SlideShare a Scribd company logo
Правильное питание - одна из
самых важных составляющих
здоровья и благополучия
ребенка.
 Предпочтения в еде формируются достаточно

рано, в основном в дошкольном и младшем
школьном возрасте. Когда вкусы ребенка
сформировались, их уже сложно изменить.
Поэтому чем раньше вы привьете ребенку любовь к
здоровой пище, тем лучше.
ПРИВЫЧКИ В ЕДЕ….
 С самого рождения ребенок наблюдает за тем, что

вы едите, и перенимает ваши вкусы. Со временем
вы обнаружите, что у ребенка появились многие
ваши привычки, предпочтения и антипатии. Тот
пример, который вы подаете своему ребенку в
младшем и среднем школьном возрасте, очень
важен для создания у него здорового вкуса в еде.
СКОЛЬКО?
 Родители должны следить за тем, что ест ребенок,

в то время как ребенку виднее, сколько ему есть.
Как правило, если ребенок здоров и активен, то его
организм требует достаточного количества пищи,
 Мальчикам почти всегда требуется больше
калорий, чем девочкам, в первую очередь из-за
того, что размеры их тела больше. Аппетит ребенка
может меняться в зависимости от таких факторов,
как например уровень физической активности.
ФАСТ_ФУД
 Современные семьи гораздо чаще, чем семьи

наших отцов и дедов, питаются вне дома, нередко в
заведениях быстрого питания. На настоящий
момент около 75 %населения США обедают в таких
местах,
 В России каждый 5, это 19% населения
7 НЕДОСТАТКОВ
 -Высокая калорийность
 -Залито жиром(дешевые заменители нат жиров)
 -Пересоленое
 -огромное кол-во сахара

 -Сытость не на долго(много жиров. Мало

клетчатки)
 -Большие порции(растягивание желудка)
 -Букет заболеваний
ОЖИРЕНИЕ
ПРОБЛЕМА
 -В России 30% населения имеет ожирение
 -К 2025 году 40% мужчин и 50% женщин будут

иметь эту проблему
 -Если сегодня не изменить стереотипы о еде
ребенку, то какое поколение нас ожидает в
будущем?
Клиническая картина
БОРЬБА
 -Активные занятия ФИЗО
 - Употребление в пищу только здоровых продуктов
 -Соблюдение режима дня
 -Прогулки на свежем воздухе

 -Положительное психо-эмоциональное здоровье

ребенка
Мы то, что мы едим!

More Related Content

What's hot

если ребёнок плохо ест
если ребёнок плохо естесли ребёнок плохо ест
если ребёнок плохо естvirtualtaganrog
 
как правильно вводить прикорм  грудничку. профилактика пищевой аллергии с пел...
как правильно вводить прикорм  грудничку. профилактика пищевой аллергии с пел...как правильно вводить прикорм  грудничку. профилактика пищевой аллергии с пел...
как правильно вводить прикорм  грудничку. профилактика пищевой аллергии с пел...
Школа здоровья матери и ребёнка.
 
азбука+здорового+образа+жизни.Ppt
азбука+здорового+образа+жизни.Pptазбука+здорового+образа+жизни.Ppt
азбука+здорового+образа+жизни.Pptleonnwild
 
лишний вес
лишний веслишний вес
лишний вес
virtualtaganrog
 
Питание в ДОУ
Питание в ДОУПитание в ДОУ
Питание в ДОУ
SergeyWalsh
 
Введение прикорма детям
Введение прикорма детямВведение прикорма детям
Введение прикорма детям
Наталья Разахацкая
 
о кормлении детей
о кормлении детейо кормлении детей
о кормлении детейvirtualtaganrog
 
Маме в помощь
Маме в помощьМаме в помощь
Маме в помощьkabritaru
 
консультация для педагогов
консультация для педагоговконсультация для педагогов
консультация для педагоговlesjunia
 
диеты и здоровье презентация Microsoft office power point
диеты и здоровье презентация Microsoft office power pointдиеты и здоровье презентация Microsoft office power point
диеты и здоровье презентация Microsoft office power point
Тетяна Бугаєнко
 
