Berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. Berenang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan buatan. Kegiatan ini dapat dimanfaatkan untuk rekreasi dan olahraga. Berenang dipakai sewaktu bergerak dari satu tempat ke tempat lainnya di air, mencari ikan, mandi, atau melakukan olahraga air
Renang sekarang merupakan olah raga yang banyak diminati oleh orang banyak, baik dikalangan anak-anak sampai orang dewasa. Orang biasanya berenang menggunakan bermacam-macam gaya, misalnya Gaya Bebas / Crawl, karena gaya bebas sangat mudah dilakukan oleh semua kalangan dewasa maupun pemula atau anak-anak.
Berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air. Berenang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan buatan. Kegiatan ini dapat dimanfaatkan untuk rekreasi dan olahraga. Berenang dipakai sewaktu bergerak dari satu tempat ke tempat lainnya di air, mencari ikan, mandi, atau melakukan olahraga air
Renang sekarang merupakan olah raga yang banyak diminati oleh orang banyak, baik dikalangan anak-anak sampai orang dewasa. Orang biasanya berenang menggunakan bermacam-macam gaya, misalnya Gaya Bebas / Crawl, karena gaya bebas sangat mudah dilakukan oleh semua kalangan dewasa maupun pemula atau anak-anak.
Materi Kuliah 3 - budaya populer & budaya massa.pptxnuzzayineffendi52
**Budaya Populer (Pop Culture)**
Budaya populer adalah serangkaian praktik, kepercayaan, dan objek yang dominan dalam masyarakat pada waktu tertentu. Ini mencakup berbagai aspek seperti musik, film, fashion, teknologi, dan media sosial yang dinikmati oleh banyak orang. Budaya populer sering dipengaruhi oleh selebriti, tren media, dan perkembangan teknologi, serta cepat berubah sesuai dengan preferensi publik. Contoh budaya populer meliputi fenomena seperti K-pop, serial TV seperti "Game of Thrones," dan aplikasi seperti TikTok. Budaya populer seringkali mencerminkan nilai-nilai dan norma-norma yang diterima secara luas dalam masyarakat, tetapi juga bisa menjadi tempat bagi inovasi dan perubahan sosial.
**Budaya Massa (Mass Culture)**
Budaya massa adalah budaya yang diproduksi dan didistribusikan secara massal kepada publik oleh industri media dan hiburan. Ini mencakup produk-produk seperti film Hollywood, musik pop, acara TV, dan iklan yang dirancang untuk menjangkau audiens yang luas. Budaya massa sering kali diproduksi dengan tujuan komersial dan cenderung mengikuti formula yang dapat diterima secara luas untuk memaksimalkan daya tarik dan keuntungan. Karakteristik utama dari budaya massa adalah homogenisasi konten, di mana produk budaya yang dihasilkan cenderung seragam dan dapat diterima oleh berbagai kelompok masyarakat. Budaya massa seringkali dikritik karena dianggap mengurangi keragaman budaya dan mempromosikan konsumerisme.
Meskipun keduanya saling berkaitan, perbedaan utama antara budaya populer dan budaya massa terletak pada bagaimana budaya tersebut diproduksi, didistribusikan, dan diterima oleh publik. Budaya populer lebih bersifat dinamis dan reflektif terhadap tren yang muncul dari masyarakat itu sendiri, sementara budaya massa lebih bersifat terorganisir dan diproduksi untuk konsumsi massal.
Materi Kuliah 3 - budaya populer & budaya massa.pptxnuzzayineffendi52
**Budaya Populer (Pop Culture)**
Budaya populer adalah serangkaian praktik, kepercayaan, dan objek yang dominan dalam masyarakat pada waktu tertentu. Ini mencakup berbagai aspek seperti musik, film, fashion, teknologi, dan media sosial yang dinikmati oleh banyak orang. Budaya populer sering dipengaruhi oleh selebriti, tren media, dan perkembangan teknologi, serta cepat berubah sesuai dengan preferensi publik. Contoh budaya populer meliputi fenomena seperti K-pop, serial TV seperti "Game of Thrones," dan aplikasi seperti TikTok. Budaya populer seringkali mencerminkan nilai-nilai dan norma-norma yang diterima secara luas dalam masyarakat, tetapi juga bisa menjadi tempat bagi inovasi dan perubahan sosial.
