Een eetstoornis… hoe ga ik er mee om?

1. Een eetstoornis… hoe ga ik er mee om?

2. Hoe herken je een eetstoornis?
Een eetstoornis, welke soort dan ook, wordt meestal door
degenen die eraan lijden verborgen gehouden

3. De symptomen van een eetstoornis
•Mensen met een eetstoornis dragen wijde
kleding, eten stiekem en verzinnen smoesjes
•Het is heel moeilijk een eetstoornis te herkennen
in een vroeg stadium
•Vaak zijn de gevolgen pas na een tijdje te zien en
wordt het moeilijker om door te dringen

4. De symptomen van een eetstoornis
•Hoe herkent u een eetstoornis?
•Gewicht en uiterlijk zijn bepalend voor het humeur
•Depressief, emotioneel
•Liegen
•Geen concentratie
•Sociale contacten worden vermeden
•Isolatie
•Voortduren diëten
•Ongecontroleerd eten
•Grote hoeveelheden eten
•Meteen na het eten naar het toilet gaan
•Dragen van wijde kleding
•Buitensporig reageren op (de bereiding van) eten
•Lichamelijke klachten als het uitblijven of een onregelmatige
menstruatie, extreem aankomen of afvallen, maagklachten, nier- en/of
leverproblemen

5. Hoe help je iemand met een eetstoornis?
•Het kan lang duren voordat iemand die lijdt aan
een eetstoornis toegeeft dat hij/zij een probleem
heeft
•Vaak wordt het heel lang verborgen gehouden en
wordt het steeds moeilijker om dit aan te pakken

6. Maak het bespreekbaar
•Heb je toch een vermoeden dat iemand een
eetstoornis heeft, dan is het niet makkelijk om die
persoon daarop aan te spreken
•Er bestaat altijd een kans dat er helemaal geen
sprake is van een eetprobleem

7. Wat je moet doen…
•Probeer het toch bespreekbaar te maken en leg
uit dat je je zorgen maakt over het eetpatroon van
die ander
•Ga geen verwijten maken of afkeuren, want dat
werkt echt averechts

8. Arts raadplegen?
•Als je in gesprek bent met deze persoon, neem
dan kleine stapjes om hem/haar te doen beslissen
om naar een arts te gaan en het probleem aan te
pakken
•Neem geen overhaaste beslissingen

9. Ga niet dwingen
•Het heeft geen enkele zin om de persoon in
kwestie te dwingen om meer te eten of anders te
eten
•Dit werkt averechts!

10. Leef mee
• Probeer uit te leggen dat je er bent voor de
persoon in kwestie en onderneem dingen die niets
met eten te maken hebben
•Probeer hem/haar bezig te houden met andere
zaken dan eten

11. Tot slot
•Uiteindelijk komt het wel tot een gesprek waarin
je kunt aangeven dat het van groot belang is dat er
professionele hulp gezocht wordt
•Ben je een gezinslid van deze persoon, dan heeft
het hele gezin er baat bij om hulp in te schakelen