7. 논문
SNS중독경향성 관련 요인 탐색_ 내현적 자기애 자기제시 동기 및 소외감을 중심으로
SNS중독경향성과 병리적 자기애 정서 표현성 친구 지향성 스트레스 대처방식의 관계
SNS중독경향성과 외로움 우울 대인관계 사회적지지의 관계
학생용 SNS중독경향성 척도 개발 및 타당화 연구
대학생의 MSNS중독에 관한 연구
대학생의 성경 5요인, 자아존중감 및 SNS중독경향성의 관계
사회불안 및 페이스북 이용동기가 SNS중독과 페이스북 이용에 따른 심리적 문제에 미치는 영향
스마트폰 이용을 통한 SNS중독에 관한 연구
통계자료
11월_패널브리프(KEEP)
2010년 인터넷중독 실태조사
2011년_ 정보문화실태조사_ 보고서
2012년_ 인터넷이용실태조사_ 요약보고서
2012정보격차지수및실태조사보고서
SNS이용 추이 분석
SNS이용 현황
SNS
국내외 SNS의 현황과 사회적 의미
방송통신위원회 SNS통계
이슈_소셜시대의스마트컨슈머
한국 인터넷 진흥원 SNS통계
10. 소셜네트워킹
서비스와 중독
SNS는 2011년 부터 본격적으로 우리 삶에 들어오고 계속하여
성장해 왔다. 하지만 SNS의 활용과 영향력이 증가됨에 따라
부정적 측면의 사회 현상이 제기되고 있다. 무분별한 정보의
확산, 사생활 노출, 지나친 사용으로 인한 대화의 단절과 SNS
중독 문제등인데, 이에 대해 알아보고자 한다.
[기기별 SNS 이용량]
[연령대 SNS 이용 인구] [성 별 SNS 이용 인구]
10명 중 7명은 은 이유없이 스마트폰을 확인한다.
스마트폰은 이제 세상의 중심으로, 개인생활은 물론 직장생활에까지 영향을 미치고 있다. 스마트폰
이용자 10명 중 7명은 특별한 이유없이 스마트폰을 확인하는 것으로 나타났다. 그 원인 중 하나로
지목되는 것은 바로 소셜네트워크서비스인데, 이의 중독성은 무서울 정도로 급증하고 있다. 세계는
지금 SNS의 중심에 있다. 하지만 역기능도 함께 제기되는데 이것이 바로 SNS중독이라 할 수 있다.
40대 50대 남자 여자
56% 43%
데스크탑 PC 일반 노트북 PC 태블릿 PC
12.5분
5.3분
1.5분
[SNS 서비스사별 이용률 추이]
[SNS 이용 이유]
f 26.4% 24.2% 21.5% 19.4%
남들의 소식을
알기 위해
옛날의 추억이
남아있어서
커뮤니
케이션을
위해
짧고 명확한
전달력
기존에 알던
사람들과의
관계 강화
51.4%
새로운
관계 형성
20.8%
일상 기록
9.6%
학습&업무에
도움
7.4%시사에 대한
소통
4.6%기타
[SNS 이용시 우려사항]
모르는 사람에게
사생활 노출
49.7%
개인정보
유출 인한
스팸
18.4%
원치 않는
사람과의 교류
8.4%
사적인 내용의
유포
6.4%
병리적인
자기애
넷상의
노출증
소외감
판단장애
소외감
정서적공허
논리력
결여
남들과의 교류에
끼지 못한다는
소외감
소통장애
우울증
친구지향
모바일과의
분리장애
주된 소통임에도
불구하고
소통장애 소외감
기억력
저하
외로움
증가
SNS로 인한 우울증으로
집 밖에서 나오기 싫었다.
혼자 멀리 떠나고 싶은 욕구
SNS외에 다른
중독 매체를 찾음
얘기를 들어주는 이가
없다고 느낌
소외되면 안된다는 생각에
남의 SNS를 관음 한다.
