Вас, как кандидата на одну из наших вакансий
• мониторинга и анализа рынка труда
• консультирования по вопросам управления карьерой и возможных перспектив трудоустройства
• представления Вас одному их наших клиентов
• учета интересов и пожеланий кандидата к новой работе в будущем
• установления или поддержки долгосрочных отношений с потенциальными кандидатами.
Бывают случаи, когда мы получаем информацию о кандидате от третей стороны; например, от Вашего личного рекомендодателя или
независимого лица, дающего обратную связь о достижениях кандидата. Если мы не имеем предварительного согласия, мы
связываемся с Вами, чтобы проинформировать Вас о занесении информации в нашу базу данных.
В случае, если Ваша кандидатура не подошла под интересующую вакансию, информация о Вас остается в нашей базе, на случай
появления другого подходящего предложения.
Новости
АИС «Ферма Роста» - производство молочного сырья
Новость о строительстве нового элеватора
http://www.fermarosta.ru/news-ais/stroim-elevator/
СТРОИМ ЭЛЕВАТОР
02.10.2013
АИС «Ферма Роста» продолжает расширяться и в 2013 году начала строительство собственного зернового
мини-элеватора (элеватор — специальное сооружение для заготовки и хранения больших партий зерна).
Запуск его в работу запланирован весной 2014 года.
Цель строительства – усовершенствование процессов заготовки и хранения зерна для кормов и оптимизация
логистических процессов. Зерновой элеватор позволит ферме в автоматизированном режиме производить все
необходимые операции с зерном: транспортировку, очистку, хранение, сушку и доведение до стандартных
кондиций.
Курирует этот проект на ферме Екатерина Милых, руководитель филиала «Поле». Как комментирует
Екатерина: «Строительство элеватора — один из новых этапов развития инфраструктуры фермы. В условиях
нашего хозяйства невыгодно возить зерно на большие хранилища, но оптимизация логистических процессов и
снижение расходов — не единственная причина, по которой мы начинаем его строительство. Реализация этого
проекта поможет улучшить качество кормов для наших животных». Планируемая емкость – 9000 м3,
производительность – 40 т/ч.
Для контроля изменений состояния зерна (его влажности, температуры и т.п.) и оперативного на них
реагирования элеватор будет оборудован специальными температурными датчиками.
АИС «Ферма Роста» – одна их немногих российских ферм, которая располагает собственным комбикормовым
заводом. Новый мини-элеватор будет возведен рядом с заводом. А транспортировка зерна с элеватора на завод
для приготовления комбикорма будет осуществляться в автоматическом режиме.
АИС «Ферма Роста» - производство молочного сырья
Новость об установке биогазовой станции на заводе
http://www.fermarosta.ru/news-ais/perexodim-na-biogaz/
ПЕРЕХОДИМ НА БИОГАЗ
13.09.2013
Для утилизации биоотходов и создания собственного биологически чистого топлива – биогаза — ФЕРМАРОСТА планирует
установить биогазовую станцию на строящемся сейчас молочном заводе.
В сентябре 2013 года генеральный директор АИС «ФЕРМАРОСТА» Рустам Рзаев и его заместитель Алексей Кабанов посетили с
рабочим визитом компанию «АльтЭнерго». (ООО «АльтЭнерго» — российская компания, специализирующаяся на реализации
инновационных проектов в сфере альтернативной энергетики). На ее территории находится биогазовая установка «Лучки» — первый
в стране комплекс, утилизирующий биологические отходы в промышленном масштабе. Перерабатывая отходы, «Лучки» способна
выдавать 2,4 МВт электроэнергии. За год эта цифра доходит до 19,6 млн.кВт/ч. Аналогичные, но более мелкие, установки по
переработке биоотходов давно используются на многих российских агропромышленных предприятиях и служат не только
элементом экономии бюджета предприятия, но и выступают гарантом экологической чистоты производства.
Как сообщил Рустам Рзаев, после запуска молочного завода руководство ФЕРМАРОСТА планирует поэтапно отказаться от внешнего
источника электроэнергии и со временем полностью перейти на собственные энергоресурсы, в виде биогаза. Ведь ни для кого уже
не секрет, что экологические виды топлива – приоритет мировой экономики.
Биогаз — экологически чистое топливо, во многом сходное по своим характеристикам с природным газом. Получается путем
переработки биомассы, которая в процессе анаэробной ферментации (безвоздушного брожения) выделяет смесь газов, состоящую
примерно на 60% из метана, 35% углекислого газа, и в очень малых количествах, других соединений, например, сероводорода.
После перебраживания остается определенный процент сухого вещества, которое можно использовать в качестве высококлассных
сельскохозяйственных удобрений.
Биогазовая установка также может исполнять роль очистительного сооружения, а на животноводческой ферме успешно заменить
ветеринарно-санитарный завод. Оборудование по получению метана из биомассы может сэкономить колоссальные средства
благодаря тому, что отпадает необходимость в подведении таких инженерных коммуникаций, как линии электропередач и
газопровод. Капитальные затраты на введение предприятия в эксплуатацию снижаются, как минимум на 20%. Из него можно
получать тепло и электричество. В биореакторе сбраживание происходит заметно быстрее и занимает, от пяти дней до трех недель.
Если сырьевая база велика, то произведенный сверх нормы биогаз, купить не откажутся близлежащие населенные пункты. Такое
взаимовыгодное сотрудничество всем будет на руку. Предприятия не только решат проблему утилизации биологических отходов, но
и выручат дополнительную прибыль от реализации излишков вторичного производства, а местное население получит топливо, для
приготовления пищи и обогрева домов, по приемлемой цене.
РЕКОМЕНДАЦИИ
Журнал "Фармацевтическое обозрение"
Гуреева Юлия (Главный редактор)
+7 905 740 74 07
Paul Hatrmann
Аристова Наталья (Редактор)
+7 906 775 28 99
Аграрно-инновационное содружество "Ферма Роста"
Стажкова Елена (Руководитель департамента PR и рекламы)
+7 915 307 2006
Harly Human Resources
Дмитриева Наталья (Директор по развитию)
+7 915 479 68 15
Спасибо за внимание!

More Related Content

What's hot

Ювелирная Россия 130
Ювелирная Россия 130Ювелирная Россия 130
Ювелирная Россия 130rjexpert
 
презентация мосинтерфин 2012
презентация мосинтерфин 2012презентация мосинтерфин 2012
презентация мосинтерфин 2012
Valerie Ivanova
 
Cushman&wakefield. Обзор гостиничного рынка Москвы за 1 квартал 2014
Cushman&wakefield. Обзор гостиничного рынка Москвы за 1 квартал 2014Cushman&wakefield. Обзор гостиничного рынка Москвы за 1 квартал 2014
Cushman&wakefield. Обзор гостиничного рынка Москвы за 1 квартал 2014
Комитет по туризму и гостиничному хозяйству Москвы
 
Макс Портал Презентация
Макс Портал ПрезентацияМакс Портал Презентация
Макс Портал ПрезентацияMaks Portal
 
Maket portfolio KLM company
Maket portfolio KLM companyMaket portfolio KLM company
Maket portfolio KLM company
Apach Lab
 
Портфолио KLM
Портфолио KLMПортфолио KLM
Портфолио KLM
Apach Lab
 
Автобан 2017 1-2_январь-февраль
Автобан 2017 1-2_январь-февральАвтобан 2017 1-2_январь-февраль
Автобан 2017 1-2_январь-февраль
АКМР Corpmedia.ru
 
