文档讲述了作家赵宁的人生经历和哲学思考，他以幽默和智慧展现了生活的无常与珍贵，强调了珍惜生命中每一分关系的重要性。赵宁在与女儿的对话中体现出对亲子沟通的重视，并通过个人故事传达了积极的生活态度。文章展示了对人生、亲情和成长的深刻反思。

1. 善待身邊的姻緣

2. 懷念 - - 1943年 09月 01 日 ~ ~ ~ ~ 2008年
09月 05日

6. 一九九三年〈 50 歲〉 三月六日，與茵茵女士結婚。

7. 名作家趙寧二００八年九月五日因膽
囊癌逝世，他不久前曾與媒體
分享他的人生小語
「無常是正常、忙碌是營養
煩惱是成長、快樂是希望」

9. 《商業周刊》發行人金惟純是少數知道趙寧
臥病的朋友。他談到自己眼中的趙寧，其實
很內向、不多話，並不容易在朋友面前打開
內心，與媒體上的形象有很大落差
趙寧一九七一年在皇冠出版社推出
《趙寧留美記》一炮而紅。
書中他以幽默風趣的筆風，細數留學生活點
滴，加上畫龍點睛的打油詩和揶揄世態的
小漫畫，從此奠定
他「趙茶房」的文名

11. 趙寧又曾出版過《趙寧留美記》、《心事誰
人知》、《君子動口又動手》、《找一個字
代替》、《甜蜜寶貝》等書，均十分暢銷。
集作家、學者於一身的趙寧，一九八○ 年代
末與崔麗心主持中視《女人女人》兩性節目
，以翩翩君子的風采、詼諧的口才，風靡無
數觀眾，他也幾度被封上「台灣最有價值的
黃金單身漢」美名。對照現在從作家轉戰演
藝界主持的蔡康永、王文華、吳淡如等人，
趙寧可說是開風氣之先的第一人。

13. 趙寧，又名趙致遠、趙茶房、趙老大、普光
居士… … ，國立臺灣大學政治系學士、美國
威斯康辛大學視聽傳播碩士、明尼蘇達大學
哲學博士。曾任密西根州暨明州視聽中心主
任、紐約州立大學電視藝術導播副教授、行
政院新聞局編輯、中國時報主筆、中華電視
台顧問。曾任臺灣師範大學圖文傳播系所主
任暨視聽教育館館長，還從事寫作、漫畫、
電視、廣播節目主持人等工作。

15. 1994年，年紀相差 25歲的趙寧夫婦一
舉得女，趙寧正式加入「黃金奶爸俱樂
部」，從此，文風丕變的趙寧寫下
「因為孩子小，所以不敢隨便老啊」
的真誠告白。
「聽話」
「聽話」。意思就是說，
父母親要常常聽孩子的話。
這就是親子溝通的無上妙法。

17. 有一個熱烘烘的夏天，系裡師生
一行十餘人到北京參加學術會議。
公餘不免要到故宮一遊。
周末假日，遊人如織，摩肩接踵，
為了怕大夥被人潮衝散，我戴頂紅
色棒球帽，自告奮勇在前面領路，
因為來過幾次嘛，
老馬識途，錯不了

19. 哈！正如你所料，這種事做不得。進了御花
園只顧著喀喳，喀喳地攝影，回頭一看，半
個同伴的影子都找不到。心頭一急，立刻拔
步三宮六院，胡七八糟地亂找一通。來來往
往，前後左右都是黃面孔，卻一個都不認識
，暗叫一聲慚愧，走遍了五湖四海，今天真
的是在故宮迷了路。人找不到，又沒大家的
電話號碼，真的是無計可施，
套句北京話，買花沒買盆－－栽到家了。

20. 謝謝手機的發明，雖然出門在外，
我和家人天天都有熱線通話，
唉！無計可施，
百無聊賴，打個電話給女兒訴訴苦吧… …
「喂，元元嗎？乖不乖啊？爸爸現在還在
北京，運氣不太好啦，全團出來玩，
只有我一個人迷路了，跑來跑去
現在還找不到大家，很可憐吶！
沒辦法，找你聊聊天啦… … 。」

22. 「爸爸，你不是每次都告訴我，迷路的話，
就站在原地不要動，別人會來找你的，你亂跑就找
不到了，趕快跑回原地去啊，說不定大家都在那等
你哪！」小學三年級的大女兒一言驚醒夢中人，
趕緊三步併成兩步。急急奔回御花園。
哇！我的寶貝女兒果真料事如神，全體師生都在就
地枯坐，愁眉苦臉地等我。向大夥賠了不是，
中午請全體吃一頓聊表歉意。席上有同學問我：
「老師，你怎麼找回來的？」
「女兒教的。」我大聲地回答，
心裡挺得意。