11. 소셜네트워크서비스,
알고 ‘좋아요’합시다 SNS는 2011년 부터 본격적으로 우리 삶에
[SNS 서비스사별 이용률 추이]
[SNS 이용 이유]
f 26.4% 24.2% 21.5% 19.4%
남들의 소식을
알기 위해
옛날의 추억이
남아있어서
커뮤니
케이션을
위해
짧고 명확한
전달력
기존에 알던
사람들과의
관계 강화
51.4%
새로운
관계 형성
20.8%
일상 기록
9.6%
학습&업무에
도움
7.4%시사에 대한
소통
4.6%기타
[SNS 이용시 우려사항]
모르는 사람에게
사생활 노출
49.7%
개인정보
유출 인한
스팸
18.4%
원치 않는
사람과의 교류
8.4%
사적인 내용의
유포
6.4%
병리적인
자기애
넷상의
노출증
소외감
판단장애
소외감
정서적공허
논리력
결여
남들과의 교류에
끼지 못한다는
소외감
소통장애
우울증
친구지향
모바일과의
분리장애
주된 소통임에도
불구하고
소통장애 소외감
기억력
저하
외로움
증가
SNS는 2011년 부터 본격적으로 우리 삶에 들어오고 계속하여 성장해 왔다. 하지만 SNS의 활용과
영향력이 증가됨에 따라 부정적 측면의 사회 현상이 제기되고 있다. 무분별한 정보의 확산, 사생활
노출, 지나친 사용으로 인한 대화의 단절과 SNS중독 문제등인데, 특히 SNS중독의 문제를 다루고자
한다. SNS중독의 심각성, 자가진단, 증상, 예방방법 등에 대해 알아보자.
SNS
자가중독
테스트
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
YES
NO
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
하루에 SNS를 20분 이상
사용한다
A 위험도 100% B 위험도 80% C 위험도 60% D 위험도 40%
SNS는 2011년 부터 본격적으로 우리
삶에 들어오고 계속하여 성장해
왔다. 하지만 SNS의 활용과
영향력이 증가됨에
따라 부정적
측면의
사
SNS는 2011년 부터 본격적으로 우리 삶에 들어오고
계속하여 성장해 왔다. 하지만 SNS의 활용과
영향력이 증가됨에 따라 부정적 측면의 사회
현상이 제기되고 있다. 무분별한 정보의
확산, 사생활 노출, 지나친 사용으로
인한 대화의 단절과 SNS중독
문제등인데, 특히 SNS중독의
문제를 다루고자 한다. SNS
중독의 심각성, 자가진단,
증상, 예방방법 등에 대해
알아보자.SNS는 2011년
부터 본격적으로 우리
삶에 들어오고
계속하여 성장해
왔다. 하지만 SNS의
활용과 영향력이
증가됨에 따라
부정적 측면의
사회 현상이
제기되고 있다.
무분별한 정보의
확산, 사생활
노출, 지나친
사용으로 인한
SNS는 2011년 부터
본격적으로 우리 삶에
들어오고 계속하여
성장해 왔다. 하지만
SNS의 활용과
영향력이 증가됨에
따라 부정적 측면의
12. 소셜네트워크서비스,
알고 ‘좋아요’합시다
SNS는 2011년 부터 본격적으로 우리 삶에 들어오고 계속하여 성장해 왔다. 하지만 SNS의 활용과 영향력이
증가됨에 따라 부정적 측면의 사회 현상이 제기되고 있다. 무분별한 정보의 확산, 사생활 노출, 지나친
사용으로 인한 대화의 단절과 SNS중독 문제등인데, 특히 SNS중독의 문제를 다루고자 한다. SNS중독을
알아볼 수 있는 자가진단과 일어날 수 있는 악영향과 증상, 예방방법 등에 대해 알아보자.
10명 중 7명은 은 이유없이 스마트폰을 확인한다.
스마트폰은 이제 세상의 중심으로, 개인생활은 물론 직장생활에까지
영향을 미치고 있다. 스마트폰 이용자 10명 중 7명은 특별한 이유없이
스마트폰을 확인하는 것으로 나타났다. 그 원인 중 하나로 지목되는 것은
바로 소셜네트워크서비스인데, 이의 중독성은 무서울 정도로 급증하고
있다. 세계는 지금 SNS의 중심에 있다. 하지만 역기능도 함께 제기되는데
이것이 바로 SNS중독이라 할 수 있다.