жунусова жанна+гостиница Diamond+предприниматели
жунусова жанна+гостиница Diamond+предпринимателижунусова жанна+гостиница Diamond+предприниматели
жунусова жанна+гостиница Diamond+предприниматели
Жанна Жунусова
 
Археология периферии - Москва
Археология периферии - МоскваАрхеология периферии - Москва
Археология периферии - Москва
LAZOVOY
 

What's hot (9)

Ювелирная Россия 130
Ювелирная Россия 130Ювелирная Россия 130
Ювелирная Россия 130
 
презентация мосинтерфин 2012
презентация мосинтерфин 2012презентация мосинтерфин 2012
презентация мосинтерфин 2012
 
Cushman&wakefield. Обзор гостиничного рынка Москвы за 1 квартал 2014
Cushman&wakefield. Обзор гостиничного рынка Москвы за 1 квартал 2014Cushman&wakefield. Обзор гостиничного рынка Москвы за 1 квартал 2014
Cushman&wakefield. Обзор гостиничного рынка Москвы за 1 квартал 2014
 
Макс Портал Презентация
Макс Портал ПрезентацияМакс Портал Презентация
Макс Портал Презентация
 
Maket portfolio KLM company
Maket portfolio KLM companyMaket portfolio KLM company
Maket portfolio KLM company
 
Портфолио KLM
Портфолио KLMПортфолио KLM
Портфолио KLM
 
Автобан 2017 1-2_январь-февраль
Автобан 2017 1-2_январь-февральАвтобан 2017 1-2_январь-февраль
Автобан 2017 1-2_январь-февраль
 
жунусова жанна+гостиница Diamond+предприниматели
жунусова жанна+гостиница Diamond+предпринимателижунусова жанна+гостиница Diamond+предприниматели
жунусова жанна+гостиница Diamond+предприниматели
 
Археология периферии - Москва
Археология периферии - МоскваАрхеология периферии - Москва
Археология периферии - Москва
 

Similar to Портфолио журналиста колосовой натальи

Moscow st petersburg-a_tale_of_two_cities_rus
Moscow st petersburg-a_tale_of_two_cities_rusMoscow st petersburg-a_tale_of_two_cities_rus
Про-линия 2015
Про-линия 2015Про-линия 2015
Про-линия 2015
prolinia
 
Московский урбанистический форум 2015
Московский урбанистический форум 2015Московский урбанистический форум 2015
Московский урбанистический форум 2015
mosurban
 
HOSPITALITY INDUSTRY FORUM 2015 St. Petersburg
HOSPITALITY INDUSTRY FORUM 2015 St. PetersburgHOSPITALITY INDUSTRY FORUM 2015 St. Petersburg
HOSPITALITY INDUSTRY FORUM 2015 St. Petersburg
Константин Коломак
 
Muf Results Presentation_20151120
Muf Results Presentation_20151120Muf Results Presentation_20151120
Muf Results Presentation_20151120
mosurban
 
Технология создания бренда события
Технология создания бренда событияТехнология создания бренда события
Технология создания бренда события
Екатерина Вареникова
 
Newsletter Московский урбанистический форум
Newsletter Московский урбанистический форумNewsletter Московский урбанистический форум
Newsletter Московский урбанистический форум
Moscow Urban Forum
 
Московский урбанистический форум 2015
Московский урбанистический форум 2015Московский урбанистический форум 2015
Московский урбанистический форум 2015
mosurban
 
Информационный аудит бизнес курса
Информационный аудит  бизнес курсаИнформационный аудит  бизнес курса
Информационный аудит бизнес курсаmodcomtech
 
Одесский стрит-ритейл, статья для журнала "Домком", 2006 г.
Одесский стрит-ритейл, статья для журнала "Домком", 2006 г.Одесский стрит-ритейл, статья для журнала "Домком", 2006 г.
Одесский стрит-ритейл, статья для журнала "Домком", 2006 г.Anton Terekhov
 
Presentation Moscow Visitor Information Center
Presentation  Moscow  Visitor  Information  CenterPresentation  Moscow  Visitor  Information  Center
Presentation Moscow Visitor Information CenterVictoria Kalagina
 
Presentation Moscow Visitor Information Center
Presentation Moscow Visitor Information CenterPresentation Moscow Visitor Information Center
Presentation Moscow Visitor Information Center
guest5d45a4
 
Вячеслав Меркурьев. PR-Охота! Продвижение иностранцев на Востоке России
Вячеслав Меркурьев. PR-Охота! Продвижение иностранцев на Востоке РоссииВячеслав Меркурьев. PR-Охота! Продвижение иностранцев на Востоке России
Вячеслав Меркурьев. PR-Охота! Продвижение иностранцев на Востоке Россииprasu1995
 
«Маркетинг финансовых услуг: секреты продвижения, опыт и технологии успеха»
«Маркетинг финансовых услуг: секреты продвижения, опыт и технологии успеха»«Маркетинг финансовых услуг: секреты продвижения, опыт и технологии успеха»
«Маркетинг финансовых услуг: секреты продвижения, опыт и технологии успеха»chiirina
 
Презентация ЦУМ-Воронеж
Презентация ЦУМ-ВоронежПрезентация ЦУМ-Воронеж
Презентация ЦУМ-Воронеж
Игорь Назаров
 

Similar to Портфолио журналиста колосовой натальи (20)

TMN mediakit
TMN mediakit TMN mediakit
TMN mediakit
 
Moscow st petersburg-a_tale_of_two_cities_rus
Moscow st petersburg-a_tale_of_two_cities_rusMoscow st petersburg-a_tale_of_two_cities_rus
Moscow st petersburg-a_tale_of_two_cities_rus
 
Про-линия 2015
Про-линия 2015Про-линия 2015
Про-линия 2015
 
Журнал
ЖурналЖурнал
Журнал
 
Московский урбанистический форум 2015
Московский урбанистический форум 2015Московский урбанистический форум 2015
Московский урбанистический форум 2015
 
HOSPITALITY INDUSTRY FORUM 2015 St. Petersburg
HOSPITALITY INDUSTRY FORUM 2015 St. PetersburgHOSPITALITY INDUSTRY FORUM 2015 St. Petersburg
HOSPITALITY INDUSTRY FORUM 2015 St. Petersburg
 
Muf Results Presentation_20151120
Muf Results Presentation_20151120Muf Results Presentation_20151120
Muf Results Presentation_20151120
 
Технология создания бренда события
Технология создания бренда событияТехнология создания бренда события
Технология создания бренда события
 
Newsletter Московский урбанистический форум
Newsletter Московский урбанистический форумNewsletter Московский урбанистический форум
Newsletter Московский урбанистический форум
 
Ньюслеттер / 2
Ньюслеттер / 2Ньюслеттер / 2
Ньюслеттер / 2
 
Московский урбанистический форум 2015
Московский урбанистический форум 2015Московский урбанистический форум 2015
Московский урбанистический форум 2015
 
PR для интернет магазина
PR для интернет магазинаPR для интернет магазина
PR для интернет магазина
 
Moscow Urban Forum 2014
Moscow Urban Forum 2014Moscow Urban Forum 2014
Moscow Urban Forum 2014
 
Информационный аудит бизнес курса
Информационный аудит  бизнес курсаИнформационный аудит  бизнес курса
Информационный аудит бизнес курса
 
Одесский стрит-ритейл, статья для журнала "Домком", 2006 г.
Одесский стрит-ритейл, статья для журнала "Домком", 2006 г.Одесский стрит-ритейл, статья для журнала "Домком", 2006 г.
Одесский стрит-ритейл, статья для журнала "Домком", 2006 г.
 
