Mάθετε τα πάντα για την μυωπία ➡ https://www.matakia.gr/ygeia-mation/myopia/ *********************************************************** Οι άνθρωποι που εμφανίζουν μυωπία ολοένα και αυξάνονται με τα παγκόσμια ποσοστά να έχουν φτάσει σε ανησυχητικό επίπεδο! Η μυωπία είναι μια γεωμετρική ανωμαλία του ματιού, ίσως η συνηθέστερη στον κόσμο, που οφείλεται σε ανατομική δυσαναλογία του βολβού του. Ο τελευταίος (βολβός) είναι πιο επιμηκυμένος από το σφαιροειδές κανονικό σχήμα. Στην περίπτωση της μυωπίας η απόσταση μεταξύ του κερατοειδούς και του αμφιβληστροειδούς είναι μεγαλύτερη της φυσιολογικής. Ο μύωπας αδυνατεί να δει με ευκρίνεια τα αντικείμενα που βρίσκονται σε μακρινή απόσταση και μισοκλείνει τα μάτια για να το πετύχει καλύτερα. *********************************************************** Ακολουθήστε το matakia.gr! ⏺ Website: https://www.www.matakia.gr ⏺ Facebook: https://www.facebook.com/matakiagr/ ⏺ Twitter: https://twitter.com/matakiagr ⏺ Instagram: https://www.instagram.com/matakiagr/ ⏺ Pinterest: https://www.pinterest.com/matakiagr

1. www.matakia.gr
Μυωπία

2. Μυωπία
1. Τι ακριβώς είναι η μυωπία;
2. Ποια τα είδη της μυωπίας;
3. Πού οφείλεται; Ποιες οι βασικές αιτίες της μυωπίας;
4. Συμπτώματα της μυωπίας
5. Πώς μετριέται η μυωπία;
6. Διάγνωση της μυωπίας
7. Αντιμετώπιση της μυωπίας
8. Θεραπεία μυωπίας
9. Μειώνεται η μυωπία;
10. Μυωπία και πρεσβυωπία ταυτόχρονα

3. 1. Τι ακριβώς είναι η μυωπία;
• Η μυωπία είναι μια διαθλαστική ανωμαλία του ματιού.
• Οι φωτεινές ακτίνες από το εξωτερικό περιβάλλον καθώς και τα είδωλα διαφόρων
αντικειμένων δεν εστιάζονται στον αμφιβληστροειδή χιτώνα αλλά σε κάποιο σημείο
μπροστά από αυτόν.
• Θαμπά τα μακρινά αντικείμενα αλλά καλή όραση στα κοντινά αντικείμενα.

4. 2. Ποια τα είδη της μυωπίας;
• Απλή μυωπία: εμφανίζεται από την παιδική ηλικία, ανάμεσα στα 5 και 12 χρόνια,
εξελίσσεται κατά την εφηβεία με μικρές τάσεις αύξησης και σταθεροποιείται με την
ολοκλήρωση ανάπτυξης του σώματος, κατά τη δεύτερη δεκαετία της ζωής του ατόμου.
Όσο αναπτύσσεται το σώμα, η μυωπία ακολουθεί την ανάπτυξή του! Οφείλεται είτε σε
κληρονομικούς λόγους, είτε σε εσφαλμένο τρόπο θέασης, όπως ανάγνωση από πολύ
κοντά ή με κακό φωτισμό.
• Παθολογική μυωπία: εμφανίζεται στην εφηβεία, επιδεινώνεται αργότερα και σχετίζεται
με ανατομικές διαταραχές στο οπίσθιο τμήμα του οφθαλμού.

5. 3. Ποιες οι βασικές αιτίες της μυωπίας;
Η μυωπία μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες όπως:
• Ο οφθαλμός είναι δυσανάλογα μεγάλος σε σύγκριση με την οπτική του ισχύ
• Ο οφθαλμός λόγω αυξημένης κυρτότητας είναι οπτικά πολύ ισχυρός για το μήκος του
• Κληρονομικότητα και συνδυασμός γονιδίων
• Υπερβολική ‘’κούραση’’ της κοντινής όρασης, όπως διάβασμα
• Ορμονικές μεταβολές, κατά την εγκυμοσύνη για παράδειγμα
• Περιβαλλοντικοί παράγοντες
Η μυωπία είτε είναι γενετικά προκαθορισμένη στο DNA μας, είτε είναι επίκτητη.
Άλλα αίτια της μυωπίας είναι:
• Το συγγενές γλαύκωμα
• Η σφαιροφακία
• Η οπτική νευροπάθεια

6. 4. Συμπτώματα της μυωπίας
Αν νιώθετε:
• Αδυναμία να ξεχωρίζετε τα μακρινά αντικείμενα καθαρά
• Κόπωση των ματιών λόγω προσπάθειας εστίασης σε απλές καθημερινές
δραστηριότητες
• Πονοκεφάλους
• Ζαλάδες
• Πόνο γύρω από τα μάτια
• Σφίξιμο βλεφάρων για να δείτε μακριά
Επίσης αν νιώθετε την ανάγκη να:
• Κάθεστε κοντά στην οθόνη της τηλεόρασης ή του υπολογιστή
• Να φέρνετε πολύ κοντά στα μάτια το βιβλίο για να διαβάσετε
τότε ίσως ανήκετε στο μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων που είναι μύωπες.