[연령대 SNS 이용 인구]
10대 20대 30대 40대 50대
[성 별 SNS 이용 인구]
남자 여자
[평균 SNS사용 개수와 하루 사용 시간]
2.09 / 1.1156% 43%
[기기별 SNS 이용량]
스마트폰
52.7분
데스크탑 PC
12.5분
일반 노트북 PC
5.3분
태블릿 PC
1.5분
SNS
자가중독
테스트
SNS를 생각하거나 어떻게
이용할 것인가에 많은
시간을 보낸다.
SNS는 내가 다른 사람과
항상 연결되어 있어 외롭거나
소외감을 덜 느끼도록 한다.
스트레스 받는 문제를 잊기
위해 SNS를 사용한다.
SNS사용 때문에 피곤해서
수업시간 또는 업무
시간에 잔다.
최근 SNS에 일어난 일에
대해 많이 생각 한다.
SNS를 하지 못하게 되었을 때
짜증이 난다.
SNS를 하는 동안만큼은
내 자신이 인정을 받는다고
느낀다.
무력감 또는 우울감을
줄이기 위해 SNS를 한다.
SNS사용에 많은
시간을 보낸다.
SNS사용 시간을 줄이지
못해 후회한 적이 있다.
초조함 또는 불안감을 줄이기
위해 SNS를 한다.
SNS를 하는 동안 더욱
자신감이 생긴다.
SNS를 하지 못하게 되면
사는 즐거움 또는 재미를
잃는다.
SNS 때문에 취미, 여가, 운동을
덜 중요시 한다.
SNS에서 타인의 댓글을
보기 위해 시간이 날 때마다
수시로 확인 한다
개인적 문제를 잊기 위해
SNS를 한다.
SNS를 너무 많이 해서 그것이
나의 일 또는 학업에 부정적인
영향을 미쳤다.
하루 중 대부분의 시간을
SNS를 하며 보낸다.
기분을 좋게 하기 위해
SNS를 한다.
“그만 해야지”하면서도
번번이 SNS를 하게 된다.
SNS를 하고 싶은 충동을
점점 더 많이 느낀다.
SNS로 인해 오프라인에서의
다른 활동에 대한 흥미가
감소했다.
길을 걷거나 다른 사람들과
대화중에도 끊임없이
SNS를 한다.
SNS로 인해 원하는 시간보다
더 늦게 잠들거나 잠을
이루지 못하는 일이 자주 있다.
총 24가지의 질문을 읽으신
후, 해당되는 사항을 체크하
시고 해당되는 갯수에 맞는
진단안을 확인하세요.
18개 이상 위험도 90 13개 이상 위험도 75 10개 이상 위험도 50 15개 이하 위험도 25
조절실패 및 일상생활장애
몰입 및 내성
부정 정서의 회피
가상세계지향성 및 금단
[질문의척도]
[SNS 서비스사별 이용률 추이]기타 8.4%
26.4% 24.2% 21.5% 19.4%
[SNS로 인한 악영향] [SNS로 인한 악영향]
[SNS의 성장률]
사회불안
[SNS 이용 이유]
새로운
관계 형성
20.8%
일상 기록
9.6%
학습&업무에
도움
7.4%시사에
대한 소통
4.6%
기타
시간
때우기
3.8%
기존에 알던
사람들과의
관계 강화
51.4%
사회불안은 사회적 상황에서 타인에게 주시되는 상황에 접했을 때
유발되는 현저하고 지속적인 두려움을 의미한다. 반복적으로
심하게 경험하는 사람에게는 무엇보다 큰 사회적 고통이 될 수
있다.그리고 이들은 가상공간을 통해 사회적 상황을 맞닥뜨리게
된다. 인터넷 기반커뮤니케이션에서는 면대면 만남에 비해 사회적
단서들이 감소하고 상호작용에 대해 더 큰 통제를 가능하게 하기
때문에 사회적으로 불안한 개인들이 인터넷 기반 커뮤니케이션을
더욱 선호하게 만들 수 있다. 그러면 이들은 온라인에 혀 더욱 더
오프라인, 즉 사회에 나오는 것이 어려워지고 이는 그들의
사회불안을 더욱 악화시키는 악순환의 시작이 될수도 있다.
외로움
외로울수록 인터넷 정보 탐색에 대한 욕구가
없는, 목적 없이 시간을 보내는 활동을 한다.
