A proper diet is important for managing arthritis as certain foods can increase inflammation in the joints. The document recommends a low-fat, low-cholesterol diet with complex carbohydrates from vegetables and grains to reduce fat in the tiny arteries supplying blood to joints. Specific dietary recommendations include drinking lemon water for detoxification, avoiding gas-producing vegetables, consuming vegetable juices and soups with antioxidants, having a green salad with lemon juice dressing, and using anti-inflammatory spices like turmeric and ginger while cooking.
The document contains contact information for Shrikant along with his phone number repeated several times. It also includes a commission structure table that outlines the differences in investment amounts, sales targets, commissions, and support provided for two types of Shoppe centers: Rural Amulya and Urban Amulya.
परिचय-
अक्सर स्त्रियों की योनि से सफेद, लेसदार, झाग के रूप में बदबूदार पानी सा निकलता है, जिसको श्वेतप्रदर कहते हैं। इस रोग में स्त्री का शरीर बिल्कुल कमजोर हो जाता है।
A proper diet is important for managing arthritis as certain foods can increase inflammation in the joints. The document recommends a low-fat, low-cholesterol diet with complex carbohydrates from vegetables and grains to reduce fat in the tiny arteries supplying blood to joints. Specific dietary recommendations include drinking lemon water for detoxification, avoiding gas-producing vegetables, consuming vegetable juices and soups with antioxidants, having a green salad with lemon juice dressing, and using anti-inflammatory spices like turmeric and ginger while cooking.
The document contains contact information for Shrikant along with his phone number repeated several times. It also includes a commission structure table that outlines the differences in investment amounts, sales targets, commissions, and support provided for two types of Shoppe centers: Rural Amulya and Urban Amulya.
परिचय-
अक्सर स्त्रियों की योनि से सफेद, लेसदार, झाग के रूप में बदबूदार पानी सा निकलता है, जिसको श्वेतप्रदर कहते हैं। इस रोग में स्त्री का शरीर बिल्कुल कमजोर हो जाता है।
स्वप्नदोष किसे कहते है? रात को सोते समय सपने में वीर्य का निकल जाना ही स्वप्नदोष कहलाता है। स्वप्नदोष को हम नाइटफाल, नाइट डिस्चार्ज या नाकटरनल एमिशन तथा फारसी में हम इसे एहतलाम कहते हैं। जो युवक बचपन में अपने हाथों से वीर्य को निकालते हैं, जिन्हें रात के समय में गंदे-गंदे अश्लील स्वप्न आते हैं।
घरेलू चिकित्साः-
1. धनियाः धनिया व मिश्री को बराबर मात्रा में लेकर बने हुए चूर्ण को 5 ग्राम की मात्रा में लेकर ताजा ठंडे पानी के साथ सुबह के समय रोजाना लगभग एक सप्ताह तक इस्तेमाल करने से रोजाना होने वाला स्वप्नदोष समाप्त हो जाता है तथा पेशाब करने वाली नली में दर्द होना, उपदंश और सूजाक आदि रोगों से छुटकारा मिलता है।
स्पेशल हेल्थ टिप्स फॉर यूथ
यदि आप अपनी सेहत बनाने की सोच रहे हैं तो सबसे पहले जरूरत है अपनी दिनचर्या सुधारने की। उसके लिए पेट साफ रखने की भी जरूरत है। पेट में कब्ज रहेगा तो कितने ही पौष्टिक पदार्थों का सेवन करें, लाभ नहीं होगा।
Guggulu: Guggulu consists of exudates of commiphora wightii (Arn.) Bhand, a small perennial tree or shrub upto 1.2-1.8 m high. Exudate is collected during winter season by making the incisions in the bark or in summer, falling from the bark itself.
स्वप्नदोष किसे कहते है? रात को सोते समय सपने में वीर्य का निकल जाना ही स्वप्नदोष कहलाता है। स्वप्नदोष को हम नाइटफाल, नाइट डिस्चार्ज या नाकटरनल एमिशन तथा फारसी में हम इसे एहतलाम कहते हैं। जो युवक बचपन में अपने हाथों से वीर्य को निकालते हैं, जिन्हें रात के समय में गंदे-गंदे अश्लील स्वप्न आते हैं।
घरेलू चिकित्साः-
1. धनियाः धनिया व मिश्री को बराबर मात्रा में लेकर बने हुए चूर्ण को 5 ग्राम की मात्रा में लेकर ताजा ठंडे पानी के साथ सुबह के समय रोजाना लगभग एक सप्ताह तक इस्तेमाल करने से रोजाना होने वाला स्वप्नदोष समाप्त हो जाता है तथा पेशाब करने वाली नली में दर्द होना, उपदंश और सूजाक आदि रोगों से छुटकारा मिलता है।
स्पेशल हेल्थ टिप्स फॉर यूथ
यदि आप अपनी सेहत बनाने की सोच रहे हैं तो सबसे पहले जरूरत है अपनी दिनचर्या सुधारने की। उसके लिए पेट साफ रखने की भी जरूरत है। पेट में कब्ज रहेगा तो कितने ही पौष्टिक पदार्थों का सेवन करें, लाभ नहीं होगा।
Guggulu: Guggulu consists of exudates of commiphora wightii (Arn.) Bhand, a small perennial tree or shrub upto 1.2-1.8 m high. Exudate is collected during winter season by making the incisions in the bark or in summer, falling from the bark itself.
1. Elzac Herbals
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डार्क सर्र्क ल्स
र्ो दूर र्रने
र्े हर्कल नुस्खे
2. तनावग्रस्त जीवन और अननद्रा र्ी वजह से अक्सर
आंखों र्े इदक-गिदक डार्क सर्र्क ल्स र्ा र्न जाना आम
र्ात है। लोि इनसे छु टर्ारा पाने र्े ललए र्ई
उपाय भी र्रते हैं, लेर्र्न र्भी-र्भी समस्या खत्म
होने र्े र्जाय र्ढ़ जातीं है। अिर हम र्ु छ हर्कल
नुस्खों र्ा उपयोि र्रें तो इस समस्या से छु टर्ारा
पाया जा सर्ता है।
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3. – टमाटर र्े 1 चम्मच रस र्े साथ 1 चम्मच
नींर्ू रस लमलाएं और डार्क सर्क ल्स वाले हहस्सों
पर लिाएं, र्रीर् 15 से 25 र्े र्ाद इसे साफ
पानी से धो लें। ऐसा प्रनतहदन रात में सोने से
पहले से र्रने से शीघ्र ही डार्क सर्क ल्स िायर् हो
सर्ते हैं।
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4. Elzac Herbals
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– र्र्डी र्े िोल-िोल टुर्डे र्ाट ले और इन्हें रेर्िजरेटर
में रख दें। जर् ये ठंडे हो जाएं तो इन्हें आंखो र्े पपर 15
लमननट तर् रखें। र्ाद में इन टुर्डों र्ो डार्क सर्क ल वाले
हहस्सों पर धीरे-धीरे रिडें और अंत में साफ पानी से चेहरा
धोएं। प्रनतहदन एर् र्ार ऐसा र्रने से जल्द ही डार्क
सर्क ल्स से छु टर्ारा लमल जाता है।
– र्च्चे आलू र्े िोल-िोल टुर्डों र्ो 15 से 20 लमननट
तर् आंखों र्े पपर रखें और र्ाद में ठंडे पानी से धो लें।
यह भी डार्क सर्क ल र्ो दूर र्रने में मदद र्रता है।
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