Presentation Moscow Visitor Information Center
Presentation  Moscow  Visitor  Information  CenterPresentation  Moscow  Visitor  Information  Center
Presentation Moscow Visitor Information Center
 
Presentation Moscow Visitor Information Center
Presentation Moscow Visitor Information CenterPresentation Moscow Visitor Information Center
Presentation Moscow Visitor Information Center
 
Вячеслав Меркурьев. PR-Охота! Продвижение иностранцев на Востоке России
Вячеслав Меркурьев. PR-Охота! Продвижение иностранцев на Востоке РоссииВячеслав Меркурьев. PR-Охота! Продвижение иностранцев на Востоке России
Вячеслав Меркурьев. PR-Охота! Продвижение иностранцев на Востоке России
 
«Маркетинг финансовых услуг: секреты продвижения, опыт и технологии успеха»
«Маркетинг финансовых услуг: секреты продвижения, опыт и технологии успеха»«Маркетинг финансовых услуг: секреты продвижения, опыт и технологии успеха»
«Маркетинг финансовых услуг: секреты продвижения, опыт и технологии успеха»
 
Презентация ЦУМ-Воронеж
Презентация ЦУМ-ВоронежПрезентация ЦУМ-Воронеж
Презентация ЦУМ-Воронеж
 

Портфолио журналиста колосовой натальи

  • 2. МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ Московский государственный университет имени М.В.Ломоносова Факультет психологии Диплом с отличием ТЕМЫ Психология, бизнес (корпоративное управление и управление персоналом), здоровье/медицина/фарма, искусство (живопись), путешествия/туризм/культура народов, и многое другое АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК Upper-Intermediate Добрый день! Рада предложить вам услуги по написанию текстов различной сложности и тематики, SEO-текстов, а также интервьюирование экспертов и другие способы сбора и обработки информации.
  • 4. Expedia.com - крупнейшая в мире система онлайн-бронирования отелей и перелетов Написание SEO-текстов, описывающими различные города мира (написано более 20 текстов, но на данный момент они не опубликованы, т.к. русская версия сайта пока не запущена). http://www.expdia.com/- международный сайт компании. Примечание: Каждый текст, описывающий город, пишется по определённому плану, с использованием в нем следующих ключей: отели в (название города), бюджетные отели в (название города), отели 5 звёзд в, отели для семейного отдыха в, отели для активного отдыха в, отдых в, туризм в и т.д. Byblos (Jbayl), Lebanon Ливанский Библос (современное название города – Джейбл) раскинулся на берегу Средиземного моря, примерно в 35 километрах от Бейрута – столицы Ливана. Библос по праву считается одним из древнейших и загадочных городов мира. История этого библейского города чрезвычайно богата и насыщена. Первые документальные упоминания об Библосе приурочены к 4 тысячелетию до нашей эры. Много веков назад Библос – был одним из крупнейших портов Средиземноморья, из которого экспортировался папирус, древесина и оливковое масло. Сегодня Библос, сохранивший свой исторический вид, представляет из себя шумный рыбацкий городок, с огромным количеством археологических памятников и восточных базаров, спрятанных в многочисленных переулках и придающих ему незабываемую атмосферу. Things to see Достопримечательности Библоса поражают своим разнообразием. Сложно найти в мире еще один город с таким количеством древнейших памятников архитектуры. Одна из основных достопримечательностей Библоса - огромный Археологический парк, в котором находится древнейшие памятники города - реконструированный римский театр 3-го века до нашей эры, старинные колоннады и древнейшие камни, которые помнят времена библейских пророков. Здесь вы также найдете гробницы правителей города, вырытые прямо в скалах, - самая масштабная из них - саркофаг царя Аби-шему, построенная в 19 веке до н.э. Находясь в Библосе, невозможно не посетить одно из самых романтических мест города– старый порт Олд-Харбор, окруженный старинными башнями и крепостной стеной, когда-то защищавшие город от врагов. Еще одна достопримечательность Библоса - Церковь Святого Иоанна Крестителя, построенная в 12 веке на руинах более древнего здания. В ее постройке соединены несколько архитектурных стилей, включая классический романский, ранний готический и византийский стили. Отдельного внимания заслуживают также руины красивейших храмов древности Темпль-эн-Эль и Баалат-Джебаль, который были построены более 3-х тысяч лет назад. Продолжение на следующем слайде… 21 апреля 2014 года в отеле «Балчуг Кемпински»
  • 5. Expedia.com - крупнейшая в мире система онлайн-бронирования отелей и перелетов (…начало текста на предыдущем слайде) Hotels in Byblos Многие отели в Библосе расположены вдоль береговой линии и чаще всего располагают собственными спа-салонами, оздоровительными центрами и красивейшими видами на скалистые бухты. Отели 4 звезды в Библосе, пожалуй, самые популярные и широко представленные. Они имеют очень высокий уровень сервиса и в большинстве своем выполнены в древнем архитектурном стиле. Жилье эконом-класса в Библосе также имеет хороший выбор и порадует вас не только своей стоимостью, но и своим отменным гостеприимством. Люкс-отели в городе Библос очень немногочисленны и, как правило, находятся за пределами городка, в отдалении от суеты и шума восточных базаров. Where to stay in Byblos Пляжи Библоса являются достойным дополнением к исторической ценности города, ведь они по праву считаются одними из лучших в Ливане. Если вы хотите совместить осмотр исторических достопримечательной Библоса и пляжный отдых, то идеальным местом для размещения будут окрестности старого порта, который расположен практически в самом центре города. В пешей доступности от порта находятся и крупнейший восточный рынок Библоса и римский амфитеатр и многие другие архитектурные памятники города. Практически все отели Библоса, даже если они не находятся непосредственно на береговой линии, имеют пешую доступность к пляжу. Отели же, стоящие чуть в стороне от моря, как правило, имеют более низкую цену. How to get to Byblos Собственного аэропорта в Библосе нет, а ближайший к городу аэропорт находится в Бейруте – столице Ливана, и все авиаперелеты из России осуществляются именно сюда. Регулярные рейсы из Москвы в Бейрут осуществляются практически каждый день и занимают примерно 4 часа. Из аэропорта Бейрута до Библоса вы можете добраться за 30-40 минут на такси или рейсовых недорогих мини- автобусах. Вам подойдут автобусы, едущие не только в Библос, но и в Триполи. Часто отели, забронированные и оплаченные заранее, предоставляют услугу трансфера из аэропорта и обратно. Если вы планируете много передвигаться по городу и его окрестностям – хорошей идеей будет заранее забронировать автомобиль, который вы можете получить прямо в аэропорту, тем самым решив и вопрос трансфера из аэропорта в отель. 21 апреля 2014 года в отеле «Балчуг Кемпински»