인터넷을 통한 빠른 만남과 헤어짐을 반복하며
친밀감을 회피할 수 있기 때문에 외로운
사람들이 인터넷 사용으로 관계적 만족을
추구한다. SNS는 정보를 얻기 위해 교류하는
경우가 많기 때문에, 상대를 인격체로 생각하기
보다는 정보 덩어리로 간주한다. 대인관계에서
친화욕구를 충족하려고 하는 사람일수록 이런
활동이 오히려 더 외로움을 느끼게 한다.
병리적 자기애
자기에 대한 지나친 사랑의 자기에 대한
불확실함과 열등감이 있어 위협이나 실망을
부적응적인 방식으로 다루어 대인관계에 문제를
나타내는 것이다. 과장된 자기 이미지, 전능하고
무한한 힘, 인정과 칭찬에 대한 갈망을 보이며
거만하고, 착취적이며, 공감이 부족하고 강력한
질투를 나타낸다. 환상을 지니면서도 이에
수치심을 느끼고 낮은 자존감, 공허감, 무력감
등을 경험하며 다른 사람이 자신을 어떻게
생각하는지에 대해 민감하다.
과한 정서 표현
정서를 강하게 경험하고, 명확하게 인식하며
이를 표현할수록 대인관계가 원만하고 정서적
지지를 받을 수 있다. 하지만 정서 표현의 결핍
자체보다는 정서를 언어적으로나 행동적으로
표현하려는 욕구가 있지만 이를 억제하는 경우
생리적 기능의 긴장 상태가 지속되고 결국
심리적, 신체적 질환이 유발될 수 있다.
외향성 / 신경증
사람의 5대 성격 요인에는 외향성, 신경증,
성실성, 친화성, 개방성 등이 있다. 그리고 이 중
외향성과 신경증은 타인의 시선을 신경쓰는
성격 요인이다. 그래서 이러한 성향이 강하게 될
경우에는 타인의 시선을 내면화하여 SNS에
조금 더 적극적으로 편파적인 측면만 보이고,
이는 계속 악순환되기 쉽다.
일상생활에서 문제가
없으신지요? 상당히
문제가 있으신걸로
나타납니다. SNS중독
위험으로 나타나니,
우측에 있는 예방법을
필독하세요.
일상생활에서 문제가
없으신지요? 상당히
문제가 있으신걸로
나타납니다. SNS중독
위험으로 나타나니,
우측에 있는 예방법을
필독하세요.
일상생활에서 문제가
없으신지요? 상당히
문제가 있으신걸로
나타납니다. SNS중독
위험으로 나타나니,
우측에 있는 예방법을
필독하세요.
일상생활에서 문제가
없으신지요? 상당히
문제가 있으신걸로
나타납니다. SNS중독
위험으로 나타나니,
우측에 있는 예방법을
필독하세요.
인터넷중독에 빠지면 먼저 시간감각이
없어진다. 낮과 밤의 구분이 모호해지며,
사용 시간을 조절하는 능력이 떨어지고,
그만 해야겠다는 시도는 매번 실패하다가
결국 포기하게 된다. 지나치게 오래
사용하여 현실세계에서 해야 할 학업,
업무의 성과가 떨어지며, 대인관계가
줄어든다. 학생은 출석을 하지 못해 휴학을
하거나 제적을 당하기도 하며, 직장인은
직장에서 문제를 일으켜 그만두게 된다.
심하면 컴퓨터가 있는 방이나 PC방에서
며칠간 꼼짝도 않고 식사까지도 그 안에서
해결하면서 지내게 되는 경우도 있다.
소아와 청소년의 경우, 컴퓨터 사용시간을
놓고 가족과 갈등을 일으키고, 폭언과
공격적 행동을 하는 등 반항적 태도를
보이는 경우가 많다. 특히 갈등, 우울감이나
불안감이 강해질 때 인터넷에 접속하면
기분이 나아지는 효과가 있다고 말한다.
심리적인 문제에 대한 보상이나 자가
치료를 위해 인터넷에 빠지게 되는 것으로
볼 수 있고, 또한 병적인 탐닉에 대한
죄의식, 자기조절 실패로 인한 좌절감 등이
우울감을 악화시키고 자존감을 낮춰 더욱
인터넷에 몰두하게 하는 악순환에 빠지게
한다.
인터넷중독(게임중독)은 아직 정신과
진단기준에는 포함되어 있지 않고 있다.
