SlideShare a Scribd company logo
Σαλάτα του Σεφ
          Αύρα Σ.
ΣΤ2 1ου Δημ. Σχολ. Σκύδρας
Υλικά
• 1 μαρούλι
• 2 ντομάτες
• 1 αγγούρι
• 10 φέτες τυρί γραβιέρα ή γκούντα ή ένταμ ή
  τσένταρ
• 10 φέτες ζαμπόν ή γαλοπούλα ή καπνιστό
  μοσχαρίσιο
• 2 αυγά βραστά
• αλατοπίπερο ελάχιστο
Υλικά για το ντρεσινγκ
•   2/3 κούπας μαγιονέζα
•   1-2 κουταλιές σούπας γιαούρτι
•   2 κουταλιές σούπας κέτσαπ
•   1 κουταλιά σούπας ουίσκι
•   ελάχιστη μουστάρδα
Εκτέλεση
• Πλένουμε πολύ καλά το μαρούλι,
  αφαιρούμε και πετάμε όλα τα σκληρά
  φύλλα. Κόβουμε τα μαρούλι σε μικρά
  κομμάτια και τα βάζουμε σε μια σαλατιέρα
• Πλένουμε τις ντομάτες και τις κόβουμε σε
  φέτες όχι πολύ μεγάλες.
  Καθαρίζουμε και το αγγούρι, αφαιρούμε τα
  σπόρια από το κέντρο και κόβουμε σε
  κομμάτια. Τα προσθέτουμε όλα στο
  μαρούλι.
  Αλατίζουμε ελάχιστα, και ρίχνουμε και λίγο
  πιπεράκι.
• Το τυρί και το ζαμπόν, το κόβουμε σε
  κύβους. Μπορούμε να αγοράσουμε και
  κομμάτια ολόκληρα, απλά, κομμένα σε
  κύβους. Τα προσθέτουμε στη σαλατιέρα.
• Κόβουμε τα βρασμένα αυγά σε τέταρτα και
  τα τοποθετούμε με το κρόκο προς τα πάνω.
Για το ντρέσινγκ
• Σε ξεχωριστό μπολάκι φτιάχνουμε το
  ντρέσινγκ, ανακατεύοντας όλα τα υλικά
  μαζί. Περιχύνουμε τη σαλάτα και
  σερβίρουμε. (Καλό είναι το ντρέσινγκ να το
  ρίχνουμε την ώρα που θα σερβίρουμε τη
  σαλάτα και όχι πολύ νωρίτερα, γιατί
  νερουλιάζει η σαλάτα.)
ΤΕΛΟΣ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ




ΠΗΓΗ: Η Εύη μαγειρΕΥΗ

More Related Content

Viewers also liked

Μνημεία στους Δελφούς
Μνημεία στους ΔελφούςΜνημεία στους Δελφούς
Μνημεία στους Δελφούςavramaki
 
πικάντικη σαλάτα
πικάντικη σαλάταπικάντικη σαλάτα
πικάντικη σαλάταavramaki
 
χωριάτικη σαλάτα
χωριάτικη σαλάταχωριάτικη σαλάτα
χωριάτικη σαλάταavramaki
 
Μάρθα Γκράχαμ
Μάρθα ΓκράχαμΜάρθα Γκράχαμ
Μάρθα Γκράχαμavramaki
 
το τερας του Λοχ Νες
το τερας του Λοχ Νεςτο τερας του Λοχ Νες
το τερας του Λοχ Νεςavramaki
 
Ο Χριστός του Ρίο ντε Τζανέιρο
Ο Χριστός του Ρίο ντε ΤζανέιροΟ Χριστός του Ρίο ντε Τζανέιρο
Ο Χριστός του Ρίο ντε Τζανέιροavramaki
 
το μνημείο των ανακαλύψεων
το μνημείο των ανακαλύψεωντο μνημείο των ανακαλύψεων
το μνημείο των ανακαλύψεωνavramaki
 
