penyuluhan hipertensi

2. Hipertensi diartikan
sebagai peningkatan
tekanan darah secara
terus menerus
sehingga melebihi
batas normal.Tekanan
darah normal untuk
orang dewasa (≥18
tahun) adalah 120/90
mmHg.

3. Nilai sistole < 140 mmHg
dan diastole < 90
mmHgnormotensi
 Nilai sistole berkisar 140-
159 mmHg dan diastole
antara 91-94
mmHgperbatasan
(border line), dan
 Nilai diastole > 95
mmHghipertensi

4. Berdasarkan Penyebab:
 Hipertensi Primer
 Hipertensi Sekunder
Berdasarkan Bentuk:
 Hipertensi diastolik
 Hipertensi campuran,dan
 Hipertensi sistolik.

5.  Individu yang menderita hipertensi kadang tidak
menampakan gejala sampai bertahun-tahun.
 gejala klinis timbul setelah mengalami
hipertensi bertahun-tahun berupa :
Nyeri kepala saat terjaga, kadang-kadang
disertai mual dan muntah, Penglihatan kabur,
Ayunan langkah yang tidak mantap , Nokturia,
Edema dependen dan pembengkakan akibat
peningkatan tekanan kapiler.
 Gejala lain: pusing, muka merah, sakit kepala,
keluaran darah dari hidung secara tiba-tiba,
tengkuk terasa pegal.

6.  Usia
 Jenis Kelamin
 Riwayat Keluarga
 Merokok dan Konsumsi
Alkohol
 Stres
 Obesitas
 Konsumsi Garam Berlebihan
 Kurang Aktivitas
Fisik/Olahraga

9.  Kurangi minum minuman beralkohol.
 Berhenti merokok
 Hindari obat yang bisa meningkatkan
tekanan darah.
 Menurunkan berat badan bila terdapat
kelebihan.