Dokumen tersebut merangkum matlamat dan objektif kurikulum pendidikan jasmani tahun 2 yang bertujuan membentuk murid menjadi individu sihat dan cergas melalui aktiviti fizikal. Ia juga menyenaraikan beberapa modul seperti konsep pergerakan, gimnastik asas, kecergasan dan komposisi badan beserta deskriptor pencapaian untuk setiap band.
Dokumen tersebut merangkum panduan perkembangan pembelajaran murid pendidikan jasmani tahun 3. Ia menjelaskan matlamat kurikulum pendidikan jasmani untuk membina murid yang cergas dan berkemahiran melalui aktiviti fizikal. Dokumen ini juga memaparkan objektif kurikulum, standard pendidikan jasmani, modul-modul pengajaran dan pembelajaran serta penilaian pencapaian murid.
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan2Nas Lin
1. Dokumen tersebut memberikan panduan pembangunan pembelajaran murid untuk mata pelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Tingkatan 2 yang meliputi objektif kurikulum, standar pencapaian, dan bidang-bidang pelajaran seperti kecergasan, kemahiran, kesukanan, dan gaya hidup sihat.
Dokumen tersebut merangkum matlamat dan objektif kurikulum pendidikan jasmani tahun 2 yang bertujuan membentuk murid menjadi individu sihat dan cergas melalui aktiviti fizikal. Ia juga menyenaraikan beberapa modul seperti konsep pergerakan, gimnastik asas, kecergasan dan komposisi badan beserta deskriptor pencapaian untuk setiap band.
Dokumen tersebut merangkum panduan perkembangan pembelajaran murid pendidikan jasmani tahun 3. Ia menjelaskan matlamat kurikulum pendidikan jasmani untuk membina murid yang cergas dan berkemahiran melalui aktiviti fizikal. Dokumen ini juga memaparkan objektif kurikulum, standard pendidikan jasmani, modul-modul pengajaran dan pembelajaran serta penilaian pencapaian murid.
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan2Nas Lin
1. Dokumen tersebut memberikan panduan pembangunan pembelajaran murid untuk mata pelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Tingkatan 2 yang meliputi objektif kurikulum, standar pencapaian, dan bidang-bidang pelajaran seperti kecergasan, kemahiran, kesukanan, dan gaya hidup sihat.
Dokumen ini berisi tentang Standard Prestasi untuk mata pelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Tingkatan 3 di Malaysia. Dokumen ini menjelaskan falsafah pendidikan kebangsaan, objektif kurikulum Pendidikan Jasmani dan Kesihatan, kerangka standard prestasi, tafsiran band, dan deskriptor untuk band 1 dan 2. Dokumen ini bertujuan untuk memberikan panduan kepada guru tentang penaksiran prestasi murid.
Rangkuman dokumen tersebut adalah:
Rancangan tahunan PJPK Tingkatan Empat membahas aktiviti kecergasan fizikal seperti daya tahan kardiovaskular dan otot serta kesihatan diri melalui kesenggangan, rehat dan tidur.
Rangkuman dokumen ini memberikan informasi tentang rancangan pelajaran tahunan Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan untuk Tingkatan Dua tahun 2017. Rangkaian ini meliputi 16 minggu pelajaran yang membincangkan topik seperti kesihatan diri dan keluarga, kecergasan fizikal, kemahiran sukan, dan gaya hidup sihat. Rangkaian ini juga menyertakan ujian segak dan berkala serta aktiviti pembelajaran seperti per
Draf buku panduan segak gambar lebih jelasSiot Sapian
Dokumen ini merupakan draf buku panduan untuk Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan (SEGAK) untuk murid sekolah rendah dan menengah di Malaysia. Dokumen ini menjelaskan tujuan, objektif, prosedur, dan item ujian yang dicadangkan untuk menilai tahap kecergasan fizikal murid secara standard.
Buku panduan ini membahas tentang tes kebugaran jasmani untuk siswa SMK yang meliputi pengertian kebugaran jasmani dan tes kesegaran jasmani Indonesia (TKJI), rangkaian tes TKJI untuk putra dan putri, cara pelaksanaan tes-tes tersebut seperti lari 50/60 meter, gantung angkat tubuh, baring duduk, loncat tegak, serta pedoman umum dan pelaksanaannya.
