This is introductory presentation to Yes+! - stress-management course of The Art of Living Foundation for young specialists and students from 18 to 30 years old
"Тема еды отлично объединяет! Eдинение — это очень нам всем сейчас нужно. Я желаю, что бы вы ушли от бездумных посиделок в одинаковых кафе с пластмассовой едой за неадекватные деньги.
Живая, полезная и вкусная еда уже не первый год в тренде, и сейчас происходит самое интересное.
Очень надеюсь, что итогом этой программы о еде вы обретете понимание, что питаться вкусно, быстро и полезно можно всей семьей
Портфолио. Примеры установки сервиса TicketForEventTicketForEvent
Используйте сервис TicketForEvent подходит для мероприятий любого типа и масштаба — конференций, форумов, тренингов, семинаров, выставок, корпоративных, развлекательных и спортивных событий. Убедитесь в этом сами.
Раскрытие резервов организма. Усиливаем свою энергетику!!!Anna Bandurko
Полное восстановление позвоночника
Детоксикация
100%-е наполнение жизненной энергией
Овладение участниками всеми техниками для быстрого самостоятельного восстановления энергетики
И всё это достигается всего лишь за 7 дней ретрита!
This piece represents different suits and looks of Nikita Makarov as an event host or master of ceremonies so that clients can choose the most appropriate for their event.
Идеальное тело. Программа "Естественное питание на всю жизнь"alexanderdudov
Более 200 человек прошло программу "Идеальное тело APNEA YOGA 3i-Fit".
В этой презентации описывается один из принципов формирования привычки правильного питания на всю жизнь. Без диет и голоданий!
www.apneastudio.ru
APNEA YOGA STUDIO
Москва, Арбат 10.
Все больше в мире людей желают как-то ограничить пользование интернета и понять степень своей зависимости от технологий. Цифровой детокс это общепризнанный мировой тренд, но до сих пор не изученный до конца. В своем выступлении я постараюсь показать разные, порой неожиданные точки зрения на явления цифрового детокса и ответить на вопрос: кому выгоден этот тренд?
В лекции также появятся ответы на вопросы почему нас постоянно тянет в сеть, как технологии трансформируют общество и самого человека, как объяснить новые чувства, которые мы испытываем.
Презентуемый материал появился, как результат большого исследования, в ходе которого был проанализирован опыт пользователей, цифровых художников, аскетов, и материал медиа-исследователей.
Подробности: www.soloveev.ru
Аня Стеценко - опасно заразилась путешествиями в 2011 году. За это время побывала в Антарктиде, Кубе, Канаде, США, Израиле, Аргентине, Бразилии, Перу, Индии, Шри-Ланке, Японии, Доминикане и не помню уже где. Между, после и во время путешествий увлекаюсь IT-рекрутингом и всячески экспериментирую на этой почве в Indigo www.indigo.co.ua
Привет, друзья. Я вернулась и буду рада поделиться своим опытом спонтанных путешествий.
4 месяца - 4 страны (Доминикана, Штаты, Япония и Индия) - 4 истории - 1 рассказчик.
Расскажу, как отбилась от доминиканских хулиганов, как пересекла на машине Штаты от Маями до Лос-Анжелеса, как любовалась цветением сакуры в Японии и йожилась в Ришикеше.
This is introductory presentation to Yes+! - stress-management course of The Art of Living Foundation for young specialists and students from 18 to 30 years old
"Тема еды отлично объединяет! Eдинение — это очень нам всем сейчас нужно. Я желаю, что бы вы ушли от бездумных посиделок в одинаковых кафе с пластмассовой едой за неадекватные деньги.
Живая, полезная и вкусная еда уже не первый год в тренде, и сейчас происходит самое интересное.
Очень надеюсь, что итогом этой программы о еде вы обретете понимание, что питаться вкусно, быстро и полезно можно всей семьей
Портфолио. Примеры установки сервиса TicketForEventTicketForEvent
Используйте сервис TicketForEvent подходит для мероприятий любого типа и масштаба — конференций, форумов, тренингов, семинаров, выставок, корпоративных, развлекательных и спортивных событий. Убедитесь в этом сами.
Раскрытие резервов организма. Усиливаем свою энергетику!!!Anna Bandurko
Полное восстановление позвоночника
Детоксикация
100%-е наполнение жизненной энергией
Овладение участниками всеми техниками для быстрого самостоятельного восстановления энергетики
И всё это достигается всего лишь за 7 дней ретрита!
This piece represents different suits and looks of Nikita Makarov as an event host or master of ceremonies so that clients can choose the most appropriate for their event.
Идеальное тело. Программа "Естественное питание на всю жизнь"alexanderdudov
Более 200 человек прошло программу "Идеальное тело APNEA YOGA 3i-Fit".