23. 不是嗎？弟子規，聖人訓，首孝弟，
次謹信，汎愛眾，而親仁，有餘力，
則學文… … 。
我們教起孩子來何等地鏗鏘有力，
字正腔圓，自己又做到了多少呢？
如果自己都做不到，又憑什麼去要求孩
子呢？學到老，學不了，自從自己做了
超齡奶爸之後，我開始認真地聆聽孩子
說話，也開始認真地聆聽自己說話，
發現到孩子與我都在進步，好樂。

25. 台北的秋老虎十分燠熱，周末午後，女兒邀
我一起出門去買冰奶茶。賣茶的小弟兩雙耳
垂上掛了至少八個耳環，頭髮紅黃參雜，好
像稻草著火一般，如果真說三年就有一個代
溝，那我倆可能隔著一個太平洋。我要點的
奶茶，他做錯了，偏要怪我點錯了，長話短
說，一言不合，一老一少口角了起來，
我一氣之下，拉了女兒掉頭就走，算了，
不買了。父女二人悶地走了五分鐘，女
兒打破沉默，發言了：「爸爸，我要是你，
就把那杯點錯的茶買回來… … 。」

26. 「為什麼？」
「你看，一杯茶不過二十五塊錢，
就算弄錯了，也是杯奶茶嘛，
拿回去送給弟弟，還做個人情多好
，他一定很高興。現在你氣嘟嘟地
，我又沒喝到奶茶，
白跑一趟，很划不來啦。」

27. 這叫做醍醐灌頂，當頭棒喝！
奇怪？我怎麼沒想到呢？原來女兒
的情緒管理遠比老爸高明啊！
我二話不說，拉著女兒的手，
回頭再走，小元元驚慌失措，
以為說錯了話，老爸又要回去
吵架。到了店門，
我無限慈祥地向紅髮耳環弟弟說：
「不好意思，剛剛才好像是我點錯
了，我買兩杯。」

28. 紅髮耳環弟弟笑瞇了眼抱歉地說：「對不起
，剛才是我做錯了一杯，這樣好了，對的那
杯你買，錯的那杯免費，店裡請客。」我堅
持要付帳，他堅持要講客，唉！真是八字不
合，差點又吵起來了。最後，我還是接受了
免費奶茶，快快樂樂地與女兒手牽手回家，
可能是我表情有點尷尬，女兒一直抿著嘴偷
笑，心裡大概在說：「老爸，好傻。」
「聽話的老爸最偉大！」我深情地凝視著可
愛的女兒，心裡對自己說。

29. 趙寧筆記

31. 趙寧說 : 無常是正常
我們卻多麼希望
能用正常取代可怕的無常…
快把握還能把握的時光
如果花錢就能辦到，就花錢吧
去享樂、去做想做的、去助人…
將您內心真正的欠缺與遺憾
紮實的彌補…

32. 知名作家 - 趙寧 ,
( 2008/09/05 ) 十一點三十二分病逝榮總
,
回頭再看這篇趙寧自己撰寫
的文章時 格外有感觸 … … …

33. 百年之後 ~ 趙寧
我去民權東路的殯儀館參加一個朋友的葬禮，最後的儀式是繞著
朋友的棺木瞻仰他的遺容。
看著朋友安詳的臉，想到去世前他因病而極端痛苦的樣子，我減少
了憂傷的情緒，感到有點安慰了。
走出殯儀館，我想到今後再也不能和朋友一起喝咖啡談笑，想到生命
的短促無常，我深深的吸了一口氣，告訴自己：
「好好的來呼吸一口新鮮空氣吧！因為百年後再也吸不到了。」
就覺得空氣特別香甜。
然後，我步行到一家與朋友去過的亞都飯店喝咖啡，在那優美的
歐式咖啡廳裡，我端起咖啡，對自己說：
「好好的品味這杯咖啡吧！因為百年後就喝不到了。」
這樣想，覺得那咖啡特別的香甜。
喝完咖啡，我沿著民權東路向東走回家 ! !
走過了大家都不想進去、最後不得不進去的殯儀館。
走過了大家都在求財富、求姻緣、求子嗣的恩主公廟，香火鼎盛，
可以看到人間永不滿足的慾求。

34. 走過了幾家婦產科的醫院，彷彿聽到新生兒恐慌面對人間的啼哭聲。
走過了廣大的榮星花園，看到幾對情侶在那裡談情說愛，一對新婚
夫妻在拍新婚的照片。
啊！生老病死的歷程是多麼短暫，民權東路 一千公尺就走完了，
我們的人生不就是這樣的在演出嗎？
讓我們更真誠的相待吧！因為我們的人生難得、因緣難遇！
讓我們對父母多一點孝心，因為百年後只會剩下懷念。
讓我們更真誠的對待妻子或丈夫，因為百年後就不能攜手散步了。
讓我們更珍惜兒女的成長，因為百年後要擁抱他們就不可得了。
讓我們在每一個相會、每一個因緣裡，都能全心的付出與融入，
都能無私的感謝和奉獻。
讓每一刻相待都是最真誠的相待。
因為，因為，百年後，這些都不可得了！ ...