**Budaya Massa (Mass Culture)**
Budaya massa adalah budaya yang diproduksi dan didistribusikan secara massal kepada publik oleh industri media dan hiburan. Ini mencakup produk-produk seperti film Hollywood, musik pop, acara TV, dan iklan yang dirancang untuk menjangkau audiens yang luas. Budaya massa sering kali diproduksi dengan tujuan komersial dan cenderung mengikuti formula yang dapat diterima secara luas untuk memaksimalkan daya tarik dan keuntungan. Karakteristik utama dari budaya massa adalah homogenisasi konten, di mana produk budaya yang dihasilkan cenderung seragam dan dapat diterima oleh berbagai kelompok masyarakat. Budaya massa seringkali dikritik karena dianggap mengurangi keragaman budaya dan mempromosikan konsumerisme.
Meskipun keduanya saling berkaitan, perbedaan utama antara budaya populer dan budaya massa terletak pada bagaimana budaya tersebut diproduksi, didistribusikan, dan diterima oleh publik. Budaya populer lebih bersifat dinamis dan reflektif terhadap tren yang muncul dari masyarakat itu sendiri, sementara budaya massa lebih bersifat terorganisir dan diproduksi untuk konsumsi massal.
Disusun oleh :
Kelas 6D-MKP
Hera Aprilia (11012100601)
Ade Muhita (11012100614)
Nurhalifah (11012100012)
Meutiah Rizkiah. F (11012100313)
Wananda PM (11012100324)
Teori ini kami kerjakan untuk memenuhi tugas
Matakuliah : KEPEMIMPINAN
Dosen : Dr. Angrian Permana, S.Pd.,MM.
UNIVERSITAS BINA BANGSA
2. Pengertian Cabang Olahraga Renang
• Renang adalah salah satu olahraga di cabang akuatik yang
sangat populer dimana gerakannya murni dilakukan di dalam
air dan membutuhkan koordinasi gerak hampir seluruh
bagian tubuh. Sehingga olahraga ini kemudian memberi
banyak manfaat karena memang menuntut seluruh bagian
tubuh untuk bergerak.
• Olahraga ini tak hanya populer dijadikan sebagai olahraga air
dan sarana rekreasi, Namun juga dikenal sebagai olahraga
prestasi.
3. MENURUT PENDAPAT AHLI
• Pendapat ahli Muhajir (2004: 166). Muhajir menjelaskan bahwa renang merupakan salah
satu cabang olahraga yang menyehatkan, sebab hampir semua otot di dalam tubuh
bergerak sehingga otot bisa berkembang dengan pesat dan kekuatan perenang terus
meningkat.
• Olahraga ini memang diketahui membuat seluruh otot di tubuh aktif bergerak. Sehingga
membantu melatih otot tubuh secara keseluruhan, dan tentunya akan berdampak positif
bagi kesehatan maupun bentuk tubuh ketika dilakukan secara rutin.
4. • Menurut Abdoelah (1981: 270)
• Pendapat kedua disampaikan oleh Abdoelah (1981: 270).
definisi cabang olahraga renang diartikan secara lebih
beliau olahraga renang adalah salah satu jenis olahraga yang
air, baik itu air tawar maupun air asin (air laut).
• Artinya, olahraga yang dilakukan di air bisa disebut dengan
seiring berjalannya waktu, olahraga di dalam air terus
definisi ini terasa kurang tepat, sebab masih banyak olahraga
nama selain berenang tadi. Misalnya polo air, menyelam
sebagainya.
