يعتبر الاصابة بسرطان الاطفال من الامراض القاسية للطفل و الاسرة و يمر الطفل بمراحل اربعة اولها الصدمة و الانكار و التقبل ثم يصل الى التكيف بما فيه من تقبل للعلاج و الكيماوى ثم نحاول الاجابة على اسئلة الطفل لماذا أصيب بالسرطان و هل و اخيرا يجب نوجه كلمات ايجابية مثل يا بطل الابطال
يجب ان نقول لهم الحقيقة عن اصابتهم
مراحل الصدمة عند سماع خبر الاصاية بالسرطان و التحول الى مرحله المساوة ثم التقبل و نصل فى النهاية الى مرحلة التكيف و هنا يقوى جهاز المناعة فيساعد على الشفاء من مرض السرطان الى جانب العلاجات الدوائية و الاشعائيه
يعاني معظم الناس من التوتر على فترات متقطعة في حياتهم، ولاسيما عندما تُلقى بعض الضغوطات على كاهلهم؛ مما يؤدي إلى شعورهم بالإحباط أو العصبية، أما القلق فهو الشعور بالخوف أو عدم الارتياح، وهو يمكن أن يحدث نتيجة شعور الناس بالتوتر، أو نتيجة لعدم قدرتهم على التحكم بأنفسهم عند بعض المواقف أو الاستحقاقات الهامة
في حياتهم. لعل أبرز الأمثلة على تلك المواقف هي المقابلات الوظيفية، أو الامتحانات الهامة، أو الشعور بالحرج في بعض المواقف الاجتماعية، ومع ذلك إذا أثر الشعور بالتوتر والقلق على الحياة اليومية للشخص، فإن ذلك قد يشير إلى حالة أكثر خطورة، ولاسيما عند الشعور المستمر بالخوف والقلق، أو تجنب بعض الأمور نتيجة لمخاوف غير عقلانية.
وفي هذه الحالات، لابد من استشارة طبيب مختص للحصول على المساعدة الطبية فورًا.
Presentation Skills is interested topic to learn how to make successful presentation to audience and to sure that your topic is clear and delivered in professional way thanks for the Doctar who make and prepare this presentation.
من المشاكل التي يعاني منها الطلاب في المدارس مشكلة الشرود الذهني التي نطلق عليها بالسرحان
وناخذ هذا الموضوع من حيث مسبباته وطرق العلاج وكذلك دور المرشد في العلاج
Arabic Translated copy of Mindfulness & Meditation_ Supercharge Your Life.pdfnadeemkamal3
!
في عالمنا سريع الخطى، الذي يقصفه الحمل الزائد المستمر للمعلومات وقوائم المهام التي لا هوادة فيها، من السهل أن تضيع في العمل اليومي. تتسابق عقولنا مع القلق والهموم والأفكار السلبية، مما يؤدي إلى التوتر والإرهاق والشعور العام بالانفصال عن أنفسنا وعن اللحظة الحالية.
ولكن ماذا لو كانت هناك طريقة بسيطة لكنها قوية لتحسين صحتك العقلية وزيادة الإنتاجية والشعور بالهدوء بشكل عام؟ أدخل الذهن والتأمل! هذه الممارسات القديمة، التي كانت مقتصرة في السابق على عالم استوديوهات اليوغا والأديرة، تشهد ارتفاعًا في شعبيتها لسبب ما: فهي تقدم فوائد حقيقية وملموسة يمكن لأي شخص تجربتها، بغض النظر عن عمره أو خلفيته
يعتبر الاصابة بسرطان الاطفال من الامراض القاسية للطفل و الاسرة و يمر الطفل بمراحل اربعة اولها الصدمة و الانكار و التقبل ثم يصل الى التكيف بما فيه من تقبل للعلاج و الكيماوى ثم نحاول الاجابة على اسئلة الطفل لماذا أصيب بالسرطان و هل و اخيرا يجب نوجه كلمات ايجابية مثل يا بطل الابطال
يجب ان نقول لهم الحقيقة عن اصابتهم
مراحل الصدمة عند سماع خبر الاصاية بالسرطان و التحول الى مرحله المساوة ثم التقبل و نصل فى النهاية الى مرحلة التكيف و هنا يقوى جهاز المناعة فيساعد على الشفاء من مرض السرطان الى جانب العلاجات الدوائية و الاشعائيه
يعاني معظم الناس من التوتر على فترات متقطعة في حياتهم، ولاسيما عندما تُلقى بعض الضغوطات على كاهلهم؛ مما يؤدي إلى شعورهم بالإحباط أو العصبية، أما القلق فهو الشعور بالخوف أو عدم الارتياح، وهو يمكن أن يحدث نتيجة شعور الناس بالتوتر، أو نتيجة لعدم قدرتهم على التحكم بأنفسهم عند بعض المواقف أو الاستحقاقات الهامة
في حياتهم. لعل أبرز الأمثلة على تلك المواقف هي المقابلات الوظيفية، أو الامتحانات الهامة، أو الشعور بالحرج في بعض المواقف الاجتماعية، ومع ذلك إذا أثر الشعور بالتوتر والقلق على الحياة اليومية للشخص، فإن ذلك قد يشير إلى حالة أكثر خطورة، ولاسيما عند الشعور المستمر بالخوف والقلق، أو تجنب بعض الأمور نتيجة لمخاوف غير عقلانية.
وفي هذه الحالات، لابد من استشارة طبيب مختص للحصول على المساعدة الطبية فورًا.
Presentation Skills is interested topic to learn how to make successful presentation to audience and to sure that your topic is clear and delivered in professional way thanks for the Doctar who make and prepare this presentation.
من المشاكل التي يعاني منها الطلاب في المدارس مشكلة الشرود الذهني التي نطلق عليها بالسرحان
وناخذ هذا الموضوع من حيث مسبباته وطرق العلاج وكذلك دور المرشد في العلاج
Arabic Translated copy of Mindfulness & Meditation_ Supercharge Your Life.pdfnadeemkamal3
!
في عالمنا سريع الخطى، الذي يقصفه الحمل الزائد المستمر للمعلومات وقوائم المهام التي لا هوادة فيها، من السهل أن تضيع في العمل اليومي. تتسابق عقولنا مع القلق والهموم والأفكار السلبية، مما يؤدي إلى التوتر والإرهاق والشعور العام بالانفصال عن أنفسنا وعن اللحظة الحالية.
ولكن ماذا لو كانت هناك طريقة بسيطة لكنها قوية لتحسين صحتك العقلية وزيادة الإنتاجية والشعور بالهدوء بشكل عام؟ أدخل الذهن والتأمل! هذه الممارسات القديمة، التي كانت مقتصرة في السابق على عالم استوديوهات اليوغا والأديرة، تشهد ارتفاعًا في شعبيتها لسبب ما: فهي تقدم فوائد حقيقية وملموسة يمكن لأي شخص تجربتها، بغض النظر عن عمره أو خلفيته