This dissertation investigates luminescence properties of rare earth and transition metal ion doped fluoride crystals for applications in mercury-free fluorescent lamps. Single crystals of LiCaAlF6 doped with Tm3+ and Mn2+ were grown and their spectroscopic properties studied using synchrotron radiation and laser excitation. Fine structure was observed in emission spectra of Tm3+ due to crystal field splitting. Absorption bands associated with 3d → 4s transitions of Mn2+ were analyzed in various fluoride hosts. This work presents the first systematic analysis of Mn2+ in fluorides using synchrotron radiation.
Este documento presenta definiciones y conceptos básicos de geometría como ángulos verticales, ángulo recto, rayo bisectriz de un segmento, recta secante, triángulos equiláteros, isósceles y acutángulos, círculo y esfera. También incluye ejemplos de triángulos rectángulos y define volumen como la extensión en tres dimensiones de una región del espacio. Por último, proporciona enlaces a sitios web sobre puentes notables.
This short document discusses the importance of sharing knowledge and taking action. It encourages attendees not to let time pass without accomplishing something worthwhile. The overall message is about making the most of opportunities to learn from others and to make progress.
The GoodData platform utilizes a virtualized OpenStack environment and high performance redundant hardware infrastructure. It features services for data integration, analytics, visualization, automation, and security across multiple clusters managed through a cloud control center. The platform is designed for scalability, flexibility, and redundancy.
This dissertation investigates luminescence properties of rare earth and transition metal ion doped fluoride crystals for applications in mercury-free fluorescent lamps. Single crystals of LiCaAlF6 doped with Tm3+ and Mn2+ were grown and their spectroscopic properties studied using synchrotron radiation and laser excitation. Fine structure was observed in emission spectra of Tm3+ due to crystal field splitting. Absorption bands associated with 3d → 4s transitions of Mn2+ were analyzed in various fluoride hosts. This work presents the first systematic analysis of Mn2+ in fluorides using synchrotron radiation.
Este documento presenta definiciones y conceptos básicos de geometría como ángulos verticales, ángulo recto, rayo bisectriz de un segmento, recta secante, triángulos equiláteros, isósceles y acutángulos, círculo y esfera. También incluye ejemplos de triángulos rectángulos y define volumen como la extensión en tres dimensiones de una región del espacio. Por último, proporciona enlaces a sitios web sobre puentes notables.
This short document discusses the importance of sharing knowledge and taking action. It encourages attendees not to let time pass without accomplishing something worthwhile. The overall message is about making the most of opportunities to learn from others and to make progress.
The GoodData platform utilizes a virtualized OpenStack environment and high performance redundant hardware infrastructure. It features services for data integration, analytics, visualization, automation, and security across multiple clusters managed through a cloud control center. The platform is designed for scalability, flexibility, and redundancy.
Prezentacja zawiera podstawowe zasady dbania o higienę układu nerwowego i zdrowie psychiczne człowieka, a także omawia podstawowe choroby neurologiczne i psychiczne.
Nie przychodzi facet do lekarza -Mazerant, Golińska 20124P research mix
Eksploracja postaw, mechanizmów psychologicznych oraz stojących za
nimi zwyczajów mężczyzn w odniesieniu do kwestii dbania o zdrowie.
Wystąpienie Anny Bartnik-Mazerant i Janki Golińskiej, Kongres Badaczy 2012
www.kongresbadaczy.pl
Zdrowie – męska rzecz - raport Siemensa 2012
http://www.siemens.com/pool/newselement/pl/raport_siemensa_2012.pdf
Wystąpienie realizowane w ramach projektu „Wzmacnianie potencjału Związku Pracodawców
Ochrony Zdrowia Dolnego Śląska motorem do rozwoju
dialogu społecznego na Dolnym Śląsku”
współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej
w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.
Prezentacja zawiera podstawowe zasady dbania o higienę układu nerwowego i zdrowie psychiczne człowieka, a także omawia podstawowe choroby neurologiczne i psychiczne.
Nie przychodzi facet do lekarza -Mazerant, Golińska 20124P research mix
Eksploracja postaw, mechanizmów psychologicznych oraz stojących za
nimi zwyczajów mężczyzn w odniesieniu do kwestii dbania o zdrowie.
Wystąpienie Anny Bartnik-Mazerant i Janki Golińskiej, Kongres Badaczy 2012
www.kongresbadaczy.pl
Zdrowie – męska rzecz - raport Siemensa 2012
http://www.siemens.com/pool/newselement/pl/raport_siemensa_2012.pdf
Wystąpienie realizowane w ramach projektu „Wzmacnianie potencjału Związku Pracodawców
Ochrony Zdrowia Dolnego Śląska motorem do rozwoju
dialogu społecznego na Dolnym Śląsku”
współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej
w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.
1. 10-wolmed_Wolmed.qxd 2012-05-24 12:36 Page 2
2 NR 10 n MAJ 2012 R. NR 10 n MAJ 2012 R. 3
Stres menadżera groźniejszy od nałogu Dlaczego mężczyźni żyją krócej? Choroby
Cd. ze strony 1 Raport Komisji Europejskiej o stanie zdrowia mę- ższych w Europie.