7. 5. Πώς μετριέται η μυωπία;
Η μυωπία μετριέται σε βαθμούς – τις διοπτρίες.
Ο βαθμός της μυωπίας καθορίζει την ικανότητά σας να εστιάζετε.
• Ήπια μυωπία, έως 3 διοπτρίες,
• Μέτρια μυωπία, από 3 έως 6 με 8 διοπτρίες και
• Μεγάλη μυωπία, από 6 με 8 διοπτρίες και πάνω.
* Όσοι έχουν μυωπία σε πολύ μεγάλο βαθμό είναι περισσότερο πιθανό να προκληθούν
βλάβες στο ίδιο το μάτι και επιπλοκές στην όραση. Μπορεί να υποστούν ρωγμές ή
αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς, γλαύκωμα, μυωπική εκφύλιση ωχράς κηλίδας ή να
εμφανίσουν άλλα συμπτώματα όπως φευγαλέες σκιές, τα λεγόμενα μυγάκια.

8. 6. Διάγνωση της μυωπίας
Η διάγνωση της μυωπίας γίνεται με οφθαλμολογική
εξέταση από τον οφθαλμίατρο.
Για μια αρχική αντικειμενική εκτίμηση χρησιμοποιείται
ένα διαθλασίμετρο ή ένα σκιοσκόπιο κι εν συνεχεία
ένα φορόπτερο για να καθοριστεί η μυωπία του κάθε
ματιού.
Επίσης, ένα μέρος της εξέτασης αποτελεί η ανάγνωση
κειμένου από έναν πίνακα (διάγραμμα ‘’snellen’’) που
βρίσκεται σε συγκεκριμένη απόσταση, προκειμένου να
υπολογιστούν οι βαθμοί μυωπίας και η οπτική οξύτητα.

9. 7. Αντιμετώπιση της μυωπίας
Κατά την παιδική ηλικία η διόρθωση της μυωπίας με τα κατάλληλα γυαλιά είναι υψίστης
σημασίας για την ανάπτυξη της οπτικής οξύτητας, της φυσιολογικής διόφθαλμης όρασης και
της κινητικής συνεργασίας μεταξύ των δύο οφθαλμών.
• Γυαλιά μυωπίας: Τα κατάλληλα βοηθητικά μυωπικά γυαλιά είναι ανακουφιστικά και
αποτελεσματικά για την καλή μακρινή σας όραση. Παρόλα αυτά δεν υπάρχει κάποια
έρευνα αξιόπιστη που να αποδεικνύει ότι η χρήση γυαλιών μπορεί να καθυστερήσει ή να
εμποδίσει την εξέλιξή της ‘’ασθένειας’’.
• Φακοί επαφής μυωπίας: Μεγαλύτερη σε δημοτικότητα εναλλακτική των γυαλιών είναι η
χρήση φακών επαφής. Ο φακός επαφής είναι μια μικρή φακοειδής οφθαλμολογική
πρόθεση που τοποθετείται πάνω στον κερατοειδή χιτώνα του οφθαλμού.
Οι φακοί επαφής για την μυωπία, (σκληροί, μαλακοί, ημερήσιοι, μηνιαίοι) είναι
διαμορφωμένοι, ώστε να κατευθύνουν σωστά το φως στον αμφιβληστροειδή.

10. 8. Θεραπεία μυωπίας
Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την μυωπία;
• Με διαθλαστική χειρουργική, επέμβαση laser LASIK: Ο πιο συνηθισμένος τύπος
εγχείρησης διόρθωσης της διάθλασης με laser είναι το LASIK. Κι εδώ έχουμε να κάνουμε
με κερατοσμίλευση υποβοηθούμενη με laser. Όλη η διαδικασία δεν διαρκεί πάνω από 20
λεπτά και η ακτίνα laser χρησιμοποιείται γύρω στο 1 μόλις λεπτό.
• Με φωτοδιαθλαστική κερατεκτομή (PRK): Ο χειρούργος εδώ, στην επέμβαση PRK
χρησιμοποιεί πάλι laser το excimer για να σμιλεύσει την εξωτερική επιφάνεια, αντί τα
εσωτερικά στρώματα του κερατοειδούς. Προτείνετε σε άτομα με ήπια ή μέτρια μυωπία.
• Με χειρουργικές επεμβάσεις: Στην περίπτωση αυτή έχουμε να κάνουμε με χειρουργείο
για την εμφύτευση του φακικού ενδοφακού και αντικατάσταση του κρυσταλλοειδούς
φυσικού φακού (εκφυλιστική μυωπία).

11. 9. Μειώνεται η μυωπία;
Πολλοί υποστηρίζουν ότι οι ασκήσεις και το μασάζ στα μάτια, η χαλάρωση, η ‘’αποτοξίνωση’’
από οθόνες, η καλή ποιότητα ζωής και η σωστή διατροφή συμβάλλουν σίγουρα θετικά στην
οπτική οξύτητα.
Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες η χρήση γυαλιών και φακών επαφής μπορεί να
επιβραδύνει την ταχύτητα με την οποία αναπτύσσεται η μυωπία, ή ακόμα και να τη
διατηρήσουν σταθερή σε αρκετές περιπτώσεις, όμως δεν υπάρχει κανένα στοιχείο που να
αποδεικνύει ότι με τη χρήση τους μειώνεται η μυωπία.

12. 10. Μυωπία και πρεσβυωπία ταυτόχρονα
Η μυωπία δεν καθυστερεί την έναρξη της πρεσβυωπίας.
Οι μύωπες γερνώντας θα αποκτήσουν πρεσβυωπία. Ακόμα κι όταν εμφανιστεί η
πρεσβυωπία τα συμπτώματα της μυωπίας δεν θα τα αποχωριστείτε.
Για ένα μύωπα με πρεσβυωπία, όταν βγάζει τα γυαλιά του τα κοντινά αντικείμενα είναι
καθαρά και τα μακρινά θολερά. Για έναν μύωπα με πρεσβυωπία, αν φορά τα γυαλιά του τα
κοντινά σε αυτόν αντικείμενα είναι θολά, τα μακρινά ευκρινή.

13. www.matakia.gr
Μυωπία