Dokumen ini memberikan panduan untuk pelaksanaan ujian kecergasan fizikal murid sekolah yang dikenali sebagai SEGAK. Ia menerangkan 5 item ujian, norma kecergasan, dan prosedur pelaksanaan termasuk peranan guru dan murid. Ujian ini bertujuan menilai tahap kecergasan murid dan membantu meningkatkannya.
Pendidikan jasmani bertujuan meningkatkan prestasi manusia melalui aktiviti fizikal untuk membangunkan kemahiran motorik, kecergasan, dan sikap positif terhadap aktiviti fizikal. Ia memberi pendidikan melalui aktiviti fizikal untuk mempengaruhi perkembangan fizikal, mental dan sosial murid. Objektifnya adalah membantu murid menjadi cergas dan mempelajari aspek kecergasan untuk diamalkan dalam ke
Kurikulum Pendidikan Jasmani Tahun 1 bertujuan membina murid menjadi individu yang cergas dan sihat serta berkemahiran melalui aktiviti fizikal untuk mencapai kesejahteraan hidup. Ia membantu murid mempelajari konsep pergerakan dan kecergasan serta mengaplikasikan pengetahuan dan kemahiran tersebut dalam aktiviti fizikal seperti gimnastik, permainan tradisional dan akuatik.
Kurikulum Pendidikan Jasmani Tahun 1 bertujuan membina murid menjadi individu yang cergas dan sihat serta berkemahiran melalui aktiviti fizikal untuk mencapai kesejahteraan hidup. Ia membekalkan pengetahuan dan kemahiran asas pergerakan, gimnastik, akuatik, rekreasi dan kecergasan seperti kelenturan dan kekuatan otot.
Modul ini membincangkan pentingnya aktiviti fizikal dan senaman bagi mengekalkan kesihatan dan kecergasan sepanjang hayat. Ia menjelaskan definisi aktiviti fizikal, senaman, dan rekreasi serta manfaatnya termasuk meningkatkan sistem kardiovaskular, mengawal berat badan, dan meningkatkan daya tahan otot. Modul ini juga memberikan panduan untuk melakukan aktiviti fizikal dan senaman dengan selamat.
Dokumen ini membahas kurikulum pendidikan jasmani untuk tahun keempat yang mencakupi standar kandungan dan pembelajaran. Kurikulum ini bertujuan untuk membangun siswa menjadi individu yang sehat dan kuat melalui aktivitas fisik serta menguasai keterampilan motorik, pengetahuan, dan nilai-nilai mulia."
Dokumen ini berisi tentang Standard Prestasi untuk mata pelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Tingkatan 3 di Malaysia. Dokumen ini menjelaskan falsafah pendidikan kebangsaan, objektif kurikulum Pendidikan Jasmani dan Kesihatan, kerangka standard prestasi, tafsiran band, dan deskriptor untuk band 1 dan 2. Dokumen ini bertujuan untuk memberikan panduan kepada guru tentang penaksiran prestasi murid.
Rangkuman dokumen tersebut adalah:
Rancangan tahunan PJPK Tingkatan Empat membahas aktiviti kecergasan fizikal seperti daya tahan kardiovaskular dan otot serta kesihatan diri melalui kesenggangan, rehat dan tidur.
Rangkuman dokumen ini memberikan informasi tentang rancangan pelajaran tahunan Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan untuk Tingkatan Dua tahun 2017. Rangkaian ini meliputi 16 minggu pelajaran yang membincangkan topik seperti kesihatan diri dan keluarga, kecergasan fizikal, kemahiran sukan, dan gaya hidup sihat. Rangkaian ini juga menyertakan ujian segak dan berkala serta aktiviti pembelajaran seperti per
Draf buku panduan segak gambar lebih jelasSiot Sapian
Dokumen ini merupakan draf buku panduan untuk Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan (SEGAK) untuk murid sekolah rendah dan menengah di Malaysia. Dokumen ini menjelaskan tujuan, objektif, prosedur, dan item ujian yang dicadangkan untuk menilai tahap kecergasan fizikal murid secara standard.
Buku panduan ini membahas tentang tes kebugaran jasmani untuk siswa SMK yang meliputi pengertian kebugaran jasmani dan tes kesegaran jasmani Indonesia (TKJI), rangkaian tes TKJI untuk putra dan putri, cara pelaksanaan tes-tes tersebut seperti lari 50/60 meter, gantung angkat tubuh, baring duduk, loncat tegak, serta pedoman umum dan pelaksanaannya.
