Dokumen tersebut membahas tentang aspek kesehatan dan keselamatan (K3) dalam penggunaan komputer, termasuk posisi tubuh yang baik, pengaturan peralatan komputer, pencahayaan, dan cara menghemat listrik.
Ringkasan dokumen tersebut adalah:
1. Dokumen tersebut membahas prinsip-prinsip kesehatan dan keselamatan kerja (K3) yang perlu diperhatikan oleh pengguna komputer, termasuk posisi duduk yang baik, pencahayaan, ruangan, gangguan suara, dan kebiasaan kerja.
2. Beberapa bagian dari teknologi informasi seperti monitor, CPU, kabel, dan keyboard dapat berbahaya bagi kesehatan jika tidak di
Tips sehat menggunakan perangkat ti ( komputer )rianandriawan
Dokumen tersebut memberikan informasi mengenai posisi duduk yang benar dan salah saat menggunakan komputer serta dampaknya terhadap kesehatan. Dianjurkan untuk duduk dengan posisi tegak dan menjaga bahu serta telinga lurus, serta menyentuhkan kaki ke lantai untuk mencegah gangguan kesehatan seperti sakit punggung dan mata.
Dokumen tersebut membahas prinsip-prinsip keselamatan dan kesehatan kerja saat bekerja dengan komputer. Beberapa aspek yang dibahas adalah bagian-bagian komputer yang beresiko terhadap kesehatan, posisi duduk yang ergonomis, pencahayaan ruangan, dan persiapan keselamatan saat merakit komputer.
Ringkasan dokumen:
1. Dokumen membahas dampak negatif penggunaan komputer terhadap kesehatan, seperti gangguan mata, otot, dan syaraf akibat radiasi layar dan kebisingan printer.
2. Memberikan panduan kesehatan dalam penggunaan komputer, seperti istirahat mata, perubahan posisi duduk, dan olahraga ringan.
3. Menyimpulkan bahwa komputer berperan penting namun tidak boleh mengabaikan
Ringkasan dokumen tersebut adalah:
1. Dokumen tersebut membahas prinsip-prinsip kesehatan dan keselamatan kerja (K3) yang perlu diperhatikan oleh pengguna komputer, termasuk posisi duduk yang baik, pencahayaan, ruangan, gangguan suara, dan kebiasaan kerja.
2. Beberapa bagian dari teknologi informasi seperti monitor, CPU, kabel, dan keyboard dapat berbahaya bagi kesehatan jika tidak di
Tips sehat menggunakan perangkat ti ( komputer )rianandriawan
Dokumen tersebut memberikan informasi mengenai posisi duduk yang benar dan salah saat menggunakan komputer serta dampaknya terhadap kesehatan. Dianjurkan untuk duduk dengan posisi tegak dan menjaga bahu serta telinga lurus, serta menyentuhkan kaki ke lantai untuk mencegah gangguan kesehatan seperti sakit punggung dan mata.
Dokumen tersebut membahas prinsip-prinsip keselamatan dan kesehatan kerja saat bekerja dengan komputer. Beberapa aspek yang dibahas adalah bagian-bagian komputer yang beresiko terhadap kesehatan, posisi duduk yang ergonomis, pencahayaan ruangan, dan persiapan keselamatan saat merakit komputer.
Ringkasan dokumen:
1. Dokumen membahas dampak negatif penggunaan komputer terhadap kesehatan, seperti gangguan mata, otot, dan syaraf akibat radiasi layar dan kebisingan printer.
2. Memberikan panduan kesehatan dalam penggunaan komputer, seperti istirahat mata, perubahan posisi duduk, dan olahraga ringan.
3. Menyimpulkan bahwa komputer berperan penting namun tidak boleh mengabaikan
Komputer telah meningkatkan kesejahteraan manusia namun juga dapat berakibat buruk. Dokumen ini membahas dampak penggunaan komputer terhadap kesehatan dan cara menguranginya, seperti mengatur pencahayaan, posisi tubuh, dan perangkat komputer. Juga dibahas tentang pengaturan laboratorium komputer yang benar seperti pemilihan ruang, persyaratan teknis, dan peralatan yang dibutuhkan.