  • 7. Журнал гостиничного бизнеса «Отель» (печатное издание) Тема: «Крупное мероприятие: организуем без ошибок» (№6/2014, Специальный выпуск «Конгресс-услуги»). http://www.hotelmagazine.ru/ - официальный сайт журнала, http://hotelline.ru/hotel_subscribe.php - портал гостиничного бизнеса Что из себя представляет сегодня российский рынок организации крупных бизнес-мероприятий, какими он располагает возможностями, что может предложить своему потребителю, и какие сложности поджидают организаторов мероприятий - об этом и многом другом мы поговорили с представителями крупнейших московских отелей и компаний, специализирующихся на организации бизнес-мероприятий. Российские реалии и тенденции развития Большинство опрошенных нами экспертов сходятся во мнении, что, несмотря на бурное развитие российского рынка мероприятий, пока что он все-таки не способен удовлетворить многие потребности как международного, так и российского бизнес-заказчика. На сегодняшний день Россия, как конферентная площадка, не выделяется особой популярностью на международном рынке и не пытается себя позиционировать или рекламировать в этом ключе, как, например, в свое время активно делала Турция и некоторые страны Европы, зарекомендовавшие себя в конечном итоге, как хорошие поставщики услуг по организации бизнес-мероприятий. Основными причинами низкой популярности России здесь являются - усложненный визовый режим, обязательность расчётов в рублях, высокая стоимость расходов на перемещение участников к месту проведения мероприятий и многое другое. «От Европы мы отстаем лет на двадцать, - считает Виктор Янко, управляющий директор компании «Infor-media Russia», специализирующейся на организации бизнес-мероприятий. - Это касается и того, как организаторы устраивают конференции, и того, как посетители ими пользуются. Человек, приходящий на конференцию, например, в Лондоне, имеет четкие планы, со всеми знакомится, общается, и, как следствие, получает максимум полезных контактов и нужной ему информации. Компании - спонсоры конференций, также открыто работают на стендах, общаясь со всеми, пытаясь собрать максимум идей и максимум информации. Если же конференция проходит в Москве, то в большинстве своем люди не торопятся друг с другом разговаривать и знакомиться, а ведут себя как шпионы - стараются не выдать лишней информации, но побольше ее получить и все мероприятие молча что-то пишут в свои блокноты. Это также касается и компаний-спонсоров, которые покупают за немалые деньги пакеты, ставят свой стенд, к которому подходят один-два человека, и на этом их работа на конференции заканчивается». Скан полной статьи из журнала - http://www.slideshare.net/NatashaSergusha/grand-event-without-error-48370612 21 апреля 2014 года в отеле «Балчуг Кемпински»
  • 9. Журнал «Фармацевтическое обозрение» (печатное издание) Мероприятие: Первый аптечный конгресс (04.2014, Балчуг Кемпински). Внештатный корреспондент http://www.farmoboz.ru/farmoboz/index.php - анонс мероприятия в электронном виде (раздел «Тенденции») 21 апреля 2014 года в отеле «Балчуг Кемпински» состоялось второе заседание «Первого аптечного конгресса». В мероприятии приняли участие более 200 представителей российского фармрынка, в числе которых были, как собственники и топ-менеджеры крупнейших аптечных сетей, так и представители мелких московских и региональных аптек. На конгрессе обсуждались такие темы, как перспективы и тенденции развития аптечного рынка в России, дальнейшая судьба дискаунтеров, малых аптечных сетей, проблемы коммуникаций между сетями, дистрибьюторами и производителями и многое другое. Короткие выступления спикеров чередовались с жаркими дискуссиями между участниками конгресса. Первая сессия, модератором которой выступил Александр Кузин, коммерческий директор аптечной сети «Ригла», была посвящена теме объединения крупных сетей и пред-полагаемому вектору их консолидации. Участники высказали разные точки зрения на тему развития аптечного рынка и дали различные прогнозы на тему того, как этот рынок будет развиваться в дальнейшем. Своей точкой зрения на этот вопрос поделился Николай Шаврин, совладелец «Аптека-Таймер». «Одни сети сливаются друг с другом, другие - покупают, а что делать остальным? Если мы посмотрим на мировой опыт, то придем к выводу, что все равно надо сливаться, - считает Шаврин. - В конечном итоге одни продаются другим и становятся пассивными игроками на рынке. Многие собственники предпочитают получить деньги и начать делать что-то другое. У меня было много проектов по слиянию, которые в конечном итоге привели к поглощению. Большие компании – это хорошо, они дают больше возможностей, но с другой стороны, у них начинаются проблемы с управлением. И в этом смысле небольшие сети на местах всегда побеждают». Алексей Батулин, генеральный директор, «Здоровые люди» объявил аудитории о своей готовности вести переговоры о возможных слияниях. «Если говорить о рынке в целом, то «девушка созрела». Сегодня все готовы к переговорам. Абсолютно все! - заявил Батулин. - Есть время разбрасывать камни и есть время их собирать. Наверное, активная стадия разбрасывания уже подходит к концу. Большинство сделок слияния завершилось поглощением. Часто это происходило из-за того, что доходность чрезвычайно мала и часто эти деньги могут работать в других местах гораздо эффективнее». Юрий Гайсинский, генеральный директор «Нижегородской аптечной сети» обратил внимание участников конгресса на отсутствие нормального регулирования цен на рынке и экспансию дискаунтеров: «Картина нашего фармрынка такова, что фармдистрибьюторы зачастую работают в ноль. А дискаунтерам выгодно не столько покупать кого-то, сколько просто выдавливать с рынка конкурентов. Нашей компании, напротив, интерес-но покупать небольшие сети, если они не работают в режиме дискаунтеров. А другие синергии я не очень понимаю, – комментирует Гайсинский. – Главное для нас – это хорошее региональное покрытие, концентрация, и создание таких услуг и сервисов, которые реально будут создавать добавочную стоимость нашему товару. Мне кажется, правильно двигаться именно в этом направлении, а не ждать пока кто-то кого-то купит». …. P.S: Полная версия этого и других обзоров конференций могут быть предоставлены по запросу в электронном и печатном виде (в печатной версии журнала указано мое авторство). 21 апреля 2014 года в отеле «Балчуг Кемпински»
  • 10. Журнал «Фармацевтическое обозрение» (печатное издание) Мероприятие: 6-ая конференция: «Государственное регулирование и российская фармпромышленность - 2014: продолжение диалога» (04.2014, отель «Бородино») Внештатный корреспондент http://www.farmoboz.ru/archives/farmoboz/index.php?ID=2527 – анонс мероприятия есть в электронном виде (раздел «Тенденции») Государственное регулирование: куда пришли, к чему идем Нормативная база и правоприменительная практика лекарственного обеспечения стали темой 6-й конференции «Государственное регулирование и российская фармпромышленность». В конференции приняли участие представители Государственной Думы, Росздравнадзора, АРФП, различных общественных организаций и коммерческих компаний. Основные темы, обсуждаемые участниками конференции, были связаны с проблемами и перспективами государственного регулирования российского фармакологического рынка, поправками в 61-й и 44-й Федеральные законы, с вопросами перехода отрасли на международный стандарт GMP, многие другие. Открыл конференцию генеральный директор Ассоциации Российских Фармацевтических Производителей (АРФП) - Виктор Дмитриев, предложив еще раз вернуться к обсуждаемым ранее, на раз-личных мероприятиях и заседаниях, вопросам, и так до конца и не разрешённым. Первым из таких вопросов остается 61-ый федеральный закон «Об обращении лекарственных средств», поправки к которому обсуждаются уже более 2-х лет, постепенно приближая день его окончательного принятия. В. Дмитриев отметил, что на сегодняшний день, несмотря на первоначальные разногласия между Минздравом и ФАСом, уже есть несколько согласованных поправок внутри федеральных ведомств. «Также у нас есть вопросы по реализации 44-го федерального закона «О контрактной системе» - заявил глава АРФП. – На последней встрече по этому поводу, прошедшей в ноябре 2013 года в Казани, для меня стало открытием, что проблемы, связанные с бюджетными закупками, возникают не только у бизнеса, но и у государства». Дмитриев также обратил внимание участников конференции на вопросы, связанные с переходом отрасли на мировой стандарт GMP. С 1 января 2014 года переход на него стал обязательным, но участники рынка столкнулись с тем, что нормативная база для этого перехода фактически отсутствует. Для разрешения этой ситуации из представителей различных федеральных ведомств исполнительной власти была создана специальная рабочая группа. В.