Dokumen ini memberikan panduan untuk pelaksanaan ujian kecergasan fizikal murid sekolah yang dikenali sebagai SEGAK. Ia menerangkan 5 item ujian, norma kecergasan, dan prosedur pelaksanaan termasuk peranan guru dan murid. Ujian ini bertujuan menilai tahap kecergasan murid dan membantu meningkatkannya.
Pendidikan jasmani bertujuan meningkatkan prestasi manusia melalui aktiviti fizikal untuk membangunkan kemahiran motorik, kecergasan, dan sikap positif terhadap aktiviti fizikal. Ia memberi pendidikan melalui aktiviti fizikal untuk mempengaruhi perkembangan fizikal, mental dan sosial murid. Objektifnya adalah membantu murid menjadi cergas dan mempelajari aspek kecergasan untuk diamalkan dalam ke
Kurikulum Pendidikan Jasmani Tahun 1 bertujuan membina murid menjadi individu yang cergas dan sihat serta berkemahiran melalui aktiviti fizikal untuk mencapai kesejahteraan hidup. Ia membantu murid mempelajari konsep pergerakan dan kecergasan serta mengaplikasikan pengetahuan dan kemahiran tersebut dalam aktiviti fizikal seperti gimnastik, permainan tradisional dan akuatik.
Kurikulum Pendidikan Jasmani Tahun 1 bertujuan membina murid menjadi individu yang cergas dan sihat serta berkemahiran melalui aktiviti fizikal untuk mencapai kesejahteraan hidup. Ia membekalkan pengetahuan dan kemahiran asas pergerakan, gimnastik, akuatik, rekreasi dan kecergasan seperti kelenturan dan kekuatan otot.
Modul ini membincangkan pentingnya aktiviti fizikal dan senaman bagi mengekalkan kesihatan dan kecergasan sepanjang hayat. Ia menjelaskan definisi aktiviti fizikal, senaman, dan rekreasi serta manfaatnya termasuk meningkatkan sistem kardiovaskular, mengawal berat badan, dan meningkatkan daya tahan otot. Modul ini juga memberikan panduan untuk melakukan aktiviti fizikal dan senaman dengan selamat.
Dokumen ini membahas kurikulum pendidikan jasmani untuk tahun keempat yang mencakupi standar kandungan dan pembelajaran. Kurikulum ini bertujuan untuk membangun siswa menjadi individu yang sehat dan kuat melalui aktivitas fisik serta menguasai keterampilan motorik, pengetahuan, dan nilai-nilai mulia."
Dokumen tersebut memuat kompetensi inti dan kompetensi dasar mata pelajaran penjasorkes untuk kelas 1-8 yang mencakup 4 kompetensi inti yaitu memahami pengetahuan, menyajikan pengetahuan, memahami dan menghargai perilaku, serta menghargai dan menghayati ajaran agama. Kompetensi dasar tersebut meliputi pengetahuan dan praktik gerak dasar, kebugaran, olahraga, dan perilaku siswa
RPT 2023 Pendidikan Jasmani Tahun 5.pdfshahrulazuans
Rancangan ini menyediakan rancangan pengajaran tahunan untuk komponen Pendidikan Jasmani untuk Tahun 5. Ia merangkumi 3 unit pengajaran iaitu Gimnastik Asas, Pergerakan Berirama dan Kemahiran Asas Permainan Kategori Serangan. Rancangan ini menyenaraikan standard pembelajaran, kandungan standard prestasi dan tahap penguasaan yang perlu dicapai pelajar untuk setiap tema dalam setiap unit pengajaran.
2013 pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunanRozaidi Yusof
Rangkaian pengajaran tahunan (RPT) Pendidikan Jasmani untuk Tahun 3 memberi fokus kepada konsep kecergasan, komponen kecergasan, olahraga asas, kemahiran asas permainan dan gimnastik asas. RPT ini menyenaraikan aktiviti, standard kandungan, dan standard pembelajaran yang perlu dicapai murid selama 14 minggu pengajaran.
Dokumen ini membahas standar kurikulum untuk mata pelajaran pendidikan jasmani di sekolah rendah tahun satu. Dokumen ini menetapkan objektif, fokus, organisasi kandungan, dan cadangan agihan masa untuk mata pelajaran tersebut. Standar-standar yang ditetapkan meliputi kemahiran pergerakan dasar, aplikasi pengetahuan dalam pergerakan, dan aktivitas rekreasi.