하지만 최근 인터넷중독과 관련한 많은
연구들이 진행되면서 조금씩 그 실체가
드러나고 있다. 인터넷중독이 의심될
경우는 인터넷중독 평가뿐만 아니라
인터넷중독을 유발할 수 있는 생물학적,
심리사회적 원인에 대한 전반적인 평가를
전문적으로 받아야 한다. 또한 우울증 등
인터넷중독으로 나타날 수 있는 다른
정신과적 질환에 대한 평가도 필요하다.
인터넷중독은 인터넷을 사용하는
절대시간이라는 양적인 측면보다 그로 인해
발생하는 부적응적 행동을 중심으로
이해해야 한다. 컴퓨터 사용을 제한하는
것이 일차적인 방법이다. 가정에서라면
컴퓨터에 패스워드를 걸어놓거나 해서
인터넷이나 게임을 하고 싶은 순간적인 욕구가
생기더라도 물리적으로 불가능하게 하는
것이 좋다. 일단 중독이 되면 자율적으로
조절하는 것이 거의 불가능하므로 타율적인
통제가 필요할 수 있다. 청소년들이
밤시간에 PC방을 이용하지 못하게 하는
정책도 한 방안이 될 수 있다. 한때 청소년
야간 게임 접속 금지되기도 한다.
13. 소셜네트워크서비스,
알고 합시다
LIKE
SNS는 2011년 부터 본격적으로 우리 삶에 들어오고 계속하여 성장해 왔다. 하지만 SNS의 활용과 영향력이
증가됨에 따라 부정적 측면의 사회 현상이 제기되고 있다. 무분별한 정보의 확산, 사생활 노출, 지나친
사용으로 인한 대화의 단절과 SNS중독 문제등인데, 특히 SNS중독의 문제를 다루고자 한다. SNS중독을
알아볼 수 있는 자가진단과 일어날 수 있는 악영향과 증상, 예방방법 등에 대해 알아보자.
10명 중 7명 은 이유없이 스마트폰을 확인한다.
스마트폰은 세상의 중심으로, 개인생활은 물론 직장생활 에까지 영향을
미치고 있다. 스마트폰 이용자 10명 중 7명은 특별한 이유없이 스마트폰
을 확인하는 것으로 나타났다. 그 원인 중 하나로 지목되는 것은 바로
소셜네트워크서비스인데, 이의 중독성은 무서울 정도로 급증하고 있다.
세계는 지금 SNS의 중심에 있다. 하지만 역기능도 함께 제기되는데
이것이 바로 SNS중독이라 할 수 있다.
SNS
자가중독
테스트
SNS를 생각하거나 어떻게
이용할 것인가에 많은
시간을 보낸다.
SNS는 내가 다른 사람과
항상 연결되어 있어 외롭거나
소외감을 덜 느끼도록 한다.
스트레스 받는 문제를 잊기
위해 SNS를 사용한다.
SNS사용 때문에 피곤해서
수업시간 또는 업무
시간에 잔다.
최근 SNS에 일어난 일에
대해 많이 생각 한다.
SNS를 하지 못하게 되었을 때
짜증이 난다.
SNS를 하는 동안만큼은
내 자신이 인정을 받는다고
느낀다.
무력감 또는 우울감을
줄이기 위해 SNS를 한다.
SNS사용에 많은
시간을 보낸다.
SNS사용 시간을 줄이지
못해 후회한 적이 있다.
초조함 또는 불안감을 줄이기
위해 SNS를 한다.
SNS를 하는 동안 더욱
자신감이 생긴다.
SNS를 하지 못하게 되면
사는 즐거움 또는 재미를
잃는다.
SNS 때문에 취미, 여가, 운동을
덜 중요시 한다.
SNS에서 타인의 댓글을
보기 위해 시간이 날 때마다
수시로 확인 한다
개인적 문제를 잊기 위해
SNS를 한다.
SNS를 너무 많이 해서 그것이
나의 일 또는 학업에 부정적인
영향을 미쳤다.
하루 중 대부분의 시간을
SNS를 하며 보낸다.
기분을 좋게 하기 위해
SNS를 한다.
“그만 해야지”하면서도
번번이 SNS를 하게 된다.
SNS를 하고 싶은 충동을
점점 더 많이 느낀다.
