2. Что такое языковой барьер?
Пресловутый языковой барьер – это, по сути дела,
наши различного рода страхи - страх сделать ошибку,
быть непонятым, быть осмеянным, быть примитивным
и, в конце концов, потерять уважение к себе. Это и
страх перед обществом, перед незнакомцами и т.д.
Тем не менее, у всех видов страхов есть нечто общее -
это ограничитель, это сдерживающий фактор, который
не позволяет нам полностью реализовать свои
возможности, ощутить жизнь во всех ее красках.
3. 3 типа страхов. Тип 1
Страх перед действием: Вы боитесь совершить что-
то не то или не так.
Я боюсь:
● учиться чему-то
● принимать на себя ответственность , решения
● сменить работу
● завязать дружбу
● отстаивать свое мнение
● собеседования
● выступать публично
● перемен
● совершить ошибку
4. Тип 2
Эти страхи непосредственно затрагивают нашу
самооценку, наше «Я». Они отражают наше
восприятие себя. Вы боитесь, что вас отвергнут,
Я боюсь:
● быть отвергнутым
● успеха
● поражения
● неодобрения
● собственной уязвимости
● «потерять лицо»
● быть неинтересным, примитивным и т.п.
● своей беспомощности
5. Тип 3
Истоки данного страха можно обнаружить в
прошлом. Часто это негативный школьный опыт –
ничего хорошего не вспомнишь, например,
ехидные замечания учителя под смех
одноклассников. Другой источник – это критика
родителей. Когда мы делаем ошибки, то, как будто
бы снова попадаем в ту самую неприятную
ситуацию, в которой уже когда-то бывали и
переживаем эмоции, которое когда-то испытывали.
● У меня не получится
● Я не смогу это сделать
● Я на это не способен
6. Упражнение
● · Возьмите листок бумаги и ручку и ответьте на
следующий вопрос «Почему я боюсь говорить?» Ваша задача -
написать максимальное количество ответов, пишите все,
что приходит в голову.
● · После того, как написали, читаете и вычленяете
главные идеи.
● · Сделайте вывод: «Я боюсь говорить, потому что…».
● · Напишите, что же у Вас получилось, мне будет очень
интересно узнать.
Ответить