DSKP Pendidkan Moral KSSR Tahun 1 ( Semakan )Safiah Sulaiman
Dokumen ini membahaskan Kerangka Kurikulum Standard Sekolah Rendah untuk mata pelajaran Pendidikan Moral Tahun 1, yang memberi tumpuan kepada pembentukan insan berakhlak mulia melalui penaakulan moral, emosi moral dan perlakuan moral, serta mengintegrasikan 14 nilai universal."
Kurikulum Sains Sekolah Rendah bertujuan untuk:
1. Membantu murid memahami alam sekitar melalui pendekatan inkuiri dan penggunaan kemahiran saintifik.
2. Membekalkan asas pengetahuan sains dan konsep asas.
3. Menghasilkan insan yang berfikir kritis, kreatif, inovatif serta mempunyai sikap saintifik dan nilai murni.
DSKP Bahasa Melayu KSSR Tahun 1 SJK ( Semakan )Safiah Sulaiman
Dokumen ini membahas kurikulum standar bahasa Melayu untuk sekolah rendah di Malaysia, termasuk tujuan, objektif, kerangka kurikulum, fokus, dan organisasi konten pelajaran."
Dokumen ini menjelaskan kerangka kurikulum standard bahasa Melayu untuk sekolah rendah yang meliputi tujuh objektif utama, enam tunjang kurikulum, dan fokus pembelajaran bahasa Melayu pada kemahiran literasi dan aplikasi bahasa.
DSKP Pendidikan Kesenian KSSR Tahun 1 ( Semakan )Safiah Sulaiman
Dokumen ini membincangkan kerangka kurikulum Pendidikan Kesenian di sekolah rendah yang terdiri daripada empat modul utama iaitu Bahasa Seni, Kemahiran Seni, Kreativiti dan Inovasi, serta Apresiasi Seni. Dokumen ini juga menyatakan matlamat dan objektif kurikulum ini untuk membentuk insan yang seimbang melalui aktiviti kesenian."
Amalan Alaf Baru Dengan Telefon Pintar YES -AltitudeSafiah Sulaiman
The document discusses the benefits of using the YES Altitude 4G LTE smartphone for teachers in Malaysia. It provides teachers with 2GB of monthly LTE data to use on the phone, as well as 2GB of broadband data to use on other devices. This allows teachers to better communicate with other teachers and access functions on the Frog VLE platform. The phone enhances access to Frog VLE features through integrated mobile apps. Support is provided through teacher advocates, workshops, and an online help desk.
This document outlines the Standard Curriculum and Assessment Document (DSKP) for the English language curriculum in Malaysian primary schools. It introduces the revised English language curriculum which aims to produce students who are proficient in English and can use the language in their daily lives, further studies, and careers. The curriculum emphasizes developing literacy and critical thinking skills to provide students a strong English foundation to progress towards proficiency at secondary school. It contains the content standards, learning standards, and assessment standards to ensure the quality of the curriculum implemented in primary schools meets international standards.
Dokumen ini menyediakan panduan untuk guru mata pelajaran Pendidikan Moral di sekolah rendah mengenai kurikulum standard, matlamat, objektif, organisasi kandungan, fokus domain, dan standard prestasi untuk memupuk nilai moral dalam kalangan murid."
This document outlines the English language curriculum for Year 6 in Malaysian primary schools. It covers five modules: Listening and Speaking, Reading, Writing, Language Arts, and Grammar. The curriculum aims to equip pupils with basic English communication skills and literacy by the end of Year 6. It is organized into Content and Learning Standards, and uses themes like self, stories, and knowledge. Lessons are allocated 300 minutes per week across the five modules. The curriculum emphasizes developing pupils' language skills through a modular and learner-centered approach integrated with technology and character building.
Dokumen ini membahas organisasi kurikulum mata pelajaran sejarah untuk tingkat enam sekolah dasar di Malaysia. Ia menjelaskan komponen utama kurikulum sejarah termasuk kandungan, kemahiran berpikir sejarah, dan penerapan elemen kewarganegaraan dan nilai-nilai sivik untuk membangun minat siswa dalam sejarah. Organisasi kurikulum ini bertujuan untuk membantu siswa memahami sejarah negara dan
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 Fase E Kurikulum MerdekaFathan Emran
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 SMA/MA Fase E Kurikulum Merdeka - abdiera.com. Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 SMA/MA Fase E Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 SMA/MA Fase E Kurikulum Merdeka.