σαλάτα σίζαρ
σαλάτα σίζαρσαλάτα σίζαρ
σαλάτα σίζαρavramaki
 
γαλάζια φάλαινα
γαλάζια φάλαιναγαλάζια φάλαινα
γαλάζια φάλαιναavramaki
 
Μαρία Κάλλας
Μαρία ΚάλλαςΜαρία Κάλλας
Μαρία Κάλλαςavramaki
 
Ο Αξιός ποταμός
Ο Αξιός ποταμόςΟ Αξιός ποταμός
Ο Αξιός ποταμόςavramaki
 
Λίζα Μινέλι
Λίζα ΜινέλιΛίζα Μινέλι
Λίζα Μινέλιavramaki
 
"αμαρτωλή" σαλάτα
"αμαρτωλή" σαλάτα"αμαρτωλή" σαλάτα
"αμαρτωλή" σαλάταavramaki
 
σαλάτα με φασολάκια
σαλάτα με φασολάκιασαλάτα με φασολάκια
σαλάτα με φασολάκιαavramaki
 
Οι λίμνες της Ελλάδας!
Οι λίμνες της Ελλάδας!Οι λίμνες της Ελλάδας!
Οι λίμνες της Ελλάδας!avramaki
 
Τα παλαιά Ανάκτορα
Τα παλαιά ΑνάκτοραΤα παλαιά Ανάκτορα
Τα παλαιά Ανάκτοραavramaki
 
Ο Λουδίας
Ο  ΛουδίαςΟ  Λουδίας
Ο Λουδίαςavramaki
 
Aμαζόνιος
AμαζόνιοςAμαζόνιος
Aμαζόνιοςavramaki
 
ΜΝΗΜΕΙΑ ΤΩΝ ΔΕΛΦΩΝ
ΜΝΗΜΕΙΑ ΤΩΝ ΔΕΛΦΩΝΜΝΗΜΕΙΑ ΤΩΝ ΔΕΛΦΩΝ
ΜΝΗΜΕΙΑ ΤΩΝ ΔΕΛΦΩΝavramaki
 
τα μεγαλύτερα ποτάμια της γης
τα μεγαλύτερα ποτάμια της γηςτα μεγαλύτερα ποτάμια της γης
τα μεγαλύτερα ποτάμια της γηςavramaki
 

Viewers also liked (20)

Μνημεία στους Δελφούς
Μνημεία στους ΔελφούςΜνημεία στους Δελφούς
Μνημεία στους Δελφούς
 
πικάντικη σαλάτα
πικάντικη σαλάταπικάντικη σαλάτα
πικάντικη σαλάτα
 
χωριάτικη σαλάτα
χωριάτικη σαλάταχωριάτικη σαλάτα
χωριάτικη σαλάτα
 
Μάρθα Γκράχαμ
Μάρθα ΓκράχαμΜάρθα Γκράχαμ
Μάρθα Γκράχαμ
 
το τερας του Λοχ Νες
το τερας του Λοχ Νεςτο τερας του Λοχ Νες
το τερας του Λοχ Νες
 
Ο Χριστός του Ρίο ντε Τζανέιρο
Ο Χριστός του Ρίο ντε ΤζανέιροΟ Χριστός του Ρίο ντε Τζανέιρο
Ο Χριστός του Ρίο ντε Τζανέιρο
 
το μνημείο των ανακαλύψεων
το μνημείο των ανακαλύψεωντο μνημείο των ανακαλύψεων
το μνημείο των ανακαλύψεων
 
