Dokumen ini memberikan soalan-soalan ujian untuk mata pelajaran Pendidikan Jasmani tahun 5. Terdapat dua bahagian iaitu Bahagian A yang mengandungi 20 soalan pilihan ganda dan Bahagian B yang mengandungi 5 soalan berbentuk grafik dan penjelasan. Soalan-soalan ini menguji pengetahuan pelajar dalam bidang kemahiran, permainan sukan, kesihatan dan kecergasan.

1. PENDIDIKAN JASMANI 2019
1
BAHAGIAN A.
Kertas soalan ini mengandungi 20 soalan. Jawab semua soalan.
1. Sebelum menjalankan aktiviti fizikal, kita perlu melakukan aktiviti memanaskan
badan dan ___________
A regangan
B kemahiran
C imbangan
D kecergasan
2. Kemahiran asas mengumpan terdapat dalam permainan kategori _________________
A jaring
B baling
C serangan
D memadang
3. Otot manakah yang letaknya pada bahagian bawah anggota badan?
A Hamstring
B Triseps
C Trapezius
D Deltoid
4. Antara yang berikut, yang manakah bukan kemahiran dalam permainan kategoti
memadang ?
A Memukul bola
B Menahan bola
C Menendang bola
D Menangkap bola
5.
Prosedur yang tersebut di atas dilakukan untuk mengetahui kadar nadi selepas
___________
A senaman
B aerobik
C regangan
 Dilakukan selepas tamat senaman
 Diikuti setiap satu minit selama dua minit
 Setiap kali mengambil kadar nadi selama 60 saat

2. PENDIDIKAN JASMANI 2019
2
D Pemulihan
6. Apabila melakukan kemahiran melompat, pastikan anda fleksi lutut sewaktu
mendarat untuk ________________
A Mendapat tenaga
B Menyerap daya
C Memberi kekuatan
D Menjimatkan masa
7. Maklumat berat badan dan ukuran ketinggian membantu mengukur
_______________________
A Kecerdasan
B Kemahiran
C Tumbesaran
D kecergasan
8. Permainan kategori jaring terbahagi kepada permainan bola melantun dan voli,
voli sahaja dan ________________
A Melantun tanpa voli
B Melantun dengan voli
C Voli sahaja
D Voli dan melantun
9.
Pernyataan di atas merujuk kepada________________________.'
A renang
B lari pecut
C membaling
D memukul
 Gunakan bebola kaki
 Tinggikan lutut
 Tegakkan kepala dan pandang ke hadapan

3. PENDIDIKAN JASMANI 2019
3
10. Kemahiran hambur arab memerlukan kekuatan ___________tangan dan imbangan
_____________
A Jari, kaki
B Otot, badan
C Otot, kaki
D Otot, lengan
11. Apakah fungsi penggunaan trampolin semasa murid melakukan kemahiran
putaran dalam gimnastik ?
A Membantu gimnas untuk mendapatkan mata
B Membantu gimnas mendapatkan bentuk badan yang ramping.
C Membantu gimnas memantulkan diri secara menegak pada aras ketinggian
yang sesuai.
D Membantu gimnas untuk melompat.
12. Alatan yang berikut digunakan di dalam sukan gimnastik kecuali
A Gelung
B Botol
C Tali
D Bola
13. Kemahiran trampolin individu adalah salah satu acara dalam sukan gimnastik dan
mula dipertandingkan di Sukan Olimpik pada tahun____________
A 2001
B 2002
C 2003
D 2000

4. PENDIDIKAN JASMANI 2019
4
14.
Gambar di atas adalah __________________
A Imbangan dekam
B Hambur arab
C Lombol kangkang
D Imbangan ‘V’
15. Apakah maksud props ?
A Alatan yang digunakan dalam persembahan, seperti kostum dan topeng
B Peralatan yang wajib ada semasa melakukan aktiviti pentas
C Alatan yang penting dalam aktiviti pentas
D Peralatan untuk kegunaan suka-suka sahaja
16. Olahraga mengandungi acara _______________dan ___________________
A Balingan , lompatan
B Larian , rejaman
C Balapan , padang
D Senaman , kemahiran
17.
Ciri-ciri tersebut di atas perlu ada pada pemain dalam permainan
__________________
A Bola sepak
B Bola jaring
C Bola baling
 Menahan bola dari pelbagai arah
 Menanduk bola
 Menendang bola tepat ke sasaran