Teori Fungsionalisme Kulturalisasi Talcott Parsons (Dosen Pengampu : Khoirin ...nasrudienaulia
Dalam teori fungsionalisme kulturalisasi Talcott Parsons, konsep struktur sosial sangat erat hubungannya dengan kulturalisasi. Struktur sosial merujuk pada pola-pola hubungan sosial yang terorganisir dalam masyarakat, termasuk hierarki, peran, dan institusi yang mengatur interaksi antara individu. Hubungan antara konsep struktur sosial dan kulturalisasi dapat dijelaskan sebagai berikut:
1. Pola Interaksi Sosial: Struktur sosial menentukan pola interaksi sosial antara individu dalam masyarakat. Pola-pola ini dipengaruhi oleh norma-norma budaya yang diinternalisasi oleh anggota masyarakat melalui proses sosialisasi. Dengan demikian, struktur sosial dan kulturalisasi saling memengaruhi dalam membentuk cara individu berinteraksi dan berperilaku.
2. Distribusi Kekuasaan dan Otoritas: Struktur sosial menentukan distribusi kekuasaan dan otoritas dalam masyarakat. Nilai-nilai budaya yang dianut oleh masyarakat juga memengaruhi bagaimana kekuasaan dan otoritas didistribusikan dalam struktur sosial. Kulturalisasi memainkan peran dalam melegitimasi sistem kekuasaan yang ada melalui nilai-nilai yang dianut oleh masyarakat.
3. Fungsi Sosial: Struktur sosial dan kulturalisasi saling terkait dalam menjalankan fungsi-fungsi sosial dalam masyarakat. Nilai-nilai budaya dan norma-norma yang terinternalisasi membentuk dasar bagi pelaksanaan fungsi-fungsi sosial yang diperlukan untuk menjaga keseimbangan dan stabilitas dalam masyarakat.
Dengan demikian, konsep struktur sosial dalam teori fungsionalisme kulturalisasi Parsons tidak dapat dipisahkan dari kulturalisasi karena keduanya saling berinteraksi dan saling memengaruhi dalam membentuk pola-pola hubungan sosial, distribusi kekuasaan, dan pelaksanaan fungsi-fungsi sosial dalam masyarakat.
Modul Ajar Matematika Kelas 11 Fase F Kurikulum MerdekaFathan Emran
Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka - abdiera.com. Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka.
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]Fathan Emran
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTs Fase D Kurikulum Merdeka - abdiera.com. Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTs Fase D Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTs Fase D Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTs Fase D Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTs Fase D Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTs Fase D Kurikulum Merdeka.
2. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 2
MATLAMAT KURIKULUM PENDIDIKAN JASMANI
Kurikulum Standard Pendidikan Jasmani Sekolah Rendah bertujuan membina murid menjadi individu yang cergas dan sihat serta
berkemahiran, berpengetahuan dan mengamalkan nilai murni melalui aktiviti fizikal ke arah mencapai kesejahteraan hidup.
OBJEKTIF KURIKULUM PENDIDIKAN JASMANI
Murid yang mengikuti pengajaran dan pembelajaran Kurikulum Standard Pendidikan Jasmani Sekolah Rendah berkebolehan untuk:
