menús sense gluten - març 2014
dilluns

dimarts

dimecres

dijous

divendres

3
. llenties amb verdures
. lluç al forn amb salsa verda
. iogurt natural

4
. patates amb mongeta tendra i
pastanaga
. pollastre a l'allet i amanida
d'enciam, germinats i poma
. fruita del temps

5
. arròs integral amb salsa de
tomàquet
. hamburguesa de vedella amb
ceba i pebrot fregits
. fruita del temps

6
. sopa de caldo amb pasta

10
. patates xafades amb bledes
. salsitxes de pollastre amb
amanida d'enciam, germinats i
olives
. fruita del temps

11
. sopa de caldo amb arròs
. llom planxa i xips de carxofa
. iogurt natural

12
. macarrons s/gluten amb salsa
de tomàquet i formatge ratllat
. rosada al forn amb rodanxes de
ceba i patata
. fruita del temps

13
. crema de pèsols amb llavors
. cuixa de pollastre al curri amb
arròs blanc
. fruita del temps

14
. mongetes de l'olla amb bacó, all i
julivert
. truita de patates amb amanida
d'enciam, poma i pastanaga
. fruita del temps

17
. puré de patates gratinat
. estofat de vedella amb verdures i
bolets
. fruita del temps

18
. arròs amb sípia i carxofa
. truita de tonyina amb amanida
d'enciam, pastanaga i olives
. fruita del temps

19
. espirals s/gluten a la carbonara
. pollastre planxa i amanida
d'enciam, endívies, blat de moro i
olives negres
. iogurt natural

20
. cigrons amb espinacs
. bacallà amb salsa de tomàquet
. fruita del temps

21
. sopa de caldo amb pasta

24
. trinxat de patata i col amb rostes
de cansalada
. vedella a la planxa amb
amanida
. fruita del temps

25
. crema de carbassa amb llavors de
sèsam
. mandonguilles s/gluten amb
salsa
. fruita del temps

26
. llenties amb verdures
. salmó al forn amb arròs
. iogurt natural

27
28
. sopa de caldo amb arròs
. espaguetis s/gluten amb
. pollastre a la cassola amb verdures tomàquet i formatge ratllat
. fruita del temps
. truita camperola amb amanida
. fruita del temps

31
. crema de porro, espàrrecs i
patata
. hamburguesa de vedella amb
amanida d'enciam, pastanaga i
blat de moro
. fruita del temps

s/gluten

. botifarra al forn amb amanida
d'enciam, blat de moro i olives
. fruita del temps

7
. crema de carbassa amb llavors de
gira-sol
. truita de patata amb amanida
d'enciam, pastanaga i olives
. fruita del temps

s/gluten

. botifarra amb patates i ceba al
forn
. fruita del temps

Marc 2014 am_sense_gluten

  • 1.
    menús sense gluten- març 2014 dilluns dimarts dimecres dijous divendres 3 . llenties amb verdures . lluç al forn amb salsa verda . iogurt natural 4 . patates amb mongeta tendra i pastanaga . pollastre a l'allet i amanida d'enciam, germinats i poma . fruita del temps 5 . arròs integral amb salsa de tomàquet . hamburguesa de vedella amb ceba i pebrot fregits . fruita del temps 6 . sopa de caldo amb pasta 10 . patates xafades amb bledes . salsitxes de pollastre amb amanida d'enciam, germinats i olives . fruita del temps 11 . sopa de caldo amb arròs . llom planxa i xips de carxofa . iogurt natural 12 . macarrons s/gluten amb salsa de tomàquet i formatge ratllat . rosada al forn amb rodanxes de ceba i patata . fruita del temps 13 . crema de pèsols amb llavors . cuixa de pollastre al curri amb arròs blanc . fruita del temps 14 . mongetes de l'olla amb bacó, all i julivert . truita de patates amb amanida d'enciam, poma i pastanaga . fruita del temps 17 . puré de patates gratinat . estofat de vedella amb verdures i bolets . fruita del temps 18 . arròs amb sípia i carxofa . truita de tonyina amb amanida d'enciam, pastanaga i olives . fruita del temps 19 . espirals s/gluten a la carbonara . pollastre planxa i amanida d'enciam, endívies, blat de moro i olives negres . iogurt natural 20 . cigrons amb espinacs . bacallà amb salsa de tomàquet . fruita del temps 21 . sopa de caldo amb pasta 24 . trinxat de patata i col amb rostes de cansalada . vedella a la planxa amb amanida . fruita del temps 25 . crema de carbassa amb llavors de sèsam . mandonguilles s/gluten amb salsa . fruita del temps 26 . llenties amb verdures . salmó al forn amb arròs . iogurt natural 27 28 . sopa de caldo amb arròs . espaguetis s/gluten amb . pollastre a la cassola amb verdures tomàquet i formatge ratllat . fruita del temps . truita camperola amb amanida . fruita del temps 31 . crema de porro, espàrrecs i patata . hamburguesa de vedella amb amanida d'enciam, pastanaga i blat de moro . fruita del temps s/gluten . botifarra al forn amb amanida d'enciam, blat de moro i olives . fruita del temps 7 . crema de carbassa amb llavors de gira-sol . truita de patata amb amanida d'enciam, pastanaga i olives . fruita del temps s/gluten . botifarra amb patates i ceba al forn . fruita del temps