чтобы не болеть
чтобы  не  болетьчтобы  не  болеть
чтобы не болетьvirtualtaganrog
 
питание
питаниепитание
питаниеvgpl1
 
презентация
презентацияпрезентация
презентацияaleks-vikm
 
разговор о правильном питании
разговор о правильном питанииразговор о правильном питании
разговор о правильном питании
Все Вебинары.ру
 
родителям на заметку
родителям на заметкуродителям на заметку
родителям на заметкуvirtualtaganrog
 
"Здоровое питание"
"Здоровое питание""Здоровое питание"
"Здоровое питание"
YuriDanielyan
 
Здоровое питание
Здоровое питаниеЗдоровое питание
Здоровое питание
Gayanemskh
 
правильное питание
правильное питаниеправильное питание
правильное питание
virtualtaganrog
 
Грудное вскармливание на радость маме.
Грудное вскармливание на радость маме.Грудное вскармливание на радость маме.
Грудное вскармливание на радость маме.
Школа здоровья матери и ребёнка.
 
Здоровое питание
Здоровое питаниеЗдоровое питание
Здоровое питание
Gayanemskh
 

What's hot (20)

если ребёнок плохо ест
если ребёнок плохо естесли ребёнок плохо ест
если ребёнок плохо ест
 
как правильно вводить прикорм  грудничку. профилактика пищевой аллергии с пел...
как правильно вводить прикорм  грудничку. профилактика пищевой аллергии с пел...как правильно вводить прикорм  грудничку. профилактика пищевой аллергии с пел...
как правильно вводить прикорм  грудничку. профилактика пищевой аллергии с пел...
 
азбука+здорового+образа+жизни.Ppt
азбука+здорового+образа+жизни.Pptазбука+здорового+образа+жизни.Ppt
азбука+здорового+образа+жизни.Ppt
 
лишний вес
лишний веслишний вес
лишний вес
 
Питание в ДОУ
Питание в ДОУПитание в ДОУ
Питание в ДОУ
 
Введение прикорма детям
Введение прикорма детямВведение прикорма детям
Введение прикорма детям
 
о кормлении детей
о кормлении детейо кормлении детей
о кормлении детей
 
Маме в помощь
Маме в помощьМаме в помощь
Маме в помощь
 
консультация для педагогов
консультация для педагоговконсультация для педагогов
консультация для педагогов
 
диеты и здоровье презентация Microsoft office power point
диеты и здоровье презентация Microsoft office power pointдиеты и здоровье презентация Microsoft office power point
диеты и здоровье презентация Microsoft office power point
 
чтобы не болеть
чтобы  не  болетьчтобы  не  болеть
чтобы не болеть
 
питание
питаниепитание
питание
 
презентация
презентацияпрезентация
презентация
 
разговор о правильном питании
разговор о правильном питанииразговор о правильном питании
разговор о правильном питании
 
родителям на заметку
родителям на заметкуродителям на заметку
родителям на заметку
 
"Здоровое питание"
"Здоровое питание""Здоровое питание"
"Здоровое питание"
 
Здоровое питание
Здоровое питаниеЗдоровое питание
Здоровое питание
 
правильное питание
правильное питаниеправильное питание
правильное питание
 
Грудное вскармливание на радость маме.
Грудное вскармливание на радость маме.Грудное вскармливание на радость маме.
Грудное вскармливание на радость маме.
 
Здоровое питание
Здоровое питаниеЗдоровое питание
Здоровое питание
 

Viewers also liked

La página de Maternelle Moustache
La página de Maternelle MoustacheLa página de Maternelle Moustache
La página de Maternelle Moustache
micartapacio
 
New microsoft office word document
New microsoft office word documentNew microsoft office word document
New microsoft office word document
Pushparajsinh
 
Lesson plan for american literature2013 2014
Lesson plan for american literature2013 2014Lesson plan for american literature2013 2014
Lesson plan for american literature2013 2014threebayar
 
10 17-13
10 17-1310 17-13
10 17-13
Liz Slavens
 
Lenguaa1
Lenguaa1Lenguaa1
Lenguaa1
francolamber
 
Diseno curricularnacional2005final
Diseno curricularnacional2005finalDiseno curricularnacional2005final
Diseno curricularnacional2005final
P H
 