Synergia drobnych przyjemności psychosomatyczne
żczyzn przedstawia alarmujące dane. Panowie żyją
krócej, częściej popełniają samobójstwa, cierpią
na zaburzenia psychosomatyczne, które bagatelizują,
Swoje żniwo zbiera także depresja – najbardziej
podstępna wśród chorób określanych mianem cywili-
zacyjnych. Tylko w ubiegłym roku skutecznego zama-
Jo n a Wy o ląd Wol iak, lekarka psychiatra,
a n s g - n nie korzystając z pomocy specjalistów, unikają kon- chu na własne życie dokonało 4087 osób. Najliczniej- Cd. ze strony 1
dyrektorka Poradni Zdrowia Psychicznego przy Kli- taktów z lekarzem. Polskie dane są jeszcze bardziej sza grupa wiekowa to 16-21 lat i 45 – 55 lat. Najwięk-
nice Wolmed twierdzi, że takie całościowe podejście niepokojące i wykazują zjawisko tzw. nadumieralno- sze w Polsce badania populacji osób starszych prowa- ny i nadmierny stres jest jedną z istotnych przyczyn
do człowieka – zrozumienie jego stanu emocjonal- ści mężczyzn (wg. danych GUS z 2009 r dożywają dzone przez PolSenior wykazują, że choroba nie omi- choroby, ale nie jedyną. Możemy do nich zaliczyć
nego, wcześniejszych doświadczeń, dolegliwości fi- przeciętnie 71,5 lat). Sytuacja w Łodzi powinna zaś ja także seniorów. 30 proc. badanych ma niezdiagno- nadciśnienie tętnicze, arytmię i chorobę niedo-
zycznych i psychicznych, jest podstawą do postawie- postawić w stan alarmowy władze centralne i wszyst- zowaną depresję, a prawie tyle samo cierpi na zabu- krwienną serca, chorobę wrzodową żołądka, dwu-
nia prawidłowej diagnozy. – W wielu przypadkach kie służby publiczne tego miasta – tu bowiem odno- rzenia pamięci. nastnicy i jelit, zespół jelita drażliwego, astmę
moim pacjentom z pozornymi objawami depresji towuje się o 4 lata krótszy średni czas życia panów niż Dlaczego najgorsze skutki tych dolegliwości doty- oskrzelową, alergie, zespoły depresyjne i wiele in-
wystarczyło zwiększyć dawkę magnezu, zasugero- w innych regionach kraju. czą mężczyzn? Liczne badania wykazują, że trudniej nych schorzeń. Oczywiście, jest to podział umowny,
wać zmianę diety i uporządkowanie relacji z partne- O przyczynach tych zjawisk dyskutowali naukowcy im przyznać się do niedyspozycji i słabości. Geny ponieważ każda choroba ma swój aspekt psychoso-
rem, środowiskiem zawodowym czy rodzinnym. i lekarze na IV Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej samców wszystkich naczelnych skłaniają ich do ma- matyczny.
Kilkudniowy wypoczynek przywracał im siły do ży- organizowanej w Bełchatowie przez naszą klinikę. skowania objawów, nawet jeśli pomoc jest w zasięgu Wol edw swoejofer iede la uehoi tycz ą
m j c k r j ls n
cia. Wiodącym tematem były zaburzenia psychosoma- ręki. Mężczyzna w depresji prędzej poszuka regulacji me o ęle ze iai te a ii.Ozna zato,żeze półle
t d c n r p c s -
Idąc tym tropem, doktor Joanna postanowiła tyczne i rola lekarzy rodzinnych w ich diagnozowa- nastroju w alkoholu niż u psychiatry czy psychologa. ka zy,spe jai tówpsy hia riii psy hoo ówdia
r c ls c t c l g -
w swojej klinice stworzyć takie warunki terapii, któ- niu. Ponieważ nadciśnienie nie jest bolesne raczej zaryzy- gno ue cho o ę w jak naj zer zym kon ek cie,
z j r b s s t ś
re wyzwolą w zniszczonych organizmach potrzebę Wśród ważnych przyczyn zapadalności na więk- kuje zdrowiem niż skorzysta z porady lekarza. O bi- po ią a ymz kon y jąpsy hicz ączło ie a.Je
w z n d c c n w k -
poszukiwania zadowolenia w codziennych rytu- szość chorób o wysokim wskaźniku umieralności, wy- lansowaniu diety i przestrzeganiu zaleceń szkoda na- ślitomo li e,roz o zy a yle ze ieod uru ho
ż w p c n m c n c -
ałach. mienia się czynniki psychiczne, które każdy lekarz po- wet wspominać. mie iaza o ówwe nętrz ejener iicho ejoso
n s b w n g r -
– Program komputerowy Bioofedbeck, ukazujący winien uwzględniać w diagnostyce i leczeniu. Wiele W wyżej rozwiniętych krajach Europy model zdro- by.Le ze iefar a oo icz epo ą zo ejestz in
c n m k l g n ł c n -
siłę działania fal mózgowych, kompleks SPA, w któ- objawów tak często lekceważonych przez pacjentów wego trybu życia, a więc regularne kontrole lekarskie, ten yw ąpsy ho e a iąi na kąreak a ji.Wspo
s n c t r p u l s c -
rym jest duże jakuzi, sauna, łóżko do masażu z ka- – nadciśnienie, podwyższony poziom cukru, zakłóce- pogłębianie diagnostyki w razie nieprawidłowych wy- ma aąjąno o ze nena zę zia– łó kodo ma a
g j w c s r d ż s -