SNS로 인해 오프라인에서의
다른 활동에 대한 흥미가
감소했다.
길을 걷거나 다른 사람들과
대화중에도 끊임없이
SNS를 한다.
SNS로 인해 원하는 시간보다
더 늦게 잠들거나 잠을
이루지 못하는 일이 자주 있다.
18개 이상 위험도 90 13개 이상 위험도 75 10개 이상 위험도 50 15개 이하 위험도 25
조절실패 및 일상생활장애
몰입 및 내성
부정 정서의 회피
가상세계지향성 및 금단
[질문의척도]
[연령대 SNS 이용 인구]
10대 20대 30대 40대 50대
[성 별 SNS 이용 인구]
남자 여자
[평균 SNS사용 개수와 하루 사용 시간]
2.09 / 1.11
56% 43%
[기기별 SNS 이용량]
스마트폰
52.7분
데스크탑 PC
12.5분
일반 노트북 PC
5.3분
태블릿 PC
1.5분
[SNS 서비스사별 이용률 추이]기타 8.4%
26.4% 24.2% 21.5% 19.4%
[SNS로 인한 악영향]
사회불안 외로움 외향성 / 신경증
[SNS 이용 이유]
새로운
관계 형성
20.8%
일상 기록
9.6%
학습&업무에
도움
7.4%시사에
대한 소통
4.6%
기타
시간
때우기
3.8%
기존에 알던
사람들과의
관계 강화
51.4%
사회불안은 사회적 상황에서
타인에게 주시되는 상황에 접
했을 때 유발되는 두려움을
의미한다. 그리고 이들은 가상공
간을 통해 사회적 상황을 맞닥뜨
리게 된다. 비교적 접촉이 쉬운
온라인에 빠져 이들은 더욱 더
오프라인, 즉 사회에 나오는 것이
어려워지고 이는 그들의 사회불
안을 더욱 악화시키는 악순환의
시작이 될수도 있다.
병리적 자기애
외로울수록 온라인에서 목적 없이
시간을 보내는 활동을 한다. 인터
넷을 통한 빠른 만남과 헤어짐을
반복하며 친밀감을 회피할 수 있
기 때문에 외로운 사람들이 인터
넷 사용으로 관계적 만족을 추구
한다. 상대를 인격체로 생각하기
보다는 정보 덩어리로 간주한다.
대인관계에서 친화욕구를 충족하
려고 하는 사람일수록 이런 활동
이 외로움을 자극 한다.
과한 정서 표현
자기에 대한 지나친 사랑에 불확
실함과 열등감이 있어 위협이나
실망을 부적응적인 방식으로 다
루어 대인관계에 문제를 나타내는
것이다. 과장된 자기 이미지,
전능하고 무한한 힘, 인정과 칭찬
에 대한 갈망을 보이며 거만하고,
착취적이며, 공감이 부족하고
강력한 질투를 나타낸다. 다른
사람이 자신을 어떻게
생각하는지에 대해 민감하다.
정서를 강하게 경험하고,
명확하게 인식하며 이를
표현할수록 대인관계가 원만하고
정서적 지지를 받을 수 있다.
하지만 정서 표현의 결핍
자체보다는 정서를 언어적으로나
행동적으로 표현하려는 욕구가
있지만 이를 억제하는 경우
생리적 기능의 긴장 상태가
지속되고 결국 심리적, 신체적
질환이 유발될 수 있다.
사람의 5대 성격 요인에는
외향성, 신경증, 성실성, 친화성,
개방성 등이 있다. 그리고 이 중
외향성과 신경증은 타인의 시선을
신경쓰는 성격 요인이다. 그래서
이러한 성향이 강하게 될 경우
에는 타인의 시선을 내면화하여
SNS에 조금 더 적극적으로
편파적인 측면만 보이고, 이는
계속 악순환되기 쉽다.
일상생활에서 문제가
없으신지요? 상당히
문제가 있으신걸로
나타납니다. SNS중독
위험으로 나타나니,
우측에 있는 예방법을
필독하세요.
가끔 손목이 아리거나
머리가 띵 할 수 있습
니다. 중독까지는 아니더
라도 상당히 위험한
수준의 SNS유저입니다.
다른 취미생활을
찾아보는건 어떨까요.