Plan 65 puntos
Plan 65 puntosPlan 65 puntos
Plan 65 puntos
happypeoplefactory
 
Unidad 9. EspañA, De La RestauracióN A La Guerra Civil.
Unidad 9. EspañA, De La RestauracióN A La Guerra Civil.Unidad 9. EspañA, De La RestauracióN A La Guerra Civil.
Unidad 9. EspañA, De La RestauracióN A La Guerra Civil.
ies thiar
 
cuando los padres de envejecen
cuando los padres de envejecencuando los padres de envejecen
cuando los padres de envejecen
rosa.sanchez
 
componentes de un computador
componentes de un computadorcomponentes de un computador
componentes de un computador
decrox
 
Expocision Analisis Externo
Expocision Analisis ExternoExpocision Analisis Externo
Expocision Analisis Externo
Julio Ochoa
 
El regalo de la vida
El regalo de la vidaEl regalo de la vida
El regalo de la vida
rosa.sanchez
 
Unidad 12.Textos DescolonizacióN.
Unidad 12.Textos DescolonizacióN.Unidad 12.Textos DescolonizacióN.
Unidad 12.Textos DescolonizacióN.
ies thiar
 
Términos informáticos
Términos informáticosTérminos informáticos
Términos informáticos
guest1bc7b71
 
Dibujos que te hacen pensar
Dibujos que te hacen pensarDibujos que te hacen pensar
Dibujos que te hacen pensar
Eduardo D`Anna
 
Tabla de plg a mm
Tabla de plg a mmTabla de plg a mm
Tabla de plg a mm
Gabriel Lulo
 

Viewers also liked (20)

La página de Maternelle Moustache
La página de Maternelle MoustacheLa página de Maternelle Moustache
La página de Maternelle Moustache
 
New microsoft office word document
New microsoft office word documentNew microsoft office word document
New microsoft office word document
 
Lesson plan for american literature2013 2014
Lesson plan for american literature2013 2014Lesson plan for american literature2013 2014
Lesson plan for american literature2013 2014
 
10 17-13
10 17-1310 17-13
10 17-13
 
Caratula
CaratulaCaratula
Caratula
 
Lenguaa1
Lenguaa1Lenguaa1
Lenguaa1
 
Leckefüzet blogbejegyzés-2012.01.04..
Leckefüzet blogbejegyzés-2012.01.04..Leckefüzet blogbejegyzés-2012.01.04..
Leckefüzet blogbejegyzés-2012.01.04..
 
Diseno curricularnacional2005final
Diseno curricularnacional2005finalDiseno curricularnacional2005final
Diseno curricularnacional2005final
 
Plan 65 puntos
Plan 65 puntosPlan 65 puntos
Plan 65 puntos
 
Unidad 9. EspañA, De La RestauracióN A La Guerra Civil.
Unidad 9. EspañA, De La RestauracióN A La Guerra Civil.Unidad 9. EspañA, De La RestauracióN A La Guerra Civil.
Unidad 9. EspañA, De La RestauracióN A La Guerra Civil.
 
cuando los padres de envejecen
cuando los padres de envejecencuando los padres de envejecen
cuando los padres de envejecen
 
componentes de un computador
componentes de un computadorcomponentes de un computador
componentes de un computador
 
Expocision Analisis Externo
Expocision Analisis ExternoExpocision Analisis Externo
Expocision Analisis Externo
 
El regalo de la vida
El regalo de la vidaEl regalo de la vida
El regalo de la vida
 
Unidad 12.Textos DescolonizacióN.
Unidad 12.Textos DescolonizacióN.Unidad 12.Textos DescolonizacióN.
Unidad 12.Textos DescolonizacióN.
 