mieniami nefrytowymi, wirówki wodne i sala w drobnych z pozoru wydarzeniach. Komfortowe niak. Gdyby wiedzieli, że pierwotną przyczyną tych nia pracy serca, przewlekły stres mogą zapowiadać ników, aktywność fizyczna i intelektualna, unikanie żu, kom leks SPA, przy zą y do ae o i u. Pro
p r d r bk -
do aerobiku są ważnym wsparciem dla naszych wy- warunki w pokojach z łazienkami, telewizorem, czy dolegliwości jest zazwyczaj stres – moglibyśmy za- choroby, które z powodu masowej skali zyskały mia- wysokoprzetworzonego pożywienia przynoszą wi- gra ykom u e o e,ta iejakBio e d ackEEG
m p t r w k f e b
siłków terapeutycznych – twierdzi pani dyrektor.- lodówką – dopełniają reszty. pobiec nie tylko zawałom serca, ale również wielu no chorób cywilizacyjnych. Wiążą się ze doczne rezultaty. Wydłuża się nie tylko śred- po a aąw roz o na a iui kon roo a iusta
m g j p z w n t l w n -
Również przyjemności które drzemią w dobrej -Większość naszych pacjentów przychodzi po po- innym chorobom, zaburzeniom psychicznym i ro- zmianą trybu życia, odżywiania, warun- ni wiek życia społeczeństw, ale także nów emo jo al ych. Si ą na ze o umy łu mo e
c n n ł s g s ż -
kuchni, z jakiej słynie Wolmed, mogą być sojuszni- radę dopiero wtedy, gdy dokuczy im nasilenie nało- dzinnym dramatom. kami środowiska, nadmiernym maleje różnica między długo- my spo o o ać, że kwiat na ekra ie bę zie się
w d w n d
kami terapii. Uczą chorych poszukiwania radości gu lub dysfunkcja mózgu – mówi Sławomir Wol- Swie ła aNa ie aj
t n p r napięciem emocjonalnym. roz iał lub zwięd ie – po ob ie mo e y więc
wj n d n ż m
Jak obliczyli eksperci, co od zia y aćna wła nycen ral yukładner o y.
d ł w s t n w w
siedem sekund na świecie Od ział cho ób psy ho o a ycz ych w na zej
d r c s m t n s
FUNDACJA ROZWÓJ – LEPSZA PRZYSZŁOŚĆ
Fun a jaRoz ój– Lep zaPrzy złośćpo sta aw 2004ro uprzy Kli i eWol edw Du iuk.Beł ha o a.Jejfun a
d c w s s w ł k nc m b c t w d -
ktoś umiera z powodu cu-
krzycy. Szacuje się, że
w naszym kraju liczba
kli i ezaj uesięprzedewszyst imokre le iem
nc m j
neu rai a jąbądźznie ie iem.
t lz c s n
k ś n
pod o apsy hicz e odoe li o cifi ycz ej,je o
ł ż c n g l g w ś z n g
chorych wynosi ok. Urazy psychiczne, to bodźce psychospołeczne
to a isąJo n ai Sła o irWol ia o ie.
r m a n w m n k w 2,5 mln. (BP), które wywołują stres. Są odbierane przez
Ponad półtora mi- mózg, przenoszone przez układ nerwowy do całego
Ideą inspirującą małżeństwo lekarzy psychiatrów, liona pacjentów jest organizmu i mają charakter ogólnoustrojowy. Wpły-
było przede wszystkim otoczenie opieką chorych,
którzy po okresie hospitalizacji, konsultacjach spe-
Bezpłatne warsztaty rehabilitacyjne aktywnie leczona z po-
wodu zaawansowa-
wają na układ immunologiczny i stężenie cząste-
czek białkowych, zakłócając czuły system powiązań
cjalistycznych czy kuracji odwykowej, pozostają ze Osoby ze znacznym i umiarkowanym stopniem inwalidztwa z województw łódz ie o, ślą kie o
k g s g nych zaburzeń komórkowych układu odpornościowego. Uwalniają
swoimi problemami bez dalszej pomocy. Nie są i wiel o ol kie o, mogą skorzystać z tygodniowych warsztatów „Przystań”, organizowanych przez
k p s g układu krążenia nadmierne ilości kortyzolu, testosteronu, czy insuli-
w stanie podjąć samodzielnej walki o powrót do ak- Fundację Rozwój – Lepsza Przyszłość. Celem warsztatów jest rehabilitacja psychofizyczna chorych, za- i chorób serca. ny wpływając na układ hormonalny. Przede wszyst-
tywnego życia, utrzymać poziomu osiągniętej rów- grożonych marginalizacją i wykluczeniem społecznym. Uczestnicy, pod opieką lekarzy psychiatrów, Są to główne kim zaś- co podkreśla wybitny specjalista od teorii
nowagi zdrowotnej i abstynencji. Potrzebują wspar- p r z yc z y n y stresu bojowego, prof. Wojciech Gruszczyński, prze-
psychoterapeutów i personelu medycznego kliniki będą uczyli się sztuki motywacji, asertywności, bu-
cia psychicznego, medycznego, a często również fi- przedwcze- wlekły stres uszkadza nasze DNA, wyzwalając tok-
dowania relacji, wzmacniania poczucia własnej wartości i relaksu. W ramach warsztatów zapewnione
nansowego czy organizacyjnego. snej śmierci ścią życia obu płci. W Polsce wciąż jeszcze po- syczne wolne rodniki i przyspieszając starzenie oraz
Rolą Fundacji było takie zorganizowanie pod- są także noclegi i wyżywienie w Klinice Wolmed. Polaków. Ka- kutuje przekonanie, że dobra forma mężczyzny prze- degenerację ludzkich komórek nawet o dziesięć lat.