Dokumen tersebut membahas tentang kesehatan, keselamatan kerja, dan lingkungan hidup dalam mengoperasikan komputer. Dokumen tersebut menjelaskan posisi tubuh yang sehat untuk menghindari gangguan kesehatan, bagian-bagian komputer yang berbahaya, serta pengolahan limbah komputer untuk menjaga lingkungan.
Dokumen tersebut membahas tentang undang-undang dan peraturan pemerintah yang mengatur tentang keselamatan dan kesehatan kerja (K3) serta bahaya-bahaya yang berpotensi terjadi dalam lingkungan kerja terkait teknologi informasi dan komunikasi seperti monitor, CPU, kabel komputer, dan keyboard beserta langkah-langkah pencegahannya.
Dokumen tersebut membahas tentang prinsip-prinsip kesehatan dan keselamatan kerja (K3) dalam menggunakan perangkat keras dan lunak teknologi informasi dan komunikasi. Beberapa prinsip K3 yang disebutkan adalah posisi duduk yang nyaman, posisi mata dan tangan yang benar saat menggunakan komputer, serta pentingnya memperhatikan lingkungan kerja yang aman.
Dokumen tersebut membahas tentang undang-undang dan peraturan pemerintah yang mengatur keselamatan dan kesehatan kerja (K3) khususnya dalam penggunaan teknologi informasi dan komunikasi (TIK). Dokumen tersebut juga menjelaskan prosedur K3 yang dapat diterapkan di galangan kapal dan cara menjaga kesehatan selama menggunakan perangkat TIK.
Dokumen tersebut membahas tentang perawatan hardware dan software komputer secara berkala untuk menjaga kinerja dan umur komputer, meliputi membersihkan debu, memperhatikan sistem pendingin, dan menginstal ulang sistem operasi secara berkala."
3.2 prinsip kesehatan dan keselamatan kerja (k3)dhayati
Dokumen tersebut membahas tentang prinsip-prinsip Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3) dalam penggunaan teknologi informasi dan komunikasi (TIK). Beberapa prinsip K3 yang dijelaskan adalah menjaga posisi tubuh yang nyaman dan seimbang saat bekerja dengan perangkat TIK, mengatur pencahayaan dan letak perangkat untuk menghindari gangguan kesehatan, serta menjaga kebersihan dan menghindari kontak langsung
Dokumen tersebut membahas tentang perawatan PC secara preventif dan aktif untuk menjaga kinerja sistem, mencegah kerusakan, dan memperpanjang umur PC. Perawatan pasif meliputi pemilihan lokasi dan lingkungan yang sesuai, sedangkan perawatan aktif meliputi pembersihan debu secara berkala, melakukan backup data, dan menggunakan utilitas sistem operasi seperti Scandisk dan Defragmenter.
Modul ini memberikan ringkasan singkat tentang cara menyelenggara dan menggunakan komputer dengan selamat melalui 5 fasa, yaitu pengenalan komponen komputer, membuka casing komputer, membersihkan komponen, memasang kembali komputer, dan tips penggunaan komputer.
Modul ini memberikan panduan lengkap dalam 5 fasa untuk menyelenggara dan menggunakan komputer dengan selamat, termasuk mengenalpasti komponen komputer, membersihkan dan memasang semula komputer, serta tips untuk mencegah keletihan ketika menggunakan komputer.
Makalah dampak radiasi komputer terhadap kesehatanWarnet Raha
Ringkasan dokumen:
1. Dokumen membahas dampak negatif penggunaan komputer terhadap kesehatan, seperti gangguan mata, otot, dan syaraf akibat radiasi layar dan kebisingan printer.
2. Memberikan panduan kesehatan dalam penggunaan komputer, seperti istirahat mata, perubahan posisi duduk, dan olahraga ringan.
3. Menyimpulkan bahwa komputer berperan penting namun tidak boleh mengabaikan
Ringkasan dokumen:
1. Dokumen membahas dampak negatif penggunaan komputer terhadap kesehatan, seperti gangguan mata, otot, dan syaraf akibat radiasi layar dan kebisingan printer.
2. Memberikan panduan kesehatan dalam penggunaan komputer, seperti istirahat mata, perubahan posisi duduk, dan olahraga ringan.