Términos informáticos
Términos informáticosTérminos informáticos
Términos informáticos
 
Desarrollo del internet
Desarrollo del internetDesarrollo del internet
Desarrollo del internet
 
001
001001
001
 
Dibujos que te hacen pensar
Dibujos que te hacen pensarDibujos que te hacen pensar
Dibujos que te hacen pensar
 
Tabla de plg a mm
Tabla de plg a mmTabla de plg a mm
Tabla de plg a mm
 

Similar to здоровое питание

Родительское собрание "Формирование ЗОЖ"
Родительское собрание "Формирование ЗОЖ"Родительское собрание "Формирование ЗОЖ"
Родительское собрание "Формирование ЗОЖ"
Alexander Marchenko
 
консультация для родителей
консультация для родителейконсультация для родителей
консультация для родителейvirtualtaganrog
 
проект за здоровьем в детский сад
проект за здоровьем в детский садпроект за здоровьем в детский сад
проект за здоровьем в детский сад
Asem Sarsembayeva
 
2131241254125 dsf fsa
2131241254125 dsf fsa2131241254125 dsf fsa
2131241254125 dsf fsa
bukish
 
Презентация "Здоровое питание - залог здоровья"
Презентация "Здоровое питание - залог здоровья"Презентация "Здоровое питание - залог здоровья"
Презентация "Здоровое питание - залог здоровья"
Ирина Викторовна Топчий
 
садовское питание. адаптируемся
садовское питание. адаптируемсясадовское питание. адаптируемся
садовское питание. адаптируемсяFintfin
 
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизниЗдоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Valeriia Troshkova
 
Десять советов родителям по оздоровлению своего ребенка
Десять советов родителям по оздоровлению своего ребенкаДесять советов родителям по оздоровлению своего ребенка
Десять советов родителям по оздоровлению своего ребенка
Kate Novikova
 
О питании всерьёз
О питании всерьёзО питании всерьёз
О питании всерьёз
savinskiids
 
Дарья Веббус
Дарья ВеббусДарья Веббус
Дарья Веббусdashareiner
 
Польза горячего супа
Польза горячего супаПольза горячего супа
Польза горячего супа
Ирина Толстова
 
Pitanie dlya-rod-sobraniya
Pitanie dlya-rod-sobraniyaPitanie dlya-rod-sobraniya
Pitanie dlya-rod-sobraniyaaviamed
 
гигиена питания детей 13.02 7 гр.
гигиена питания детей 13.02 7 гр.гигиена питания детей 13.02 7 гр.
гигиена питания детей 13.02 7 гр.
yuyukul
 
здоровое питание залог здоровья школьника-киреев, ткаченко
здоровое питание   залог здоровья школьника-киреев, ткаченкоздоровое питание   залог здоровья школьника-киреев, ткаченко
здоровое питание залог здоровья школьника-киреев, ткаченко
Anastasia Simonova
 
Здоровое питание
Здоровое питаниеЗдоровое питание
Здоровое питание
Միլենա Մարկոսյան
 
проект здоровый ребенок 2016
проект здоровый ребенок 2016проект здоровый ребенок 2016
проект здоровый ребенок 2016
nm-8604
 
17 уроков о здоровом питании гбоу сги
17 уроков о здоровом питании гбоу сги17 уроков о здоровом питании гбоу сги
17 уроков о здоровом питании гбоу сги
aidarsgi
 
родительское собрание
родительское собраниеродительское собрание
родительское собраниеArfenia Sarkissian
 

Similar to здоровое питание (20)

Родительское собрание "Формирование ЗОЖ"
Родительское собрание "Формирование ЗОЖ"Родительское собрание "Формирование ЗОЖ"
Родительское собрание "Формирование ЗОЖ"
 
консультация для родителей
консультация для родителейконсультация для родителей
консультация для родителей
 
258777
258777258777
258777
 
проект за здоровьем в детский сад
проект за здоровьем в детский садпроект за здоровьем в детский сад
проект за здоровьем в детский сад
 
2131241254125 dsf fsa
2131241254125 dsf fsa2131241254125 dsf fsa
2131241254125 dsf fsa
 
Презентация "Здоровое питание - залог здоровья"
Презентация "Здоровое питание - залог здоровья"Презентация "Здоровое питание - залог здоровья"
Презентация "Здоровое питание - залог здоровья"
 
садовское питание. адаптируемся
садовское питание. адаптируемсясадовское питание. адаптируемся
садовское питание. адаптируемся
 
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизниЗдоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
 