σαλάτα σίζαρ
σαλάτα σίζαρσαλάτα σίζαρ
σαλάτα σίζαρ
 
γαλάζια φάλαινα
γαλάζια φάλαιναγαλάζια φάλαινα
γαλάζια φάλαινα
 
Μαρία Κάλλας
Μαρία ΚάλλαςΜαρία Κάλλας
Μαρία Κάλλας
 
Ο Αξιός ποταμός
Ο Αξιός ποταμόςΟ Αξιός ποταμός
Ο Αξιός ποταμός
 
Λίζα Μινέλι
Λίζα ΜινέλιΛίζα Μινέλι
Λίζα Μινέλι
 
"αμαρτωλή" σαλάτα
"αμαρτωλή" σαλάτα"αμαρτωλή" σαλάτα
"αμαρτωλή" σαλάτα
 
σαλάτα με φασολάκια
σαλάτα με φασολάκιασαλάτα με φασολάκια
σαλάτα με φασολάκια
 
Οι λίμνες της Ελλάδας!
Οι λίμνες της Ελλάδας!Οι λίμνες της Ελλάδας!
Οι λίμνες της Ελλάδας!
 
Τα παλαιά Ανάκτορα
Τα παλαιά ΑνάκτοραΤα παλαιά Ανάκτορα
Τα παλαιά Ανάκτορα
 
Ο Λουδίας
Ο  ΛουδίαςΟ  Λουδίας
Ο Λουδίας
 
Aμαζόνιος
AμαζόνιοςAμαζόνιος
Aμαζόνιος
 
ΜΝΗΜΕΙΑ ΤΩΝ ΔΕΛΦΩΝ
ΜΝΗΜΕΙΑ ΤΩΝ ΔΕΛΦΩΝΜΝΗΜΕΙΑ ΤΩΝ ΔΕΛΦΩΝ
ΜΝΗΜΕΙΑ ΤΩΝ ΔΕΛΦΩΝ
 
τα μεγαλύτερα ποτάμια της γης
τα μεγαλύτερα ποτάμια της γηςτα μεγαλύτερα ποτάμια της γης
τα μεγαλύτερα ποτάμια της γης
 

Similar to σαλάτα του σεφ

Ντάκος
ΝτάκοςΝτάκος
Ντάκοςavramaki
 
Syntages d'1
Syntages d'1Syntages d'1
Syntages d'1
VasilikiKazi
 
Cookery Book
Cookery BookCookery Book
Cookery Book
Naděžda Kadlecová
 
Ευρωπαική κουζίνα
Ευρωπαική κουζίναΕυρωπαική κουζίνα
Ευρωπαική κουζίνα
pitm1
 
Syntages d'2
Syntages d'2Syntages d'2
Syntages d'2
VasilikiKazi
 
Syntages d'1
Syntages d'1Syntages d'1
Syntages d'1
VasilikiKazi
 
μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!
μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!
μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!Maria Gerostathi
 
μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!
μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!
μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!
Maria Gerostathi
 
Συνταγές για όσπρια (2)
Συνταγές για όσπρια (2)Συνταγές για όσπρια (2)
Συνταγές για όσπρια (2)
4Gym Glyfadas
 
Hp recipes
Hp recipesHp recipes
Hp recipes
5dimkoryd
 
βότανα και μαγειρική
βότανα και μαγειρικήβότανα και μαγειρική
βότανα και μαγειρική
tkeh
 
Τμήμα B2 (β΄ τετράμηνο 2015-16)
Τμήμα B2 (β΄ τετράμηνο 2015-16)Τμήμα B2 (β΄ τετράμηνο 2015-16)
Τμήμα B2 (β΄ τετράμηνο 2015-16)
2lykkomo
 

Similar to σαλάτα του σεφ (12)

Ντάκος
ΝτάκοςΝτάκος
Ντάκος
 
Syntages d'1
Syntages d'1Syntages d'1
Syntages d'1
 
Cookery Book
Cookery BookCookery Book
Cookery Book
 
Ευρωπαική κουζίνα
Ευρωπαική κουζίναΕυρωπαική κουζίνα
Ευρωπαική κουζίνα
 
Syntages d'2
Syntages d'2Syntages d'2
Syntages d'2
 
Syntages d'1
Syntages d'1Syntages d'1
Syntages d'1
 
μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!
μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!
μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!
 
μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!
μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!
μαγειρεύοντας υγιεινές σαλάτες!
 