3. Menyimpulkan bahwa komputer berperan penting namun tidak boleh mengabaikan
Dokumen tersebut membahas tentang berbagai konsep seperti denah, membaca denah, gagasan pokok, sila ke-3 Pancasila, dan maket. Secara ringkas, dokumen tersebut menjelaskan definisi dan fungsi denah, cara membaca denah, pengertian gagasan pokok, pengamalan sila ke-3 Pancasila, dan pengertian serta fungsi maket.
Komputer telah meningkatkan kesejahteraan manusia namun juga dapat berakibat buruk. Dokumen ini membahas dampak penggunaan komputer terhadap kesehatan dan cara menguranginya, seperti mengatur pencahayaan, posisi tubuh, dan perangkat komputer. Juga dibahas tentang pengaturan laboratorium komputer yang benar seperti pemilihan ruang, persyaratan teknis, dan peralatan yang dibutuhkan.
Dokumen tersebut membahas tentang kesehatan, keselamatan kerja, dan lingkungan hidup dalam mengoperasikan komputer. Dokumen tersebut menjelaskan posisi tubuh yang sehat untuk menghindari gangguan kesehatan, bagian-bagian komputer yang berbahaya, serta pengolahan limbah komputer untuk menjaga lingkungan.
Dokumen tersebut membahas tentang undang-undang dan peraturan pemerintah yang mengatur tentang keselamatan dan kesehatan kerja (K3) serta bahaya-bahaya yang berpotensi terjadi dalam lingkungan kerja terkait teknologi informasi dan komunikasi seperti monitor, CPU, kabel komputer, dan keyboard beserta langkah-langkah pencegahannya.
Dokumen tersebut membahas tentang prinsip-prinsip kesehatan dan keselamatan kerja (K3) dalam menggunakan perangkat keras dan lunak teknologi informasi dan komunikasi. Beberapa prinsip K3 yang disebutkan adalah posisi duduk yang nyaman, posisi mata dan tangan yang benar saat menggunakan komputer, serta pentingnya memperhatikan lingkungan kerja yang aman.
Dokumen tersebut membahas tentang undang-undang dan peraturan pemerintah yang mengatur keselamatan dan kesehatan kerja (K3) khususnya dalam penggunaan teknologi informasi dan komunikasi (TIK). Dokumen tersebut juga menjelaskan prosedur K3 yang dapat diterapkan di galangan kapal dan cara menjaga kesehatan selama menggunakan perangkat TIK.
Dokumen tersebut membahas tentang perawatan hardware dan software komputer secara berkala untuk menjaga kinerja dan umur komputer, meliputi membersihkan debu, memperhatikan sistem pendingin, dan menginstal ulang sistem operasi secara berkala."
3.2 prinsip kesehatan dan keselamatan kerja (k3)dhayati
Dokumen tersebut membahas tentang prinsip-prinsip Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3) dalam penggunaan teknologi informasi dan komunikasi (TIK). Beberapa prinsip K3 yang dijelaskan adalah menjaga posisi tubuh yang nyaman dan seimbang saat bekerja dengan perangkat TIK, mengatur pencahayaan dan letak perangkat untuk menghindari gangguan kesehatan, serta menjaga kebersihan dan menghindari kontak langsung
Dokumen tersebut membahas tentang perawatan PC secara preventif dan aktif untuk menjaga kinerja sistem, mencegah kerusakan, dan memperpanjang umur PC. Perawatan pasif meliputi pemilihan lokasi dan lingkungan yang sesuai, sedangkan perawatan aktif meliputi pembersihan debu secara berkala, melakukan backup data, dan menggunakan utilitas sistem operasi seperti Scandisk dan Defragmenter.
Modul ini memberikan ringkasan singkat tentang cara menyelenggara dan menggunakan komputer dengan selamat melalui 5 fasa, yaitu pengenalan komponen komputer, membuka casing komputer, membersihkan komponen, memasang kembali komputer, dan tips penggunaan komputer.
Modul ini memberikan panduan lengkap dalam 5 fasa untuk menyelenggara dan menggunakan komputer dengan selamat, termasuk mengenalpasti komponen komputer, membersihkan dan memasang semula komputer, serta tips untuk mencegah keletihan ketika menggunakan komputer.