opiecznych, aby mogli czerpać wiedzę i siły do wal- Więcej informacji pod numerem telefonu; żdego dnia z ich jawia się w unikaniu wizyt u lekarza czy ilości wypi- Leczenie wyłącznie farmakologiczne w takich
ki z wykluczeniem i stygmatyzacją od osób podob- powodu umiera bli- tej wódki. stanach nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Nie-
nie doświadczonych, korzystając w razie potrzeby (44)635-63-03,Tel.kom.603520358 sko 500 osób, a dwadzie- Dlatego tak ważna, wprost nieoceniona jest rola zbędne jest aktywne, a nie bierne uczestnictwo cho-
z zasobów oraz pomocy specjalistów Kliniki Wol- e mal:klinika@wolmed.pl
- i ścia procent przedwcześnie. kobiet, które swoją opiekuńczą rolę przenoszą rego w procesie przywracania homeostazy – równo-
med i szerokiego grona naukowców współpracują- Około 4 mln ludzi cierpi na astmę oskrzelową. Jest na partnerów. Z ostatnich doniesień z kongresu Euro- wagi środowiska wewnętrznego organizmu, która
cych z ośrodkiem. to także najczęstsza choroba przewlekła polskich dzie- pejskiego Towarzystwa Kardiologicznego wynika, że tworzy jego odporność na czynniki zewnętrzne, po-
Fundacja powołała do życia grupy AA oraz Klub ci. Współczynnik śmiertelności szacowany jest na 5- nawet w niezbyt udanych związkach małżeńskich mę- maga zwalczać choroby i mobilizować do aktywno-
Pacjenta, które pomagają zrzeszonym w ich najtrud- 10 przypadków na 10 tys. chorych i należy do najwy- żczyźni żyją dłużej niż ich samotni rówieśnicy. ści życiowej.
niejszych, życiowych problemach.
Opiekuje się osobami uzależnionymi, cierpiący-
Klub Pacjenta – spotkanie przyjaciół
mi na depresję i zaburzenia psychiczne, dziećmi
z rodzin zagrożonych patologią.
Od trzech lat, na zlecenie Starostwa bełchatow-
2 czerwca br o godz.11 w Klinice Wolmed odbędzie się coroczne spotkanie byłych i aktualnych pa-
cjentów szpitala i Poradni Zdrowia Psychicznego, członków Klubu AA, ich rodzin i osób wspierających.
Zaburzenia nerwicowe
skiego prowadzi badania przesiewowe uczniów W programie wykład mgr Kariny Stasiak, wykład Sędziego Sławomira Gosławskiego, wykład ks. bp. Cd. ze strony 1 Czynnik emocjonalny – zdenerwowanie, nie- in y i u l yplanle ze ia.Je oza a iemjest
d wd an c n g d n
6 klas szkół gimnazjalnych, wykrywające zagroże- Antoniego Długosza. Swój koncert zapowiedziała Lidia Stanisławska, piosenkarka, poetka, autorka pokój czy przygnębienie, przeobraża się w dole- przy ró e ie we nętrz ej rów o a i or a i
w c n w n n w g g n-
nia zaburzeniami psychicznymi i depresyjnymi. książek i aktorka, znana m.in. z ról w serialach Ple a iaczySa oży ie.
b n m c cjenci zdają sobie sprawę z własnej dysfunkcji, gliwości somatyczne, takie jak kołatanie serca, zmu,wzmoc ie iesiłwi al ychi po zu iado
n n t n c c -
W gminie Szczerców prowadzony jest punkt kon- często szukają pomocy lekarza, ale różnorodność migrena, zaburzenia pracy układu pokarmowego, bro ta uzdro ot e o.