Συνταγές για όσπρια (2)
Συνταγές για όσπρια (2)Συνταγές για όσπρια (2)
Συνταγές για όσπρια (2)
 
Hp recipes
Hp recipesHp recipes
Hp recipes
 
βότανα και μαγειρική
βότανα και μαγειρικήβότανα και μαγειρική
βότανα και μαγειρική
 
Τμήμα B2 (β΄ τετράμηνο 2015-16)
Τμήμα B2 (β΄ τετράμηνο 2015-16)Τμήμα B2 (β΄ τετράμηνο 2015-16)
Τμήμα B2 (β΄ τετράμηνο 2015-16)
 

More from avramaki

Είδη πλοίων
Είδη πλοίωνΕίδη πλοίων
Είδη πλοίων
avramaki
 
τσακάλι
τσακάλι τσακάλι
τσακάλι
avramaki
 
η πύλη του ήλιου
η πύλη του ήλιου η πύλη του ήλιου
η πύλη του ήλιου
avramaki
 
Κυκλώπεια τείχη
Κυκλώπεια τείχηΚυκλώπεια τείχη
Κυκλώπεια τείχη
avramaki
 
πλοία αρχαίας Ελλάδας
πλοία αρχαίας Ελλάδαςπλοία αρχαίας Ελλάδας
πλοία αρχαίας Ελλάδας
avramaki
 
Μάτσου Πίτσου
Μάτσου ΠίτσουΜάτσου Πίτσου
Μάτσου Πίτσου
avramaki
 
υάκινθος
υάκινθοςυάκινθος
υάκινθος
avramaki
 
δισκος Φαιστού
δισκος Φαιστούδισκος Φαιστού
δισκος Φαιστού
avramaki
 
Ufo (ατια)
Ufo (ατια)Ufo (ατια)
Ufo (ατια)
avramaki
 
βασιλικός
βασιλικός βασιλικός
βασιλικός
avramaki
 
Μαλτέζ
ΜαλτέζΜαλτέζ
Μαλτέζ
avramaki
 
ο δρόμος του Μπίμινι
ο δρόμος του Μπίμινιο δρόμος του Μπίμινι
ο δρόμος του Μπίμινι
avramaki
 
ελάφι
 ελάφι  ελάφι
ελάφι
avramaki
 
γαλαξίες, νεφελώματα, αστέρες
γαλαξίες, νεφελώματα, αστέρεςγαλαξίες, νεφελώματα, αστέρες
γαλαξίες, νεφελώματα, αστέρες
avramaki
 
Υγρότοποι Ραμσάρ
Υγρότοποι  ΡαμσάρΥγρότοποι  Ραμσάρ
Υγρότοποι Ραμσάρ
avramaki
 
Κρι κρι
Κρι κριΚρι κρι
Κρι κρι
avramaki
 
λύκος
λύκοςλύκος
λύκος
avramaki
 
αλεπού
αλεπούαλεπού
αλεπού
avramaki
 
ηλιοτρόπιο
ηλιοτρόπιοηλιοτρόπιο
ηλιοτρόπιο
avramaki
 
φίδι
φίδιφίδι
φίδι
avramaki
 

More from avramaki (20)

Είδη πλοίων
Είδη πλοίωνΕίδη πλοίων
Είδη πλοίων
 
τσακάλι
τσακάλι τσακάλι
τσακάλι
 
η πύλη του ήλιου
η πύλη του ήλιου η πύλη του ήλιου
η πύλη του ήλιου
 
Κυκλώπεια τείχη
Κυκλώπεια τείχηΚυκλώπεια τείχη
Κυκλώπεια τείχη
 
πλοία αρχαίας Ελλάδας
πλοία αρχαίας Ελλάδαςπλοία αρχαίας Ελλάδας
πλοία αρχαίας Ελλάδας
 
Μάτσου Πίτσου
Μάτσου ΠίτσουΜάτσου Πίτσου
Μάτσου Πίτσου
 
υάκινθος
υάκινθοςυάκινθος
υάκινθος
 
δισκος Φαιστού
δισκος Φαιστούδισκος Φαιστού
δισκος Φαιστού
 
Ufo (ατια)
Ufo (ατια)Ufo (ατια)
Ufo (ατια)
 