Дмитриев по этому поводу сообщил, что на сегодняшний день уже подготовлен проект дорожной карты по переходу отрасли на стандарт GMP, который был разослан во все заинтересованные ведомства и структуры, и несмотря на то, что этот документ пока еще сырой, он призывал всех заинтересованных лиц поучаствовать в работе над этим документом, чтобы в финале получить реальный план перехода отрасли на международные стандарты. Первым докладчиком выступил Тимофей Нижегородцев, начальник управления контроля социальной сферы и торговли Федеральной антимонопольной службы РФ. Он рассказал о ситуации по имеющимся между ФАС и Минздравом России разногласиям, касающихся поправок к 61-ФЗ. «Первое наше разногласие касалось процедуры определения взаимозаменяемости лекарственных препаратов, - сообщил докладчик. - В результате серии длинных совещаний в Минздраве, мы согласились с тем, что эта процедура должна включать в себя определение эквивалентности не только по активному веществу, а также и по вспомогательному, и по способам его введения и формам выпуска. … P.S: Полная версия этого и других обзоров конференций могут быть предоставлены по запросу в электронном и печатном виде (в печатной версии журнала указано мое авторство). 21 апреля 2014 года в отеле «Балчуг Кемпински»
  • 13. «Paul Hartman» - международная фармацевтическая компания Статья «Питание для поддержания формы после 50-ти» http://www.just-men.ru/stil-zhizni/pitanie-dlya-podderzhaniya-formy-posle-50-ti - полная версия статьи Выдержки из статьи: «Большинство мужчин после 50-ти еще ведут активный образ жизни, работают и зачастую придерживаются того же образа жизни и питания, что и в более молодые годы – злоупотребляют алкоголем, жареным, соленым, жирным. А ведь правильное питание в этом возрасте – это залог долгой полной энергии жизни. После 50-ти резко снижаются способности организма к самовосстановлению, проявляются или обостряются хронические болезни. В это период важно не просто следить за своим питанием, но и помогать своему организму. Помочь можно сбалансированным рационом, диетами и воздержанием от «лишнего». Для выбора правильного способа лучше всего обратиться к квалифицированному диетологу». Особенности выбора рациона или диеты Невозможно выработать универсальную для всех диету, которая бы помогала улучшить или сохранить здоровье в этом возрасте. Ни для кого не секрет, что с годами в организме происходит множество физиологических изменений, которые нужно учитывать при формировании своего ежедневного пищевого рациона. В этом возрасте более ярко проявляются индивидуальные особенности работы организма. Часто появляются или обостряются какие-то хронические болезни: диабет, остеопороз, артриты и артрозы, сердечно-сосудистые и другие заболевания. При разработке рациона важно учитывать эти нюансы. Но можно придерживаться некоторых общих правил. Не переедать Лишние килограммы очень легко набираются и очень тяжело уходят. Поэтому важно, следить за тем, чтобы давать организму только то, что ему действительно необходимо. Вставая из-за стола, вы не должны чувствовать тяжесть. Ежедневное количество потребляемых калорий не должно превышать цифры 2500. Но снижая количество потребляемой пищи, следите за ее разнообразием. Рациональное питание предполагает частое и регулярное употребление пищи — 5-6 раз в день в одно и то же время, — но небольшими порциями. Если питаться 1-2 раза в день, то организм работает на накопление, так как "не знает", когда его в следующий раз "покормят". Состав и качество Важно не только количество, но и качество пищи. Диетологи разных стран и культур говорят о важности ежедневного потребления овощей, фруктов, злаков и снижении потребления мучного, мясного и сладкого. Если пищеварительная система не позволяет употреблять овощи и фрукты сырыми, значит, их можно и нужно есть вареными. Вместо мяса старайтесь как можно чаще есть рыбу. Для того, чтобы пища лучше переваривалась, перед приемом пищи необходимо съесть овощ – огурчик, капусту или болгарский перчик. Овощи стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, поэтому последующая пища переваривается лучше и быстрее.
  • 14. «Paul Hartman» - международная фармацевтическая компания Статья «Гигиена во время беременности» http://molimed.hbdev.ru/mamam/pochemu-vazhna-gigiena - полная версия статьи Выдержки из статьи: Беременность и послеродовой период – это особое время в жизни женщины, в которое ее организм требует соблюдения определенных правил гигиены, отличных от правил в обычной жизни. Хоть их и достаточно много, но они не такие уж и сложные для соблюдения. Будущей маме, очень важно их знать, чтобы предотвратить возможные осложнения своего здоровья или здоровья малыша. Гигиена во время беременности Как правило, беременность сопровождается такими особенностями, как усиленное потоотделение, увеличение выделений из влагалища, учащенное мочеиспускание. Все это увеличивает возможность инфицирования. Поэтому одна из основных рекомендаций по гигиене во время беременности – проводить гигиенические процедуры чаще, чем обычно. Принимайте чаще душ или ванну Помимо гигиенического эффекта, душ также дает заряд бодрости, хорошо поднимает настроение, улучшает здоровье и общий тонус вас и вашего будущего малыша. Но, принимая душ, нельзя допускать очень сильного напора струи. Если вы решили принять ванну, следите за тем, чтобы вода не была слишком горячей. Перегреваться нельзя. Важно! Обязательно купите небольшой резиновый коврик с присосками для ванны. Его нужно класть под ноги, чтобы избежать падения во время приема душа. Ведь на скользкой поверхности всегда есть риск поскользнуться. Посещение бани во время беременности Не стоит посещать баню на ранних сроках беременности (до двух месяцев). Это повышает риск неправильного формирования плаценты, и, как следствие, патологии плода. Также не стоит начинать посещать баню во время беременности, если раньше вы никогда этого не делали. Нельзя также посещать сауну беременным, у которых возникли любые осложнения или угрозы прерывания беременности. В остальных случаях, напротив, посещение бани во время беременности поможет закалиться и подготовиться к родам. Помимо вывода шлаков и глубокого очищения кожи, баня положительно влияет на кровеносную систему: увеличивает эластичность связок, очищает поры кожи, а также делает ее более упругой, снимает напряжение с мышц, а также предотвращает возникновением растяжек. Важно! Находясь в бане, следите за гигиеной, чтобы избежать инфекций. В парилке садитесь или ложитесь только на чистое полотенце. Не перегружайте организм: не сидите в парной слишком долго, и не обливайтесь ледяной водой после. Гигиена полости рта Чистите зубы не менее двух раз в день, а лучше еще чаще. И не забывайте менять зубную щетку один раз в три месяца. Зубная паста и щетка должны быть качественными. Не экономьте на них. Старайтесь после сладостей всегда чистить зубы или хотя бы полоскать рот. Важно! Если вам не удалось до зачатия ребенка вылечить все зубы и привести рот в порядок, то обращаясь к врачу, обязательно предупредите его о своей беременности. …