s n w n g
sultacyjny dla osób uzależnionych i ich rodzin, a dla Zan e e o a ychpro i yo kon akt
i t r s w n sm t i zmienność objawów znacznie utrudnia właści- napady duszności. Zaburzenia nerwicowe mogą Najlepsze efekty w leczeniu przynosi psychote-
młodzieży gimnazjalnej i licealnej prelekcje doty- we rozpoznanie. prowadzić do wielu schorzeń somatycznych, me- rapia, która pozwala pacjentowi zracjonalizować
czące profilaktyki uzależnień. pod nr.tel.(44)6356303,kom.667951824 Wiele osób z nie leczoną nerwicą przestaje tabolicznych i psychicznych, dlatego warto kon- swo je lę ki, na uczyć się prze wi dy wać napa dy
Organizuje również cykliczne, ogólnopolskie zwracać uwagę nawet na niepokojące objawy. sultować ich objawy ze specjalistami. i skutecznie im zapobiegać przy pomocy różnych
konferencje naukowe lekarzy, upowszechniając wie- „Dni Otwartych”, organizowanych kilka razy w ro- Nrkon a:
t Chorobie tej często towarzyszą bezwiedne i nie- Od ziałZa u zeńNer i o ychw na zejkli
d b r wc w s - technik relaksacyjnych. W porę podjęta interwen-
dzę o zagrożeniach zdrowia psychicznego i nowo- ku. 41102039580000940200692822 kontrolowane tiki, obejmujące mięśnie twarzy, ra- ni e zaj u e się przede wszyst im do ład ą
c m j k k n cja może wyeliminować bądź radykalnie ograni-
czesnych metodach leczenia. Dochód z działań charytatywnych i koncertów Forma własności: Fundacja mion, kończyn górnych i dolnych. Przeważnie na- dia no ty ą sta u psy ho i ycz e o, okre le
g s k n c fz n g ś - czyć wspomaganie farmakologiczne, a przede
Setki osób, które mają utrudniony dostęp do fa- (ostatni z udziałem biskupa Antoniego Długosza) KRS: 0000210950 silają się w sytuacjach stresowych i napięć emo- niempod o acho o yi po łę io ąte a ią.Ze
ł ż r b g b n r p - wszystkim zmniejszyć ryzyko pogłębienia zabu-
chowej opieki psychiatrycznej i psychologicznej, ko- przekazywany jest do podopiecznych w trudnej sy- Działa od 28 czerwca 2004 r. cjonalnych. Wiele osób bagatelizuje je, nie próbu- spółle a zyin er i tówi psy hia róworazcer
k r t ns c t - rzeń, które mogą skutkować rozwojem choroby
rzystają z bezpłatnych porad specjalistów, w czasie tuacji losowej. Kontakt telefoniczny: (44)635-63-03 jąc znaleźć przyczyny i rozwiązania problemu. ty i o a ych psy ho e a eu ów opra o u e
fk w n c t r p t c w j psychicznej.
2. 10-wolmed_Wolmed.qxd 2012-05-24 12:36 Page 4
4 NR 10 n MAJ 2012 R.
kilku wieczornych drinków czy piw, 3 dniowe oczyszczenie organizmu
Syndrom dnia następnego niech przede wszystkim uświadomi
sobie, że to prosta droga do delirium
– przypomina psychiatra.
Specjaliści najchętniej zalecają pić
Z badań wynika, że nie się organizmu na coraz większe – ostrzega ordynator Sła o irWol
w m - mniej poprzedniego dnia, ale jeśli już
w naszym kraju alko- dawki substancji toksycznej. Uważny niak. – Trzeba robić przynajmniej się zdarzyło przesadzić, trzeba pozwo-
hol pije 90 procent po- obserwator zorientuje się, że ten, któ- dwa dni przerwy w tygodniu i bacz- lić sobie na trochę cierpienia. Znaleźć
pulacji 15 + czyli osób powyżej 15 ry szybko się upił i usnął czy poszedł nie obserwować w tym czasie swój czas, żeby się wyłączyć i poddać głęb-
lat. Statystyki wskazują, że problem do domu jest bezpieczniejszym kom- organizm. Jeśli człowiek staje się szej refleksji. Nie wypierać ze świado- Gazeta bezpłatna Kliniki Wolmed Nr 10 maj 2012 r.
n
dotyka coraz młodszych grup. Blisko panem na przyszłość, niż taki co wy- nadpobudliwy, rozdrażniony, czegoś mości własnego zachowania i popeł-
4,5 mln osób pije regularnie. Uzale- trwał do świtu, nie opuszczając ko- mu brakuje – to znak, że organizm nionych błędów. Przeanalizować je,
żnionych jest ok. 800 tysięcy. lejki. Wyjątkami są osoby o wysokiej domaga się swojej dawki używki. nazwać. Określić emocje, które kiero-
V Ogólnopolska
Stres menadżera
Każdy sięgający po pierwszy, drugi kulturze – tak kontrolują swoje za- Trzeba wzbogacić dietę o produkty wały człowiekiem w trakcie zatrucia
i kolejny kieliszek jest przekonany, że chowanie, że jeśli nawet alkohol ob- bogate w magnez, potas, witaminy alkoholem czy innymi używkami.