1. Melakukan kemahiran asas dengan lakuan yang betul mengikut konsep pergerakan
2. Mengembangkan kebolehan dalam pergerakan dan kemahiran motor
3. Mengenal pasti kedudukan anggota badan yang betul semasa melakukan pergerakan
4. Mengenal pasti aktiviti meningkatkan tahap kecergasan
5. Mengetahui kepentingan melakukan aktiviti fizikal secara berkala
6. Mempamerkan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal
7. Melaksanakan aktiviti fizikal dalam suasana yang seronok dan persekitaran yang selamat
8. Mematuhi peraturan dan mengamalkan langkah keselamatan semasa melakukan aktiviti fizikal; dan
9. Mengamalkan gaya hidup sihat untuk kesejahteraan.
3. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
Band Pernyataan Standard
6
Tahu, Faham dan Boleh Buat
dengan Beradab Mithali
Memperkembangkan pengetahuan dan kemahiran secara sistematik dan
berterusan serta menjana kreativiti minda menjurus kepada gaya hidup sihat
untuk kesejahteraan
5
Tahu, Faham dan Boleh Buat
dengan Beradab Terpuji
Menguasai dan mengaplikasi pengetahuan dan kebolehan atas kesedaran
kepentingan melakukan pergerakan dan aktiviti fizikal untuk meningkatkan
kemahiran dan kecergasan dan melakukannya secara seronok, mengamalkan
langkah-langkah keselamatan dan mempamerkan tanggungjawab kendiri
4
Tahu, Faham dan Boleh Buat
dengan Beradab
Tahu, faham dan boleh mengaplikasi pengetahuan dan kebolehan untuk
melakukan pergerakan dan aktiviti yang dapat mengekalkan dan meningkatkan
kemahiran dan kecergasan
3
Tahu, Faham dan Boleh Buat
Tahu, faham dan boleh mengembangkan pengetahuan dan kebolehan dalam
kemahiran pergerakan dan kecergasan mengikut konsep pergerakan dan
konsep kecergasan
2
Tahu dan Faham
Tahu dan faham melakukan kemahiran pergerakan dan aktiviti fizikal berkaitan
kecergasan
1
Tahu
Tahu melakukan kemahiran pergerakan dan aktiviti fizikal
4. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 2
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR BAND
KEMAHIRAN
Konsep pergerakan
1 Mengetahui semua konsep pergerakan dengan betul.
2 Menyatakan konsep pergerakan dengan betul.
3 Melakukan pergerakan yang melibatkan konsep pergerakan dengan betul.
4 Melakukan pergerakan dengan mengaplikasikan konsep pergerakan dengan betul.
5 Menguasai dan mengaplikasi pergerakan yang melibatkan pelbagai konsep pergerakan
secara berkumpulan.
6 Mempamer pergerakan yang sesuai berdasarkan pelbagai konsep pergerakan mengikut
tempo secara berkumpulan.
5. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 3
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR BAND
Pergerakan asas 1 Mengetahui pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor dengan betul.
2 Menyatakan pergerakan lokomotor, bukan lokomotor dan kemahiran manipulasi alatan
dengan betul.
3 Melakukan pergerakan lokomotor, bukan lokomotor dan kemahiran manipulasi alatan
dengan lakuan yang betul.
4 Mengaplikasikan pengetahuan perlakuan dalam kemahiran manipulasi alatan dengan
aturan yang betul.
5 Merangkaikan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor dengan kemahiran manipulasi
alatan dalam satu rangkaian berkumpulan secara selamat.
6
Mempersembahkan rangkaian pergerakan asas berkumpulan dengan seragam mengikut
tempo.
6. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 4
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR BAND
Gimnastik asas 1 Melakukan imbangan dan sokongan bahagian badan secara statik dengan lakuan yang
betul.
2 Melakukan imbangan dengan tiga, dua dan satu tapak sokongan dan hambur
menggunakan kaki dengan postur dan lakuan yang betul.
3 Melakukan gulingan balak secara berterusan dan mengenal pasti jumlah tapak sokongan
yang digunakan semasa melakukan imbangan dan sokongan badan yang tepat dan betul.
4 Menguasai lakuan putaran telur dan hambur pelbagai arah menggunakan kaki dengan
lakuan yang betul.
5 Melakukan imbangan dengan menggunakan pelbagai tapak sokongan dan anggota badan
yang berbeza.
6 Mempersembahkan gabungan kemahiran yang terdapat dalam gimnastik asas secara
berkerjasama dalam kumpulan.
7. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 5
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR BAND
Akuatik asas 1 Melakukan aktiviti masuk ke dalam air dengan yakin sekurang-kurangnya empat kali
percubaan.
2 Melakukan aktiviti berdiri dalam air sekurang-kurangnya 30 saat.
3 Melakukan aktiviti bobbing sekurang-kurangnya 4 kali ulangan.
4 Melakukan aktiviti mengapung meniarap sekurang-kurangnya 15 saat dengan lakuan yang
betul.
5 Melakukan aktiviti meluncur (glide) sekurang-kurangnya 5 meter dengan lakuan yang
betul.
6 Membuat persembahan dengan mengabungkan kemahiran akuatik asas dalam permainan
kecil secara berkumpulan.
8. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 6
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR BAND
Rekreasi dan
kesenggangan
1 Mengenal pasti permainan tradisional yang dimainkan dengan betul.
2 Mengenal pasti cara bermain permainan tradisional dengan aturan yang betul.
3 Melakukan kemahiran berlari, mengelak, melambung, menyambut dan mengambil dalam
permainan permainan tradisional dengan lakuan yang betul.