5. • Menurut Budiningsih (2010: 2)
Sedangkan menurut Budiningsih (2010: 2) menjelaskan bahwa
salah satu jenis olahraga air yang dilakukan dengan menggerakan
air, seperti kaki dan tangan yang tujuannya untuk menjaga tubuh
permukaan air.
• Menurut Erlangga (2010: 75)
Pendapat terakhir disampaikan oleh Erlangga (2010: 75) yang
olahraga renang adalah olahraga air yang sangat menyenangkan dan
bermanfaat bagi kekuatan otot tubuh, jantung, paru-paru, dan juga
perasaan berani.
Jadi, dari berbagai definisi di atas bisa disimpulkan bahwa olahraga
dilakukan di air dan membuat seluruh bagian atau seluruh otot
6. Sejarah Olahraga Renang
• Penemu dari olahraga renang ini adalah Matthew
Webb. Matthew Webb diketahui mulai memperkenalkan
olahraga ini di tahun 1896.
• Memasuki tahun 1975, olahraga renang terus mengalami
perkembangan karena semakin dikenal luas oleh masyarakat.
Perlahan, olahraga ini kemudian dikenal sebagai salah satu
olahraga prestasi yang masuk ke dalam cabang olahraga
yang dilombakan. Kali pertama olahraga renang masuk
perlombaan adalah di ajang Olimpiade Athena.
7. 4 MACAM GAYA
• 1. Renang Gaya Bebas
• Jenis gaya renang yang pertama adalah gaya bebas yang
dengan istilah freestyle. Gaya bebas pertama kali
Cavill yang merupakan salah satu atlet renang dari Australia.
• Gaya bebas sendiri dilakukan dengan cara menelungkupkan
tangan maupun kaki melakukan gerakan tarikan dan
bergerak maju dan tetap mengapung di permukaan air.
bagian wajah dan pandangan mata tetap lurus ke
lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas adalah
gerakan lengan dan kaki.
8. • 2. Renang Gaya Dada
• Gaya yang kedua adalah gaya dada yang dikenal juga dengan
istilah breaststroke. Gaya jenis ini adalah jenis gaya renang
diperkenalkan kepada publik, sehingga tidak salah jika
berrenang paling tua.
• Renang gaya dada disebut juga renang gaya katak. Berenang
gaya dada membuat seorang perenang tampak seperti katak
kolam atau danau maupun sumber air lainnya. Gerakan ini
tampak seperti merangkak di permukaan air lalu
dengan membentuk pola segitiga yang maju mundur.
• Gaya katak ini sendiri diketahui sebagai gaya renang yang
bersantai dan rekreasi
9. • 3. Renang Gaya Punggung
• Jenis gaya renang yang ketiga adalah gaya punggung
dengan namanya, dalam gaya ini para perenang akan berada
Sehingga punggung berada di atas permukaan air dan wajah
atas. Sementara tangan dan kaki akan bergerak seperti pada
• Teknik berenang dengan gaya punggung terbilang sulit, dan
untuk pemula.
10. • 4. Gaya Kupu-Kupu
• Gaya selanjutnya dan termasuk gaya paling sulit di
renang adalah gaya kupu-kupu atau butterfly stroke. Gaya ini
sendiri merupakan pengembangan dari gaya dada dan gaya
• Gaya ini terbilang sulit karena saat berenang gerakan tangan
bersamaan.
• Selain itu, posisi tubuh saat berenang harus meliuk menekuk
terus bergerak maju. Sekilas gaya renang ini akan membuat
kupu-kupu yang terbang karena gerakan tangan yang diangkat
bersamaan
11. Manfaat Olahraga Renang
• 1. Membantu Menurunkan Berat Badan
• 2. Membangun Massa Otot
• 3. Menjaga Kesehatan Jantung
• 4. Mengurangi Stres
• 5. Meningkatkan Kualitas Tidur
• 6. Sebagai sarana terapi Kesehatan
• 7. Berprestasi