nie znajdzie się w tych dwudziestu niży ich sprawność motoryczną, po- z grupy B, pić dużo wody, dostarczać Uświadomić sobie, jak bardzo jeste- Konferencja Naukowa
procentach. Z atencją mówi się o lu- trafią elegancko zakończyć spotka- sobie innych witamin i elektrolitów. śmy bezradni wobec substancji, która
dziach z „mocną głową”. Piją więcej nie. I przeprosić następnego dnia. Zamiast wypijać wódkę z kieliszka, przejmuje sterowanie naszym mó-
„Uzae nie ia – pro lem spo ecz y,
l ż n b ł n
groźniejszy
niż inni, a wychodzą trzeźwi z przy- Człowiek pijący sporadycznie upi- lepiej przygotować drink z sokiem, zgiem. Jeśli na trzeźwo ocenimy co pro lem ro zin y. No o ze ne me o
b d n w c s t -
jęcia i jeszcze poprawiają po drodze ja się kilkoma kieliszkami. Pijący re- któ ry ją rozcień czy i wy starczy wywołało euforię, agresję czy nadpo- dyle ze iaza u zeńpsy hicz ych.”
c n b r c n
do domu. Tymczasem mało tu jest gularnie – pozostanie pozornie trzeź- na trzy to a sty. War to po ćwi czyć budliwość, łatwiej będzie zachować
powodów do podziwiania. „Mocna wy. wcześniejsze wychodzenie z imprezy. kontrolę nad swoimi przyszłymi reak-
Czas:
głowa”, to nic innego niż uodpornie- – Jeśli ktoś ma przymus wypijania Po każdej imprezie konieczne jest 2 - cjami i unikać ryzykownego picia. 5 - 6 października 2012 r.,
Stany zapalne, a depresja
Coraz więcej specja- rączki, jako obrony przed infekcją.
wieńcowe, napięcie mięśni, reakcję
na sygnał zagrożenia.
– Każdy stan zapalny może skut-
kować zaburzeniami pracy mózgu,
Wskazuje bowiem, że obniżenie kon-
dycji psychicznej wymaga pogłębio-
nego poziomu badań ogólnych, po-
dobnie jak stwierdzenie poważnych
od nałogu godz. 10.00
Miej ce: Bełchatów
s
Or a i a o zy:
g nz t r
listów z różnych dzie- Wpro wa dza ją rów nież zmia ny prowadząc do depresji. Depresja mo- stanów zapalnych powinno skłonić Klinika Wolmed,
dzin medycyny zauwa- w ośrodkowym układzie nerwowym, że być objawem obniżonej odporno- do uważnej obserwacji i wykluczenia Fundacja Rozwój – Lepsza
ża i potwierdza badaniami, że stany zmieniając biochemię mózgu. Może ści organizmu, zapowiedzią choroby depresji. Warto dodać, że zaburzenia
zapalne w organizmie człowieka czę- to skut ko wać za bu rze nia mi sfe ry zapalnej, a nawet nowotworowej. depresyjne znacznie utrudniają lecze- Przyszłość
sto są poprzedzone bądź sygnalizo- emocjonalnej, pogorszeniem funkcji Najczęściej stwierdza się współistnie- nie dolegliwości somatycznych. No- Pa ro atna ko y:
t n u w
wane spadkiem nastroju, a nawet de- poznawczych, zdolności koncentra- nie tych chorób w przypadkach prze- woczesna medycyna oferuje coraz
presją. Powodują bowiem niebez- cyjnych. Uczeni główną uwagę zwra- wlekłych, takich jak reumatoidalne skuteczniejsze rozwiązania. – Dlatego prof. Wojciech Gruszczyński
pieczne zmiany w działaniu cząste- cają na wpływ stanów zapalnych zapalenie stawów, astma, cukrzyca, bardzo zasadne jest, aby w przypad- Pa ro atho o o y:
t n n r w
czek białkowych, zwanych cytokina- na obniżenie poziomu ważnych hor- choroby płuc itd.- podkreśla Jo n
a - ku takich zaburzeń skonsultować
mi, odpowiedzialnych za system po- monów i neuroprzekaźników w mó- na Wy o ląd-Wol iak, dyrektorka
s g n wyniki swoich badań u doświadczo- Starosta Bełchatowski
łączeń pomiędzy komórkami układu zgu. Serotoniny – odpowiedzialnej Poradni Zdrowia Psychicznego Wol- nego psychiatry, który pomoże do- Prezydent Bełchatowa
odpornościowego. Najnowsze bada- m.in. za jakość snu, libido, apetyt. med. brać terapię wzmacniającą zarówno
Za ra za yle a zyro zin ychi in ychspe
p s m k r d n n -
nia potwierdzają, że cytokiny nie tyl- Noradrenaliny, która wpływa na po- Jest to istotna wskazówka zarówno układ odpornościowy jak i psychicz- cjai a ji, psy hoo ów, te a eu ów, pra ow
lz c c l g r p t c -
ko prowokują np. powstawanie go- ziom glukozy, rytm serca, naczynia dla pa cjen tów jak i diagno stów. ny – radzi pani doktor. ni ówso jal ychorazoso yzan e e o a e
k c n b i t r s w n
pre en o a ąte a y ądo re er a jimiejsc.