Десять советов родителям по оздоровлению своего ребенка
Десять советов родителям по оздоровлению своего ребенкаДесять советов родителям по оздоровлению своего ребенка
Десять советов родителям по оздоровлению своего ребенка
 
О питании всерьёз
О питании всерьёзО питании всерьёз
О питании всерьёз
 
Zdorovye deti
Zdorovye detiZdorovye deti
Zdorovye deti
 
Дарья Веббус
Дарья ВеббусДарья Веббус
Дарья Веббус
 
Польза горячего супа
Польза горячего супаПольза горячего супа
Польза горячего супа
 
Pitanie dlya-rod-sobraniya
Pitanie dlya-rod-sobraniyaPitanie dlya-rod-sobraniya
Pitanie dlya-rod-sobraniya
 
гигиена питания детей 13.02 7 гр.
гигиена питания детей 13.02 7 гр.гигиена питания детей 13.02 7 гр.
гигиена питания детей 13.02 7 гр.
 
здоровое питание залог здоровья школьника-киреев, ткаченко
здоровое питание   залог здоровья школьника-киреев, ткаченкоздоровое питание   залог здоровья школьника-киреев, ткаченко
здоровое питание залог здоровья школьника-киреев, ткаченко
 
Здоровое питание
Здоровое питаниеЗдоровое питание
Здоровое питание
 
проект здоровый ребенок 2016
проект здоровый ребенок 2016проект здоровый ребенок 2016
проект здоровый ребенок 2016
 
17 уроков о здоровом питании гбоу сги
17 уроков о здоровом питании гбоу сги17 уроков о здоровом питании гбоу сги
17 уроков о здоровом питании гбоу сги
 
родительское собрание
родительское собраниеродительское собрание
родительское собрание
 

здоровое питание

  • 1.
  • 2. Правильное питание - одна из самых важных составляющих здоровья и благополучия ребенка.  Предпочтения в еде формируются достаточно рано, в основном в дошкольном и младшем школьном возрасте. Когда вкусы ребенка сформировались, их уже сложно изменить. Поэтому чем раньше вы привьете ребенку любовь к здоровой пище, тем лучше.
  • 3. ПРИВЫЧКИ В ЕДЕ….  С самого рождения ребенок наблюдает за тем, что вы едите, и перенимает ваши вкусы. Со временем вы обнаружите, что у ребенка появились многие ваши привычки, предпочтения и антипатии. Тот пример, который вы подаете своему ребенку в младшем и среднем школьном возрасте, очень важен для создания у него здорового вкуса в еде.
  • 4. СКОЛЬКО?  Родители должны следить за тем, что ест ребенок, в то время как ребенку виднее, сколько ему есть. Как правило, если ребенок здоров и активен, то его организм требует достаточного количества пищи,  Мальчикам почти всегда требуется больше калорий, чем девочкам, в первую очередь из-за того, что размеры их тела больше. Аппетит ребенка может меняться в зависимости от таких факторов, как например уровень физической активности.
  • 5. ФАСТ_ФУД  Современные семьи гораздо чаще, чем семьи наших отцов и дедов, питаются вне дома, нередко в заведениях быстрого питания. На настоящий момент около 75 %населения США обедают в таких местах,  В России каждый 5, это 19% населения
  • 6. 7 НЕДОСТАТКОВ  -Высокая калорийность  -Залито жиром(дешевые заменители нат жиров)  -Пересоленое  -огромное кол-во сахара  -Сытость не на долго(много жиров. Мало клетчатки)  -Большие порции(растягивание желудка)  -Букет заболеваний
  • 8. ПРОБЛЕМА  -В России 30% населения имеет ожирение  -К 2025 году 40% мужчин и 50% женщин будут иметь эту проблему  -Если сегодня не изменить стереотипы о еде ребенку, то какое поколение нас ожидает в будущем?
  • 9.
  • 11. БОРЬБА  -Активные занятия ФИЗО  - Употребление в пищу только здоровых продуктов  -Соблюдение режима дня  -Прогулки на свежем воздухе  -Положительное психо-эмоциональное здоровье ребенка
  • 12. Мы то, что мы едим!