Makalah dampak radiasi komputer terhadap kesehatanWarnet Raha
Ringkasan dokumen:
1. Dokumen membahas dampak negatif penggunaan komputer terhadap kesehatan, seperti gangguan mata, otot, dan syaraf akibat radiasi layar dan kebisingan printer.
2. Memberikan panduan kesehatan dalam penggunaan komputer, seperti istirahat mata, perubahan posisi duduk, dan olahraga ringan.
3. Menyimpulkan bahwa komputer berperan penting namun tidak boleh mengabaikan
Ringkasan dokumen:
1. Dokumen membahas dampak negatif penggunaan komputer terhadap kesehatan, seperti gangguan mata, otot, dan syaraf akibat radiasi layar dan kebisingan printer.
2. Memberikan panduan kesehatan dalam penggunaan komputer, seperti istirahat mata, perubahan posisi duduk, dan olahraga ringan.
3. Menyimpulkan bahwa komputer berperan penting namun tidak boleh mengabaikan
Dokumen tersebut membahas tentang berbagai konsep seperti denah, membaca denah, gagasan pokok, sila ke-3 Pancasila, dan maket. Secara ringkas, dokumen tersebut menjelaskan definisi dan fungsi denah, cara membaca denah, pengertian gagasan pokok, pengamalan sila ke-3 Pancasila, dan pengertian serta fungsi maket.
Hadis ini melarang berbohong karena berbohong akan menyebabkan perbuatan buruk. Berbohong termasuk akhlak yang dilarang karena dapat menyebabkan seseorang dijauhi dan dibenci. Anak muslim harus diajari untuk selalu berkata jujur.
Dokumen ini membahas tentang perkembangan teknologi transportasi. Dijelaskan mengenai jenis-jenis alat transportasi udara seperti pesawat bersayap tetap dan bersayap putar. Lalu dibahas pula mengenai alat transportasi umum untuk perjalanan dekat dan jauh seperti mobil, sepeda motor, kereta api, kapal laut, dan pesawat terbang. Terakhir dijelaskan mengenai sumber energi mesin alat transportasi dari mesin uap
Dokumen membahas tentang kebersamaan di tempat wisata. Terdapat cerita pendek tentang gajah dan dua tikus serta latihan menulis dan mendengarkan tentang berwisata di desa atau kota yang memiliki keunikan masing-masing. Dokumen juga memberikan instruksi untuk mengerjakan soal point A dan B.
Dokumen tersebut membahas tentang kebersamaan di tempat wisata. Tempat wisata memiliki bangunan megah untuk hiburan dan perundingan kerja sama antar negara. Di tempat wisata tersebut terdapat rusa yang tinggal di dekat telaga dan sering mengejek hewan lain. Saat bermain, kaki rusa tergelincir hingga terjatuh. Tempat wisata memiliki pasir putih namun perlu dibersihkan dari sampah.
Tema diskusi adalah kebersamaan dan saling membantu antar teman. Dokumen menyarankan agar saling membantu untuk menciptakan rasa sayang dan kebersamaan, serta membantu teman yang sedang kesulitan. Dokumen juga mengingatkan untuk tidak sombong saat menang dan jangan marah saat kalah, serta berjabat tangan.
Dokumen tersebut membahas tentang kebersamaan di tempat bermain dan mengajak pembaca untuk membaca, mendengarkan, dan menjawab pertanyaan mengenai topik tersebut pada beberapa halaman tertentu. Dokumen ini juga meminta pembaca untuk melengkapi kalimat dan memilih kata yang tepat serta menilai sikapnya sendiri.
Dokumen tersebut membahas tentang kebersamaan anak-anak di tempat bermain serta pentingnya merawat dan menjaga hutan. Dokumen ini juga mengingatkan bahwa dilarang membakar atau menebang pohon karena bisa menyebabkan kebakaran hutan. Anak-anak diajak untuk bermain di halaman rumah dan merapihkan mainan setelah selesai bermain.
Sholat adalah ibadah utama setelah syahadat yang dapat menghapus dosa dan meningkatkan derajat seseorang. Sholat juga merupakan salah satu sebab seseorang masuk surga.