평범한 SNS생활을 하고
계십니다. 물론 조금만
더 줄이시면 다른 기회비
용을 얻으실 수 있겠지만
지금도 일상생활에 지장
없이 SNS를 즐기는
노머유저입니다.
매우 건전한 SNS유저
입니다. 현재와 같이
SNS는 적당히 하면 새로
운 인간의 장이 되기도
하듯이 지금처럼 건전한
SNS생활을 유지하시면
됩니다.
[SNS의 성장률]
2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014
2,000
1,500
1,000
500
0
백만 명
년
총 24가지의 질문을 읽으신
후, 해당되는 사항을 자가진
단 질문 우측 하단에 있는 원
에 체크해주세요.
자가진단을 다 마치시면 체크
된 질문의 갯수를 확인, 하단
에 있는 진단안으로 현재 자
신의 상황 파악 후 우측에 있
는 예방안의 구독을 권합니다.
예시
Carrier 12:00 PM
[SNS로 인한 악영향 예방 방안]
먼저 웃으며 다가가기 정보 위주의 인터넷 사용 오프라인에서 발표하기
셀카 후 보정하지 않기 친구들 먼저 챙기기 적극적이고 솔직한 토론하기
자기 꾸미기 문자 아닌 대화하기
Talk
산책하기
1KM
우리는 수많은 SNS속에서 살아가고 있다. 하지만 역설적으로 SNS로 인해 소셜과 멀어지는
웃기는 상황이 일어날 수도 있따는 것을 늘 명심하고 있어야 한다. SNS늪과도 같아 나도
모르는 사이에 빠져들기 쉬우므로 미리미리 준비하는 것이 좋다.
객관적인 자기 보기 가벼운 접촉 하기
Hand
독서하기
ABCABC
15. 이민정 (22세, 여자, 대학생)
1. 이 정보디자인은 무엇을 위한 것이라 생각하는가?
SNS에 관련된 정보를 알려줄 것 같다.
괜찮은것 같다. 특히 포괄적인 SNS가 아닌 악영향을 다뤘다는 점이 흥미롭다.
4점. 악영향에 관한 정보가 예방방안보다 조금 많았으면 좋겠다.
딱히 없다.
딱히 없다.
5점
2. 주제에 대해 어떻게 생각하는가?
3. 주제 전달이 잘 된다고 생각하는가? (5점 만점)
4. 이해하기 어려운 부분이 있다면 어디인가? 왜 어렵다고 느끼는가?
5. 수정/보완해야 하는 점이 있다면 어디라고 생각하는가?
6. 유용하다고 생각하는 척도 (5점 만점)
16. 박진우 (22세, 남자, 군인)
1. 이 정보디자인은 무엇을 위한 것이라 생각하는가?
2. 주제에 대해 어떻게 생각하는가?
3. 주제 전달이 잘 된다고 생각하는가? (5점 만점)
4. 이해하기 어려운 부분이 있다면 어디인가? 왜 어렵다고 느끼는가?
5. 수정/보완해야 하는 점이 있다면 어디라고 생각하는가?
6. 유용하다고 생각하는 척도 (5점 만점)
페이스북과 관련된 무언가를 알려줄 것 같다.
SNS를 많이 하는 환경덕에 눈이 간다.
5점. 깔끔해서 한눈에 주제가 딱 들어온다.
딱히 없다.
너무 부정적인 측면만을 강조하는 것 같다.
4점
17. 박찬욱 (27세, 남자, 대학생)
1. 이 정보디자인은 무엇을 위한 것이라 생각하는가?
2. 주제에 대해 어떻게 생각하는가?
3. 주제 전달이 잘 된다고 생각하는가? (5점 만점)
4. 이해하기 어려운 부분이 있다면 어디인가? 왜 어렵다고 느끼는가?
5. 수정/보완해야 하는 점이 있다면 어디라고 생각하는가?
6. 유용하다고 생각하는 척도 (5점 만점)
SNS의 부정적인 측면을 다룬것 같다.
상투적인 SNS에서 부정적인 측면을 찾아낸것은 흥미롭지만 풀기가 힘들것 같다.
3점. 상단에 있는 SNS자체에 관한 정보때문에 주제에 혼란이 온다.
3번에서 말한 내용과 동일.
딱히 없다.
4.3점