z t w n m t k z w c
sokim kwalifikacjom i zaanga- – nerwic – biofeedbeck korzystania ze stołu bilardo-
O Klinice żowaniu ekspertów, na potrze- – chorób psychosomatycznych – masaże lecznicze wego i komputera z dostępem Tel.(0-44)6356303,
Klinika Wolmed mieści się by ośrodka stworzono autor- – depresji – hipoterapię. do internetu. emal:biu o@wol ed.az.pl
i r m
w wiosce Dubie1 w pobliżu skie programy terapeutyczne – schizofrenii Ośrodek jest położony z da-
Bełchatowa. Powstała w roku o wysokiej skuteczności. – otępień Ośrodek zapewnia całodo- la od zgiełku miasta w pobliżu De re ja, za u ze ia psy hicz e, al o oizm i nar o a ia, ale ta że ma o
p s b r n c n k h l k m n k ł
2003. Jest liderem w leczeniu Właścicielami i założyciela- – uzależnień. bową opiekę lekarską i pielę- rzeki Widawki, pośród lasów, Nowy Oddział w Klinice Wolmed
schorzeń psychicznych i uzale- mi kliniki jest małżeństwo do- Kli i a re li ue ta że od
nk a z j k - gniarską oraz specjalistyczną pól i łąk. Lokalizacja zapewnia zna e do ych zas w pol kim krao ra ie pa oo ie jak sek o oizm, uzae
n t c s j b z t l g s h l l -
żnień.
Doskonała renoma sprawia,
świadczonych lekarzy psychia-
trów i wykwalifikowanych me-
tru ia po l o oo e i po a
c ak h l w
rko y o e.
t k w
n - pomoc psychologiczną i psy-
choterapeutyczną.
spokój i dyskrecję podczas ku-
racji.
żnie ie od tee o u, in er e u, ha ar u, pra o oizm czy za u o oizm,
n l f n t n t z d c h l k p h l
zbie aąswoeżni o.Me iazezdzi ie iemod o o uąfakt,żewśródza
r j j w d w n n t w j -
Zaburzenia nerwicowe
że co roku z leczenia korzysta- ne żerów: Joanna Wysogląd-
d Autorskie programy tera- Klinika oferuje wysoki stan- Wolmed słynie także z do- gro o ychza u ze ia ipsy hicz y i,w tymuzae nie ia i,jestco azwię
ż n b r n m c n m l ż n m r - Zaburzenia lękowe, potocznie zwane nerwicą,
ją setki pacjentów z Polski i ca- -Wolniak oraz Sławomir Wol- peutyczne wykorzystują no- dard zakwaterowania: nowo- skonałej, staropolskiej kuchni charakteryzują się przede wszystkim bezprzed-
łego świata. niak, pełniący funkcję Ordyna- woczesne narzędzia i techniki cześnie wyposażone 1- 2- opartej na ekologicznych pro-
cej przed ta i iei kadr me a żer kich i biz es e ów. Co az czę ciej też,
s wc l n d s n m n r ś mio to wym, trud nym do opa no wa nia lę kiem
Terapia jest prowadzo- tora. leczenia, m.in.: i 3-osobowe pokoje z łazienka- duktach. Dania są przygoto- wła niew tejgru iezda zaąsiępró ysa o ój ze.Pla ów isłu byzdro ia
ś p r j b m b c c k ż w – ciągłym, napadowym lub o zmiennym nasile-
na pod nadzorem wybitnych Misją Kliniki jest skuteczne – muzykoterapię, aromatera- mi. Dostępny jest także luksu- wywane na miejscu przez zna- w więk zo ciniesąprzy o o a ena le ze ietaktrud eji wy a aą ejrze
s ś g t w n c n n m g j c - niu. Od niepokoju, który odczuwają ludzie zdro-
profesorów i wysokiej klasy leczenie i łagodzenie skutków pię, leczenie światłem sowy apartament z osobnym komitych kucharzy. Posiłki ser- szypłat i ówskła ekubez ie ze iazdro ot e o.