Dokumen tersebut membahas tentang hobi dan planet-planet di tata surya. Terdapat daftar hobi seperti bernyanyi, membaca, berkebun, bermain sepakbola, melukis, dan bersepedah. Juga dijelaskan planet Merkurius, Neptunus, dan Mars beserta ciri-ciri singkatnya seperti terdekat dengan matahari, terjauh dari matahari, dan berwarna merah karena debu besi. Terdapat latihan mengidentifikasi h
Materi ini membahas tentang defenisi dan Usia Anak di Indonesia serta hubungannya dengan risiko terpapar kekerasan. Dalam modul ini, akan diuraikan berbagai bentuk kekerasan yang dapat dialami anak-anak, seperti kekerasan fisik, emosional, seksual, dan penelantaran.
Universitas Negeri Jakarta banyak melahirkan tokoh pendidikan yang memiliki pengaruh didunia pendidikan. Beberapa diantaranya ada didalam file presentasi
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 11 Fase F Kurikulum MerdekaFathan Emran
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka - abdiera.com, Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka, Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka, Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka, Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka, Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka
Pendidikan inklusif merupakan sistem pendidikan yang
memberikan akses kepada semua peserta didik yang
memiliki kelainan, bakat istimewa,maupun potensi tertentu
untuk mengikuti pendidikan maupun pembelajaran dalam
satu lingkungan pendidikan yang sama dengan peserta didik
umumlainya
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 Fase E Kurikulum MerdekaFathan Emran
Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 SMA/MA Fase E Kurikulum Merdeka - abdiera.com. Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 SMA/MA Fase E Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Bahasa Inggris Kelas 10 SMA/MA Fase E Kurikulum Merdeka.
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 Fase D Kurikulum Merdeka - [abdiera.com]Fathan Emran
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTs Fase D Kurikulum Merdeka - abdiera.com. Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTs Fase D Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTs Fase D Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTs Fase D Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTs Fase D Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 7 SMP/MTs Fase D Kurikulum Merdeka.
Modul Ajar Matematika Kelas 11 Fase F Kurikulum MerdekaFathan Emran
Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka - abdiera.com. Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka.
2. Aspek K3 penggunaan komputer
• Aspek K3 singkatan dari aspek kesehatan dan
keselamatan kerja
• Aspek k3 ini merupakan segala sesuatu yang berkaitan
dengan kesehatan dan keselamatan kerja
• Penelitian telah mengungkapkan penggunaan
komputer yang berlebihan dapat menyebabkan
gangguan kesehatan, bahkan keselamatan.
• Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kesehatan,
keselamatan, dan kenyamanan pengguna computer
saat menggunakan computer, di antaranya adalah
posisi tubuh, posisi peralatan computer, pencahayaan
ruangan, dan kondisi lingkungan.
3. Mengatur Posisi Tubuh
• Posisi kepala dan leher harus tegak dengan wajah
menghadap langsung ke layar monitor,
pandangan pada naskah, garis pandang dari mata
harus tegak lurus pada monitor.
• Posisi punggung yang benar adalah tegak, tidak
miring ke kiri atau kanan, tidak membungkuk, dan
tidak bersandar terlalu miring ke belakang.
• Posisi pundak yang baik adalah posisi pundak
yang tidak terlalu terangkat dan tidak terlalu
kebawah. Jika otot-otot dibahu masih tegang,
berarti posisi pundak belum benar.
4. • Posisi lengan yang baik adalah apabila dapat
mengetik dan menggunakan mouse dengan
nyaman. Adapun posisi lengan yang baik adalah
bila tangan berada disamping badan dan siku
membentuk sudut tidak kurang dari 900.
• Posisi kaki saat bekerja dengan komputer, harus
diletakkan di lantai atau sandaran kaki dengan
seluruh tapak kaki menyentuh lantai dan siku kaki
membentuk sudut tidak kurang dari 90 derajat.
Gerakkan kaki dengan bebas dan menjulurkan kaki
sesekali untuk memperlancar aliran darah dan
mengurangi kelelahan.