  • 15. «Paul Hartman» - международная фармацевтическая компания Статья «Укрепляем мышцы тазового дна» http://molimed.hbdev.ru/mamam/ukreplyaem-myshcy-tazovogo-dnya - полная версия статьи Выдержки из статьи: Зачем необходимо укреплять интимные мышцы В наши дни большинство женщин – кто-то до родов, кто-то после них – сталкиваются с проблемой низкого тонуса мышц тазового дна. Проблема проявляется в виде опущения и выпадения органов малого таза, недержания мочи, увеличения вагинального объема после родов, отсутствия оргазма, фригидности, потери чувствительности и разрыва тканей во время родов. Но, к счастью, все эти проблемы можно предотвратить или исправить путем тренировки интимных мышц. Сильные эластичные мышцы малого таза позволяют женщине легко выносить и родить ребенка, а также быстро восстановиться после родов. Поэтому мы рекомендуем укреплять интимные мышцы всем женщинам, всех возрастов. Физиологическое развитие мышц тазового дня происходит примерно до 18 лет, а дальше идет спад. Как и любые другие мышцы, интимные мышцы в результате тренировки становятся более эластичными, к ним начинает поступать кислород и питательные вещества, уменьшается вагинальный объем. Особенно укрепление и тренировка интимных мышц важна для женщин, собирающихся стать мамами. После рождения ребенка достаточно трудно натренировать мышцы тазового дна, если делать это впервые. Поэтому мы рекомендуем как можно больше внимания уделять этим упражнениям во время беременности, а еще лучше – до нее. Системы и техники укрепления мышц тазового дна Женщины всех стран с незапамятных времен заботились об интимных мышцах и использовали различные техники и приемы для их укрепления. Эти техники есть и в древних даосских, и в тантрических практиках (сахаджоли), и в йоге, и в Камасутре. В наше время в Европе и Америке крайне популярна система упражнений и тренажер, разработанный американским гинекологом и доктором медицины Арнольдом Кегелем. Кегель предложил тренировать лобково-копчиковую мышцу для улучшения женского здоровья. В России зачастую, говоря об интимной гимнастике, употребляются термины «ВУМбилдинг» и «Имбилдинг». За этими двумя системами стоят имена В.Муранивского и Ю.Корнева. Муранивский еще во времена СССР совместно с ведущими гинекологами страны разработал уникальную систему тренировок мышц малого таза, а также новый усовершенствованный тренажер для этих целей. Его систему принято называть «ВУМ билдинг» (ВУМ - Вагинально Управляемые Мышцы, building (англ.) – строить). При ее разработке он обращался и к системе Кегеля, и к различным восточным учениям и практикам. «Имбилдинг» (ИМ (сокр.) – интимные мышцы) – термин, употребляемый для обозначения системы, разработанной Корневым, хотя сам термин изначально был введен тем же Муранивским. Корнев усовершенствовал его систему и внес некоторые коррективы. Имбилдинг – это тренажерная методика.
  • 16. АИС «Ферма Роста» - производство молочного сырья http://www.fermarosta.ru/moloko/proekty/vnutri-molochnogo-paketa/ - полная версия статьи ВНУТРИ МОЛОЧНОГО ПАКЕТА Молоко – один из самых распространенных в мире продуктов. Большинство жителей больших городов не имеет возможности получать свежее, не прошедшее промышленную обработку, молоко и покупает его в магазинах или на рынках. Обработанное молоко имеет множество названий: пастеризованное, стерилизованное, цельное, отборное, нормализованное и т.д. На что смотрит современный покупатель, выбирая молоко? Как определяет его качество? Как правило, потребителя интересуют три вещи: — Состав молока: его жирность, витамины, микроэлементы, сохранность белка, полезные бактерии — Безопасность: отсутствие вредных бактерий, степень дезинфекции — Срок хранения Есть ли на рынке молоко, которое соответствовало бы все этим критериям? Зачастую, производители жертвуют одними качествами молока, чтобы сохранить другие. Например, чтобы увеличить срок хранения молока, производители подвергают молоко сильной термической обработке, которая убивает не только вредные, но и полезные бактерии. За оптимальное сочетание этих 3-х параметров, как правило, борются современные производители молока, каждый год совершенствуя свои технологии. На сегодняшний день большая часть молока, продаваемого в магазинах, прошла один из трех видов обработки: — Пастеризация При применении этой технологии, молоко нагревается до 72 градусов (без доведения до кипения) на 15-20 секунд. При этом в нем максимально сохраняются изначально в нем содержащиеся полезные вещества (белок, витамины, минералы). Но, к сожаленью, в таком молоке остаются некоторые бактерии и, как следствие, оно очень быстро портится. Срок хранения пастеризованного молока не больше недели. — Ультрапастеризация Молоко нагревается до 135-140 градусов на 5 секунд. При такой температуре в нем разрушаются не только витамины и микроэлементы, но меняется структура молочного белка. Так как в нем практически отсутствуют бактерии, ультрапастеризованное молоко хранится значительно дольше пастеризованного. Срок хранения устанавливается производителем, и, как правило, варьирует от 1,5 до 3 месяцев. — Стерилизация Молоко, так же как и ультрапастеризованное, нагревается до 140 градусов на несколько секунд, но для этого используется немного другая технология. Так же как и в ультрапастеризованном молоке из него удаляется вся патогенная микрофлора и бактерии, приводящие к скисанию. Хранится такое молоко до 12 месяцев. • И стерилизованноеи ультрапастеризованное молоко – молоко «неживое», в нем нет ни вредных, ни полезных бактерий,а такжепрактически несодержится витаминов и микроэлементов. Совсем недавно на российском рынке появился еще один, четвертый, вид молока: — Питьевое ESL молоко - пастеризованное молоко, подвергшееся процедуре микрофильтрации. Микрофильтрация – самая современная и качественная технология обработки молока, идущая на смену термической, и компенсирующая недостатки последней. Срок хранения ESL – молока 14- 30 дней. Принципиальное отличие ESL-молока от другого молока промышленного производства в том, что на сегодняшний день это единственное молоко, которое отвечает всем 3-м основным критериям качества молока: максимальной сохранности полезных компонентов свежего молока, высокой степени бактериальной очистки и при этом увеличенным сроком хранения. Только в этой технологии производства удается, повысив срок хранения молока, сохранить все его ценные и полезные компоненты, чего не позволяет стандартная высокотемпературная обработка.