В этой презентации описывается один из принципов формирования привычки правильного питания на всю жизнь. Без диет и голоданий!
www.apneastudio.ru
APNEA YOGA STUDIO
Москва, Арбат 10.
Все больше в мире людей желают как-то ограничить пользование интернета и понять степень своей зависимости от технологий. Цифровой детокс это общепризнанный мировой тренд, но до сих пор не изученный до конца. В своем выступлении я постараюсь показать разные, порой неожиданные точки зрения на явления цифрового детокса и ответить на вопрос: кому выгоден этот тренд?
В лекции также появятся ответы на вопросы почему нас постоянно тянет в сеть, как технологии трансформируют общество и самого человека, как объяснить новые чувства, которые мы испытываем.
Презентуемый материал появился, как результат большого исследования, в ходе которого был проанализирован опыт пользователей, цифровых художников, аскетов, и материал медиа-исследователей.
Подробности: www.soloveev.ru
Аня Стеценко - опасно заразилась путешествиями в 2011 году. За это время побывала в Антарктиде, Кубе, Канаде, США, Израиле, Аргентине, Бразилии, Перу, Индии, Шри-Ланке, Японии, Доминикане и не помню уже где. Между, после и во время путешествий увлекаюсь IT-рекрутингом и всячески экспериментирую на этой почве в Indigo www.indigo.co.ua
Привет, друзья. Я вернулась и буду рада поделиться своим опытом спонтанных путешествий.
4 месяца - 4 страны (Доминикана, Штаты, Япония и Индия) - 4 истории - 1 рассказчик.
Расскажу, как отбилась от доминиканских хулиганов, как пересекла на машине Штаты от Маями до Лос-Анжелеса, как любовалась цветением сакуры в Японии и йожилась в Ришикеше.
Программа по эмбодименту в Институте практической психологии НИУ ВШЭ на 2017-2018гг.
Заполнить анкету и записаться: ipp@hse.ru, тема "Эмбодимент".
Получить индивидуальную консультацию по программе: tv.novoselova@gmail.com
Описание программы: http://ipp.hse.ru/telesnaya-embodiment-kompetentnost
2. Зачем нужна йога детям
« Чтобы посмотреть в будущее не нужны суперкомпьютеры. То, что случилось в
следующем тысячелетии легко предвидеть, посмотрев на то, как мы растим
наших детей. Будущее формируется как результат науки и технологий, но
яснее всего оно формируется в телах и умах нынешних детей ….» Кофи Анон
генеральный секретарь ООН .
В наше время детей учат добиваться своего, но не учат быть собой. Занятия йогой
могут помочь
• детям почувствовать внутри себя особое пространство, дающее знание о том, что
это значит – быть собой. Именно осознание себя и опыт переживания своей
самости помогает нам полностью раскрыть свои таланты.
• укрепить опорно- двигательный аппарат и
внутренние органы.
• ребенка меланхолика расшевелит, а гипертоника –
успокоит, за счет собственной энергии ,
которая высвобождается во время занятий.
• способствовать развитию концентрации внимания, памяти
ума, слуха, зрения ,
• научит ребенка жить в гармонии со своим телом с самим
собой и с другими.
• способствует формированию личностного интеллекта.
3. Как проходят занятия
• Длительность занятия от 20 до 50 мин ( в зависимости от возраста)
• Структура занятия ( базовая программа)
Разминка
Наклоны
Прогибы
Скручивания
Позы стоя
Позы сидя
Балансы
Вытяжения в сторны
Перевернутые позы
Тратака медитация (техника концентрации ума, для детей от 5 лет в
игровой форме)
Мантры (звуковая настройка : ОМ – вселенский гармонизирующий звук, ШАНТИ
ОМ- мир, покой, ПРЕМА ОМ- любовь, ХА РИ ОМ – гармонизирующая мантра)
Пранаяма (дыхательные упражнения, на расслабление, управление эмоциями,
нормализацию естественной энергетики ребенка)
Релаксация
4. Как подготовится к
занятиям.
• Плотно не кушать за 2 часа до занятий
(маленький перекус не считается).
• После занятия не кушать минимум 30 мин.
• Удобная , спортивная одежда, с
возможностью снимать носочки.
• И самое главное Присутствие ))).
5. Коротко о себе
• Опыт личной регулярной практики 4 года
• Опыт работы с детьми 2 месяца в группах
• Регулярная практика с дочерью в течении
3 месяцев )))
• Образование высшее, ВЗФЭИ
• В 2013 году прошла курс
• «Основы детской практики для детей от 2
до 15 лет» от The Special Yoga Centre с Джо
Мануэл
• Продолжаю практиковать в Федерации
Йоги и учится.