5. Mengatur Posisi Komputer
Mengatur Letak Kabel Komputer
• Dalam mengatur letak kabel computer, perlu
diperhatikan hal-hal berikut:
• Kabel computer harus dihindarkan dari air karena
dapat menyebabkan korsleting.
• Usahakan agar kabel-kabel computer tidak
menutupi bagian-bagian penting computer yang
bergerak.
• Aturlah kabel-kabel computer agar terurai secara
rapi demi kenyamanan serta agar tidak terjadi
arus pendek pada listrik.
6. Mengatur Monitor dan Pencahayaan
Untuk mengurangi keluhan pada mata, perhatikan penggunaan
monitor seperti berikut:
• Letakan monitor sedemikian rupa diruangan yang tidak ada cahaya
yang memantul dengan layar computer.
• Letakan monitor sejajar dengan garis horizontal mata, agar
pandangan mata tidak menunduk atau menengadah.
• Aturlah cahaya monitor agar tidak terlalu terang atau terlalu gelap.
• Seringlah mengedipkan mata untuk menjaga agar mata tidak kering.
• Sesekali alihkan mata ke luar ruangan untuk relaksasi mata.
• Usahakan untuk menempatkan layar tampilan sedemikian rupa
sehingga bagian samping layar tampilan menghadap ke jendela.
• Hindarkan menggunakan sumber cahaya yang terlalu terang
khususnya yang langsung masuk dalam bidang pandang mata.
• Gunakan cahaya tak langsung yang di pantulkan tembok, lantai
rumah, dan langit-langit untuk menghindari adanya bintik cerah
pada layar tampilan.
7. Mengatur penggunaan CPU
• CPU tidak boleh bersentuhan langsung dengan tangan
yang basah karena aliran listrik yang ada di CPU dapat
menyetrum manusia.
• Jika computer berada di ruangan ber-AC, jangan
meletakkan CPU tepat dibawah AC. Hal ini dikarenakan
tetesan air dari AC yang mengenai CPU dapat
mengakibatkan terjadinya kebakaran.
• Bukalah chasing CPU secara berkala untuk
membersihkan bagian dalam CPU. Gunakan kuas cat
dan kain kering untuk membersihkan debu yang
menumpuk pada bagian-bagian tertentu di CPU,
terutama pada bagian kipas pendingin, baik di
processor maupun di power supply. Hal ini bermanfaat
untuk memperpanjang masa pemakaian processor dan
komponen lainnya.
8. Mengatur penggunaan CPU
• Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam menggunakan CPU:
• CPU tidak boleh bersentuhan langsung dengan tangan yang
basah karena aliran listrik yang ada di CPU dapat
menyetrum manusia.
• Jika computer berada di ruangan ber-AC, jangan
meletakkan CPU tepat dibawah AC. Hal ini dikarenakan
tetesan air dari AC yang mengenai CPU dapat
mengakibatkan terjadinya kebakaran.
• Bukalah chasing CPU secara berkala untuk membersihkan
bagian dalam CPU. Gunakan kuas cat dan kain kering untuk
membersihkan debu yang menumpuk pada bagian-bagian
tertentu di CPU, terutama pada bagian kipas pendingin,
baik di processor maupun di power supply. Hal ini
bermanfaat untuk memperpanjang masa pemakaian
processor dan komponen lainnya.
9. Ruangan dan Kualitas Udara
1. Ruangan tidak bocor dan tidak lembab, Ruangan yang terlalu
lembab (udara mengandung uap air) akan dapat merusak socket
disk karena socket bisa berkarat dan akhirnya computer bisa rusak.
2. Ruangan tidak terkena langsung sinar matahari, Sinar matahari akan
membawa panas padahal di dalam computer juga panas. Apabila hal
ini berjalan cukup lama, maka computer akan rusak
3. Temperature dan kelembaban ruang diatur, Temperature dan
kelembaban ruang diatur sedemikian rupa disesuaikan dengan
spesifikasi peralatan computer. Pengaturan ruangan yang ber-AC
akan lebih baik karena suhu ruangan dapat disesuaikan dengan
kondisi computer.
4. Ruangan harus bebas debu dan partikel lainnya termasuk asap
rokok, Ruangan harus selalu bersih dan sejuk. Debu dan asap rokok
akan berakibat cepatnya komponen-komponen jadi kotor.