βασιλικός
βασιλικός βασιλικός
βασιλικός
 
Μαλτέζ
ΜαλτέζΜαλτέζ
Μαλτέζ
 
ο δρόμος του Μπίμινι
ο δρόμος του Μπίμινιο δρόμος του Μπίμινι
ο δρόμος του Μπίμινι
 
ελάφι
 ελάφι  ελάφι
ελάφι
 
γαλαξίες, νεφελώματα, αστέρες
γαλαξίες, νεφελώματα, αστέρεςγαλαξίες, νεφελώματα, αστέρες
γαλαξίες, νεφελώματα, αστέρες
 
Υγρότοποι Ραμσάρ
Υγρότοποι  ΡαμσάρΥγρότοποι  Ραμσάρ
Υγρότοποι Ραμσάρ
 
Κρι κρι
Κρι κριΚρι κρι
Κρι κρι
 
λύκος
λύκοςλύκος
λύκος
 
αλεπού
αλεπούαλεπού
αλεπού
 
ηλιοτρόπιο
ηλιοτρόπιοηλιοτρόπιο
ηλιοτρόπιο
 
φίδι
φίδιφίδι
φίδι
 

σαλάτα του σεφ

  • 1. Σαλάτα του Σεφ Αύρα Σ. ΣΤ2 1ου Δημ. Σχολ. Σκύδρας
  • 2.
  • 3. Υλικά • 1 μαρούλι • 2 ντομάτες • 1 αγγούρι • 10 φέτες τυρί γραβιέρα ή γκούντα ή ένταμ ή τσένταρ • 10 φέτες ζαμπόν ή γαλοπούλα ή καπνιστό μοσχαρίσιο • 2 αυγά βραστά • αλατοπίπερο ελάχιστο
  • 4. Υλικά για το ντρεσινγκ • 2/3 κούπας μαγιονέζα • 1-2 κουταλιές σούπας γιαούρτι • 2 κουταλιές σούπας κέτσαπ • 1 κουταλιά σούπας ουίσκι • ελάχιστη μουστάρδα
  • 5. Εκτέλεση • Πλένουμε πολύ καλά το μαρούλι, αφαιρούμε και πετάμε όλα τα σκληρά φύλλα. Κόβουμε τα μαρούλι σε μικρά κομμάτια και τα βάζουμε σε μια σαλατιέρα
  • 6. • Πλένουμε τις ντομάτες και τις κόβουμε σε φέτες όχι πολύ μεγάλες. Καθαρίζουμε και το αγγούρι, αφαιρούμε τα σπόρια από το κέντρο και κόβουμε σε κομμάτια. Τα προσθέτουμε όλα στο μαρούλι. Αλατίζουμε ελάχιστα, και ρίχνουμε και λίγο πιπεράκι.
  • 7. • Το τυρί και το ζαμπόν, το κόβουμε σε κύβους. Μπορούμε να αγοράσουμε και κομμάτια ολόκληρα, απλά, κομμένα σε κύβους. Τα προσθέτουμε στη σαλατιέρα.
  • 8. • Κόβουμε τα βρασμένα αυγά σε τέταρτα και τα τοποθετούμε με το κρόκο προς τα πάνω.
  • 9. Για το ντρέσινγκ • Σε ξεχωριστό μπολάκι φτιάχνουμε το ντρέσινγκ, ανακατεύοντας όλα τα υλικά μαζί. Περιχύνουμε τη σαλάτα και σερβίρουμε. (Καλό είναι το ντρέσινγκ να το ρίχνουμε την ώρα που θα σερβίρουμε τη σαλάτα και όχι πολύ νωρίτερα, γιατί νερουλιάζει η σαλάτα.)
  • 10. ΤΕΛΟΣ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ ΠΗΓΗ: Η Εύη μαγειρΕΥΗ