  • 18. АИС «Ферма Роста» - производство молочного сырья http://www.fermarosta.ru/proekty-2/vermikompostirovanie/ -- полная версия статьи Проект по вермикомпостированию АИС «Ферма Роста» начала в августе 2013 года с целью улучшить плодородие почвы и увеличить урожайность за счет натурального продукта – биогумуса. Вермикомпостирование (от латинского vermiculus — червяк) или переработка почвы с помощью червей – это один из самых современных и экологических способов переработки органических отходов, известных в мире. Наш проект В августе 2013 года закуплены и запущены в бурт первые 200 семей Eisenia foetida — красных калифорнийских червяков, являющихся одной из разновидностей обычного дождевого червяка. Эта разновидность червей была выведена американскими селекционерами в середине прошлого века и является одной из наиболее легко приспособляемой к разного вида почвам. Продолжительность жизни красных калифорнийских червяков значительно дольше, чем у обычных дождевых и достигает зачастую 15 лет. Результатами применения этой технологии являются:  Забота об экологии и сохранение окружающей среды;  Богатая гиминовыми кислотами и питательными веществами почва;  Высокая урожайность полей без потери качества;  Экологически чистая продукция. Для адаптации червей в новой почве и полному переходу на этот способ переработки требуется время, т.к. часть подселенных особей в первое время умирает, а часть, пройдя несколько циклов развития, приспосабливается к новой среде и начинает активно размножаться, перерабатывая отходы. Наши цели:зация органических отходов фермы Как и любая другая животноводческая ферма, мы ежедневно сталкиваемся с проблемой образования большого количества органических отходов, в частности навоза, и их утилизации или переработки. Если не придавать этой проблеме должного значения, есть риск попадания отходов в подземные воды, и загрязнения окружающей среды. Ферма Роста заботится о том, чтобы все отходы, которые образуются в результате производства наших продуктов, правильно утилизировались и не нарушали экологию окружающего пространства. Вермикомпостирование — один из лучших способов, позволяющих решить эту задачу. В результате переработки навоза червями получается, так называемый биогумус, или вермикомпост, — биологическое удобрение, содержащее в разы больше полезных веществ, чем обычные компосты или навоз. Вермикомпост напоминает по своей консистенции обычный чернозем, при этом он обладает приятным запахом и не содержит вредоносных микроорганизмов и семян сорняков. Он в разы увеличивает скорость всхода семян и дает им все необходимые питательные вещества, хорошо удерживает влагу и содержит в биодоступной форме огромное количество полезных веществ, таких как азот, так необходимый для нормального роста растений, калий, кальций, фосфор и т.д. В среднем 1 кг вермикомпоста содержит столько же питательных веществ, сколько 10-15 килограмм обычного навоза. Это становится возможным, благодаря, почти полному отказу от химии и переходу на экологически чистые органические удобрения. Ни для кого не секрет, что современная промышленность зачастую злоупотребляет использованием химических удобрений для увеличения количества продукции и ее сохранности. Как следствие, страдает и земля на которой выращиваются растения, с каждым годом она становится истощенной и закисленной. Органические удобрения, в свою очередь, позволяют выращивать полезный и питательный корм для наших буренок, обеспечивающий им полноценный и здоровый рацион. Как следствие, получаемое молоко — здоровый, полезный экологически чистый и безопасный продукт.
  • 20. IKONU.RU - иконописная мастерская Написание текстов, описывающих жития православных святых, места поклонения им, дни памяти и т.д. (на сегодняшний день написано более 30 опубликованных на сайте текстов) Святой благоверный князь Всеволод Псковский и Новгородский http://www.ikonu.ru/info.php?id=379 -- полная версия статьи Святой благоверный князь Всеволод Новгородский, живший с 1092 по 1138 год и нареченный при святом крещении Гавриилом, был внуком Владимира Мономаха и страшим сыном князя Мстислава. Князь Всеволод прославился своими богоугодными делами, высокодуховными качествами и благочестием. Благоверный князь почти 15 лет лет правил Новгородом, в котором он родился и вырос, затем некоторое время – Переяславлем, а последний год своей жизни он принял престол в Пскове. Несмотря на то, что он многое сделал для новгородцев, Всеволод был изгнан жителями города, после проигранного сражения с Суздалью и Ростовым. После чего псковитяне сами позвали Всеволода управлять их княжеством и приняли его с огромной радостью и почестями. Князь Всеволод был канонизирован на Макарьевском соборе в 1549 года русской церковью как святой благоверный князь Всеволод Псковский. Святой является небесным покровителем Пскова. Верующие просят благоверного князя даровать им силы и мужество при материальных лишениях, а также испрашивают заступничества перед Господом вдов и сирот. Празднование в честь святого благоверного князя Всеволода Новгородского совершается три раза в год: 24 февраля (11 февраля по старому стилю) - в день представления великого князя, 5 мая (22 апреля по старому стилю) – в день перенесения мощей святого, 10 декабря (27 ноября по старому стилю) – в день обретения его мощей в Псковском Свято-Троицком Соборе. Иконы, скульптуры и места поклонения святому Одним из наиболее значимых мест поклонения святому благоверному князю Всеволоду является построенный им в Пскове каменный Свято-Троицкий кафедральный Собор, один из пределов которого освящен в честь великого князя. Также значимыми местами, связанными с князем Всеволодом, являются церковь святого Иоанна Предтечи на Опоках, построенная им в честь рождения сына Иоанна и храм Успения Пресвятой Богородицы на Торгу.
  • 21. IKONU.RU – иконописная мастерская Написание текстов, описывающих жития православных святых, места поклонения им, дни памяти и т.д. (на сегодняшний день написано более 30 опубликованных на сайте текстов) Святой преподобный Виталий Александрийский http://www.ikonu.ru/info.php?id=377-- полная версия статьи Святой преподобный Виталий Александрийский - христианский монах, живший в 6-7 веке и прославившийся своим подвигом спасения и наставления на путь истинный блудниц. Виталий много лет прожил в монастыре аввы Сериды, близ города Газа и, будучи уже в почтенном возрасте, отправился в Александрию. В этом городе он приходил по ночам в блудные дома и отдавал все свои тяжело зарабатываемые деньги блудницам, при этом уговаривая их хранить себя в чистоте, и молясь за них ночами. Во время жизни его подвиг оставался тайным, из-за чего Виталий претерпел множество насмешек и унижений. Он, снискавший среди людей славу блудника, на самом деле спас от греха многих женщин. Преподобному Виталию Александрийскому молятся об усмирении плоти, помощи в борьбе с плотскими страстями, и обретении смирения. Чтимые иконы святого Виталия Александрийского, день памяти и мощи святого Празднование в честь святого преподобного Виталия Александрийского совершается один раз в год – 5 мая (22 апреля по старому стилю). Эта дата приурочена к дню смерти святого. Иконы, скульптуры и места поклонения святому Образ святого преподобного Виталия Александрийского считается малораспространенным, а в российских храмах икона – большая редкость. Тем не менее одну из немногих его икон можно найти в Москве при храме Михаила Архангела в Тропарево, в котором построена часовня в честь святого преподобного Виталия Александрийского. В ней, на апсиде, вы найдете красивейшую храмовую икону этого святого. Еще одна икона 19 века, есть в Центральном Археологическом Кабинете при Московской Духовной Академии. Современная икона Преподобного Виталия есть также в монастыре Марии Махерьотисы на Кипре.
  • 23. Harly Human Resources - кадровое агентство Полное наполнение сайта компании контентом - http://www.harly.info/ Пример текста главной страницы: Компания «Харли» специализируется на предоставлении комплексных услуг в области управления персоналом. Наша команда имеет большой опыт выполнения проектов различного уровня сложности, как для российских, так и для крупных международных компаний. Наш бизнес основан на создании доверительных долгосрочных отношений с клиентами. К традиционным направлениям работы компании относятся услуги: Executive Search — поиск и подбор руководителей высшего звена по технологии прямого поиска (headhunting); Recruitment — подбор руководителей старшего и среднего звена, а также редких специалистов с помощью технологий «классического рекрутмента» (selection recruitment) и прямого поиска (headhunting); Talent Management — обучение и развитие персонала, бизнес-тренинги, оценка компетенций, внедрение системы оценки в компаниях. Для обеспечения высокого уровня сервиса нашим клиентам, консультанты «Харли» имеют внутреннюю специализацию по следующим индустриям: Банковский сектор и Инвестиции, Информационные технологии и Телекоммуникации, Реклама и Медиа, Производство и Промышленность, Оптовая и розничная торговля, Строительство и недвижимость. Наш опыт и глубокое знание рынка позволяют нам хорошо понимать потребности наших клиентов и оказывать им высокий уровень сервиса в кратчайшие сроки.