5. Ruangan harus bebas dari zat kimia yang bisa merusak fisik material
dan sifat komponen tidak boleh berada dalam ruangan computer
karena bisa menimbulkan karena bisa menimbulkan gejala
elektrostatika. Sebisa mungkin harus dijauhkan dari ruang komputer
10. Cara Menghemat Listrik Saat
Menggunakan Komputer
Sleep, Departemen Energi Amerika Serikat (AS) merekomendasikan
untuk menggunakan mode “power down” atau “sleep” untuk
menghemat listrik saat komputer tidak digunakan tapi tidak praktis
jika dimatikan.
Matikan monitor, menurut organisasi lingkungan The Guide to Green
Living, mematikan monitor saat tidak menggunakan komputer
dekstop juga menolong usaha kita menghemat energi.
Screen saver, Hindari menggunakan screen saver. Screen saver tidak
menghemat energi tapi justru menggunakan monitor dalam kapasitas
penuh.
Brightness, menurunkan tingkat kecerahan (brightness) pada layar
komputer akan mengurangi jumlah energi yang digunakan monitor
itu.
11. Hibernate, the NRDC merekomendasikan memprogram komputer
untuk hibernate setelah 30 menit tidak digunakan. Sama seperti
sleep mode, mode hibernate bisa menghemat energi tanpa perlu
mematikan komputer.
Matikan komputer, Mematikan komputer saat tidak digunakan
akan mengurangi jumlah energi yang digunakan dalam jumlah
besar.
Manajemen waktu, Jika komputer tidak digunakan untuk bekerja
cobalah memadatkan semua tugas terkait komputer ke dalam
satu waktu khusus, daripada menyebar waktu penggunaan
komputer sepanjang hari.
Configure, Belajarlah mengkonfigurasi setting power di komputer
untuk penggunaan energi yang optimal. Instruksi bagaimana
melakukannya bisa dicari di internet.
Energy star, Energy Star adalah sistem rating energi yang dikenal
secara internasional. Komputer dengan rating Energy star
menggunakan listrik dengan jumlah lebih rendah dibandingkan
komputer tanpa rating “Energy Star”.
12. • Kerjakan latihan soal pada slide setelah ini !
• Tugas ditunggu sampai hari ini pukul 16.00
WIB !
• Ketik soal dan pilih jawaban yang benar pada
Ms.word, lalu kirimkan ke link tugas berikut :
http://gg.gg/tugastik2smpalimam
13. Soal Latihan !
1.Aspek K3 perlu diperhatikan ketika bekerja dengan komputer,
karena berikut ini,kecuali.......
a. pengguna komputer beresiko terkena penyakit RSI
b. pengguna komputer beresiko terkena penyakit CTS
c. pengguna komputer beresiko terkena penyakit CVS
d. telah banyak ditemukan pengguna komputer terkena sengatan
listrik
2. Carpal Tunnel Syndrome biasanya terjadib pada.....
a. tangan
b. leher yang bekerja dengan posisi tidak tepat
c. kaki yang tidak menggunakan alas kaki
d. punggung
14. 3. posisi yang salah ketika bekerja dengan komputer adalah.....
a. punggung ditopang oleh sandaran kursi
b. leher tegak,tidak miring ke kiri dan ke kanan
c. sudut siku kaki harus kurang dari 90 derajat
d. sudut siku tangan harus ditopang oleh pegangan kursi
4. Beberapa tindakan yang perlu dilakukan untuk mengurangi keluhan
pada mata ketika bekerja dengan komputer adalah sebagai
berikut,kecuali...
a. mengatur monitor agar tidak memantulkan cahaya
b. mencuci mata setiap selang waktu tertentu ketika bekerja
dengan komputer
c. mengedipkan mata sesekali
d. meletakan monitor sedikit di bawah garis mata
5. Aktivitas yang paling sedikit menghabiskan energi listrik adalah ....
a.mengetik tugas di word Sambil melakukan perhitungan data di
Excel
b.main game komputer
c. menonton filmkesayangan yang diputar dari DVD
d. menjelajahi internet melalui jaringan nirkabel