nk d p c n w n g wi, różni się skalą natężenia i czasem trwania. To-
specjalistów. Zespół kliniki po- schorzeń psychicznych z wyko- – farmakoterapię wejściem, własnym aneksem wuje się cztery razy dziennie, warzyszą mu objawy wegetatywne, takie jak za-
siada na swoim koncie wiele rzystaniem nowoczesnej i sku- – terapię indywidualna i gru- kuchennym oraz TV SAT. z uwzględnieniem diety indy- Biznesmeni i kadra menadżerska, to ważna grupa w stanie obiektywnie ocenić żadnej zawodowej, ro- burzenia snu, odżywiania, kołatanie serca, dole-
sukcesów i nagród. Dzięki wy- tecznej terapii: pową W Klinice istnieje możliwość widualne. pacjentów, którymi opiekuje się klinika Wolmed. dzinnej czy społecznej sytuacji. gliwości bólowe. Reakcją obronną mogą być ró-
Mapa dojazdowa do Kliniki Wolmed –Depresja, uzależnienia, zaburzenia psychiczne, to – Ludzie przepracowani, którzy w dodatku nie osią- żne natręctwa, przy pomocy których chory pró-
Klinika Wolmed 97-420 Szczerców Łask 14
Pabianice
bardzo „demokratyczne” dolegliwości. Dotykają ludzi gają satysfakcji ze swoich działań, mają zaburzoną go- buje rozładować stan napięcia. Na tym etapie pa-
12
Dubie 1A, k. Bełchatowa, woj. łódzkie Sieradz
480
Zduńska
Wola 485 ze wszystkich środowisk – mówi Sławomir Wolniak, spodarkę hormonalną, która zakłóca funkcjonowanie
Zelów lekarz psychiatra, ordynator kliniki. – Jednak do in- połączeń nerwowych – twierdzi Sławomir Wolniak.- Cd. na stronie 3
Poradnie Zdrowia Psychicznego WOLMED Widawa
483
Drużbice nych grup zawodowych o wiele łatwiej jest dotrzeć Stają się nadpobudliwi, agresywni, popadają w depre-
z argumentacją o potrzebie równowagi i harmonii sję, nerwicę, stają się podatni na choroby psychosoma- Nowy Oddział w Klinice Wolmed
l Łódź NZOZ Omega, ul. Piotrkowska 17 DUBIE
Kluki w życiu. Porady ambulatoryjne, regularna psychotera- tyczne. Chwilowo można przywrócić tę równowagę
Choroby
Bełchatów
pia, uporządkowanie priorytetów ułatwiają powrót drogą farmakologiczną, lecz bez kompleksowej terapii
l Bełchatów, ul. Opalowa 9 8 Rusiec
Szczerców
do zdrowia. Menadżerowie odpowiadają na podobne jej utrzymanie jest nadzwyczaj trudne.
l Piotrków Trybunalski, Al. 3 Maja 2
psychosomatyczne
Wieluń
zalecenia: Wolmed w swojej ofercie do menadżerów, a także
483
486 – Niemamcza u!s innych osób cierpiących na zaburzenia psychiczne, de-
l Tomaszów Mazowiecki, ul. K. Benniego 6a Radomsko
Są młodzi, silni, sprawni fizycznie. Eksploatują klaruje holistyczną metodę diagnostyki i terapii. Zaw- Światowa Organizacja Zdrowia definiuje chorobę
Pajęczno 42
l Pajęczno, ul. Wiśniowa 1 swój organizm do granic możliwości i dopiero, kiedy sze rozpoczyna ją ogólne badanie lekarskie i psychia- psychosomatyczną jako powstałą w wyniku gwał-
97-420 Szczerców, Dubie 1A koło Bełchatowa, woj. Łódzkie odmawia im posłuszeństwa w zarabianiu pieniędzy, tryczne oraz badania biochemiczne, potwierdzające townego lub przewlekłego urazu psychicznego.
Rejestracja całodobowa tel. (044) 665 63 03, tel. kom 51
tel. (044) 635 63 03, (044) 631 92 667 951 824 próbują szukać wsparcia. Niestety, pierwszym ratun- bądź wykluczające współistnienie różnych chorób. Wśród zaburzeń psychicznych o takim podłożu mo-
do Kliniki i Poradni www.wolmed.pl kiem przeważnie nie jest lekarz, ale najczęściej alko- Uzupełnienie brakujących pierwiastków i witamin żemy wymienić m.in. różne postacie bólów głowy,
hol, sterydy, leki przeciwbólowe i różne środki stymu- przygotowuje organizm do walki z toksynami. Cykl psychogenną otyłość, zaburzenia odżywiania, ze-
Równowaga NR 10/12 bezpłatny kwartalnik psychiatryczny. Redakcja i projekt gazety: ŻarówkaPRiMarketing lujące. Objawy pracoholizmu wykazuje ponad 30 terapii rozpoczyna indywidualny dobór leków, psy- społy dysocjacyjne (zaburzenia pamięci na tle emo-
SwietłanaNapieraj;tel.506819690 procent polskiej kadry kierowniczej. Znaczna część choterapii, wzmacniających ćwiczeń i zasad samo- cjonalnym), depresję.
Wydawca: WOLMED Klinika psychiatryczna i terapi uzależnień.
swietlana.napieraj@zarowkamarketing.pl jest na etapie wypalenia zawodowego. Pracują coraz obrony przed stresem. Drugą grupą są choroby, w których uraz psychicz-
Adres: 97-420 Szczerców, Dubie1. www.wolmed.pl www.zarowkamarketing.pl więcej, dużo zarabiają, ale wysiłek nie przekłada się
Grafikaiskład–MarekUrbańczyk na wyznaczone wyniki. Wyczerpany mózg nie jest Cd. na stronie 2 Cd. na stronie 3