Вопросы для диагностики дисфункций мозга из книги Д.Амена "Измените жизнь - изменится и жизнь" (рецензию и интеллект-карту см. в моём блоге ;))

1. Из книги Дэниела Амена «Измени мозг – изменится и жизнь»
Опросники, позволяющие выявлять расстройства, имеющие определенную
мозговую локализацию
Список вопросов, позволяющих выявить нарушение функций глубокой лимбической
системы
Пожалуйста, прочтите этот список состояний и оцените свое состояние (или того,
кого вы оцениваете) по каждому из перечисленных пунктов. Используйте приведенную
шкалу. Если оценку 3 или 4 вы поставили по пяти и более симптомам, это означает
высокую вероятность нарушений функции глубокой лимбической системы.
0 = никогда
1 = редко
2 = иногда
3 = часто
4 = очень часто
1. Чувство грусти.
2. Плохое настроение.
3. Негативизм.
4. Вялость.
5. Раздражительность.
6. Снижение интереса к окружающим.
7. Ощущение безнадежного будущего.
8. Ощущение бессилия.
9. Ощущение неудовлетворенности или скуки.
10. Чрезмерное чувство вины.
11. Мысли о самоубийстве.
12. Слезливость.
13. Сниженный интерес к тому, что раньше увлекало.
14. Изменения режима сна (спите очень мало или очень много).
15. Изменения аппетита (едите очень мало или очень много).
16. Низкая самооценка.
17. Снижение интереса к сексу.
18. Неприятно обостренное обоняние.
19. Забывчивость.
20. Снижение концентрации внимания.
Проверим работу базальных ганглиев
Это список симптомов, которые могут указывать на нарушение функций базальных
ганглиев. Прочтите его и оцените состояние свое или того человека, которого вы
оцениваете. Для этого воспользуйтесь приведенной системой баллов и проставьте
соответствующий балл у каждого из пунктов списка. Если оценку 3 или 4 пришлось
выставить хотя бы по пяти пунктам, значит, велика вероятность, что в работе
базальных ганглиев существуют какие-то нарушения.

2. 0 = никогда
1 = редко
2 = иногда
3 = часто
4 = очень часто
1. Чувство нервозности и тревоги.
2. Приступы паники.
3. Симптомы, связанные с мышечным напряжением (головная боль, боль в мышцах,
тремор рук).
4. Сердцебиение, учащенный пульс, боль в груди.
5. Эпизоды затрудненного дыхания, приступы удушья.
6. Головокружения, предобморочные состояния, слабость в ногах.
7. Тошнота, расстройство кишечника.
8. Усиленное потоотделение, приливы жара или холода, холодные руки.
9. Склонность ожидать худшего.
10. Страх смерти или безумной выходки.
11. Боязнь общественных мест из-за возможного приступа паники.
12. Боязнь конфликтов.
13. Чрезмерные опасения, что вас станут обсуждать или критиковать.
14. Устойчивые фобии.
15. Низкая мотивация.
16. Чрезмерная мотивация.
17. Тики.
18. Плохой почерк.
19. Часто пугаетесь, вздрагиваете.
20. «Окаменение» в критических ситуациях.
21. Чрезмерная озабоченность мнением окружающих.
22. Застенчивость и стеснительность.
23. Вы быстро смущаетесь и теряетесь.
Проверяем состояние поясной системы
Это список симптомов, которые могут указывать на нарушение функций поясной
системы. Прочтите его и оцените состояние свое или того, человека, которого вы
оцениваете. Для этого воспользуйтесь приведенной системой баллов и проставьте
соответствующий балл у каждого из пунктов списка. Если оценку 3 или 4 пришлось
выставить хотя бы по пяти пунктам, значит, велика вероятность, что в работе
поясной системы существуют какие-то нарушения.
0 = никогда
1 = редко
2 = иногда
3 = часто
4 = очень часто
1. Чрезмерные или беспочвенные волнения.
2. Вы выходите из себя, если события разворачиваются не так, как хотелось бы вам.
3. Вы выходите из себя, если предметы находятся не на своих местах.
4. Склонность к спорам или негативизму.
5. Склонность к навязчивым негативным мыслям.

3. 6. Склонность к компульсивным действиям.
7. Острое неприятие перемен.
8. Склонность помнить обиды.
9. Трудности с переключением внимания с одного объекта на другой.
10. Трудности с переключением с одних действий на другие.
11. Низкая способность видеть варианты решений.
12. Склонность упорствовать и не прислушиваться к мнению других.
13. Тенденция замыкаться на определенном действии безотносительно того, правильно
это или нет.
14. Вы сильно расстраиваетесь, если что-то делают не так, как надо.
15. Другие замечают, что вы слишком много нервничаете.
16. Склонность отвечать на вопрос словом «нет», не задумываясь над вопросом.
17. Склонность ожидать худшего.
Проверяем состояние височных долей
Это список симптомов, которые могут указывать на нарушение функций височных
долей. Прочтите его и оцените состояние свое или того человека, которого вы
оцениваете. Для этого воспользуйтесь приведенной системой баллов и проставьте
соответствующий балл у каждого из пунктов списка. Если оценку 3 или 4 пришлось
выставить хотя бы по пяти пунктам, значит, велика вероятность, что в работе
височных долей существуют какие-то нарушения.
0 = никогда
1 = редко
2 = иногда
3 = часто
4 = очень часто
1. Вспыльчивость или периоды крайней раздражительности.
2. Периоды ярости без особо серьезных причин.
3. Часто принимает высказывания за негативные, хотя они таковыми не являются.
4. Раздражительность нарастает, затем следует взрыв раздражения, затем вспышка идет на
убыль. После нее человек часто ощущает усталость.
5. Приступы головокружения и смятения.
6. Приступы беспричинной паники и/или страха.
7. Зрительные или слуховые галлюцинации (например, человек видит тени или слышит
неясные звуки).
8. Часто случающиеся deja vu или, наоборот, неузнавание знакомых лиц и/или мест.
9. Гиперчувствительность или легкая форма паранойи.
10. Головные боли или боль в животе неясного происхождения.
11. В анамнезе — травма головы или склонность к вспышкам ярости и насилию у
родственников.
12. Мрачные мысли (например, о самоубийстве или убийстве).
13. Периоды забывчивости.
14. Проблемы с памятью.
15. Трудности с пониманием прочитанного.
16. Чрезмерная фиксация на нравственных или религиозных темах.