5. PENDIDIKAN JASMANI 2019
5
D Badminton
18. Apakah maksud larian beritma?
A Berlari dengan menggunakan jarak yang jauh
B Berlari dengan langkah yang sama pada jarak tertentu untuk melepasi
halangan yang ditetapkan
C Berlari dengan pantas untuk melepasi halangan yang ditetapkan
D Berlari dengan mengangkat kaki untuk melepasi halangan yang tertentu
19. Berikut merupakan kemahiran asas permainan kategori serangan, kecuali
A memintas
B mengadang
C Menjaring bola
D Menendang bola
20. Namakan komponen kecergasan bagi seorang penjaga gol yang dapat menepis
bola yang terlindung oleh rakan sepasukannya?
A Imbangan
B Fleksibiliti
C Daya tahan otot
D Masa tindak balas

6. PENDIDIKAN JASMANI 2019
6
BAHAGIAN B.
Bahagian ini mengandungi 5 soalan. Jawab semua soalan.
Soalan 1
Pilih dan isi tempat kosong dengan jawapan yang betul berdasarkan gambar.

7. PENDIDIKAN JASMANI 2019
7
[ 3 Markah ]
SOALAN 2
Namakan imbangan berdasarkan gambar di bawah.
Imbangan dekam Imbangan bahu Imbangan duduk V
Imbangan tripod Imbangan duduk L

8. PENDIDIKAN JASMANI 2019
8
[ 5 Markah ]
SOALAN 3

9. PENDIDIKAN JASMANI 2019
9
Berdasarkan gambar di bawah kenalpasti pergerakan yang dilakukan dan tulis
jawapan yang betul dalam kotak yang disediakan.
Step-close scotisshe
waltz grapevine
[ 4 Markah ]

10. PENDIDIKAN JASMANI 2019
10
SOALAN 4
[ 8 Markah ]

11. PENDIDIKAN JASMANI 2019
11
SOALAN 5
Isi tempat kosong dengan jawapan yang betul.

12. PENDIDIKAN JASMANI 2019
12
[10 Markah ]
JSU soalan PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5
ARAS RENDAH ARAS SEDERHANA ARAS TINGGI
29 15 2
SKEMA JAWAPAN
BAHAGIAN A
1- A
2- A
3- A
4- C
5- D
6- B
7- B
8- A
9- B
10- A
11- C
12- B
13- D
14- A
15- B
16- C
17- A
18- B
19- D
20- D
BAHAGIAN B
SOALAN 1
1- GENGGAMAN ATAS DIGUNAKAN UNTUK BERAYUN KE HADAPAN
2- GENGGAMAN BAWAH DIGUNAKAN BERAYUN KE BELAKANG

13. PENDIDIKAN JASMANI 2019
13
3- GENGGAMAN CAMPUR DUGUNAKAN UNTUK BERTUKAR POSISI
SOALAN 2
1- IMBANGAN DUDUK L
2- IMBANGAN TRIPOD
3- IMBANGAN V
4- IMBANGAN BAHU
5- IMBANGAN DEKAM
SOALAN 3
1- GRAPVINE ( JALA )
2- STEP CLOSE ( DAYUNG )
3- SCOTHISSHE (PANCING )
4- WALTZ ( ANGKAT KOTAK )
SOALAN 4
Jawapan berdasarkan gambar
SOALAN 5
1- Ketangkasan
2- Kecederaan
3- Fleksi
4- Mengumpan
5- Selekoh
6- Mendarat
7- Kepantasan
8- Jarring
9- Sesuai
10- serangan