4 Mengaplikasi kemahiran lokomotor dan kemahiran motor halus yang digunakan dalam
permainan tradisional dengan cara yang betul.
5 Memainkan permainan tradisional dengan mematuhi peraturan yang ditetapkan dalam
kawasan dan suasana yang selamat.
6 Mereka cipta objek secara berkumpulan dengan mengunakan plastisin atau blok mainan.
9. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 7
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR BAND
KECERGASAN
Konsep kecergasan
1 Mengetahui keperluan memanas dan menyejukkan badan dengan betul.
2 Mengenal pasti urutan aktiviti memanaskan dan menyejukkan badan dengan susunan
yang betul.
3 Melakukan aktiviti yang sesuai untuk meningkatkan suhu badan dan otot, kadar
pernafasan serta kadar nadi.
4 Mengaplikasikan pengetahuan keperluan melakukan aktiviti memanaskan dan
menyejukkan badan dan keperluan air sebelum, semasa dan selepas aktiviti.
5 Membuat andaian tentang kesan kekurangan air sebelum, semasa dan selepas
melakukan aktiviti.
6 Menggabungkan dan mengamalkan konsep kecergasan dalam aktiviti fizikal menjurus
kepada gaya hidup sihat.
10. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 8
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR BAND
Kapasiti aerobik 1 Menamakan jantung sebagai organ penting dalam badan dengan betul.
2 Menyatakan tiga senaman yang boleh menguatkan jantung.
3 Menyatakan hubungan antara jantung dan paru-paru semasa melakukan aktiviti fizikal
yang berterusan selama sekurang-kurangnya satu (1) minit.
4 Memilih senaman dan aktiviti yang sesuai bagi membina kapasiti aerobik.
5 Melakukan satu aktiviti fizikal secara berterusan selama 3 minit dengan mematuhi arahan
dan peraturan keselamatan di tempat aktiviti.
6 Mengambil bahagian secara aktif dalam aktiviti permainan kecil yang dapat meningkatkan
kapasiti aerobik secara berkumpulan dengan mengamalkan sikap kerjasama yang tinggi
dalam kumpulan
.
11. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 9
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR BAND
Kelenturan 1 Melakukan aktiviti regangan statik dengan betul.
2 Melakukan aktiviti regangan dinamik dengan betul.
3 Melakukan aktiviti regangan statik dan dinamik pada otot utama dengan aturan dan lakuan
yang betul.
4 Menguasai tatacara gerakan yang selamat untuk meningkatkan regangan dan kelenturan.
5 Mengaplikasikan pelbagai teknik regangan bagi meningkatkan kelenturan pada sesuatu
kumpulan otot dengan betul.
6 Menggabungkan dan mengamalkan regangan statik dan dinamik berpandukan konsep
kecergasan menjurus kepada gaya hidup sihat.
12. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 10
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR BAND
Kekuatan dan daya
tahan otot
1 Menamakan bahagian-bahagian utama otot di badan manusia dengan tepat
2 Menyatakan sekurang - kurangnya tiga senaman yang meningkatkan kekuatan dan daya
tahan otot dengan betul
3 Melakukan tiga senaman yang meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot dalam jangka
masa 10 – 15 saat
4 Memilih aktiviti bagi meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot yang melibatkan pelbagai
jenis otot dalam jangka masa 10 - 15 saat secara berulang-ulang dengan betul.
5 Mengaplikasikan lakuan kekuatan dan daya tahan otot yang betul dalam satu jangka masa
secara berulang-ulang semasa menjalankan aktiviti kekuatan dan daya tahan otot.
6 Mengamalkan senaman kekuatan dan daya tahan otot berpandukan konsep kecergasan
dalam aktiviti fizikal untuk kesejahteraan hidup.
13. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 11
TAJUK/TUNJANG BAND DESKRIPTOR BAND
Komposisi badan 1 Menamakan bentuk-bentuk badan dengan betul.
2 Mengenalpasti komponen dalam badan dengan betul dan tepat.
3 Mengukur ketinggian dan berat badan dengan cara yang betul.
4 Merekod ketinggian dan berat badan dengan ukuran yang betul.
5 Membuat kesimpulan yang mudah tentang hubungan bentuk badan, berat dan tinggi
dengan komposisi badan manusia.
6 Mengamalkan gaya hidup sihat bagi mengekalkan komposisi badan yang ideal.