  • 24. Harly Human Resources - кадровое агентство Описание принципов работы с кандидатами на вакансии http://www.harly.info/kandidatam.html - полная версия статьи HARLY оказывает консалтинговые услуги Executive Search и Executive Recruitment. Эффективный сбор, управление и использование персональных данных Кандидатов является ключевым фактором успеха нашего бизнеса и обеспечивает высокий уровень сервиса, как нашим клиентам, так и кандидатам. Как мы собираем персональную информацию о кандидатах? Преимущественно персональную информацию мы получаем из CV или резюме, полученных напрямую от кандидатов. Например, имя, контакты, данные об опыте работы, образовании, информацию о компетенциях и личных интересах. Мы также учитываем информацию, полученную в общении с Кандидатами по телефону или при переписке по почте. Мы собираем данные для следующих целей: • ответа на Ваши вопросы при обсуждении интересующих вакансий • содействия в поиске работы • оценки Вас, как кандидата на одну из наших вакансий • мониторинга и анализа рынка труда • консультирования по вопросам управления карьерой и возможных перспектив трудоустройства • представления Вас одному их наших клиентов • учета интересов и пожеланий кандидата к новой работе в будущем • установления или поддержки долгосрочных отношений с потенциальными кандидатами. Бывают случаи, когда мы получаем информацию о кандидате от третей стороны; например, от Вашего личного рекомендодателя или независимого лица, дающего обратную связь о достижениях кандидата. Если мы не имеем предварительного согласия, мы связываемся с Вами, чтобы проинформировать Вас о занесении информации в нашу базу данных. В случае, если Ваша кандидатура не подошла под интересующую вакансию, информация о Вас остается в нашей базе, на случай появления другого подходящего предложения.
  • 26. АИС «Ферма Роста» - производство молочного сырья Новость о строительстве нового элеватора http://www.fermarosta.ru/news-ais/stroim-elevator/ СТРОИМ ЭЛЕВАТОР 02.10.2013 АИС «Ферма Роста» продолжает расширяться и в 2013 году начала строительство собственного зернового мини-элеватора (элеватор — специальное сооружение для заготовки и хранения больших партий зерна). Запуск его в работу запланирован весной 2014 года. Цель строительства – усовершенствование процессов заготовки и хранения зерна для кормов и оптимизация логистических процессов. Зерновой элеватор позволит ферме в автоматизированном режиме производить все необходимые операции с зерном: транспортировку, очистку, хранение, сушку и доведение до стандартных кондиций. Курирует этот проект на ферме Екатерина Милых, руководитель филиала «Поле». Как комментирует Екатерина: «Строительство элеватора — один из новых этапов развития инфраструктуры фермы. В условиях нашего хозяйства невыгодно возить зерно на большие хранилища, но оптимизация логистических процессов и снижение расходов — не единственная причина, по которой мы начинаем его строительство. Реализация этого проекта поможет улучшить качество кормов для наших животных». Планируемая емкость – 9000 м3, производительность – 40 т/ч. Для контроля изменений состояния зерна (его влажности, температуры и т.п.) и оперативного на них реагирования элеватор будет оборудован специальными температурными датчиками. АИС «Ферма Роста» – одна их немногих российских ферм, которая располагает собственным комбикормовым заводом. Новый мини-элеватор будет возведен рядом с заводом. А транспортировка зерна с элеватора на завод для приготовления комбикорма будет осуществляться в автоматическом режиме.
  • 27. АИС «Ферма Роста» - производство молочного сырья Новость об установке биогазовой станции на заводе http://www.fermarosta.ru/news-ais/perexodim-na-biogaz/ ПЕРЕХОДИМ НА БИОГАЗ 13.09.2013 Для утилизации биоотходов и создания собственного биологически чистого топлива – биогаза — ФЕРМАРОСТА планирует установить биогазовую станцию на строящемся сейчас молочном заводе. В сентябре 2013 года генеральный директор АИС «ФЕРМАРОСТА» Рустам Рзаев и его заместитель Алексей Кабанов посетили с рабочим визитом компанию «АльтЭнерго». (ООО «АльтЭнерго» — российская компания, специализирующаяся на реализации инновационных проектов в сфере альтернативной энергетики). На ее территории находится биогазовая установка «Лучки» — первый в стране комплекс, утилизирующий биологические отходы в промышленном масштабе. Перерабатывая отходы, «Лучки» способна выдавать 2,4 МВт электроэнергии. За год эта цифра доходит до 19,6 млн.кВт/ч. Аналогичные, но более мелкие, установки по переработке биоотходов давно используются на многих российских агропромышленных предприятиях и служат не только элементом экономии бюджета предприятия, но и выступают гарантом экологической чистоты производства. Как сообщил Рустам Рзаев, после запуска молочного завода руководство ФЕРМАРОСТА планирует поэтапно отказаться от внешнего источника электроэнергии и со временем полностью перейти на собственные энергоресурсы, в виде биогаза. Ведь ни для кого уже не секрет, что экологические виды топлива – приоритет мировой экономики. Биогаз — экологически чистое топливо, во многом сходное по своим характеристикам с природным газом. Получается путем переработки биомассы, которая в процессе анаэробной ферментации (безвоздушного брожения) выделяет смесь газов, состоящую примерно на 60% из метана, 35% углекислого газа, и в очень малых количествах, других соединений, например, сероводорода. После перебраживания остается определенный процент сухого вещества, которое можно использовать в качестве высококлассных сельскохозяйственных удобрений. Биогазовая установка также может исполнять роль очистительного сооружения, а на животноводческой ферме успешно заменить ветеринарно-санитарный завод. Оборудование по получению метана из биомассы может сэкономить колоссальные средства благодаря тому, что отпадает необходимость в подведении таких инженерных коммуникаций, как линии электропередач и газопровод. Капитальные затраты на введение предприятия в эксплуатацию снижаются, как минимум на 20%. Из него можно получать тепло и электричество. В биореакторе сбраживание происходит заметно быстрее и занимает, от пяти дней до трех недель. Если сырьевая база велика, то произведенный сверх нормы биогаз, купить не откажутся близлежащие населенные пункты. Такое взаимовыгодное сотрудничество всем будет на руку. Предприятия не только решат проблему утилизации биологических отходов, но и выручат дополнительную прибыль от реализации излишков вторичного производства, а местное население получит топливо, для приготовления пищи и обогрева домов, по приемлемой цене.
  • 28. РЕКОМЕНДАЦИИ Журнал "Фармацевтическое обозрение" Гуреева Юлия (Главный редактор) +7 905 740 74 07 Paul Hatrmann Аристова Наталья (Редактор) +7 906 775 28 99 Аграрно-инновационное содружество "Ферма Роста" Стажкова Елена (Руководитель департамента PR и рекламы) +7 915 307 2006 Harly Human Resources Дмитриева Наталья (Директор по развитию) +7 915 479 68 15